![豌豆玉米奶昔怎麼做-豌豆玉米奶昔的做法]( "豌豆玉米奶昔怎麼做-豌豆玉米奶昔的做法")
- “豌豆的翠，玉米的黃，牛奶的白，揉合在一起成了淡淡的綠。這不就是春天的色彩，像枝頭剛發的嫩芽，像柳絮剛吐出的芯蕊......”食材明細主料熟豌豆（適量）熟玉米（適量）輔料牛奶（一盒）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米奶昔的做法步驟1、豌豆玉米牛奶備用。2、玉米粒直接切下來...
- 9132
![甜玉米奶昔怎麼做-甜玉米奶昔的做法]( "甜玉米奶昔怎麼做-甜玉米奶昔的做法")
- “週末，來一杯能量玉米奶昔、清甜滋潤着喉嚨、奶香味撩動着味蕾，讓你一天精神飽滿、心情愉悦~~自己動手做的飲品，真材實料、味道好過市售的一千倍。一家老小可以放心飲用~”食材明細主料甜玉米（2根）純牛奶（330毫升）輔料白糖（1湯匙）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜玉米奶昔的做...
- 19944
![玉米豌豆披薩怎麼做-玉米豌豆披薩的做法]( "玉米豌豆披薩怎麼做-玉米豌豆披薩的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（160克）低筋麪粉（40克）牛奶（65克）玉米（一個）豌豆（150克）黃油（15克）綿白糖（10克）輔料鹽（2克）酵母（2克）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米豌豆披薩的做法步驟1、將所需材料提前準備好。2、將發酵好的麪糰，排氣鬆弛用擀麪杖擀成圓形，放入12寸披薩盤中，成型後用叉子扎一個...
- 24294
![豌豆玉米麪餅的做法 豌豆玉米麪餅（減肥餐） 豌豆玉米麪餅怎麼做]( "豌豆玉米麪餅的做法 豌豆玉米麪餅（減肥餐） 豌豆玉米麪餅怎麼做")
- 食材明細主料豌豆（適量）玉米麪（適量）雞蛋（2個）輔料米椒（一個）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米麪餅的做法步驟1、準備好食材（用了兩個雞蛋）。2、所有的食材一起放入一個碗中。3、攪拌均勻。4、電餅鐺預熱，（因為是減肥餐，沒有放油）勺入面...
- 16752
![玉米汁瘦身玉米奶昔怎麼做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法]( "玉米汁瘦身玉米奶昔怎麼做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法")
- “玉米成熟的季節，不能輕易放過，做一次絲滑的玉米奶昔，真是香甜，另外還有通便、排毒、瘦身的的良好效果，最主要的是老婆有點便祕了，這一杯下肚第二天就舒服很多！”食材明細主料水果玉米（2個）維生素菊粉（1袋）輔料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米汁瘦身玉米奶昔的做法...
- 26262
![地瓜玉米奶昔怎麼做-地瓜玉米奶昔的做法]( "地瓜玉米奶昔怎麼做-地瓜玉米奶昔的做法")
- “娃爸的要求，他説想要吃一週地瓜，於是我買了二十斤的地瓜。大人這樣子吃吃還是可以，但是孩子肯定會不行呢，於是我就針對孩子換了一個烹飪方法，用NUWAVE紐維福真空破壁機給孩子們做一款能喝的地瓜美食。還要我想心疼一下我自己，想出一個菜譜真的不容易，有時候一邊拍視頻一男家拍...
- 17538
![肉末豌豆玉米怎麼做-肉末豌豆玉米的做法]( "肉末豌豆玉米怎麼做-肉末豌豆玉米的做法")
- 食材明細主料肉末（20克）豌豆（30克）玉米（30克）胡蘿蔔（30克）輔料生抽（2克）食鹽（3克）花生油（6克）魚露（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豌豆玉米的做法步驟1、熱油鍋，把豬肉末倒入炒鍋炒！2、豬肉末炒了九成熟了！3、把蒸熟的玉米豌豆胡蘿蔔倒入豬肉末一起炒！4、調小點火，繼續炒！5、調味即...
- 30864
![豌豆炒玉米粒怎麼做-豌豆炒玉米粒的做法]( "豌豆炒玉米粒怎麼做-豌豆炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料枸杞（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒玉米粒的做法步驟1、豌豆，玉米粒洗淨備用。2、鍋內熱油，倒入豌豆煸炒一下，再倒入玉米粒同枸杞加鹽一起翻炒，加入雞精即可。...
- 25615
![豌豆玉米蝦球怎麼做-豌豆玉米蝦球的做法]( "豌豆玉米蝦球怎麼做-豌豆玉米蝦球的做法")
- “從毗鄰北極與北大西洋水域的港口出發，來自加拿大的捕蝦船在波濤洶湧的極北水域中全年無休地奮勇航行，以捕撈鮮活的野生北極蝦。具備冷凍設施的大型現代化捕蝦船，在極夜陽光照耀下的天然、冰冷、清澈、無污染的水域中，捕撈100%純天然、肉質緊密、口感微甜、味道鮮美的北極蝦...
- 9055
![豌豆玉米怎麼做-豌豆玉米的做法]( "豌豆玉米怎麼做-豌豆玉米的做法")
- 食材明細主料豌豆（100g）玉米（100g）胡蘿蔔（50g）米飯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米的做法步驟1、將豌豆，玉米，胡蘿蔔化成正常温度。2、鍋中放入水，焯一小會兒。3、火腿腸切成丁。4、鍋中放油，油開後，加入火腿腸。5、再放入水，和剛才準備...
- 4181
![豌豆酸奶奶昔怎麼做-豌豆酸奶奶昔的做法]( "豌豆酸奶奶昔怎麼做-豌豆酸奶奶昔的做法")
- “豌豆酸奶奶昔色澤瑩綠，酸甜細膩。豌豆營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，特別是B族維生素的含量很高，還有較多的胡蘿蔔素、維生素C及無機鹽等營養成分。具有通利大腸、保護視力、減肥瘦身等功效。”食材明細主料安慕希酸奶（適量）輔料鮮豌豆（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
- 19840
![炒豌豆玉米粒怎麼做-炒豌豆玉米粒的做法]( "炒豌豆玉米粒怎麼做-炒豌豆玉米粒的做法")
- “很家常的小菜，純天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其適合小朋友，用來拌飯很好吃哦。”食材明細主料甜豌豆（適量）甜玉米（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豌豆玉米粒的做法步驟1、食材如圖，甜豌豆適量，甜玉米一根。2、豌豆剝殼。3、玉米剝下玉米粒。4、清洗乾淨，瀝乾...
- 18734
![豌豆玉米糊怎麼做-豌豆玉米糊的做法]( "豌豆玉米糊怎麼做-豌豆玉米糊的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）甜玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程序。3、淡淡的綠色，香甜的滋味。...
- 5683
![玉米奶昔怎麼做-玉米奶昔的做法]( "玉米奶昔怎麼做-玉米奶昔的做法")
- 食材明細主料玉米（一個）輔料純淨水（一杯）蜂蜜（適量）甜香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米奶昔的做法步驟1、剝出玉米粒，放鍋裏焯水。2、玉米粒放入料理機，加入純淨水。3、炸汁。4、杯子裏準備蜂蜜，加入玉米汁即可。5、成品。...
- 7692
![豌豆玉米甜粽怎麼做-豌豆玉米甜粽的做法]( "豌豆玉米甜粽怎麼做-豌豆玉米甜粽的做法")
- “這個粽子包了好幾天了，一直沒有發，除了這一種，還包了另外一種，米媽這裏不單單是餡料不同，包法也是不同的，米媽本來就是在學習，各種方法都嘗試一下，很好的。‘地域不同，飲食習慣也有不同，跟大家學習並自己改良，呵呵。這個粽子米媽往餡料中加了一點點的糖，不是很甜，稍稍入了一點點味兒...
- 15339
![豌豆炒玉米怎麼做-豌豆炒玉米的做法]( "豌豆炒玉米怎麼做-豌豆炒玉米的做法")
- “簡單快捷、清香撲鼻。”食材明細主料水果玉米（400g）輔料豌豆（50g）調料鹽（適量）白糖（少許）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒玉米的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入豌豆和玉米粒。2、焯3分鐘左右，撈出瀝乾水分。3、炒鍋放少許油燒熱，放入焯好的豌豆和玉米粒。4、放少許鹽和白糖...
- 21404
![玉米奶昔的做法 【玉米奶昔】扔掉的可能更有營養~ 玉米奶昔怎麼做]( "玉米奶昔的做法 【玉米奶昔】扔掉的可能更有營養~ 玉米奶昔怎麼做")
- “喜歡吃玉米，最喜歡那種黃黃的玉米，感覺比白色的吃起來更香些！但今年這種黃色的玉米賣的並不多，偶爾能買到一回！最近雨下的特別多，也影響了玉米的收成，估計明年玉米麪什麼的也得漲價~做這個玉米奶昔時，為了儘可能保留玉米的營養，我可是純手工剝粒，看看每粒上的那顆小小的深黃色的...
- 13633
![牛奶玉米奶昔怎麼做-牛奶玉米奶昔的做法]( "牛奶玉米奶昔怎麼做-牛奶玉米奶昔的做法")
- “牛奶玉米奶昔，這是一款比較稠的奶昔。味道、口感都很不錯。加工好，取下刀片，玉米的清香撲鼻而來。品一口，先是玉米的清香，淡淡的奶香隨之悄無聲息地融入口腔，白糖在這裏退居其後，顯得很低調。這款奶昔不但味道好，也是營養豐富，有着潤腸、排毒、防癌等諸多功效，老少皆宜的健康美味...
- 15497
![豌豆奶昔怎麼做-豌豆奶昔的做法]( "豌豆奶昔怎麼做-豌豆奶昔的做法")
- “繼續吃豌豆，剩下的還可以做一餐。”食材明細主料芝士酸奶（300g）豌豆（100g）輔料無（適量）調料無（適量）酸甜（口味）幹鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆奶昔的做法步驟1、豌豆。2、去殼洗淨。3、煮熟。4、煮豌豆的時候取酸奶。5、放入榨汁杯中。6、取豌豆。7、放酸奶裏。8、放破壁機上，選奶...
- 25881
![豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎麼做]( "豌豆玉米汁的做法 好喝的豌豆玉米汁 豌豆玉米汁怎麼做")
- “這款豌豆玉米汁特別的美味好喝，而且營養，適合給1歲以上的寶寶喝，好吸收易消化，而且做法簡單，用東菱破壁機10分鐘就可以做好。老年人喝也是很養生的，因為用了破壁機，玉米汁特別的細滑，沒有任何的渣粒，早晚一杯真的是胃腸舒服，而且好消化。豌豆中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶...
- 4007
![玉米豌豆羹怎麼做-玉米豌豆羹的做法]( "玉米豌豆羹怎麼做-玉米豌豆羹的做法")
- “買了新鮮的玉米，剝了粒準備做湯羹，翻了翻冰箱，和他搭配食材現在也就只有豌豆了，就用它們兩個來做湯了，不加糖，不加蜂蜜，最後只用一些酸酸甜甜的果乾來調味，非常健康營養的一款湯羹。”食材明細主料糯玉米粒（150g（生））豌豆粒（100g（熟））輔料雞蛋（2個）配料果乾（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）...
- 20352
![松仁豌豆玉米怎麼做-松仁豌豆玉米的做法]( "松仁豌豆玉米怎麼做-松仁豌豆玉米的做法")
- ““很多人會疑惑，寶寶多大可以吃堅果？答案是：添加輔食後就可以。以前的觀念是：堅果、蛋白、海鮮要1歲之後再添加，早添加會增加過敏概率。很多證明表示，這種理論早過時了，延遲添加不會減少過敏概率。不用擔心説添加可能致敏，就不去添加。遵循3天原則，新加一種食物，3天無不良反應，再...
- 30199
![豌豆玉米粥怎麼做-豌豆玉米粥的做法]( "豌豆玉米粥怎麼做-豌豆玉米粥的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）白果（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、玉米、白果繼續煮至粘稠。4、早餐。...
- 6135
![酸奶玉米奶昔怎麼做-酸奶玉米奶昔的做法]( "酸奶玉米奶昔怎麼做-酸奶玉米奶昔的做法")
- “酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。2、切成玉米粒。3、純淨水半杯，原味酸奶備好。4、將三種材料放入榨汁機榨成汁。5、倒入...
- 4261
![豌豆玉米粽子怎麼做-豌豆玉米粽子的做法]( "豌豆玉米粽子怎麼做-豌豆玉米粽子的做法")
- “玉米和豌豆不論是顏色還是營養，都很搭！新鮮的玉米和豌豆都已經上市，週末買了打算提前保存。我實在不是個能搞懂這些作物下市時間的人，錯過了，可就要等明年了。豌豆和玉米粒是我家常備的食材，炒飯，熬粥，用處很廣。用新鮮的玉米和豌豆，加上白淨的糯米，包出來的粽子，也一樣香甜誘人呢...
- 20457
味味甜
