![燉鱔酥如何做簡單又好吃]( "燉鱔酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料黃酒：醬油：5g白砂糖：5g葱白：10g姜：5g大蒜（白皮）：10g花生油：20g具體步驟1.將鱔魚宰殺後，剖腹去內臟，洗淨血水，脊背朝下，放在案板上，用刀沿着脊骨從頸部劃至尾部，使骨肉分離；2.斬斷頸骨，抓住魚頭劈去骨，再斬掉魚頭，切成長6...
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![黃鱔海米燉豆腐的做法 【頂級廚師】--【黃鱔海米燉豆腐】 黃鱔海米燉豆腐怎麼做]( "黃鱔海米燉豆腐的做法 【頂級廚師】--【黃鱔海米燉豆腐】 黃鱔海米燉豆腐怎麼做")
- “頂級廚師裏要求的食材有黃鱔，海鮮，豆花。我就來個創新的【黃鱔豆花】其中用到主要的食材有，黃鱔，海米，豆花。一個加強版的【燉豆腐】味道很是鮮美，黃鱔的肉質加上海米的鮮香再配以豆花滑嫩的口感絕對是舌尖上頂級的享受。”食材明細主料黃鱔（50g）豆腐（300g）海米（30g）輔料黃花（適量）木...
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![肉燉鱔魚怎麼做-肉燉鱔魚的做法]( "肉燉鱔魚怎麼做-肉燉鱔魚的做法")
- “1、帶血炒鱔魚，炒至無血後洗淨；切段；2、做茶油，生薑和殼蒜炒香味出來，炒肥肉至金黃，下筋肉爆炒；放新鮮辣椒爆炒；放醬油、料酒翻炒；3、放段樣鱔魚爆炒十幾個來回，出香味；做水燉煮；燉爛、熟後放鹽；最後放香葱或大蒜均可；出鍋；”食材明細主料鱔魚（小的15條左右）五花肉（半斤）辣椒（4-6個）輔料生薑...
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![飄香花雕燉鱔魚如何做簡單又好吃]( "飄香花雕燉鱔魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花雕燉鱔魚一道滋養佳品，也是很多喜愛喝酒的食客所喜愛的，很多菜都會加入花雕，但是大多是用來提味道的，而我們這道菜式用花雕燉魚，讓魚沒有一點點腥味，還瀰漫着酒香，真是醉人呀，鱔魚也是非常有營養的，可以提高我們...
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![清燉鱔魚如何做簡單又好吃]( "清燉鱔魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鱔魚：1條輔料葱：1截蒜：3瓣姜：1塊雞湯：250ml芝麻油：適量味精：少許幹澱粉：1大勺醋：2茶匙鹽：1/2茶匙具體步驟1.鱔魚段加入一勺幹澱粉，抓拌拌勻；2.鍋燒熱，下寬油，燒至七成熱，將鱔魚段下鍋炸1分鐘左右；3.炸至表面微微泛黃時撈...
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![土黃瓜燉鱔魚怎麼做-土黃瓜燉鱔魚的做法]( "土黃瓜燉鱔魚怎麼做-土黃瓜燉鱔魚的做法")
- 食材明細主料鱔魚（500g）土黃瓜（2只）輔料酸菜（1顆）豆腐皮（1塊）郫縣豆瓣（1勺）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土黃瓜燉鱔魚的做法步驟1、鱔魚超市買好請師傅剔骨劃段，魚骨留着燉煮湯味更鮮，葱薑蒜酸菜備好，蒜多點，我是廚房只找到這點。2、熱鍋爆香葱薑蒜。3、鱔帶回家加澱粉、鹽抓勻衝...
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![土黃鱔燉排骨怎麼做-土黃鱔燉排骨的做法]( "土黃鱔燉排骨怎麼做-土黃鱔燉排骨的做法")
- “黃鱔含有豐富的DHA和卵磷脂，可提高記憶力，補腦健身。並且黃鱔中含有能調節血糖的“鱔魚素”且脂肪含量較少，所以非常適合糖尿病患者實用。黃鱔種維生素A含量很高，可增進視力，促進皮膚的新陳代謝。常吃有很強的補益作用，對身體虛弱，病後效果更明顯。”食材明細主料土黃鱔（250克）...
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![美味的花雕燉鱔魚如何做簡單又好吃]( "美味的花雕燉鱔魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時鱔魚你們都吃過吧，但是我不敢吃鱔魚，因為我覺得鱔魚就和蛇一樣，我覺得十分的可怕，所以我就不喜歡吃鱔魚了，但是今天我還是要給你們推薦一道和鱔魚有關的菜餚，那就是花雕燉鱔魚，聽吃過它的人説，這一道花雕燉鱔魚十...
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![火腿燉黃鱔怎麼做-火腿燉黃鱔的做法]( "火腿燉黃鱔怎麼做-火腿燉黃鱔的做法")
- “馬上要到端午節了，我們這裏有吃五黃的習俗！其中一黃就是黃鱔！黃鱔性味甘、温，入肝、脾、腎經，有益氣養血，祛風除濕，強筋壯骨，止血之功。含蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸、卵磷脂等，為老人補益佳品。”食材明細主料黃鱔（3條）火腿（50克）蘑菇（5個）輔料色拉油（適量）料酒（2勺）鹽（...
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![美味臘肉燉鱔魚如何做簡單又好吃]( "美味臘肉燉鱔魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鹹香可口的臘肉當然要搭配着肉質細嫩可口營養價值高的鱔魚烹飪咯~一道風味獨特又美妙無比的健康家常菜餚臘肉燉鱔魚新鮮出鍋，搭配着一碗香噴噴的米飯更是美不勝收哦。色澤也是鮮亮喜人讓人食慾大振的，如此...
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![美味的臘肉燉鱔魚如何做簡單又好吃]( "美味的臘肉燉鱔魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小時候不喜歡吃鱔魚，長大後卻覺得鱔魚真的很鮮，尤其是和臘肉一起燉的時候，也有很多寶寶會喜歡這道臘肉燉鱔魚的，因為真的是太好喝了，而且還能夠強身健體，一舉多得，喜歡的朋友們趕緊來和我一起學習這都美味的鱔魚...
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![黃鱔燉野生泡參怎麼做-黃鱔燉野生泡參的做法]( "黃鱔燉野生泡參怎麼做-黃鱔燉野生泡參的做法")
- “今天做一道湯類是用黃鱔和野生泡參來燉的，在大馬的家庭里老少都會吃參。黃鱔不僅為席上佳餚，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。黃鱔肉性味甘、温，有補中益血，治虛損之功效，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、腸...
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![雞燉黃鱔湯如何做簡單又好吃]( "雞燉黃鱔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞燉黃鱔湯一道營養湯，雞和黃鱔都是營養非常豐富的食品，這兩個食物放在一起製作，營養價值很高，如果身體虛弱需要大補的話，可以試試這樣做，非常管用，能夠補元氣。但是可能製作起來會有點麻煩，所以今天小編給大家制...
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![黃鱔粥要燉多久]( "黃鱔粥要燉多久")
- 25-35分鐘。將白粥燉煮到熟透直至湯汁粘稠的地步，然後將黃鱔清洗乾淨後切斷放入熱油鍋中走一遍，鎖住黃鱔的鮮味，待白粥出鍋前的五分鐘下入黃鱔繼續燜煮5分鐘即可。燜煮的時間不能過長，否則會導致黃鱔肉質變老影響食用口感。...
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![鱔爆蝦的做法 【浙菜】鱔爆蝦 鱔爆蝦怎麼做]( "鱔爆蝦的做法 【浙菜】鱔爆蝦 鱔爆蝦怎麼做")
- “鱔爆蝦是一道浙江菜，蝦仁軟嫩，鱔片鬆脆，酸甜可口，外焦裏嫩，再配以蒜末，味道極佳。”食材明細主料鱔魚（400克）蝦仁（200克）麪粉（適量）輔料蛋清（適量）葱姜粉（適量）大蒜（適量）配料濕澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱔爆蝦...
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![盤龍鱔 的做法 【廣東】盤龍鱔 盤龍鱔 怎麼做]( "盤龍鱔 的做法 【廣東】盤龍鱔 盤龍鱔 怎麼做")
- “新的一年到來，人人都希望天天龍精虎猛，所以在做過年菜的時候，不免要想些好彩頭的菜式了，我覺得做個盤龍鱔就挺好的，魚做盤龍狀看上去貌似功夫繁多，實則很普通，調味汁調較好了，拌一下，蒸個10分鐘就可以了，又鮮又好吃。白鱔也就是鰻魚，富含多種營養成分，如維生素A、維生素E等，具有補虛...
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![醬香鱔魚燉雞翅如何做簡單又好吃]( "醬香鱔魚燉雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞中翅：250鱔魚：200輔料姜：適量葱：適量蒜：適量醬油：適量六月香豆瓣醬：適量鹽：少許油：適量具體步驟1.準備姜、葱、蒜、六月香豆瓣醬。2.鍋加入油燒熱，放入姜葱和洗淨剁好段的雞中翅翻炒。3.炒約1、2分鐘加醬油適量繼...
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![盤鱔怎麼做-盤鱔的做法]( "盤鱔怎麼做-盤鱔的做法")
- “讓做飯的人心慌慌的一道菜”食材明細主料小鱔魚（適量）輔料姜（適量）蒜末（適量）花椒（適量）幹辣椒段（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）盤鱔的做法步驟1、這是被我養忘記了的鱔魚，其實是因為害怕這長得像蛇的東西，一直不敢解決它😓2、準備姜、蒜、...
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![營養又健康圖解-雞燉黃鱔湯]( "營養又健康圖解-雞燉黃鱔湯")
- 中國有很多營養又健康的湯品，其中雞和黃鱔一起燉的湯，營養價值非常高，可以活血補氣，對於身體較虛弱的人來説，非常管用，可以彌補缺損的元氣。但是製作步驟相對較難，那麼下面就來教大家怎麼製作，以便學習。主料雞：500克黃鱔：200克輔料鹽：適量油：適量黃酒：適量老薑：適量詳細步驟：第一步先將...
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![爆鱔片的做法 【閩菜】爆鱔片 爆鱔片怎麼做]( "爆鱔片的做法 【閩菜】爆鱔片 爆鱔片怎麼做")
- “鱔魚有補氣養血、温陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用；脱肛、子宮脱垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食；風濕痺痛、四肢痠疼無力、糖尿病患者、高血脂，冠心病、動脈硬化者都可多食；鱔魚動風，有瘙癢性皮膚病者忌食；有...
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![花雕燉鱔魚如何做簡單又好吃]( "花雕燉鱔魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘你們喜歡吃鱔魚嗎？如果你們喜歡吃鱔魚的話，千萬不要錯過這裏喲。俗話説的好：“走過，路過，不要錯過喲”。今天我就要給你們推薦一道和鱔魚有關的菜餚，那就是花雕燉鱔魚，這一道菜裏面有着花雕酒的酒味，讓你在吃的時...
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![鱔膠羊肚菌燉豬腱怎麼做-鱔膠羊肚菌燉豬腱的做法]( "鱔膠羊肚菌燉豬腱怎麼做-鱔膠羊肚菌燉豬腱的做法")
- “羊肚菌不僅益腸胃，助消化，化痰理氣，還有強身健體，提高人體免疫力的功效。魚膠又叫魚肚，能與燕窩、魚翅齊名，能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾。乾薑可以驅寒暖胃，我屬胃寒，所以用了乾薑，用生薑也可以。”食材明細主料鱔膠（2條）羊肚菌（4只）豬腱肉（1個）輔料姜（2片）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗...
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![黃鱔 盤龍黃鱔怎麼做-盤龍黃鱔的做法 盤龍]( "黃鱔 盤龍黃鱔怎麼做-盤龍黃鱔的做法 盤龍")
- “前幾天吃宵夜名吃——盤龍，不是很過癮，決定自己做！”食材明細主料小黃鱔（300）輔料大蒜頭（三分之二個）辣椒粉（2勺）花椒（看個人喜好）菜籽油（100ml）鹽（適量）朝天椒（20個）葱（適量）紫蘇（適量）姜（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）盤龍黃鱔的做法步驟1、買來的小黃鱔養了兩天，讓它吐吐土和泥2、...
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![鱔絲面的做法 #麪條#鱔絲面 鱔絲面怎麼做]( "鱔絲面的做法 #麪條#鱔絲面 鱔絲面怎麼做")
- 食材明細主料鱔絲（300克）茭白（2根）青椒（1只）麪條（150克）輔料黃酒（適量）鹽（適量）蒜（適量）油（適量）葱（適量）生粉（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱔絲面的做法步驟1、所有食材洗諍切斷切絲2、鱔絲放入碗中，放入黃酒丶姜丶葱丶蒜和生粉醃製片刻3、起油鍋加熱，放入青椒煸炒炒透留油盛...
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![紅燒鱔段的做法 紅燒段鱔 紅燒鱔段怎麼做]( "紅燒鱔段的做法 紅燒段鱔 紅燒鱔段怎麼做")
- 食材明細主料黃鱔（500克）輔料生薑（適量）蒜瓣（適量）葱（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒鱔段的做法步驟1、把黃鱔殺好洗淨，去內臟，黃鱔的嘴巴剪掉2、生薑、蒜瓣、葱洗淨待用，蒜瓣只需把最表面的一層薄膜去掉就好，這樣容易燒熟3、...
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味味甜
