![巧做胡蘿蔔花的做法 為美食增加幾分色彩—巧做胡蘿蔔花 巧做胡蘿蔔花怎麼做]( "巧做胡蘿蔔花的做法 為美食增加幾分色彩—巧做胡蘿蔔花 巧做胡蘿蔔花怎麼做")
- “美食雖然重在口感與味道，但如若在適合的菜品中點綴上一朵美麗的小花，便更能增加美食的視覺，讓人更有食慾。節慶、家宴、親朋好友齊相聚之時，讓這朵小花，為你的餐桌增加幾分色彩吧。”食材明細主料胡蘿蔔（一節）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）巧做胡蘿蔔花的做法步驟1、準...
- 18156
![胡蘿蔔花的做法 簡單的胡蘿蔔花 胡蘿蔔花怎麼做]( "胡蘿蔔花的做法 簡單的胡蘿蔔花 胡蘿蔔花怎麼做")
- “胡蘿蔔花曾經做過好幾種，蘿蔔片在手中，根據自己喜歡的造型隨意做，今天發佈一種最簡單的，適合隨意點綴用的”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料鹽水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花的做法步驟1、原材料2、胡蘿蔔切特別薄的片3、放如鹽水裏醃製一會兒4、對摺再對摺...
- 21626
![胡蘿蔔花蛋羹怎麼做-胡蘿蔔花蛋羹的做法]( "胡蘿蔔花蛋羹怎麼做-胡蘿蔔花蛋羹的做法")
- “胡蘿蔔雞蛋羹：養肝明目、健脾、化痰止咳；鮮香可口，營養豐富.”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（0.5克）香油（數滴）温水（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔花蛋羹的做法步驟1、將雞蛋敲破殼打入蒸碗內，加入鹽，2、用筷子或手動打蛋器攪散成蛋液，再加入1.5倍量的温開水...
- 21940
![菜花胡蘿蔔怎麼做-菜花胡蘿蔔的做法]( "菜花胡蘿蔔怎麼做-菜花胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花胡蘿蔔的做法步驟1、菜花清洗乾淨。2、鍋中燒開水燙一份分鐘左右撈出。3、胡蘿蔔切片。4、鍋中熱油煸香蒜末。5、倒入胡蘿蔔翻炒。6、合入菜花翻炒均勻。7、加入鹽蠔...
- 27009
![胡蘿蔔炒菜花的做法 【冬季養生菜】胡蘿蔔炒菜花 胡蘿蔔炒菜花怎麼做]( "胡蘿蔔炒菜花的做法 【冬季養生菜】胡蘿蔔炒菜花 胡蘿蔔炒菜花怎麼做")
- “經常食用胡蘿蔔，對身體有很多好處：一是增強免疫力，抗癌防病。如人體內缺乏維生素A，不僅對眼睛、皮膚的影響大，而且抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。倘若常吃胡蘿蔔，滿足人體對維生素A的需要，不僅養眼、養粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增強人體的抗病能力，加上胡蘿蔔含...
- 28867
![胡蘿蔔花怎麼做-胡蘿蔔花的做法]( "胡蘿蔔花怎麼做-胡蘿蔔花的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）牙籤（4根）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。2、切成均勻的薄片。3、鍋中放水燒開，把胡蘿蔔放下去，同時把火關掉.燙5秒種即可撈出。4、取一片對半折下，再取一片，面對面捏住。5、蘿蔔接口的地方再接上一片,另外一邊接口...
- 21652
![胡蘿蔔腰花湯的做法 養生湯---------胡蘿蔔腰花湯 胡蘿蔔腰花湯怎麼做]( "胡蘿蔔腰花湯的做法 養生湯---------胡蘿蔔腰花湯 胡蘿蔔腰花湯怎麼做")
- “這款湯特別適合經常在電腦邊工作的朋友們!胡蘿蔔的營養和功效我想大家都知道吧？對眼睛有好處，就不多説了；而經常做在電腦面前，會有腰痠背疼的感覺，而豬腰有健腎補腰，和腎理氣之功效哦！二者結合是不是一款不錯的養生湯呢？”食材明細主料豬腰（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適...
- 20419
![胡蘿蔔燒花菜怎麼做-胡蘿蔔燒花菜的做法]( "胡蘿蔔燒花菜怎麼做-胡蘿蔔燒花菜的做法")
- ““胡蘿蔔燒花菜”是一道家常素燒菜餚，有的把“花菜”也叫成“菜花”，叫什麼不重要，好吃才是硬道理。菜餚的製作並不複雜，但是在焯制胡蘿蔔時一定要放一點油，一是增加色澤，二是便於胡蘿蔔素的吸收。”食材明細主料花菜（1個）胡蘿蔔（2根）輔料油（10克）鹽（6克）白糖（2克）西紅柿（1個）葱（適量）原味（...
- 23286
![胡蘿蔔葱花餅怎麼做-胡蘿蔔葱花餅的做法]( "胡蘿蔔葱花餅怎麼做-胡蘿蔔葱花餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）葱花（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔葱花餅的做法步驟1、麪粉中加一勺鹽。2、加入適量水。3、用筷子攪拌成沒有顆粒的麪糊。4、加胡蘿蔔絲。5、用筷子攪拌均勻。6、雞蛋打入碗中加適量鹽。7、加葱花用筷子攪拌...
- 13175
![菜花胡蘿蔔泥怎麼做-菜花胡蘿蔔泥的做法]( "菜花胡蘿蔔泥怎麼做-菜花胡蘿蔔泥的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜花胡蘿蔔泥的做法步驟1、菜花、胡蘿蔔洗淨備用。2、菜花拜小塊用鹽水稍泡。3、鍋內入水燒開，滴少許食用油。4、加入菜花稍煮。5、胡蘿蔔切小片。6、加入鍋中。7、煮到菜花和胡蘿蔔...
- 11424
![花心胡蘿蔔怎麼做-花心胡蘿蔔的做法]( "花心胡蘿蔔怎麼做-花心胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料蝦泥（100g）原味（口味）未知（難度）花心胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切片，看個人喜歡決定厚度。2、用模具挖空中間，沒有的話用尖頭刀挖圓。3、準備蝦泥。4、蝦泥填滿中間，然後用油煎。5、出鍋配上自己喜歡的醬料。...
- 10056
![胡蘿蔔炒西蘭花的做法 胡蘿蔔煸炒西蘭花 胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做]( "胡蘿蔔炒西蘭花的做法 胡蘿蔔煸炒西蘭花 胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）西蘭花（一個）大蒜（幾粒）青椒（一個）輔料玉米油（6毫升）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花洗乾淨，切塊待用。2、胡蘿蔔去皮，青椒去皮切片。3、鍋內倒入適量水，大火燒開，倒入西蘭花和胡蘿蔔煮熟待用。4、用清水過...
- 10294
![胡蘿蔔西蘭花怎麼做-胡蘿蔔西蘭花的做法]( "胡蘿蔔西蘭花怎麼做-胡蘿蔔西蘭花的做法")
- “營養健康又漂亮”食材明細主料胡蘿蔔（1個）西蘭花（1個）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西蘭花的做法步驟1、準備食材。2、西蘭花剪小朵放鹽水中浸泡10分鐘後洗淨。3、胡蘿蔔去皮洗淨切片。4、鍋中燒開水放入胡蘿蔔和西蘭花焯水至八成熟。5、瀝起在涼水裏...
- 18144
![菜花拌胡蘿蔔怎麼做-菜花拌胡蘿蔔的做法]( "菜花拌胡蘿蔔怎麼做-菜花拌胡蘿蔔的做法")
- “菜花搭配胡蘿蔔，用自己調製的涼拌汁，快手又好吃。很健康的一道家常菜。”食材明細主料菜花（250g）胡蘿蔔（80g）調料芝麻油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）香甜醋（適量）胡椒粉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花拌胡蘿蔔的做法步驟1、菜花掰成小朵洗乾淨。2、胡蘿蔔洗乾淨切成片。3、...
- 12998
![胡蘿蔔燉五花肉的做法 胡蘿蔔豆角燉五花肉 胡蘿蔔燉五花肉怎麼做]( "胡蘿蔔燉五花肉的做法 胡蘿蔔豆角燉五花肉 胡蘿蔔燉五花肉怎麼做")
- “胡蘿蔔，豆角，五花肉，燉在一起，熱熱乎乎一鍋香”食材明細主料五花肉（適量）豆角（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）輔料老抽（1勺）生抽（兩勺）糖（1勺）花椒（適量）八角（兩個）植物油（適量）料酒（兩勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊2、豆角去筋洗淨切段3...
- 7183
![胡蘿蔔小花捲怎麼做-胡蘿蔔小花捲的做法]( "胡蘿蔔小花捲怎麼做-胡蘿蔔小花捲的做法")
- “我從來也不知道花捲是怎麼做的，今天就自己學做一下，與外面賣的不一樣！”食材明細主料麪粉（100克）輔料胡蘿蔔（適量）白糖（8克）酵母（1克）水（適量）食用油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）未知（難度）胡蘿蔔小花捲的做法步驟1、準備所需材料，麪粉、白糖、蘿蔔、酵母、水。2、胡蘿蔔洗淨切丁。3、...
- 13098
![胡蘿蔔玫瑰花怎麼做-胡蘿蔔玫瑰花的做法]( "胡蘿蔔玫瑰花怎麼做-胡蘿蔔玫瑰花的做法")
- “夏季是果蔬特別豐富的季節，練習用胡蘿蔔做玫瑰花，用來做餐盤裝飾，會令美食更美。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料葡萄枝（一根）牙籤（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玫瑰花的做法步驟1、胡蘿蔔削薄片兒。2、放鹽，放置10分鐘以上。3、清水沖洗，控水。4、方法一：幾片壓...
- 28114
![胡蘿蔔花捲怎麼做-胡蘿蔔花捲的做法]( "胡蘿蔔花捲怎麼做-胡蘿蔔花捲的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（500g）輔料胡蘿蔔（20g）酵母（5g）泡打粉（8g）水（250g）鹽（5g）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花捲的做法步驟1、將麪粉加入發麪配料，發酵兩個小時。麪糰發酵好後摞團趕成片抹點油，灑上鹽，胡蘿蔔，捲起用快子壓下捲起。2、上鍋蒸10分鐘，蒸好取出即可。3、鬆軟可口的...
- 31960
![炸胡蘿蔔花怎麼做-炸胡蘿蔔花的做法]( "炸胡蘿蔔花怎麼做-炸胡蘿蔔花的做法")
- “很好吃的一道菜，我覺得還可以當飯吃的~~”食材明細主料胡蘿蔔（500克）輔料麪粉（適量）配料食鹽（適量）花生油（500克）椒鹽（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸胡蘿蔔花的做法步驟1、胡蘿蔔擦成絲。2、這些差不多就是一盤了。3、加入少許鹽。4、稍待片刻，胡蘿蔔出水後加入適量麪粉...
- 22921
![胡蘿蔔玫瑰花的做法 [胡蘿蔔玫瑰花] --- 精緻盤飾 胡蘿蔔玫瑰花怎麼做]( "胡蘿蔔玫瑰花的做法 [胡蘿蔔玫瑰花] --- 精緻盤飾 胡蘿蔔玫瑰花怎麼做")
- “菜餚的味道，一直是我們美食愛好者的追求，但各種精緻的擺盤也一直是我的最愛。特別是家庭聚會或者是朋友聚餐時，精美的擺盤不但能讓菜更有檔次，也能讓人的視覺得到更好的享受。一年很快又要過去了，今天應一位好朋友的要求，分享一朵“胡蘿蔔玫瑰花”的做法，這是擺盤時很討喜的一...
- 10139
![胡蘿蔔炒腰花怎麼做-胡蘿蔔炒腰花的做法]( "胡蘿蔔炒腰花怎麼做-胡蘿蔔炒腰花的做法")
- “最近老公帶兒子上網打遊戲,看他眼睛一眨一眨的,就尋思着買點豬肝和胡蘿蔔燒湯給他吃的.結果我們去晚了,豬肝賣完了.就買一個豬腰吃吧!今天就換個花樣吧,炒着吃!”食材明細主料豬腰（1只）輔料胡蘿蔔（半根）蒜薹（4根）姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時...
- 12913
![胡蘿蔔炒菜花怎麼做-胡蘿蔔炒菜花的做法]( "胡蘿蔔炒菜花怎麼做-胡蘿蔔炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）高湯（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、菜花掰成小朵。焯水備用。2、胡蘿蔔切菱形片。3、起鍋燒油，把花椒炸香撈出。4、下胡蘿蔔煸炒。5、下菜花翻炒均勻，加生抽蠔油。6、加高...
- 7321
![胡蘿蔔西蘭花的做法 胡蘿蔔炒西蘭花 胡蘿蔔西蘭花怎麼做]( "胡蘿蔔西蘭花的做法 胡蘿蔔炒西蘭花 胡蘿蔔西蘭花怎麼做")
- “西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。”食材明細主料胡蘿蔔（2個）西蘭花（1棵）輔料蠔油（2勺）鹽（1勺）蒜（4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔西蘭花的做法步驟1、西蘭花洗淨2、胡蘿蔔去皮切片3、鍋中燒開水，放入西蘭花焯燙三十秒...
- 32843
![雙花胡蘿蔔怎麼做-雙花胡蘿蔔的做法]( "雙花胡蘿蔔怎麼做-雙花胡蘿蔔的做法")
- “現在已經進入深秋季節，天乾物燥，飲食需要補充營養和水分。西蘭花和白菜花加上胡蘿蔔既是補充營養的好食材又是上班族快速做飯的簡約菜品。今天在這裏介紹給大家，希望對您能有所幫助。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）西蘭花（150g）白菜花（150g）輔料食鹽（3g）蠔油（5g）橄欖油（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）...
- 7703
![胡蘿蔔花捲的做法 胡蘿蔔花捲（一次發酵） 胡蘿蔔花捲怎麼做]( "胡蘿蔔花捲的做法 胡蘿蔔花捲（一次發酵） 胡蘿蔔花捲怎麼做")
- “常用各類果蔬製作麪點，無色素添加劑，色澤豔麗，健康美味，搭配不同的造型，賞心悦目，增加食慾。”食材明細主料普通麪粉（500克）熟胡蘿蔔泥（290克）酵母（5克）輔料枸杞（適量）食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔花捲的做法步驟1、將胡蘿蔔蒸熟，用攪拌機打成泥，備用。2、胡蘿蔔...
- 16665
味味甜
![胡蘿蔔玫瑰花的做法 [胡蘿蔔玫瑰花] --- 精緻盤飾 胡蘿蔔玫瑰花怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/25fa/25fcebff11b3dedae4721b8bd1848278234aef72064e5c-s.jpg "胡蘿蔔玫瑰花的做法 [胡蘿蔔玫瑰花] --- 精緻盤飾 胡蘿蔔玫瑰花怎麼做")
