![韭黃炒鵝蛋怎麼做-韭黃炒鵝蛋的做法]( "韭黃炒鵝蛋怎麼做-韭黃炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（200g）輔料鵝蛋（1個）調料蠔油（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒鵝蛋的做法步驟1、韭黃洗淨切段，鵝蛋很大個，一個足夠了。2、韭黃炒軟備用。3、鵝蛋煎熟，弄成散塊，加入韭黃拌勻即可。4、很好吃😋。...
- 28312
![鵝肉炒韭菜雞蛋怎麼做-鵝肉炒韭菜雞蛋的做法]( "鵝肉炒韭菜雞蛋怎麼做-鵝肉炒韭菜雞蛋的做法")
- “烤鵝肉剩了2塊，切絲後炒韭菜雞蛋了。”食材明細主料烤鵝肉（2塊）韭菜（適量）輔料雞蛋（3個）葱（少許）胡蘿蔔絲（少許）調料花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鵝肉炒韭菜雞蛋的做法步驟1、備好食材。2、韭菜切段，鵝肉切絲，胡蘿蔔切絲。3、油熱倒入雞蛋煎散。4、倒入...
- 24150
![韭菜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-韭菜薹甜椒炒鵝蛋的做法]( "韭菜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-韭菜薹甜椒炒鵝蛋的做法")
- “韭菜薹甜椒炒鵝蛋是比較營養的，因為鵝蛋脂肪含量高，而且含有多種維生素以及礦物質，搭配韭菜薹甜椒有更加美味獨特的口感。韭菜薹含大量維生素A，有潤肺，護膚，防治風寒感冒及夜盲症。韭菜薹甜椒炒鵝蛋，營養美味。”食材明細主料韭菜薹（200克）鵝蛋（2個）輔料甜椒（大半個）調料油（少許）魚露（...
- 12606
![韭黃炒雞蛋怎麼做-韭黃炒雞蛋的做法]( "韭黃炒雞蛋怎麼做-韭黃炒雞蛋的做法")
- “韭黃炒雞蛋是一道家喻户曉的家常菜了。其做法簡單，口味清淡適中，十分下飯。”食材明細主料韭黃（一把）雞蛋（2-3個（兩人份））調料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒雞蛋的做法步驟1、將韭黃洗淨切段備用。雞蛋加少許鹽打散。2、熱鍋下油，先倒入雞蛋，將雞蛋炒熟、炒散至...
- 15946
![鵝胗炒韭菜怎麼做-鵝胗炒韭菜的做法]( "鵝胗炒韭菜怎麼做-鵝胗炒韭菜的做法")
- 食材明細主料鵝胗（一個）韭黃（250克）薑片（適量）料酒（兩湯匙）輔料生抽（適量）生粉（一湯匙）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鵝胗炒韭菜的做法步驟1、鵝胗洗乾淨，改花刀後切成薄片2、鵝胗用兩片姜，兩湯匙料酒，鹽、味精醃製10分鐘3、調半碗生粉水。一湯匙生粉放入半碗清水攪拌均勻，倒...
- 32665
![韭黃炒滑蛋怎麼做-韭黃炒滑蛋的做法]( "韭黃炒滑蛋怎麼做-韭黃炒滑蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（100g）雞蛋（4個）輔料食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒滑蛋的做法步驟1、韭黃洗淨切成5cm左右的小段2、打蛋液。這步最關鍵，加入少許花生油、鹽一起打。這樣炒出來的很嫩滑！加入少許花生油、鹽一起打。這樣炒出來的很嫩滑！加入少許花生油...
- 22875
![韭黃炒雞蛋 怎麼做-韭黃炒雞蛋 的做法]( "韭黃炒雞蛋 怎麼做-韭黃炒雞蛋 的做法")
- 食材明細主料韭黃（250g）雞蛋（3個）番茄（1個）調料油（適量）鹽（適量）水（小半碗）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒雞蛋的做法步驟1、韭黃、番茄清洗乾淨。2、韭黃切段，番茄切塊。3、碗中打入3個雞蛋。4、雞蛋調勻後加小半碗的水。5、繼續調拌均勻。6、起鍋熱油，雞蛋入鍋煎。7、煎至定...
- 21743
![鵝蛋韭菜餃怎麼做-鵝蛋韭菜餃的做法]( "鵝蛋韭菜餃怎麼做-鵝蛋韭菜餃的做法")
- ““一月葱，二月韭”，韭菜更適合冬春的人體？農曆二月所生長的韭菜，由於氣候佳，土壤適中，種植出來的韭菜是營養價值高且非常適合食用的當季蔬菜。初春時節，自然界春陽升發，人體的新陳代謝也開始變得旺盛，此時常食當季裏鮮嫩可口的韭菜，不但具有獨特的壯陽效果，還可幫助人體陽氣回升，增...
- 21555
![西紅柿黃瓜炒鵝蛋怎麼做-西紅柿黃瓜炒鵝蛋的做法]( "西紅柿黃瓜炒鵝蛋怎麼做-西紅柿黃瓜炒鵝蛋的做法")
- “大暑三伏天，炎炎烈日，紫外線最強，一不留神，皮膚就容易被灼傷。所以出門除了注意防護紫外線的直射，比如帶上遮陽傘抹上防曬霜，還有一種內在的防曬方法，那就是多食富含番茄紅素的食物，西紅柿無疑是必選，沒有之一。”食材明細主料西紅柿（1個）黃瓜（1根）鵝蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）生...
- 8001
![韭菜鵝蛋餃怎麼做-韭菜鵝蛋餃的做法]( "韭菜鵝蛋餃怎麼做-韭菜鵝蛋餃的做法")
- “去照顧爸爸來的，回到家就匆忙弄了素餃子。少爺説“從我記事，第一次吃媽媽做的素餃子”。素餡餃子的餡料太散，包出來的餃子不好看，加上少爺是無肉不歡的人，我也不記得我以前做過。”食材明細主料韭菜（400克）鵝蛋（2個）木耳（1把）粉絲（小許）食鹽（2克）生抽（10克）花生油（2湯匙）豬油（小許）雞精（1克）面...
- 25649
![黃番茄尖椒炒鵝蛋怎麼做-黃番茄尖椒炒鵝蛋的做法]( "黃番茄尖椒炒鵝蛋怎麼做-黃番茄尖椒炒鵝蛋的做法")
- “黃番茄尖椒炒鵝蛋，營養好吃的家常菜。番茄不管是直接當水果吃還有炒菜吃營養價值都很高。鵝蛋因為有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。”食材明細主料鵝蛋（2個）黃番茄（2個）尖椒（1個）輔料大葱（1段）調料油（少許）白糖（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹...
- 16347
![韭菜煎鵝蛋怎麼做-韭菜煎鵝蛋的做法]( "韭菜煎鵝蛋怎麼做-韭菜煎鵝蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（1把）鵝蛋（1個）輔料蠔油（1小勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜煎鵝蛋的做法步驟1、春韭1把，洗淨控水，鵝蛋1個。2、韭菜切末。3、韭菜末裏打入一個鵝蛋，加點蠔油，鹽。4、攪拌均勻。5、鍋燒熱，油稍微多放一點，温熱時倒入韭菜蛋液。6、用鏟子往邊緣攤一攤...
- 32413
![雞蛋炒韭黃的做法 【快手小炒】雞蛋炒韭黃 雞蛋炒韭黃怎麼做]( "雞蛋炒韭黃的做法 【快手小炒】雞蛋炒韭黃 雞蛋炒韭黃怎麼做")
- “雞蛋炒韭黃是一道很快手的菜菜，炒制的整個過程只要2分鐘就足已了。。。。很適合跟我一樣忙於工作的童鞋們！今晚的菜菜裏面，有加很多蛋蛋呢，累了想犒勞一下自己我喜歡吃蛋蛋，不管是什麼蛋我都很喜歡，也不管是用什麼做法，我都可以接受。。。大概是小時候給饞的吧。。。。。”食...
- 12943
![雞蛋炒韭黃怎麼做-雞蛋炒韭黃的做法]( "雞蛋炒韭黃怎麼做-雞蛋炒韭黃的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）韭黃（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒韭黃的做法步驟1、雞蛋打散，韭黃洗乾淨切斷。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊。3、快速劃開炒均勻。4、倒入韭黃。5、與雞蛋一起大火快速翻炒幾下。6、加入少許鹽。7、快...
- 16860
![韭黃炒蛋怎麼做-韭黃炒蛋的做法]( "韭黃炒蛋怎麼做-韭黃炒蛋的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（4個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭黃炒蛋的做法步驟1、韭黃洗好了切斷備用。2、雞蛋打散備用。3、炒鍋燒熱至六成熟，倒入玉米油，倒入雞蛋糊。4、快速炒散。5、出鍋，鍋內留底油，倒入韭黃炒。6、在倒入雞蛋一起炒。7、最後...
- 9145
![韭菜炒鵝蛋怎麼做-韭菜炒鵝蛋的做法]( "韭菜炒鵝蛋怎麼做-韭菜炒鵝蛋的做法")
- “自家炒韭菜，不像飯店火力那麼猛，想要炒好的韭菜顏色好不出湯，就要事先做好準備工作。”食材明細主料韭菜（1把）鵝蛋（1個）輔料十三香（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒鵝蛋的做法步驟1、韭菜洗淨，儘量控幹水分。2、切段。3、韭菜葉和韭白分開放。4、妹妹的婆婆給...
- 30407
![黃瓜炒鵝蛋怎麼做-黃瓜炒鵝蛋的做法]( "黃瓜炒鵝蛋怎麼做-黃瓜炒鵝蛋的做法")
- “鵝蛋鮮香，黃瓜爽脆可口。”食材明細主料鵝蛋（適量）水果黃瓜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒鵝蛋的做法步驟1、水果黃瓜、鵝蛋清洗。2、黃瓜去皮切片。3、鵝蛋加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒成塊盛出。5、鍋中另...
- 17767
![韭菜炒鵝血怎麼做-韭菜炒鵝血的做法]( "韭菜炒鵝血怎麼做-韭菜炒鵝血的做法")
- 食材明細主料鵝血（365克）韭菜（35克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒鵝血的做法步驟1、食材：鵝血（已清洗）、韭菜（已清洗切開）2、將已清洗好的鵝血放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鵝血，加適量的料酒。4、翻炒翻炒。5、接着，加...
- 13414
![韭黃炒蛋的做法 快手簡單美味下飯的韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 快手簡單美味下飯的韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做")
- “非常方便的一道美味哦～”食材明細主料韭黃（1把）雞蛋（1個）調料橄欖油（20ml）醬油（10ml）鹽（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒蛋的做法步驟1、超簡單的食材。2、鍋中熱油，倒入雞蛋，馬上攪散撈出。3、放入韭黃炒至斷生。4、加鹽。5、加醬油。6、攪拌均勻就可以出鍋，超香！...
- 10834
![鵝蛋炒韭菜怎麼做-鵝蛋炒韭菜的做法]( "鵝蛋炒韭菜怎麼做-鵝蛋炒韭菜的做法")
- “韭菜炒鵝蛋”食材明細主料韭菜（任意）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋炒韭菜的做法步驟1、韭菜2、將韭菜和鵝蛋放一塊攪暈，3、放入胡椒粉4、放油，開鍋放入葱花暴香5、放入韭菜炒熟為止...
- 9606
![韭菜梗炒鵝蛋怎麼做-韭菜梗炒鵝蛋的做法]( "韭菜梗炒鵝蛋怎麼做-韭菜梗炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料鵝蛋（1個）韭菜梗（60克）紅椒（20克）花生油（1湯匙）食鹽（0.3克）雞精（小許）輔料清水（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜梗炒鵝蛋的做法步驟1、做煎餅盒子只用了韭菜葉，剩下的韭菜梗切段。2、紅椒切絲。3、鵝蛋洗淨打碗裏。4、打散。5、熱鍋冷油。6、油熱倒入蛋液。7、翻...
- 11139
![韭黃炒蛋的做法 簡單方便營養晚餐----韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 簡單方便營養晚餐----韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做")
- “如果廚藝不是很優秀的話，但是家裏又來客人的話，總要做一些可以撐場面還要簡單好做的菜，那我就推薦這款韭黃炒蛋。主要材料是韭黃和雞蛋。材料簡單明瞭。附上：韭黃營養價值：韭黃為韭菜經軟化栽培變黃的產品，因無陽光供給，不能產生光合作用，韭黃合成葉綠素，就會變成黃色，稱之為“韭...
- 6023
![韭菜蝦皮炒鵝蛋怎麼做-韭菜蝦皮炒鵝蛋的做法]( "韭菜蝦皮炒鵝蛋怎麼做-韭菜蝦皮炒鵝蛋的做法")
- “這韭菜是賣菜的大叔送我的。因為我一人餐，打算買2兩韭菜來包餛飩來的。大叔不要錢，堅決給我抓了一把，估計有半斤了。做了餛飩剩了的就炒個鵝蛋吃。我總覺得自己賺錢要比辛苦種菜種水果的人要容易，所以買他們的東西從來不還價。通常不讓他們抹零，沒有四捨五入都是入。這樣的...
- 7333
![鵝蛋炒韭苔怎麼做-鵝蛋炒韭苔的做法]( "鵝蛋炒韭苔怎麼做-鵝蛋炒韭苔的做法")
- 食材明細主料鵝蛋（一個）韭苔（50克）輔料食鹽（0.5克）生抽（5克）花生油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝蛋炒韭苔的做法步驟1、韭苔洗淨。2、切段。3、鵝蛋洗淨。4、打碗裏。5、攪拌均勻。6、鍋燒底油。7、油熱倒入蛋液翻炒。8、炒好的鵝蛋到出來。9、韭苔直接放入炒蛋的鍋裏...
- 4880
![韭黃炒蛋的做法 韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做]( "韭黃炒蛋的做法 韭黃炒蛋 韭黃炒蛋怎麼做")
- “韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區的家常菜。此菜有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸，以及甙...
- 31534
味味甜
