![補血豬蹄湯怎麼做-補血豬蹄湯的做法]( "補血豬蹄湯怎麼做-補血豬蹄湯的做法")
- “豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。”食材明細主料豬蹄（半隻）輔料花生（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）葱（2根）米醋（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補血豬蹄湯的...
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![當歸補血豬心湯的做法 【每日新品】當歸補血豬心湯 當歸補血豬心湯怎麼做]( "當歸補血豬心湯的做法 【每日新品】當歸補血豬心湯 當歸補血豬心湯怎麼做")
- “小時候喝雞湯，最經典的搭配莫過於當歸黨蔘外加幾個紅棗了。對於藥膳湯並不是很在行，最近身體檢查抽血抽的多，感覺有點頭暈乏力，媽媽提醒我應該喝點當歸補血湯，於是才有了這道湯的誕生。國外的小鎮真的難見到中藥行，慶幸上次在加州旅行時買了一些湯藥包。這道當歸補血湯具有補...
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![滋補的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "滋補的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘很久都沒有吃過豬蹄子啦，今天剛巧上市場，看到新鮮的豬肉在賣，我毫不猶豫買了一個豬蹄子，回去就可以燉湯啦。黃芪豬蹄湯，補血補氣的湯，就屬黃芪的功效大，加幾顆紅棗枸杞，養氣補血，豬蹄膠原蛋白豐富，燉久了把肉質都燉...
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![滋補豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "滋補豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滋補豬蹄湯，不僅是菜餚，更是滋補佳品。食材方便購買,選用一隻新鮮肉多的豬蹄，切小塊，熱水焯除血腥味，盛到高壓鍋裏，加入自己身體或家人需要的一些藥膳原料，如枸杞等，隨後高壓燜煮，待燉爛出濃湯時刻加入少許鹽，乾淨...
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![滋補的花生豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "滋補的花生豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬蹄：1個花生：150潮汕菜脯：1個輔料味精：適量具體步驟1.豬蹄切開一遍，中間劃一道，皮不要切斷，中間剁成小塊，簡單説就是斬斷骨頭連着皮。目的是更容易煮軟爛，膠質能燉出來，這個比較費勁，可以讓賣豬蹄的老闆代勞。...
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![補氣活血豬心湯如何做簡單又好吃]( "補氣活血豬心湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘補氣活血豬心湯是一道清補的糖水，煩躁失眠、心悸脾虛氣弱的小夥伴宜多喝豬心湯。還有一種説法，以心補心，缺心眼的特別要補補，當然這是沒有根據的説辭。厚實有嚼勁的豬心輔以淡淡甜味的枸杞或紅棗來煮，清...
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![補血紅湯怎麼做-補血紅湯的做法]( "補血紅湯怎麼做-補血紅湯的做法")
- “我是有輕微的貧血，這幾天都在喝這個紅湯。朋友們説我氣色好了很多，現在推薦給大家。紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。紅豆，即赤小豆...
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![豬蹄湯的做法 豬蹄湯 豬蹄湯怎麼做]( "豬蹄湯的做法 豬蹄湯 豬蹄湯怎麼做")
- “滋補豬蹄湯，給家裏產婦做的，沒有鹽，沒有香料，v”食材明細主料豬蹄（兩個）輔料大棗（十個）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄兩個，切小塊泡水兩小時，去除血水。2、焯水三到五分鐘，撇掉浮沫熱水沖洗乾淨。3、鍋裏倒少許油，一點點就行，放冰糖炒糖色。4、冒泡後下...
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![豬血補血嗎]( "豬血補血嗎")
- 對於豬血補血嗎的問題，我們可以看看下面文章是怎麼介紹的呢，豬血的口感不錯，多吃豬血可以更好的調理我們的身體，並且豬血這款美食是營養健康的美食，大家都可以吃這款美食，這款美食的做法也是比較簡單的呢，大家可以看看。一、豬血補血嗎豬血是理想的補血食品。豬血是可以起到補血...
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![花生豬蹄湯 花生豬蹄湯怎麼做-花生豬蹄湯的做法 補氣養血－－－]( "花生豬蹄湯 花生豬蹄湯怎麼做-花生豬蹄湯的做法 補氣養血－－－")
- “花生的香糯、豬腳的柔滑，一對絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對於愛美的女孩子來説非常重要。此湯既可以美白，又能增加我們皮膚的彈性，花生更能提升血色和神氣。經常食用這款湯，不用化粧就能漂漂亮亮的出門了!”食材明細主料豬蹄（1只）輔料花生仁（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量...
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![豬血能補血嗎]( "豬血能補血嗎")
- 豬血是我們經常吃的美食，是日常生活中比較常見的美食，大家知道豬血能補血嗎，可以看看文章對於豬血的詳細介紹，這款美食的做法比較多，我們可以看看自己比較喜歡吃哪款豬血的做法，自己做這款美食來吃是非常不錯的喲。一、豬血能補血嗎豬血是可以起到補血作用的，一方面是其中富含鐵...
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![黃豆豬蹄湯的做法 滋補養顏湯—【黃豆豬蹄湯】 黃豆豬蹄湯怎麼做]( "黃豆豬蹄湯的做法 滋補養顏湯—【黃豆豬蹄湯】 黃豆豬蹄湯怎麼做")
- “豬蹄基本上每個月都會做一次來吃，這東西雖然高脂高熱，不過其中的膠原蛋白和營養，確實是豐富的，尤其是對女性來説。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的，實在是沒有必要。平日飲食習慣好，不會因為多吃了一隻豬蹄就長兩斤的。畢竟百藥不如食補呀！”食材明細主料豬蹄（2個）黃豆（100g）輔料葱（2...
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![滋補燉豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "滋補燉豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬蹄是一種含有豐富的營養物質的一道美食，它好吃可口，美味誘人，滋味獨特，口感豐富，是我最喜愛的一道菜了，豬蹄又越來越受到廣大人民羣眾的喜愛今天要介紹的這道菜就是燉豬蹄湯，它將豬蹄燉得肥而不膩，好吃美味，口感...
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![補血的豬肝湯如何做簡單又好吃]( "補血的豬肝湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天想教大家制作的是豬肝湯，可能大家會覺得這是一件有點難做的湯水，但是沒有關係，因為我們想要製作的是簡單的家常的，而且很有營養的喜歡的朋友可以來學習一下，因為是很美味的呢。主料豬肝：200g輔料鹽：適量油：適...
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![補血補氣紅棗百合豬心湯如何做簡單又好吃]( "補血補氣紅棗百合豬心湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘確實，很多女生都沒辦法接受豬心這種內臟作為主食材做出的湯羹，但沒有辦法，豬心就是對女性的身體特別好，特別是剛剛生產正在坐月子需要大補的時候喝最好，紅棗百合豬心湯就是這樣的一道湯羹，其實只要料理前對於豬...
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![黃芪當歸豬蹄花生湯的做法 簡單好喝得補氣血黃芪當歸豬蹄花生湯 黃芪當歸豬蹄花生湯怎麼做]( "黃芪當歸豬蹄花生湯的做法 簡單好喝得補氣血黃芪當歸豬蹄花生湯 黃芪當歸豬蹄花生湯怎麼做")
- “今天去超市買年貨，看見豬蹄不是很貴就買了2個，打算回家做個簡單補氣血的黃芪當歸豬蹄花生湯。”食材明細主料前豬蹄（2個）花生米（1把）黃芪（幾片）當歸（幾片）純淨水（適量）輔料葱段（適量）薑片（幾片）料酒（適量）鹽（2匙）焯水材料料酒（1匙）葱段（適量）薑片（適量）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）黃芪當歸豬蹄花...
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![補血豬肝湯如何做簡單又好吃]( "補血豬肝湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料豬肝：半個蕃茄：兩個粉絲：若干輔料具體步驟1.蕃茄色澤豔麗、飽滿，豬肝一定要買好的牌子，愛森豬肉我覺得不錯！2.豬肝不是切，是片，片成薄片，儘量薄一點，要有耐心，小心不要傷到手！蕃茄切塊備用。3.豬肝里加入澱粉，要用...
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![温補的黃豆豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "温補的黃豆豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黃豆豬蹄湯，這道菜要重點介紹。隨着現代社會生活水平的提高，人們對於美食的追求越來越多，對口味的要求也是越來越獨特和個性化了。這次的這個菜品，就非常的適合喜歡自己定做自己想要的口味和風格的一道菜，希望...
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![豬蹄凍的做法 豬蹄二吃：豬蹄湯+豬蹄凍 豬蹄凍怎麼做]( "豬蹄凍的做法 豬蹄二吃：豬蹄湯+豬蹄凍 豬蹄凍怎麼做")
- “豬蹄的好處多多，其實我們最看重的功能之一就是美容，膠原蛋白高，多吃對皮膚好，特別是愛美的女士，經常吃一點，對皮膚好，但每次不要過量，過量吃都會擔心長胖的，做一道豬蹄二種吃法，熱的可以當湯喝，涼了可以當肉凍吃。”食材明細主料豬蹄（2個）輔料姜（適量）大料（適量）胡椒粉（適量）花椒（適量）料酒（...
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![紅棗花生豬蹄湯的做法 享滋補湯品——『紅棗花生豬蹄湯』 紅棗花生豬蹄湯怎麼做]( "紅棗花生豬蹄湯的做法 享滋補湯品——『紅棗花生豬蹄湯』 紅棗花生豬蹄湯怎麼做")
- “這座城市天一涼，就不單是寒冷能形容的了，空氣中缺少水分，人也同樣缺少水分。尤其女人，皮膚失去水分就會幹燥緊繃，所以我們要更疼愛自己哦。不用擔心是否花費多，三兩紅棗小把花生一個豬蹄，費用不超20塊錢。紅棗益氣補血，花生性平味甘，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，煲出來的湯不僅益氣補...
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![養顏補血冬瓜豬蹄筋雞湯如何做簡單又好吃]( "養顏補血冬瓜豬蹄筋雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘冬瓜豬蹄筋雞湯是一道營養價值極高的滋補湯品，湯汁不僅濃郁爽滑，而且香氣悠長。其中，冬瓜具有清熱解暑的功效，本性寒涼，但作為濃湯的輔料使其適合絕大多數人食用。而豬蹄筋和雞腿更是有養顏補血，滋陰補腎的功效...
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![滋補的豬蹄花生湯如何做簡單又好吃]( "滋補的豬蹄花生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬腳：500花生：2把輔料姜：1塊十三香：適量鹽：適量蒜：2瓣老抽：適量料酒：適量具體步驟1.買回來新鮮的豬腳，斬成大塊洗淨血水，花生用水清洗一下備用2.鍋中放入適量的清水，把豬腳冷水下鍋。3.姜蒜拍鬆備用。4.鍋中水開...
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![補氣血湯怎麼做-補氣血湯的做法]( "補氣血湯怎麼做-補氣血湯的做法")
- “平時手腳冰冷，喝三天的時候就見效了，喝了一個月確實很管用。”食材明細主料當歸（6片）黨蔘（6條）黃芪（12片）紅棗（6顆）雞蛋（一個）輔料紅糖（半塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補氣血湯的做法步驟1、我説的片和根是按這種長度大小算的。如果材料更小就多放點，材料更大就少放點。2、全...
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![吃豬血補血嗎]( "吃豬血補血嗎")
- 豬血是營養價值比較高的一樣菜。根據我們的常識以動物肝臟補人體肝臟，我們自然而然就會問吃豬血補血嗎？有些人認為豬血很髒，因此，不喜歡豬血，也會認為豬血沒有什麼用。我想説，這樣的想法完全是偏見，豬血如果製作得好不僅僅美味，而且還能補身體。一、吃豬血補血嗎能。另外，豬血還能...
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![易做的豬肝補血湯如何做簡單又好吃]( "易做的豬肝補血湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：100豬肝：250輔料蒜：適量花椒粉：適量姜：適量葱：適量雞精：適量鹽：適量植物油：適量具體步驟1.豬肝洗乾淨2.姜蒜切絲3.豬肝切片，加姜蒜葱白，鹽，雞精，澱粉，醬油，拌勻，醃製5分鐘4.菠菜擇洗乾淨5.鍋里加少許油6.油熱後...
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味味甜
