![黑芝麻飯糰子怎麼做-黑芝麻飯糰子的做法]( "黑芝麻飯糰子怎麼做-黑芝麻飯糰子的做法")
- “蔬菜飯糰子，孩子特別愛吃，這個飯糰子除了加蔬菜，我還加了適合小寶寶吃的有機黑芝麻醬，鈣、鐵含量都高，噴香解饞，補鈣又補鐵，孩子常食對骨質牙齒的健康發育都有好處。”食材明細主料胚芽米（200g）糯米（100g）輔料生菜（適量）香葱（適量）黑芝麻醬（10g）鹽（適量）胡椒粉（適量）麻香（口味）蒸（工藝）一小時（耗...
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![黑芝麻蒜香攪團的做法 黑芝麻蒜香攪團，自然好味道😊 黑芝麻蒜香攪團怎麼做]( "黑芝麻蒜香攪團的做法 黑芝麻蒜香攪團，自然好味道😊 黑芝麻蒜香攪團怎麼做")
- “黑芝麻攪團”食材明細主料水（1鍋）麪粉（6勺）輔料雞粉（1勺）油辣椒（1勺）乾紅椒絲（1把）味精（1勺）黑芝麻（1勺）鹽（1勺）味極鮮（1勺）涼拌王（1勺）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻蒜香攪團的做法步驟1、鍋里加滿水燒開2、加入6小碗麪粉，均勻攪拌3、待麪粉中的疙瘩完全消失時出鍋4、涼兩個小時...
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![花生黑芝麻圓麪糰怎麼做-花生黑芝麻圓麪糰的做法]( "花生黑芝麻圓麪糰怎麼做-花生黑芝麻圓麪糰的做法")
- “熱愛養生的我，自己想的一道早餐，健康營養美味。”食材明細主料黑芝麻（兩勺）花生醬（兩勺）胚芽米（300克）輔料鹽巴（少量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生黑芝麻圓麪糰的做法步驟1、麪粉加上花生醬攪拌均勻，在加入黑芝麻粉，加鹽巴少量攪拌均勻。2、醒發10分鐘，在揉成小麪糰。3、把...
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![家庭版青團黑芝麻餡-青團黑芝麻餡]( "家庭版青團黑芝麻餡-青團黑芝麻餡")
- “我這個做法是最簡單的，兩種粉混合，網上説要燙澄面一起和麪，我也做過，與我現在教大家的不同，你們也可以試試，口感都一樣！”食材明細主料黑糯米（200克）澄面（50克）麥青汁粉（少許）輔料紅豆沙餡（一色）黑芝麻餡（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家庭版青團黑芝麻餡的做法步驟1、準備好糯...
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![黑芝麻糯米糰怎麼做-黑芝麻糯米糰的做法]( "黑芝麻糯米糰怎麼做-黑芝麻糯米糰的做法")
- “這是一道甜品小吃，有點類似於元宵，但是這個沒有餡，成品裏面是空心的。做法並不複雜，簡單好學。家裏來了客人，宴席上來一盤“黑芝麻糯米糰”，肯定會受到歡迎。”食材明細主料糯米粉（300克）輔料油（適量）白糖（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻糯米糰的做法步驟1...
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![純正黑芝麻粉的做法 純正黑芝麻粉——（自家種的芝麻哦） 純正黑芝麻粉怎麼做]( "純正黑芝麻粉的做法 純正黑芝麻粉——（自家種的芝麻哦） 純正黑芝麻粉怎麼做")
- “自家種的黑芝麻那味道就是不一樣。”食材明細主料黑芝麻（適量）冰糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）純正黑芝麻粉的做法步驟1、準備材料：黑芝麻，冰糖。（照生片忘拍了）。黑芝麻洗淨（洗的過程有點麻煩，因有雜質、灰塵），曬乾，裝入容量待用。2、倒入無水無油炒鍋內開始小火炒制，要...
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![西蘭花芝麻飯糰怎麼做-西蘭花芝麻飯糰的做法]( "西蘭花芝麻飯糰怎麼做-西蘭花芝麻飯糰的做法")
- “被《舌尖2》種草的五常大米🌾，號稱中國最好的稻米，米粒飽滿堅硬，色澤清白透，鮮米成飯食入口軟糯，清淡略甜、咀嚼回甘、芳香爽口，早已惦記很久，不拔草都不甘心，第一次見到用易拉罐包裝的大米，據説稻穀去殼8⃣️小時內充氮罐裝儲存，最好的保證了大米的新鮮度和營養價值，雖然有點小貴，但...
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![黑芝麻紅薯丸的做法 #團圓飯#黑芝麻紅薯丸 黑芝麻紅薯丸怎麼做]( "黑芝麻紅薯丸的做法 #團圓飯#黑芝麻紅薯丸 黑芝麻紅薯丸怎麼做")
- “甜糯中混合芝麻的香，好吃😋😍”食材明細主料熟紅薯（適量）白麪（2勺）粘面（2勺）輔料白糖（適量）花生油（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅薯丸的做法步驟1、熟紅薯適量。2、白糖適量。3、戴上一次性手套抓勻。4、2勺白麪，2勺粘面。5、和成軟硬適中的麪糰。6、揪...
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![芝麻南瓜糰子怎麼做-芝麻南瓜糰子的做法]( "芝麻南瓜糰子怎麼做-芝麻南瓜糰子的做法")
- “老爸説：電視上都説南瓜糰子很油膩，吃了不好。我想説，自己家裏做的怎麼會呢？您覺得呢？”食材明細主料糯米粉（適量）南瓜（適量）芝麻餡（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻南瓜糰子的做法步驟1、蒸熟的南瓜和糯米粉混合！2、和允！3、自制芝麻餡：芝麻粉加入色拉油和綿白...
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![肉鬆芝麻飯糰怎麼做-肉鬆芝麻飯糰的做法]( "肉鬆芝麻飯糰怎麼做-肉鬆芝麻飯糰的做法")
- “超級簡單，孩子喜歡”食材明細主料芝麻（少許）肉鬆（100）米飯（200）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆芝麻飯糰的做法步驟1、熟米飯2、準備芝麻和肉鬆3、芝麻和肉鬆和米飯拌勻4、捏成圓球，其實隨意什麼形狀都好！捏的時候手上沾點水，省得粘手5、小孩子超級喜歡6、搭配檸...
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![芝麻飯糰怎麼做-芝麻飯糰的做法]( "芝麻飯糰怎麼做-芝麻飯糰的做法")
- “小孩子在家裏總是喜歡做飯糰樣式，小孩吃飯就多吃些。放些芝麻或海苔營養美味。”食材明細主料米飯（1碗）海苔（2張）輔料芝麻（1勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻飯糰的做法步驟1、備好食材。2、芝麻洗了炒香。3、加入米飯裏。4、拌勻。5、海苔切條。6、舀米飯在保鮮膜中...
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![自制黑芝麻鹽的做法 #團圓飯#自制黑芝麻鹽 自制黑芝麻鹽怎麼做]( "自制黑芝麻鹽的做法 #團圓飯#自制黑芝麻鹽 自制黑芝麻鹽怎麼做")
- “自制黑芝麻鹽，芝麻香味濃郁，鹹香味正。😋”食材明細主料黑芝麻（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻鹽的做法步驟1、黑芝麻大半碗。2、倒入炒鍋，小火炒制。3、用鍋鏟不停翻動防止局部炒糊。4、炒至芝麻噼裏啪啦響，用手捻幾粒芝麻，能捻碎，熟芝麻香味四溢...
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![芝心黑米飯糰怎麼做-芝心黑米飯糰的做法]( "芝心黑米飯糰怎麼做-芝心黑米飯糰的做法")
- “巴馬黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、鎳等營養元素，其中以錳鋅硒含量最高，高於正常黑米幾十倍，源於巴馬特殊的高地磁地理環境。在《本草綱目》中記載：有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效。用它入藥，對頭昏、貧血、白髮、...
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![黑芝麻花生青團怎麼做-黑芝麻花生青團的做法]( "黑芝麻花生青團怎麼做-黑芝麻花生青團的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）艾葉（適量）輔料黑芝麻（適量）花生（適量）紅糖（適量）調料豬油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻花生青團的做法步驟1、花生炒熟去皮用擀麪杖壓碎。2、再改刀切碎。3、加入磨好的黑芝麻粉和紅糖粉。4、艾葉飛水。5、撈出後加入糯米粉和豬油揉搓成面...
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![黑芝麻青團怎麼做-黑芝麻青團的做法]( "黑芝麻青團怎麼做-黑芝麻青團的做法")
- “都説清明要吃青團，沒這印象。據説，青團是用艾蒿/艾青和麪。也不知道這倆是不是同一種草，沒見有賣，也不認識。看着電視裏説得鬧熱，忍不住也想要做幾個青團。有現成的黑芝麻餡，只找不到和麪的草。眼咕嚕一轉，乾脆用茼蒿，反正都是蒿。要連茼蒿也找不着，就只能用綠油油的的菠菜了，圖...
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![黑芝麻玉米腸飯糰的做法 給兒子的做的黑芝麻玉米腸飯糰 黑芝麻玉米腸飯糰怎麼做]( "黑芝麻玉米腸飯糰的做法 給兒子的做的黑芝麻玉米腸飯糰 黑芝麻玉米腸飯糰怎麼做")
- “今天接到幼兒園老師打來的電話，説淇淇他們明天早上組織去公園遊玩，媽媽們要給準備零食和午餐還把我給小緊張了下，關鍵考慮到天氣炎熱，首先要不容易壞的，還要符合小朋友們的口味呢突然間想到上次無意間捏的幾個飯糰兒子倒是當寶貝似得，還不準樓先生和他搶搞笑死了，這次就來幾個...
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![黑芝麻湯圓的做法 團團圓圓過中秋——黑芝麻湯圓 黑芝麻湯圓怎麼做]( "黑芝麻湯圓的做法 團團圓圓過中秋——黑芝麻湯圓 黑芝麻湯圓怎麼做")
- “黑芝麻可是個寶貝，黑芝麻含有多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。黑芝麻還可以滋潤皮膚，烏髮養顏，健...
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![五彩黑芝麻湯圓的做法 團團圓圓～五彩黑芝麻湯圓 五彩黑芝麻湯圓怎麼做]( "五彩黑芝麻湯圓的做法 團團圓圓～五彩黑芝麻湯圓 五彩黑芝麻湯圓怎麼做")
- “趕在元宵節前做菜譜絕對是真愛呀！元宵節馬上到了，祝福各位家庭幸福團圓，事業紅的溜圓，愛情花好月圓，一生春色滿園。祝願我們的生活如這湯圓般團團圓圓，多姿多彩！元宵節快樂！”食材明細餡料熟黑芝麻（150克）糖粉（120克）南瓜泥（160克）抹茶粉（15克）可可粉（15克）輔料豬油（150克）水磨糯米粉（500克（...
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![芝士醬飯糰子的做法 濃縮車達芝士醬飯糰子 芝士醬飯糰子怎麼做]( "芝士醬飯糰子的做法 濃縮車達芝士醬飯糰子 芝士醬飯糰子怎麼做")
- 食材明細主料濃縮車達芝士醬（適量）剩飯（適量）麪包糠（適量）肉沫（適量）蒜末（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）牛奶（適量）玉米粒（適量）洋葱粒（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝士醬飯糰子的做法步驟1、洋葱切末，肉剁成泥。雞蛋打撒備用2、熱油炒香蒜末，放下肉碎炒至變白。3、加入玉米粒和洋...
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![黑芝麻南瓜糯米糰怎麼做-黑芝麻南瓜糯米糰的做法]( "黑芝麻南瓜糯米糰怎麼做-黑芝麻南瓜糯米糰的做法")
- “春季是萬象更新的季節.這個季節風偏大，空氣也比較乾燥。唐代名醫孫思邈説：“春日宜省酸，增甘，以養脾氣。”春季為肝氣旺之時，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病症；而多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調養，宜選辛、甘之品，甘：如“紅棗、蜂蜜”等，忌酸澀。辛：如...
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![蔓越莓芝麻飯糰的做法 【四川】蔓越莓芝麻飯糰 蔓越莓芝麻飯糰怎麼做]( "蔓越莓芝麻飯糰的做法 【四川】蔓越莓芝麻飯糰 蔓越莓芝麻飯糰怎麼做")
- “鍾先生很喜歡蔓越莓~~家裏的蔓越莓幹幾乎都被他當零嘴吃了~剛準備“補貨”~~~週末就收到了朋友寄來的蔓越莓~~~及時雨吶~~蔓越莓營養豐富，做烘焙甜點少不了~~將它拌入米飯，裹上芝麻~~~酸酸甜甜，小盆友很喜歡哦~而且做法超級簡單~~”食材明細主料大米（150g）蔓越莓（60g）輔料白芝...
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![糯米芝麻飯糰怎麼做-糯米芝麻飯糰的做法]( "糯米芝麻飯糰怎麼做-糯米芝麻飯糰的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料芝麻（適量）紅棗（適量）白糖（適量）構杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯米芝麻飯糰的做法步驟1、備糯米飯一碗。2、再備香花生，紅棗，構杞子，糖。3、合拌均勻，如圖。4、再撒熟芝麻拌勻。5、再撒熟芝麻拌勻。6、做成飯糰即可。7、做好的糯米芝麻飯糰...
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![芝麻肉糰子的做法 【福建】芝麻肉糰子 芝麻肉糰子怎麼做]( "芝麻肉糰子的做法 【福建】芝麻肉糰子 芝麻肉糰子怎麼做")
- “父女倆無肉不歡，每天絞盡腦汁變着法子折騰😜家裏剩下的芥末醬快過期了，想到以前在日食店裏吃到的和牛，是蘸芥末醬油，就嘗試一番，不錯👍沒兩下就一掃而空😋”食材明細主料豬肉（200g）輔料麪粉（1.5勺）芥末（適量）黑芝麻（適量）醬油（1小勺）植物油（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![青團~~~黑芝麻花生餡怎麼做-青團~~~黑芝麻花生餡的做法]( "青團~~~黑芝麻花生餡怎麼做-青團~~~黑芝麻花生餡的做法")
- “青團留給我的美好記憶還得追溯到十年前的上海，那時我剛參加工作，對於不食人間煙火的我來説工作上和生活上有太多需要學習的。好在幾位上海的同事給予了我很多的關心和幫助，工作很快就上手了。閒暇時候會請大家吃些點心，每次大家必點的就是這道青團。很清楚當時的記憶是很糯...
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![黑芝麻團糕怎麼做-黑芝麻團糕的做法]( "黑芝麻團糕怎麼做-黑芝麻團糕的做法")
- “~~~打了黑芝麻粉、蒸了一小糕糯米糰黏黏韌韌、又裹了香香的果仁和棗肉，還粘滿了黑芝麻粉、、倆字：好吃”食材明細主料糯米粉（120克）輔料水（100ML）黑棗（適量）核桃仁（適量）葵花籽仁（適量）南瓜籽仁（適量）黑芝麻粉（約100克）配料糖（25克）蜂蜜（20克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻團糕的...
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味味甜
