![茶香海蔘怎麼做-茶香海蔘的做法]( "茶香海蔘怎麼做-茶香海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（6根）腩肉（160g）蔬菜（160g）輔料蝦米（20g）雞油（40g）鐵觀音茶（40g）調料姜（適量）葱（適量）酒（適量）清淡（口味）半小時（耗時）高級（難度）茶香海蔘的做法步驟1、海蔘水發後備用，然後用姜、葱、酒出水，洗淨後切段。2、蝦米浸水，腩肉切成細件，以雞油起鍋，炒香腩肉、蝦米，然後加水煎成濃湯熄火...
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![葱香海蔘蒸蟹怎麼做-葱香海蔘蒸蟹的做法]( "葱香海蔘蒸蟹怎麼做-葱香海蔘蒸蟹的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）螃蟹（適量）輔料葱（適量）生薑（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱香海蔘蒸蟹的做法步驟1、將海蔘浸泡洗乾淨，螃蟹分解洗乾淨，將海蔘，蟹放進盆子裏。2、後加入生薑片，加入料酒，加入生抽，然後放進鍋子裏面蒸。3、全程大概蒸十分鐘左右，撒...
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![葱燒海蔘的做法 葱燒海蔘——海蔘的家常做法 葱燒海蔘怎麼做]( "葱燒海蔘的做法 葱燒海蔘——海蔘的家常做法 葱燒海蔘怎麼做")
- “今天為大家推薦的【海蔘的家常做法】是葱燒海蔘大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裏幫忙...
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![香辣海蔘絲怎麼做-香辣海蔘絲的做法]( "香辣海蔘絲怎麼做-香辣海蔘絲的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）食鹽（適量）味極鮮（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣海蔘絲的做法步驟1、海蔘泡發洗淨後切粗絲，青紅椒切絲，葱、姜、蒜切好。2、油鍋加熱，把葱薑蒜下鍋炒出香味，加入青紅椒炒，青紅椒半熟時，把海...
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![香菇蠔油燴海蔘怎麼做-香菇蠔油燴海蔘的做法]( "香菇蠔油燴海蔘怎麼做-香菇蠔油燴海蔘的做法")
- “鮮嫩的香菇，配以彈牙的海蔘，只用蠔油烹飪的海蔘菜式還是很受歡迎的。”食材明細主料遼參（4條）香菇（6朵）西蘭花（1個）葱（少許）生薑（1小塊）獨頭蒜（1個）輔料鹽（少許）料酒（少許）李錦記舊莊蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇蠔油燴海蔘的做法步驟1、主材備齊。2、海蔘切片，香菇切絲，...
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![海蔘香菇粥怎麼做-海蔘香菇粥的做法]( "海蔘香菇粥怎麼做-海蔘香菇粥的做法")
- “朋友回海南度假，送了盒幹刺蔘給我，雖然也吃過海蔘，自己卻從未親手做過，心想挺貴重的東西，萬一泡發失敗那就浪費了，因此只取了一隻做泡發實驗，經過一週的時間，終於泡發成功啦！一隻太少，切碎煮粥全家喝最好了！據資料記載，海蔘據今已有六億多年的歷史，喜歡生活在海邊至8000米的海里，以海...
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![海蔘炒雞蛋香腸的做法 【東北】海蔘炒雞蛋香腸 海蔘炒雞蛋香腸怎麼做]( "海蔘炒雞蛋香腸的做法 【東北】海蔘炒雞蛋香腸 海蔘炒雞蛋香腸怎麼做")
- “海蔘營養豐富,冬季進補更是好。用泡發好的海蔘炒雞蛋香腸，又好吃又富營養。功效作用海蔘，別名刺蔘，廣佈於世界各海洋中。海蔘中富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分，其中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。1.防治血管疾病...
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![海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做]( "海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做")
- “大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裏幫忙鑑別一下，感謝朋友們對我的信任。從顧客到成為朋...
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![香椿海蔘煎蛋怎麼做-香椿海蔘煎蛋的做法]( "香椿海蔘煎蛋怎麼做-香椿海蔘煎蛋的做法")
- 食材明細主料香椿嫩芽（100克）海蔘（1個）雞蛋（2個）花生油（2湯匙）食鹽（0.5克）輔料胡蘿蔔（20克）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿海蔘煎蛋的做法步驟1、冰香椿和海蔘化凍。2、香椿放碗裏，打入雞蛋3、海蔘切丁，放香椿裏4、胡蘿蔔切絲，放香椿裏5、放食鹽6、攪拌均勻7、熱鍋冷油8、油熱倒...
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![燉海蔘的做法 【燉海蔘】 燉海蔘怎麼做]( "燉海蔘的做法 【燉海蔘】 燉海蔘怎麼做")
- “在同學家買的蝦米真的又大隻又好吃。還比外面便宜好多，批發的。哈哈。海蔘含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海蔘體內其它活性成分有海蔘素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺蔘酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海蔘性温，具有補腎益精、滋...
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![茶樹菇肉末炒海蔘怎麼做-茶樹菇肉末炒海蔘的做法]( "茶樹菇肉末炒海蔘怎麼做-茶樹菇肉末炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）茶樹菇（適量）豬肉末（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇肉末炒海蔘的做法步驟1、鍋中放油，油熱後放入肉末，翻炒均勻後放入海蔘。2、接着放入茶樹菇，加入少許水燒一會。3、最後下葱段，出鍋前放鹽，味精調味即可。...
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![香煎海蔘斑怎麼做-香煎海蔘斑的做法]( "香煎海蔘斑怎麼做-香煎海蔘斑的做法")
- “海蔘斑的鈣的含量更是很豐富的，它身體裏的只有一根軟骨，鈣就藏在這軟骨裏，這個鈣與我們平時吃的鈣片不一樣，鈣片是合成鈣，吸收和利用的有限，而這種鈣更細，更容易被人體吸收和利用，特別是天冷了，孩子和老人要多補鈣，才能腿腳好，身體棒。”食材明細主料海蔘斑（200克）輔料食用油（適量）鹽（...
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![香辣海蔘豆腐煲怎麼做-香辣海蔘豆腐煲的做法]( "香辣海蔘豆腐煲怎麼做-香辣海蔘豆腐煲的做法")
- “海蔘豆腐煲，是一道簡單易操作的菜式，豆腐要選老豆腐，粗糙的用手掰成大塊，煮燉更入味。加入海蔘和大海米，味道極鮮。”食材明細主料鹽滷老豆腐（一塊）海米幹（3～4個）遼參（2～3頭）西蘭花（適量）香菇（4個）輔料郫縣豆瓣（1湯匙）五香粉（一茶匙）鹽（少許）生抽（2湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香辣海...
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![奶香海蔘肉絲粥怎麼做-奶香海蔘肉絲粥的做法]( "奶香海蔘肉絲粥怎麼做-奶香海蔘肉絲粥的做法")
- “奶香海蔘肉絲粥，單看名字就知道好吃、有營養了；這粥不是把牛奶倒進粥裏，而是在裏面放了用一種家鄉特產——順德牛奶片，這個奶片為海蔘肉絲粥增添了又一個風味、層次......”食材明細主料海蔘（適量）牛奶片（適量）大米（適量）瘦肉（適量）輔料水（適量）配料鹽（適量）奶香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡...
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![海蔘香菇小米粥怎麼做-海蔘香菇小米粥的做法]( "海蔘香菇小米粥怎麼做-海蔘香菇小米粥的做法")
- 食材明細主料海蔘（3只）幹香菇（適量）小米（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘香菇小米粥的做法步驟1、海蔘泡發好，幹香菇清洗後泡發，薑絲、小葱。2、小米放入砂鍋中，淘洗後加足量水。3、放入幹香菇和泡香菇的水，開火燒煮。4、小米煮至開花...
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![海蔘香菇小米粥的做法 海蔘香菇小米粥----海蔘最平民最營養的吃法 海蔘香菇小米粥怎麼做]( "海蔘香菇小米粥的做法 海蔘香菇小米粥----海蔘最平民最營養的吃法 海蔘香菇小米粥怎麼做")
- “入冬了，家裏存的那盒海蔘被我拿了出來，該給自己和家人補補身子了。其實，一直覺得海蔘泡發挺麻煩的，要好幾天好幾個工序，總是不想費那個事兒，所以啊，家裏那些海蔘一直在“冷宮”封存着。天氣漸漸冷了起來，想着煲粥什麼的總是要變些個花樣的，海蔘小米粥無疑使比較簡單和營養的，所以...
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![香酥海蔘丸怎麼做-香酥海蔘丸的做法]( "香酥海蔘丸怎麼做-香酥海蔘丸的做法")
- “踏青美味小食，香酥海蔘丸人間四月芳菲日清明爽朗一片天踏青賞花多自在自在嬌鶯洽洽啼親手做做健康又美味的春遊小食一邊吹着春風，看着美景吃着美味的小食想想就超愜意～小樹發芽了，花也開了這個週末，讓我們帶着海蔘丸子去踏青吧～香酥海蔘丸”食材明細主料水發北極海參（100克）土...
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![海蔘醬香豬腳怎麼做-海蔘醬香豬腳的做法]( "海蔘醬香豬腳怎麼做-海蔘醬香豬腳的做法")
- “豬腳,海蔘都是營養價值非常高的,膠原蛋白尤其多,對皮膚特好,另肌夫具有彈性......這道菜肥而不膩,香味濃郁,開胃......”食材明細主料豬腳（1只）海蔘（12條）輔料八角（少許）香葉（少許）新會果皮（適量）醬油（1碗）老抽（少許）水（2碗）薑片（5片）老葱頭（適量）葱白（3段）配料五香粉（少許）白酒（半晚）冰糖（適量）醬...
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![香菇燜海蔘皮怎麼做-香菇燜海蔘皮的做法]( "香菇燜海蔘皮怎麼做-香菇燜海蔘皮的做法")
- “海蔘營養高大家都知道的，紅皮海蔘經濟實惠。是一道爽口營養的小菜。”食材明細主料泡發海蔘（6條）香菇（10個）紅蘿蔔（1個）輔料姜（4片）葱（1條）蠔油（適量）蒜蓉（適量）醬油（少許）生粉（1勺）鹹鮮（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇燜海蔘皮的做法步驟1、食材準備好。2、香菇泡發。（小小個很厚的肉、...
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![香菜拌海蔘怎麼做-香菜拌海蔘的做法]( "香菜拌海蔘怎麼做-香菜拌海蔘的做法")
- “三九天，海蔘吃起來。”食材明細主料海蔘（1個）香菜（1棵）輔料洋葱（小許）胡蘿蔔（小許）調料食鹽（小許）生抽（小許）香油（小許）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌海蔘的做法步驟1、香菜洗淨。2、切小段。3、洋葱處理乾淨切絲。4、胡蘿蔔切絲。5、泡發好的海蔘。6、海蔘橫切片。7、所有...
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![香菇海蔘小米粥怎麼做-香菇海蔘小米粥的做法]( "香菇海蔘小米粥怎麼做-香菇海蔘小米粥的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）小米（適量）香菇（適量）輔料青菜（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇海蔘小米粥的做法步驟1、香菇切丁，海蔘切成薄片。2、小米放到砂鍋中，開火煮開，煮好後，把香菇和海蔘放進去。3、出鍋前加入小油菜，加適量的鹽，就可以出鍋了。...
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![腐皮香菇燜海蔘怎麼做-腐皮香菇燜海蔘的做法]( "腐皮香菇燜海蔘怎麼做-腐皮香菇燜海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）香菇（適量）腐皮（適量）輔料瘦肉（適量）蘿蔔（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料八角（適量）香葉（適量）黃糖片（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）腐皮香菇燜海蔘的做法步驟1、提前泡發海蔘處理好，準備所有的材料。2、海蔘焯水撈起備用，把材料切好。3、鍋裏下油燒熱炒腐皮，...
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![葱香乾貝海蔘怎麼做-葱香乾貝海蔘的做法]( "葱香乾貝海蔘怎麼做-葱香乾貝海蔘的做法")
- “葱燒海蔘是膠東地區的傳統菜，團圓喜慶的時刻更是必不可少，新年到來之際恭祝大家在新的一年裏健康長壽，生活幸福美滿。”食材明細主料幹海蔘（5粒）大葱（一棵）乾貝（10粒）輔料特級醬油（15毫升）紅燒醬油（15毫升）蠔油（15毫升）白糖（一小勺）水澱粉（適量）水（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）半小時（耗時）...
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![香葱燒海蔘怎麼做-香葱燒海蔘的做法]( "香葱燒海蔘怎麼做-香葱燒海蔘的做法")
- “葱燒海蔘是一道非常非常有名的魯菜，而且還是國宴呢！今天用家常的做法來展現，一樣撐枱面~”食材明細主料水發海蔘（4-5只）大葱（3-4根）配料大葱葉碎（適量）姜（1整個）香菜梗（5株）碗汁調料料酒（10g）生抽（10g）老抽（15g）蠔油（20g）糖（10g）熱水（100-120ml）附加調料糖（20-30g）水澱粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）...
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![海蔘豬血香菜湯怎麼做-海蔘豬血香菜湯的做法]( "海蔘豬血香菜湯怎麼做-海蔘豬血香菜湯的做法")
- “去朋友家給媽媽買肉，他送了我幾塊豬血，我拿了一小塊回家，做個菜量太少了，就放個海蔘做個湯吧。”食材明細主料豬血（100g）海蔘（一個）香菜（2棵）輔料澱粉（小許）純淨水（適量）調料食鹽（1g）雞精（1g）香油（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘豬血香菜湯的做法步驟1、豬血和海蔘改刀放一起。...
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味味甜
