![原切牛排蔬菜拼盤怎麼做-原切牛排蔬菜拼盤的做法]( "原切牛排蔬菜拼盤怎麼做-原切牛排蔬菜拼盤的做法")
- “家裏聚會人多，乾脆做成半自助餐的形式，尤其搞到了很好的牛肉，乾脆做個牛排拼盤。”食材明細主料牛肉（600g）西蘭花（1顆）聖女果（200g）土豆（2個）大蒜（1頭）調教黑胡椒碎（適量）鹽（適量）蠔油（適量）黃油（適量）原味（口味）未知（難度）原切牛排蔬菜拼盤的做法步驟1、牛肉用刀尖挑斷筋脈，廚房紙巾擦乾淨血水。...
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![蔬果拼盤孔雀開屏的做法 蔬果拼盤～孔雀開屏 蔬果拼盤孔雀開屏怎麼做]( "蔬果拼盤孔雀開屏的做法 蔬果拼盤～孔雀開屏 蔬果拼盤孔雀開屏怎麼做")
- “芳情雀豔若翠仙，飛鳳玉凰下凡來，紅珠斗帳櫻桃熟，金尾屏風孔雀閒。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）蘋果（1個）輔料枸杞子（8個）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蔬果拼盤孔雀開屏的做法步驟1、準備好食材2、蘋果從中間對半切開，蘋果籽不要扔掉，等一下做孔雀的眼睛3、中間留一...
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![肋眼牛排燒烤拼盤怎麼做-肋眼牛排燒烤拼盤的做法]( "肋眼牛排燒烤拼盤怎麼做-肋眼牛排燒烤拼盤的做法")
- “蝦和牛排的組合是西式菜品裏的一種創意搭配，蝦肉的嫩滑和牛排的濃郁在口腔中完美融合，搭配香脆煎土豆，豆角與番茄的配菜，這道雙拼給你不一樣的體驗！在我T骨牛排的方子裏，我介紹了專業量級的牛排製作方法。這一次，我介紹給大家一種簡易操作的牛排製作，讓你偷個懶也一樣能做出鮮...
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![煎原切牛排怎麼做-煎原切牛排的做法]( "煎原切牛排怎麼做-煎原切牛排的做法")
- “618買了不少肉食，最喜歡原切牛扒，怎麼做都好吃，減肥期間也不會長肉😘”食材明細主料板腱原切片（125g）輔料鹽（少量）黑胡椒（少量）綜合香料（少量）橄欖油（30ml）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎原切牛排的做法步驟1、牛肉解凍；2、吸乾水分；3、兩面用黑胡椒、香料、鹽醃製二十分鐘；4、鹽...
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![奶牛拼盤怎麼做-奶牛拼盤的做法]( "奶牛拼盤怎麼做-奶牛拼盤的做法")
- “寶寶不愛吃飯不愛水果，是每個媽媽最頭疼又最關心的事。換個思維，換個方法，有些事情可能就會變得簡單。。。”食材明細主料土司麪包（適量）海苔（適量）輔料千禧番茄（適量）黃瓜（適量）色拉醬（適量）橘子（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶牛拼盤的做法步驟1、麪包片剪出牛的基本造...
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![下酒菜拼盤怎麼做-下酒菜拼盤的做法]( "下酒菜拼盤怎麼做-下酒菜拼盤的做法")
- “最近幾天秋老虎超級熱，來份蒸菜配一瓶冰啤酒在讚了，而且蒸菜對身體好，多吃也不怕上火。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~”食材明細主料胡蘿蔔（1個）土豆（1個）茄子（1個）花生（150g）輔料鹽（一勺）麪粉（適量）原味（口...
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![蔬菜水果拼盤怎麼做-蔬菜水果拼盤的做法]( "蔬菜水果拼盤怎麼做-蔬菜水果拼盤的做法")
- 食材明細主料水晶梨（一個）輔料西紅柿（一個）黃瓜（半段）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜水果拼盤的做法步驟1、準備食材，洗乾淨！2、西紅柿用刀斜切四刀！3、依次用刀在上面多餘部分，在切四刀！4、梨一切為二，切片！5、把梨片夾入西紅柿縫隙裏，一層層夾好！6、黃瓜用刀一切為二，切薄片，一...
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![水果蔬菜拼盤沙拉怎麼做-水果蔬菜拼盤沙拉的做法]( "水果蔬菜拼盤沙拉怎麼做-水果蔬菜拼盤沙拉的做法")
- 食材明細主料芒果（一個）黃瓜（半根）輔料聖女果（幾個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果蔬菜拼盤沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切薄片，芒果去皮切塊，聖女果對半切開。2、黃瓜擺入盤中。3、擺入聖女果。4、成品圖。5、成品圖。6、成品圖，別的時候可以擠入沙拉醬。7、成品圖。...
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![牛腱子拼盤怎麼做-牛腱子拼盤的做法]( "牛腱子拼盤怎麼做-牛腱子拼盤的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料花椒大料（適量）葱薑蒜（適量）料酒（適量）醋和糖（適量）紅辣椒（適量）八角香葉（適量）冰糖（適量）老抽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛腱子拼盤的做法步驟1、牛腱子一大塊。2、焯水冷水下鍋加料酒葱姜去腥去掉浮沫。3、焯好水的牛腱子控幹水分備用。4、鍋中加...
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![香烤蔬菜拼盤怎麼做-香烤蔬菜拼盤的做法]( "香烤蔬菜拼盤怎麼做-香烤蔬菜拼盤的做法")
- “誰説美妙的燒烤季缺得了蔬菜？”食材明細主料甜玉米（2根）燈籠椒（1個）西葫蘆（1根）茄子（1根）櫻桃番茄（1串）輔料蒜瓣（3瓣）迷迭香（3支）百里香（3支）橄欖油（15ml）鹽（2茶匙）胡椒碎（2茶匙）佐餐酸奶蘸醬（1小碟）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香烤蔬菜拼盤的做法步驟1、主要材料備齊；2、切掉玉米堅硬的兩...
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![什錦生蔬大拼盤怎麼做-什錦生蔬大拼盤的做法]( "什錦生蔬大拼盤怎麼做-什錦生蔬大拼盤的做法")
- “在北美，無論是家庭聚餐、Party或是冷餐會都會有新鮮的生蔬菜。吃法就是這樣生吃，沾着醬料，醬料的種類很多，人們可根據自己的口味選擇；人們常生吃的主要就是這幾種，還有菜花、櫻桃西紅柿等等。這裏用的醬料是我自己調的，很簡單，我在下面會告訴大家步驟。用沙拉醬或是做成中式醬...
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![牛肉蔬菜拼飯怎麼做-牛肉蔬菜拼飯的做法]( "牛肉蔬菜拼飯怎麼做-牛肉蔬菜拼飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（1個）西蘭花（50g）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）雞精（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜拼飯的做法步驟1、牛肉、土豆、西蘭花、番茄、小洋葱、雞蛋。2、將土豆、西蘭花、番茄、小洋葱切成小塊。3、...
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![素菜拼盤怎麼做-素菜拼盤的做法]( "素菜拼盤怎麼做-素菜拼盤的做法")
- 食材明細主料百合（一個）西蘭花（適量）木耳（適量）淮山（一小段）彩椒（適量）胡蘿蔔（小半顆）扁豆（適量）大蒜（2瓣）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素菜拼盤的做法步驟1、將所有材料洗淨切好備用2、鍋裏燒開水後放入所有材料，水裏加入一勺鹽和少量油焯熟3、撈起瀝乾水分...
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![涼菜四拼盤怎麼做-涼菜四拼盤的做法]( "涼菜四拼盤怎麼做-涼菜四拼盤的做法")
- “冬季養生吃涼拌菜也是不錯的選擇。涼拌菜中，材料大都選用蔬菜，涼拌過程中無需烹調，可最大限度地保存蔬菜的營養。蔬菜中富含維生素，而維生素高温中容易遭破壞。而且，涼拌菜少了煎炒炸，減少了致癌物的生成。一般涼拌拌菜還少用油，且鹽分容易附在蔬菜表面，少量即可達到鹹味，減少鹽...
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![牛鍵子拼盤怎麼做-牛鍵子拼盤的做法]( "牛鍵子拼盤怎麼做-牛鍵子拼盤的做法")
- “很快做出的拼盤，醮料吃，美味。如果沒吃完，可以拿去炒菜。”食材明細主料牛鍵子肉（一塊）輔料蒜末（適量）幹辣椒（適量）葱花（適量）生薑絲（3根）生抽（適量）老抽（少量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛鍵子拼盤的做法步驟1、牛鍵子洗淨，放少量水，高壓鍋按煮肉鍵。2、一分為二，切薄片，牛筋放中間...
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![蔬菜水果拼盤沙拉怎麼做-蔬菜水果拼盤沙拉的做法]( "蔬菜水果拼盤沙拉怎麼做-蔬菜水果拼盤沙拉的做法")
- “蔬菜有多種類型（綠葉類、茄果類、莖塊類、豆莢類、根莖類等。）蔬菜有多種顏色（綠色、黃色、紅色、藍色、黑色等。）蔬菜含有人體必需的各種維生素、礦物質、纖維素花青素、茄紅素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、葉酸等物質，對預防各種腫瘤、心腦血管、降低三高（高血壓、高血脂、...
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![素菜小拼盤怎麼做-素菜小拼盤的做法]( "素菜小拼盤怎麼做-素菜小拼盤的做法")
- “從什麼時候開始，生活開始講究‘’儀式感‘’，沒有儀式感的生活缺少了很多樂趣，所以，哪怕是一個人吃飯，哪怕僅僅是一道簡單的素拼盤，也要美美的擺盤，用心的調味，細細的品嚐～”食材明細主料蓮藕（適量）芹菜（適量）小番茄（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）蒜泥（適量）鹽（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分...
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![滷木耳滷蔬拼盤的做法 滷木耳 滷蔬拼盤 ★減脂排毒木耳6 滷木耳滷蔬拼盤怎麼做]( "滷木耳滷蔬拼盤的做法 滷木耳 滷蔬拼盤 ★減脂排毒木耳6 滷木耳滷蔬拼盤怎麼做")
- “簡單的説，任何滷肉類(紅燒、滷味)，都可以加滷木耳這一項；滷軟的木耳會吸汁且不會造成氣味甘擾。當然，純粹滷蔬菜，更加健康無負擔。不同於葷滷味～「辣椒醋」才是最適合搭滷蔬菜的沾醬~就像色拉醬汁中的醋酸味，會幫蔬菜提脆增甜。”食材明細主料黑木耳（1盒）白蘿蔔（1/2個）杏鮑菇（3根）紅...
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![杏仁時蔬拼盤怎麼做-杏仁時蔬拼盤的做法]( "杏仁時蔬拼盤怎麼做-杏仁時蔬拼盤的做法")
- “雖然已經入秋，總是愛吃些涼拌菜。因氣温高胃口不太好，做菜就得做些爽口開胃的，而且營養還得全面。那麼把各種蔬菜弄到一起做拼盤就成了夏季不錯的選擇。即清淡爽口，又營養全面。而且不怕家裏有挑食的孩子，裏面總會有一種他愛吃的菜的。”食材明細主料蝦仁（100g）彩椒（2個）黃瓜（50g...
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![果蔬拼盤怎麼做-果蔬拼盤的做法]( "果蔬拼盤怎麼做-果蔬拼盤的做法")
- 食材明細主料火龍果（適量）蘋果（適量）黃瓜（適量）橘子（適量）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬拼盤的做法步驟1、準備兩個蘋果，一個火龍果，一根黃瓜。2、把蘋果切成等份，黃瓜等切成需要的型狀!3、按順序擺好，黃瓜上擠入番茄醬點綴，火龍果擠入波浪形狀沙拉...
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![水果蔬菜拼盤怎麼做-水果蔬菜拼盤的做法]( "水果蔬菜拼盤怎麼做-水果蔬菜拼盤的做法")
- “閒下來的時候，研究研究美食，用最普通的水果蔬菜做個造型，是不是更養眼😊”食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（半根）輔料黃瓜（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果蔬菜拼盤的做法步驟1、切少半個蘋果2、黃瓜皮用廚房剪剪成葉子的形狀3、胡蘿蔔薄片，剪去一個小角4、黃瓜切細條...
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![杏仁蔬菜拼盤怎麼做-杏仁蔬菜拼盤的做法]( "杏仁蔬菜拼盤怎麼做-杏仁蔬菜拼盤的做法")
- “炎炎夏日，總是愛吃些涼拌菜。因夏天胃口不太好，做菜就得做些爽口開胃的，而且營養還得全面。那麼把各種蔬菜弄到一起做拼盤就成了夏季不錯的選擇。即清淡爽口，又營養全面。而且不怕家裏有挑食的孩子，裏面總會有一種他愛吃的菜的”食材明細主料杏仁（100g）彩椒（2個）黃瓜（50g）胡蘿蔔（50...
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![果蔬蝦仁拼盤怎麼做-果蔬蝦仁拼盤的做法]( "果蔬蝦仁拼盤怎麼做-果蔬蝦仁拼盤的做法")
- “午餐來一款：果蔬蝦仁拼盤，低脂健康，清爽宜人！”食材明細主料鮮蝦（適量）玉米（適量）青豆（適量）黃瓜（一根）番茄（一個）輔料葡萄（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬蝦仁拼盤的做法步驟1、所需食材準備主料，雞蛋煮熟，蝦仁處理乾淨。2、青豆玉米煮熟撈出。3、蝦仁上鍋蒸五分鐘取出，待涼...
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![香煎原切牛排怎麼做-香煎原切牛排的做法]( "香煎原切牛排怎麼做-香煎原切牛排的做法")
- 食材明細主料原切牛排（一塊）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（少許）稻米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎原切牛排的做法步驟1、原切牛排提前解凍備好。2、熱鍋入油，放入牛排有油脂部位煎一分鐘。3、雙面煎至金黃色，撒上適量海鹽，胡椒粉。4、淋入適量温水，生抽燜煮三分鐘(個...
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![蘆筍牛肉拼盤怎麼做-蘆筍牛肉拼盤的做法]( "蘆筍牛肉拼盤怎麼做-蘆筍牛肉拼盤的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）滷牛肉（適量）黃番茄（兩個）聖女果（一顆）輔料香草（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍牛肉拼盤的做法步驟1、成品圖來一張！簡單美味！2、蘆筍切斷備用。3、自己做的滷牛肉逆着紋路切片。4、蘆筍去帝，切斷，大火燒開入鍋煮熟。5、加入少許鹽。6、擺...
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味味甜
