![爆炒荀瓜如何做簡單又好吃]( "爆炒荀瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘荀瓜這個名字大家可能不熟悉，它還有一個被大家所熟悉的名字，叫西胡瓜又名西葫蘆。因為它的清香口感而深受大家的喜愛。不管是烤着吃還是炒着吃，味道都是非常好的。那麼今天就來教大家一道爆炒荀瓜，在充斥着燒...
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![好吃的爆炒荀瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的爆炒荀瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘春天到了，春芽開始抽出茂密的枝丫。荀瓜，又快到了上市的時節了，爆炒荀瓜不僅能滿足我們日常營養需求，也能滿足我對食物口感的追求。營養好味道，做法也相當簡單，家庭可日常做哦，喜歡的朋友可以試試哦！喜歡的朋友可...
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![爆炒地瓜尖怎麼做-爆炒地瓜尖的做法]( "爆炒地瓜尖怎麼做-爆炒地瓜尖的做法")
- “😏😣😒”食材明細主料地瓜葉（適量）輔料植物油（適量）花椒粉（適量）鹽巴（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒地瓜尖的做法步驟1、首先我們要把地瓜的葉子把它洗乾淨,然後放在漏勺裏面,然後把他的水分全部弄乾淨,然後待會兒使用2、然後我們再把大蒜洗乾淨了之後就...
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![美味荀瓜肉片如何做簡單又好吃]( "美味荀瓜肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每次看到荀瓜我都想買着吃，因為我覺得生吃荀瓜味道很是不錯，而且我覺得朝着吃的荀瓜總有一絲絲奇怪的感覺，但是這道荀瓜肉片的味道卻很是不錯，而且這道荀瓜肉片做起來也很簡單，而且這道菜里加入了黑木耳，所以整...
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![春季養生菜 黃瓜爆炒豬肝怎麼做-黃瓜爆炒豬肝的做法 黃瓜爆炒豬肝]( "春季養生菜 黃瓜爆炒豬肝怎麼做-黃瓜爆炒豬肝的做法 黃瓜爆炒豬肝")
- “今年的春天特別的冷啊。在家得烤火才不哆嗦，這樣直接過夏天，那還得了啊今天還跟臭臭在説，也的給時間給我減減肥啊天氣冷穿的多吃的多哪還管的了那事上去了木有辦法啊自己抵抗不了美食誘惑。每天都呆在電腦面前，眼睛澀的慌有時候泡上一壺枸杞菊花茶有時候買菜時特意買點明目...
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![爆炒佛手瓜怎麼做-爆炒佛手瓜的做法]( "爆炒佛手瓜怎麼做-爆炒佛手瓜的做法")
- “秋季正是佛手瓜成熟的季節，清甜脆爽可以當水果吃，加之又是自己種的吃起來更是幸福滿滿，佛手瓜無需削皮口感非常好，天天都吃不膩”食材明細主料佛手瓜（1個）小青椒（5個）輔料蒜瓣（2個）李錦記蒸魚豉油（2匙）鹽（點點）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜一個，自...
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![苦瓜爆炒雞蛋怎麼做-苦瓜爆炒雞蛋的做法]( "苦瓜爆炒雞蛋怎麼做-苦瓜爆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料苦瓜（倆個）雞蛋（四個）輔料鹽巴（6克）豆豉（1匙）油（1匙）紅辣椒（2個）大蒜（2個）葱（1個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）苦瓜爆炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打開2、用油煎成半熟滴雞蛋餅3、苦瓜切丁，用鹽巴抓勻去苦味4、重添油5、爆香辣椒末，大蒜末，葱末6、放入苦瓜爆炒7、快熟得時候8、...
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![爆炒南瓜尖怎麼做-爆炒南瓜尖的做法]( "爆炒南瓜尖怎麼做-爆炒南瓜尖的做法")
- 食材明細主料南瓜尖（500g）輔料魔鬼辣（適量）花椒（適量）姜（適量）化豬油（適量）蒜（適量）麻辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒南瓜尖的做法步驟1、南瓜尖去皮、洗淨2、備好佐料3、炒鍋放化豬油4、放入佐料爆香，下南瓜尖5、放調料雞精味精蠔油，翻炒出鍋6、入盤OK了...
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![碧嫩荀瓜青椒如何做簡單又好吃]( "碧嫩荀瓜青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘荀瓜青椒作為一道家常的青菜製作起來非常省時而且省力，青菜食材一定要洗乾淨，方便下刀。第二步用花椒，姜，紅辣椒爆香後就可以進行食材的烹炒了，放入切好的荀瓜，鹽，老抽，醋，蠔油，可以不按照順序的放到菜上面，而青椒的...
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![爆炒南瓜條怎麼做-爆炒南瓜條的做法]( "爆炒南瓜條怎麼做-爆炒南瓜條的做法")
- 食材明細主料南瓜（1個）輔料幹辣椒（數個）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒南瓜條的做法步驟1、鮮南瓜1個，2、切成長條，3、鍋裏下入幹辣椒炒香，4、加入南瓜條翻炒，5、加鹽翻炒，6、炒至南瓜熟時出鍋裝盤，7、即成，...
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![爆炒苦瓜怎麼做-爆炒苦瓜的做法]( "爆炒苦瓜怎麼做-爆炒苦瓜的做法")
- “苦瓜有清熱消暑、滋肝明目的功效，是款營養價值很高的食物，但很多人不喜歡吃，原因在於它很苦。苦瓜味苦性寒，炎熱的季節宜多吃苦瓜。，平常吃能清心明目、清涼解渴。”食材明細主料苦瓜（適量）紅辣椒（適量）食用油（適量）輔料大蒜（兩瓣）調料鹽（適量）十三香（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通...
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![家常荀瓜青椒如何做簡單又好吃]( "家常荀瓜青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘荀瓜青椒，很清淡的一道家常快手菜。這道菜本身沒什麼特別的，只是簡單的將荀瓜和青椒放一起炒制，荀瓜做菜其實不是特別的完美，最好的烹飪方法是用來煲湯，不管是從營養成分的釋放還是口感風味上來説都是極好的選...
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![腐竹萵荀炒肉怎麼做-腐竹萵荀炒肉的做法]( "腐竹萵荀炒肉怎麼做-腐竹萵荀炒肉的做法")
- 食材明細主料腐竹（100克）萵荀（一根）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹萵荀炒肉的做法步驟1、腐竹提前用水泡上2、萵荀一根3、將萵荀削皮4、泡好的腐竹5、將腐竹切成段，萵荀切成片，豬肉切成片，葱、姜、辣...
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![爆炒南瓜苗怎麼做-爆炒南瓜苗的做法]( "爆炒南瓜苗怎麼做-爆炒南瓜苗的做法")
- 食材明細主料南瓜苗（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）腐乳（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒南瓜苗的做法步驟1、瓜苗撕好洗乾淨備用。2、辣椒、蒜切碎備用。3、鍋中放油燒熱倒入辣椒、蒜、腐乳炒香。4、倒入瓜苗翻炒。5、炒至3分鐘左右加入少許鹽、蠔油翻炒均...
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![爆炒海瓜子的做法 寧波小海鮮--爆炒海瓜子 爆炒海瓜子怎麼做]( "爆炒海瓜子的做法 寧波小海鮮--爆炒海瓜子 爆炒海瓜子怎麼做")
- “寧波人餐桌上一道常見的家常小海鮮！”食材明細主料海瓜子（250g）葱（1根）蒜頭（4粒）姜（2片）幹辣椒（2個）輔料糖（1小勺）米酒（1大勺）醬油（2大勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒海瓜子的做法步驟1、準備食材，海瓜子泡水吐砂，葱，姜，蒜，幹辣椒切好備用。2、熱鍋倒入適量的油，放入葱薑蒜辣椒爆香...
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![香腸爆炒苦瓜怎麼做-香腸爆炒苦瓜的做法]( "香腸爆炒苦瓜怎麼做-香腸爆炒苦瓜的做法")
- “苦中帶香”食材明細主料苦瓜（2個）香腸（3根）輔料葱（適量）姜（適量）蒜碎（適量）醬油（適量）醋（少許）鹽（適量）香油（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸爆炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗好切片放入適量鹽，3分鐘後再洗遍2、葱姜切好待用3、鍋裏放油油熱後放入葱花和姜爆香，然後放入苦瓜爆炒，放入...
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![爆炒黃瓜怎麼做-爆炒黃瓜的做法]( "爆炒黃瓜怎麼做-爆炒黃瓜的做法")
- “夏季來了，各種蔬菜瓜果即將登場。黃瓜可算得上即是美味又能美容的蔬菜哦。可以生吃、涼拌、下湯、爆炒。我炒的黃瓜放了特殊香料。”食材明細主料黃瓜兩根（適量）輔料大蒜（適量）剁椒（適量）紫蘇（適量）配料菜油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒黃瓜...
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![爆炒菜瓜怎麼做-爆炒菜瓜的做法]( "爆炒菜瓜怎麼做-爆炒菜瓜的做法")
- “夏天是菜瓜大量上市的季節，菜瓜有降暑的功效因為老媽喜歡吃所以嘗試了一把，果然味道還不錯另外菜瓜也是很好的減肥食品哦”食材明細主料菜瓜（適量）輔料青紅辣椒（適量）豬肉（適量）配料十三香（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒菜瓜的做法步驟1、將菜瓜切削...
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![素炒荀瓜怎麼做-素炒荀瓜的做法]( "素炒荀瓜怎麼做-素炒荀瓜的做法")
- “荀瓜又名西葫蘆，含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。”食材明細主料荀瓜（1個）輔料紅螺絲椒（1個）蒜（2瓣）調料米醋（2勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒荀瓜的做法步驟1、荀瓜中間切開切片備用，紅椒切絲、蒜瓣切片備用。2、起鍋燒油先...
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![好吃的荀瓜肉片如何做簡單又好吃]( "好吃的荀瓜肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘告訴大家一個好消息，今天這道菜可厲害了。不僅好吃，還具有一定的藥物效果。小夥伴們肯定迫不及待想知道，那就不跟大家繞彎了，他就是荀瓜肉片。荀瓜也是屬於瓜的一類，吃起來爽口香甜，下飯，是我們經常吃的一道家常...
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![家常涼拌荀瓜如何做簡單又好吃]( "家常涼拌荀瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘荀瓜，也叫西葫蘆，番瓜。這道涼拌荀瓜，掛杆綿軟，還可以適當加一點花椒麪來提香，最後還可以放一點乾紅辣椒，我覺得這個其實是必不可少的，乾紅辣椒油潑過之後讓整道菜的味道得到了昇華，顏色也比較多彩。這道菜不論是...
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![荀瓜鍋貼的做法 [荀瓜鍋貼】 荀瓜鍋貼怎麼做]( "荀瓜鍋貼的做法 [荀瓜鍋貼】 荀瓜鍋貼怎麼做")
- 食材明細主料荀瓜（適量）輔料雞蛋（2個）麪粉（適量）水（適量）配料花生油（適量）芝麻油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荀瓜鍋貼的做法步驟1、準備好荀瓜和雞蛋2、麪粉加水用筷子拌成棉絮狀3、用手合成光滑的麪糰，醒20分鐘4、荀瓜洗淨切開去瓤5、...
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![爽口的涼拌荀瓜如何做簡單又好吃]( "爽口的涼拌荀瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天到啦！爽口涼菜可是餐桌上必不可少的一種菜品。荀瓜富含豐富的維生素礦物質，可以促進人體纖維素的吸收，對健康有很大的幫助和好處！不僅如此，這道涼菜吃起來清爽可口，用辣椒，陳醋，白糖等配料一起涼拌品嚐，十分清...
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![爆炒南瓜丁怎麼做-爆炒南瓜丁的做法]( "爆炒南瓜丁怎麼做-爆炒南瓜丁的做法")
- “用料：老南瓜半個，紅辣椒丁1個用來提辣，調料：精鹽，豬油，調味汁，糖。過程：1、老南瓜半個去皮和籽，2、再用清水衝冼後切成丁，3、鍋裏放時豬油燒熱，下入切好的南瓜丁。4、均勻地翻炒，5、待南瓜稍熟時放進糖和辣椒丁提辣提色。6、調入調味鮮即可出鍋。可能有人想問，為什麼總是用豬油，用豬...
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![爆炒海瓜子怎麼做-爆炒海瓜子的做法]( "爆炒海瓜子怎麼做-爆炒海瓜子的做法")
- 食材明細主料海瓜子（1000g）輔料九層塔（適量）螺絲椒（半個）蒜瓣（適量）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒海瓜子的做法步驟1、海瓜子用清水多搓洗幾遍，直到水澄清。2、海瓜子瀝乾水分。3、鍋預熱，倒油，大火，放入尖椒大蒜和九層塔。4、放入海瓜子爆炒30秒，放生抽調味。5、...
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味味甜
