![活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做]( "活力早餐的做法 活力早餐－蕉泥煎餅＋纖瘦果汁 活力早餐怎麼做")
- “夏天來了，姑娘們都在煩惱一個冬天身上養起來的肉肉就要藏不住了。那既要滿足胃，又要保證健康，還能越吃越瘦，這樣的一頓早餐該怎麼準備吶？我們請來了健身達人冰塊先生，幫大家搭配出了一份既簡單又健康的早餐。來～給你愛的人也準備這樣一份的活力早餐吧～想知道是什麼樣的早餐，戳視...
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![開胃疙瘩湯如何做簡單又好吃-活力早餐]( "開胃疙瘩湯如何做簡單又好吃-活力早餐")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：適量輔料番茄：適量瑤柱：適量絲瓜：適量黃瓜：適量小包裝榨菜：適量雞蛋：一個薑片：適量具體步驟1.瑤柱事先用水發開。絲瓜去皮，切成片。2.番茄切成小丁，放半鍋冷水中加薑片煮至軟。放入瑤柱、榨菜、絲瓜片。3.麪粉...
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![向日葵活力早餐如何做簡單又好吃]( "向日葵活力早餐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大吐司：一片香腸（培根都行）：兩根（根據對肉的喜愛程度）雞蛋：一個胡椒粉：適量小葱：適量輔料具體步驟1.準備好原料2.火腿斜切片，依次擺在吐司周圍，然後打上雞蛋，努力用叉子把雞蛋塗抹在火腿上。3.放在微波爐里加熱，兩次20...
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![家常早餐雞蛋餅的做法]( "家常早餐雞蛋餅的做法")
- 説到雞蛋餅，大家會想到它的葱香味，在普遍家庭早餐中，雞蛋餅製作簡單又美味可口而深受大家喜愛，吃過美味雞蛋餅的你，知道家常早餐雞蛋餅的做法嗎？雞蛋餅又有哪些營養功效呢？下面由本站小編帶大家一起來了解一下吧。一、家常早餐雞蛋餅的做法家常早餐雞蛋餅是一道製作簡易的家常早...
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![魅力早餐怎麼做-魅力早餐的做法]( "魅力早餐怎麼做-魅力早餐的做法")
- 食材明細主料麪包片（3片）輔料雞蛋（2個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魅力早餐的做法步驟1、2個蛋液，把麪包片沾均勻2、温火煎3、煎出備用4、煎火腿片，切西紅柿擺盤5、擠上喜歡的醬6、配其他飲品，美好早餐開始...
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![活力充沛怎麼做-活力充沛的做法]( "活力充沛怎麼做-活力充沛的做法")
- “老公的三天元旦假期結束了，我也就回復到正常的美食生活中來了。老公休假這三天，每天早晨我們睡到自然醒，隨便在家裏吃點東西，然後就開始東遊西逛，瘋狂採購，一般晚上回到家裏已經比較晚了。晚上，躺在牀上舒舒服服地睡上一覺，第二天眼睛一睜開，又恢復成了三個精力超級充沛的傢伙。...
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![家常肉餅的做法 營養早餐--家常肉餅 家常肉餅怎麼做]( "家常肉餅的做法 營養早餐--家常肉餅 家常肉餅怎麼做")
- “這道家常肉餅外酥裏嫩、油而不膩、香醇可口。再配上一杯果汁當早餐是再好不過了。”食材明細主料肉餡（200克）麪糰（200克）輔料雞蛋（30克）黃瓜（20克）木耳（20克）胡蘿蔔（20克）配料香油（5克）鹽（2克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常肉餅的做法步驟1、肉餡中加入雞蛋、黃瓜、胡...
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![可愛活潑的小魚早餐怎麼做-可愛活潑的小魚早餐的做法]( "可愛活潑的小魚早餐怎麼做-可愛活潑的小魚早餐的做法")
- “嘴裏吐着泡泡的小魚，機靈又可愛~”食材明細主料披薩（1個）黃瓜（適量）輔料巧克力（適量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）可愛活潑的小魚早餐的做法步驟1、1.黃瓜片剪出魚鰭魚尾，並在盤子裏擺出造型。2、2.黃瓜把兒切兩片做眼睛，黃瓜皮剪出眼珠。3、3.巧克力裝入裱花袋隔温水加...
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![家常早餐雞蛋餅怎麼做-家常早餐雞蛋餅的做法]( "家常早餐雞蛋餅怎麼做-家常早餐雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料火腿丁（適量）雞蛋（適量）生菜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常早餐雞蛋餅的做法步驟1、生菜末、火腿丁。2、雞蛋加鹽，少量雞精打散。3、將生菜末、火腿丁加入蛋液裏。4、鍋熱加點油倒入蛋糊攤圓。5、中途翻次面。6、兩面...
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![家常排骨麪的做法 最給力的早餐--家常排骨麪 家常排骨麪怎麼做]( "家常排骨麪的做法 最給力的早餐--家常排骨麪 家常排骨麪怎麼做")
- “麪條是我喜歡的一種麪食之一，每天吃都不厭煩的，今天做一款既簡單又好吃的排骨麪，不用油直接用水煮麪，做出來一樣的好吃。無論是上班或外出遊玩前，吃了它會很給力的，午飯前是不會感到餓的了。”食材明細主料蕎麥麪（120克）紅果（12個）熟排骨（5塊）輔料葱（適量）姜（適量）配料調味醬油（適量）蒜苗...
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![活力酸奶鬆餅的做法 活力酸奶鬆餅早餐 活力酸奶鬆餅怎麼做]( "活力酸奶鬆餅的做法 活力酸奶鬆餅早餐 活力酸奶鬆餅怎麼做")
- “夏季，來份輕鬆有活力的早餐吧~營養美味零負擔，不擔心長胖噢~”食材明細主料雞蛋（1個）樂活星球迷你便當粉（20克）酸奶（20克）白砂糖（10克）檸檬汁（1滴）輔料酸奶（適量）樂活星球迷你便當粉（10克）藍莓（適量）檸檬片（適量）薄荷葉（適量）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）活力酸奶鬆餅的做法步驟1、準備...
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![三明治的做法 活力早餐🌞🌞三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 活力早餐🌞🌞三明治 三明治怎麼做")
- 食材明細主料生菜（適量）火腿片（4片）麪包（3片）雞蛋（1個）番茄（適量）輔料黑胡椒（適量）沙拉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、🌸麪包片用吐司機烤一下，沒有的話用平底鍋講吐司兩面煎一下。兩面微黃即可。🌸🌸平底鍋倒入少許油，煎一個荷包蛋。撒上黑胡椒即可。2、🌸...
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![活力早餐黑椒太陽蛋如何做簡單又好吃]( "活力早餐黑椒太陽蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘黑椒太陽蛋是很家常的一道早餐。因其外形美觀，製作時間短，製作過程簡單而為大眾做鍾愛。其嫩彈的口感配上黑椒的獨特香味總能引起人們滿滿的食慾。想想每天早晨都能吃上一份這樣的活力早餐後再去工作真是再美...
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![讓你活力滿滿的早餐！-吃什麼早飯好]( "讓你活力滿滿的早餐！-吃什麼早飯好")
- 正所謂一天之計在於晨，早餐的重要性不言而喻。但對於大多數人來説來不及吃早餐成為常態。正所謂早餐要吃好，對於上班族來説早餐更是為身體提供營養的關鍵一餐，如何製作出既營養又美味的適合吃的營養早餐呢，請看下文為您介紹的幾種食物。一、無煙無火的早餐—芝士厚片芝士，牛油...
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![活力精力湯怎麼做-活力精力湯的做法]( "活力精力湯怎麼做-活力精力湯的做法")
- “這款精力湯綜合了蔬菜，水果，堅果等近十種食材，融合了食材的營養和精華，是生機飲食食療中的經典搭配，可以讓機體精力充沛。”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根）菜瓜（半個）每日堅果（一袋）輔料礦泉水（2瓶）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活力精力湯的做法步驟1、準備食材。2、蘋果...
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![早餐香蕉燕麥粥的做法 五分鐘元氣活力早餐香蕉燕麥粥 早餐香蕉燕麥粥怎麼做]( "早餐香蕉燕麥粥的做法 五分鐘元氣活力早餐香蕉燕麥粥 早餐香蕉燕麥粥怎麼做")
- “每天早上急着上班，又來不及做可口早餐，但又不想吃外面。那麼，有一個辦法可以在五分鐘之內吃上熱騰騰又有衞生的早餐，只要用微波爐做成一碗温暖又有營養的燕麥粥。吃上後，保證你今天一整天精神煥發，充滿活力。”食材明細主料桂格燕麥片（適量）牛奶（適量）香蕉（一根）蔓越莓幹（適量）輔料蜂...
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![春芽蛋卷的做法 春芽蛋卷——活力早餐必備 春芽蛋卷怎麼做]( "春芽蛋卷的做法 春芽蛋卷——活力早餐必備 春芽蛋卷怎麼做")
- “在這個春意盎然的季節裏，早上若是能享受到一份活力十足的早餐是再好不過了，無奈總是匆匆忙忙，無暇準備精緻的早餐，但是今天小煮要教給大家的這道春芽蛋卷卻是集營養簡單快手與貌美於一身的，即使再忙也能輕鬆吃飽又吃好~”食材明細主料麪粉（150g）雞蛋（兩個）芽菜苗（適量）品利初榨橄...
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![校園活力早餐怎麼做-校園活力早餐的做法]( "校園活力早餐怎麼做-校園活力早餐的做法")
- 食材明細主料吐司（一片）酸奶（兩杯）滷蛋（一個）蘋果（一個）酸梅（一個）輔料酸棗（一個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）校園活力早餐的做法步驟1、將新鮮的滷蛋切出兩個橢圓形狀，放在一旁備用2、將新鮮的蘋果切出兩片，然後將棗切成翅膀形狀備用3、把麪包放在案板上，均勻塗抹酸奶，然後依次...
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![櫻桃如何做簡單又好吃-充滿活力的早餐]( "櫻桃如何做簡單又好吃-充滿活力的早餐")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘櫻桃的維生素含量十分豐富，而且對於調氣血有很好的作用，還可以促進血紅蛋白再生，對於貧血和小孩子、老年人來説，有特別大的幫助，早餐是一天當中要吃的最營養的一餐，櫻桃搭配牛奶又營養又好吃，酸酸甜甜的讓一天精...
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![早餐小麪包的做法 最簡單的家常早餐小麪包 早餐小麪包怎麼做]( "早餐小麪包的做法 最簡單的家常早餐小麪包 早餐小麪包怎麼做")
- “烤麪包是個費力的事，但是一般的家庭主婦都能做出來，因為只要會做饅頭就能做出這款小麪包，我們知道要做出好吃的饅頭那肯定是要費力哦，不捨得用力，就做不出口感好的饅頭，麪包也是一樣，面揉的越是細膩柔軟，麪包的質量越好。有面包機的當然省力了，但面多了還是要用手工的。”食材明...
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![家常早餐食譜]( "家常早餐食譜")
- 一天之計在於晨，俗話説“早飯吃好，中午吃飽，晚上吃少”，這就體現出早飯的重要性，小編今天給大家介紹一下營養又健康的家常健康早餐食譜的做法，再次強調，早餐非常的重要，不可偷懶不吃早餐。早餐可以為你提供一天的能量，精神抖擻的去工作。家常早餐食譜香菇雞肉粥材料：大米半杯，香菇2...
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![巧克力醬葡萄乾腰果卷如何做簡單又好吃-活力早餐]( "巧克力醬葡萄乾腰果卷如何做簡單又好吃-活力早餐")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料軟土司：2-3片葡萄乾：適量腰果：適量Nutella巧克力醬：適量黃油：適量輔料具體步驟1.吐司上用餐刀均勻塗抹巧克力醬，烤箱200預熱，5-10分鐘。2.把適量葡萄乾和腰果排在吐司上。3.小心捲起，很容易裂開，所以吐司的選...
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![花樣煎蛋餅讓你的早餐營養有活力]( "花樣煎蛋餅讓你的早餐營養有活力")
- 一年之計在於春，一天之計在於晨。我們一天之中的第一餐飯決定着我們是否能有良好的精力和思維去面對一天的工作和學習。今天小編就給大家介紹幾款做法超級簡單，味道卻又無比美味的花樣煎蛋餅，讓大家的早餐每天不重複，營養有活力。一、原味煎蛋餅主料：普通麪粉140g、水190g、雞...
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![開啟一整天的活力圖解-美味早餐——牛奶雞蛋羹]( "開啟一整天的活力圖解-美味早餐——牛奶雞蛋羹")
- 口感滑嫩的牛奶雞蛋羹上線啦~~~走過路過千萬不要錯過哦！做法超級簡單，早晨起牀五分鐘就能完成這道早餐，營養和味美一個不少哦！主料牛奶：80毫升雞蛋：2個輔料生抽：一勺葱花：適量詳細步驟：第一步牛奶只要三分之一就可以了第二步先打入雞蛋，再加牛奶第三步蛋液和牛奶要攪拌均勻，慢慢攪拌...
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![家常早餐做法]( "家常早餐做法")
- 相信很多家長都挺頭疼孩子早餐的事的，學校的早餐不好吃，但是自己做的話孩子又不喜歡吃一樣的。為此不少傷腦筋的事，所以我們很多家長就來問小編有沒有一些家常早餐的做法，為了解決各位的困擾，小編也是費了九牛二虎之力蒐集資料就為了給各位家長一個滿意的答覆。一、家常早餐的...
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味味甜
