![海鮮一鍋燴如何做簡單又好吃]( "海鮮一鍋燴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蟹棒：若干雞翅：若干魷魚：若干魚丸：若干蜆子：若干青蝦：若干輔料葱段：適量薑片：適量蒜瓣：適量燈籠椒：適量大紅袍的火鍋料：適量金針菇：適量芹菜：適量青椒：適量洋葱：適量具體步驟1.蟹棒、雞翅、魷魚、魚丸、蜆子、青蝦------...
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![能量早餐一鍋燴如何做簡單又好吃]( "能量早餐一鍋燴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小胡蘿蔔：適量番茄：適量雞蛋：適量核桃仁：適量土司：適量輔料橄欖油：適量鹽：適量胡椒：適量具體步驟1.燒熱鍋子，放一小勺橄欖油，把小胡蘿蔔煸2分鐘；2.加入其餘的材料，加熱2~3分鐘，就可以了，最後加鹽或胡椒。3.0...
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![好吃的一鍋燴如何做簡單又好吃]( "好吃的一鍋燴如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小胡蘿蔔：適量番茄：適量雞蛋：適量核桃仁：適量土司：適量輔料具體步驟1.準備材料。2.燒熱鍋子，放一小勺橄欖油，把小胡蘿蔔煸2分鐘；3.加入其餘的材料，加熱2~3分鐘，就可以了，最後加鹽和胡椒調味。4.早餐也可以象自由...
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![鮮蝦一鍋燴怎麼做-鮮蝦一鍋燴的做法]( "鮮蝦一鍋燴怎麼做-鮮蝦一鍋燴的做法")
- 食材明細主料明蝦（500克）輔料黑木耳幹（25克）土豆（100克）自制剁椒（2湯匙）配料姜（一小塊）蒜（2瓣）葱（2根）鹽（2/3茶匙）耗油（2茶匙）味精（1/3茶匙）料酒（2湯匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦一鍋燴的做法步驟1、主料及部份輔料。2、幹木耳用開水泡半個小時。3、土豆去皮切片，薑切片。4、熱鍋冷...
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![肥牛海帶豆泡一鍋燴怎麼做-肥牛海帶豆泡一鍋燴的做法]( "肥牛海帶豆泡一鍋燴怎麼做-肥牛海帶豆泡一鍋燴的做法")
- “天冷就饞肉，老想吃點有能量的。白天就我媽和我兩個人在家，老媽又對肉不感興趣，就愛喝粥吃麪條。我是兩天不吃肉就饞得上房揭瓦那種，吃也吃不了幾口，但是不吃又饞得慌。我們孃兒倆的飯量量本來也不大，真要燉鍋肉吃還不夠費工夫呢，所以家裏常備幾盒肥牛片，想吃肉又不想整太大動靜...
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![一鍋鮮的做法 螃蟹豆腐海鮮菇一鍋鮮 一鍋鮮怎麼做]( "一鍋鮮的做法 螃蟹豆腐海鮮菇一鍋鮮 一鍋鮮怎麼做")
- “葷素結合，螃蟹和鮮菇的鮮香和嫩豆腐相互融合，入味鮮美，涼涼的天氣，來一鍋吧。”食材明細主料螃蟹（數只）嫩豆腐（1塊）海鮮菇（一把）鹽（適量）輔料姜（數片）葱（適量）香菜（適量）蝦（適量）黃酒（適量）貝殼（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）一鍋鮮的做法步驟1、螃蟹洗刷乾淨，劈不劈開隨意。2、放入燉...
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![海蔘一鍋鮮怎麼做-海蔘一鍋鮮的做法]( "海蔘一鍋鮮怎麼做-海蔘一鍋鮮的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）肉餡（適量）炸豆腐乾（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）木耳（適量）蟹肉棒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘一鍋鮮的做法步驟1、材料：海蔘，肉餡，炸豆腐乾，胡蘿蔔，蘑菇，木耳，蟹肉棒。2、將炸豆腐塊和胡蘿蔔切條狀，葱...
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![一品海鮮鍋怎麼做-一品海鮮鍋的做法]( "一品海鮮鍋怎麼做-一品海鮮鍋的做法")
- “又下雨啦！下班自己在家吃個小火鍋，喝杯葡萄酒，看個電影，絕配！”食材明細主料龍利魚柳（半個）蟹肉棒（5個）豆腐（半塊）蝦（4個）青口（3個）龍口粉絲（1捆）輔料洋葱（1/4個）蒜（2瓣）調料白葡萄酒（15ml）雞汁（5ml）橄欖油（15ml）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一品海鮮鍋的做法步驟1、所有海鮮洗淨，龍利魚切塊。...
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![海鮮雜燴湯怎麼做-海鮮雜燴湯的做法]( "海鮮雜燴湯怎麼做-海鮮雜燴湯的做法")
- “喝一碗清清爽爽的海鮮湯，也是一種享受！”食材明細主料大蝦（8個）蟹棒（3個）肉皮（適量）魚丸（適量）蝦丸（適量）輔料金針菇（一小把）魔芋結（一盒）青菜（少許）配料葱姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮雜燴湯的做法步驟1、炒鍋到油爆香葱薑末。2、放入洗...
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![海鮮大雜燴怎麼做-海鮮大雜燴的做法]( "海鮮大雜燴怎麼做-海鮮大雜燴的做法")
- 食材明細主料魷魚（一條）鮮蝦（150g）花蛤（50g）輔料牛角椒（1個）調料油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）米酒（適量）姜（一小塊）葱（三根）辣椒（2個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮大雜燴的做法步驟1、食材洗乾淨。2、魷魚切花刀。3、適量水燒開放。4、放下去焯水。5、牛角椒切片。6、焯好水的食材。7...
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![海鮮燴意粉怎麼做-海鮮燴意粉的做法]( "海鮮燴意粉怎麼做-海鮮燴意粉的做法")
- “我的老公不喜歡吃任何帶奶的食品，而我又極其喜歡吃意粉。所以我就在想有沒有一種一種意粉是不放芝士的。最後就發現用海鮮做醬汁燴意粉滋味足還很清爽，吃了不會油膩喜歡意粉的朋友可以嘗試一下。這是我第一次在這裏發自己的成品，希望對喜歡做飯的朋友能夠帶來幫助。”食材...
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![海鮮相燴怎麼做-海鮮相燴的做法]( "海鮮相燴怎麼做-海鮮相燴的做法")
- “烤箱菜製作無煙，少油，低温，製作簡單，能保持食材的原汁原味，這道菜餚選用成熟時間相近的幾種海鮮，成品各具風味，個不相同，製作工藝也簡單，不需要太多的廚藝也能製作，家裏來客人做一道，也是不錯的選擇，顏值也不錯”食材明細主料生蠔（4個）大蝦（6個）花蜆子（250克）魷魚（1條）紅辣椒（適量）輔料色拉油...
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![讓你的味蕾得到滿足-海鮮一鍋燴]( "讓你的味蕾得到滿足-海鮮一鍋燴")
- 海鮮是很多小夥伴都喜歡吃的食物，因為海鮮當中含有較多的蛋白質，並且脂肪含量很少，味道又鮮美，因此受歡迎也是必然的。在沿海地區會有各種各樣的海鮮，比如常見的生蠔、鮑魚、花甲、蟶子等等，讓人對它垂涎欲滴。平時菜場上也會有很多海鮮品種出售，今天我們就一起來用這些美味的海...
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![河鮮海鮮一鍋燉怎麼做-河鮮海鮮一鍋燉的做法]( "河鮮海鮮一鍋燉怎麼做-河鮮海鮮一鍋燉的做法")
- 食材明細主料昂刺魚（2條）花蛤（適量）羅氏蝦（適量）蟶子（適量）魚丸（適量）輔料姜（適量）豆豉（適量）老抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）河鮮海鮮一鍋燉的做法步驟1、食材。2、鍋中倒入油放入昂刺魚煎制。3、翻面煎制。4、加入姜葱。5、加入花蛤、羅氏蝦和蟶子翻炒。6、加入料酒...
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![【芸芸小廚】 海鮮燴烏冬怎麼做-海鮮燴烏冬的做法 海鮮燴烏冬]( "【芸芸小廚】 海鮮燴烏冬怎麼做-海鮮燴烏冬的做法 海鮮燴烏冬")
- “入夏之時，在日式餐廳最受食客歡迎的當屬涼吃烏冬。盛在竹盒裏冰面上的麪條，每一根都像瓷器一樣晶瑩剔透，吃上一口，冰涼激爽，滋味可人。炸蝦蔬菜天婦羅和炸雞肉也是涼吃烏冬最搭調的菜品，一起食用既可解除菜品的油膩，又可為涼麪增添鮮美的味道。我家餐桌也常出現它的身影，今天和...
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![正宗海鮮一鍋燴怎麼做才好吃]( "正宗海鮮一鍋燴怎麼做才好吃")
- 海鮮一鍋燴是一種特色的美食，裏面的海鮮材料鮮香味美、回味留香，喜歡吃海鮮的小夥伴們可不要錯過哦，去到海鮮館點上一份海鮮一鍋燴是非常好的選擇，大家喜歡的海鮮種類各不相同，但是這盤海鮮一鍋燴卻可以滿足所有人，是不是很心動，讓我們一起來看看具體做法吧。一、正宗海鮮一鍋燴...
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![海蔘鮮菇燴怎麼做-海蔘鮮菇燴的做法]( "海蔘鮮菇燴怎麼做-海蔘鮮菇燴的做法")
- 食材明細主料海蔘（三根（水發））白玉菇（一盒）輔料老抽（一大勺）蠔油（一勺）料酒（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘鮮菇燴的做法步驟1、水發海蔘切片待用白玉菇切段鍋裏放油放入海蔘片翻炒依次下料酒糖鹽老湯燉10分鐘下白玉菇2、兩種食材在鍋裏燉十分鐘收湯3、成品...
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![海鮮一品鍋怎麼做-海鮮一品鍋的做法]( "海鮮一品鍋怎麼做-海鮮一品鍋的做法")
- “我家新年必備菜。”食材明細主料海蔘（6條）乾花膠（100g）冬菇（100g）急凍鮑魚（500g(4個)）小乾貝（100g）蠔豉（100g）輔料雞湯（500ml）姜（6-7片）葱花（半碗）鮑魚汁（2湯匙）蠔油（1湯匙）玉米油（2湯匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海鮮一品鍋的做法步驟1、花膠泡一個晚上。2、切塊。3、冬菇泡發，洗淨。4...
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![一鍋燴的做法 剩菜剩飯-----一鍋燴 一鍋燴怎麼做]( "一鍋燴的做法 剩菜剩飯-----一鍋燴 一鍋燴怎麼做")
- “用料：剩飯1碗，剩菜，（可根椐家裏的剩菜面定）。調料，生抽，耗油，調味汁。方法：1、備好食材：剩菜，剩飯。2、將剩菜倒進鍋里加熱，3、再倒進米飯，4、翻炒均勻，5、調入生抽，6、再倒進另一份剩菜，7、翻炒均勻，8、調入耗油，調味汁炒勻，9、把飯和菜炒入味炒散炒香即成。”食材明細主料剩飯（1碗）剩菜（適...
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![海鮮燴飯的做法 阿基師的海鮮燴飯--實戰版 海鮮燴飯怎麼做]( "海鮮燴飯的做法 阿基師的海鮮燴飯--實戰版 海鮮燴飯怎麼做")
- 食材明細主料新鮮蝦仁（適量）紅葡萄（適量）火腿（適量）毛豆（適量）太白粉（適量）海蔘（適量）熱白飯（適量）紅柿子椒（適量）墨魚仔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料米酒（適量）糖（適量）蠔油（適量）香油（適量）香醋（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮燴飯的做法步驟1、準備工作草蝦仁剖半、海蔘切片、墨魚仔刨...
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![秋葵燴海鮮的做法 XO醬秋葵燴海鮮 秋葵燴海鮮怎麼做]( "秋葵燴海鮮的做法 XO醬秋葵燴海鮮 秋葵燴海鮮怎麼做")
- 食材明細主料雜錦海鮮（適量）秋葵（適量）輔料姜粒（適量）配料XO醬（適量）醬香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵燴海鮮的做法步驟1、雜錦海鮮用開水焯好備用。2、秋葵切厚片也用開水焯好備用。（切記下次焯秋葵的時候是先焯再切！）3、燒熱油鍋先放姜粒爆香。4、把雜錦海鮮倒入大火爆炒，放少...
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![番茄燴海鮮怎麼做-番茄燴海鮮的做法]( "番茄燴海鮮怎麼做-番茄燴海鮮的做法")
- “來自陽光的饋贈與大海的祝福，是意大利的經典料理。嘗一口，神思彷佛來到了那布勒斯明媚的海岸線。鍋具By：陸寶陶鍋食譜By：台灣好吃雜誌”食材明細主料洋葱（1/2顆）西紅柿（3顆）甜椒（1顆）圓茄（2顆切塊）聖女果（10顆對半切）花菜（1/2顆）花枝（1只切條）蝦子（12只）蛤蜊（1/2斤）輔料西紅柿糊（2湯匙）黃油（50公...
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![海鮮鍋的做法 海鮮鍋&大雜燴 海鮮鍋怎麼做]( "海鮮鍋的做法 海鮮鍋&大雜燴 海鮮鍋怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（適量）凍豆腐（適量）大白菜（適量）油豆腐（適量）魚丸（適量）墨魚丸（適量）蝦（適量）雞爪（適量（滷好的））熟蛋（適量）輔料洋葱（適量）蒜片（適量）姜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）海鮮醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮鍋的做法步驟1、所有材料，洗淨備用2、所有材料，洗淨備用3、凍豆腐切成...
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![港式海鮮燴飯的做法 港式海鮮燴飯（加一種老火雞湯的煲煮方法） 港式海鮮燴飯怎麼做]( "港式海鮮燴飯的做法 港式海鮮燴飯（加一種老火雞湯的煲煮方法） 港式海鮮燴飯怎麼做")
- “港式燴飯的品種多的就像粥一樣，而且不只是粵式燴飯，歐洲，美洲的各種燴飯也是數不勝數。一些匆匆上班的上班族通常叫一個燴飯，配一個列湯加一款飲品就是一餐飯了，裏面材料多，可選擇範圍大而且每天可以換口味。燴飯要做得好是需要不斷練習的，飯應該是一粒粒的，不是軟軟稀爛像粥那...
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![鮮菇海蔘燴怎麼做-鮮菇海蔘燴的做法]( "鮮菇海蔘燴怎麼做-鮮菇海蔘燴的做法")
- “很好吃的海蔘做法，試一試真的很鮮！”食材明細主料海蔘（適量）海鮮菇（適量）輔料西蘭花（適量）橙子（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）糖（適量）葱（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇海蔘燴的做法步驟1、取適量的海蔘和海鮮菇2、先將泡發海蔘洗淨切小段，加入切碎的葱白末主...
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味味甜
