![白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白蘿蔔翻炒。8、加入...
- 29440
![白蘿蔔燉羊肉怎麼做-白蘿蔔燉羊肉的做法]( "白蘿蔔燉羊肉怎麼做-白蘿蔔燉羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）香菜（適量）調料葱白（適量）姜（適量）花椒（適量）陳皮（適量）香葉（適量）小茴香（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、羊肉切大塊，用冷水浸泡出血水。2、白蘿蔔洗淨削皮，滾刀切塊。3、葱切段，薑切片。4、...
- 29662
![清燉羊排白蘿蔔怎麼做-清燉羊排白蘿蔔的做法]( "清燉羊排白蘿蔔怎麼做-清燉羊排白蘿蔔的做法")
- “有沒有那種感覺，突然的大風降温，身心比遭遇三九天還冷？沒有做好精神的、物質的準備的猝不及防的冷，是真冷啊。廚房做好準備了，極寒極熱又奈何。北京，大風降温後的空氣異常冷靜，是否在等温熱不上火、清淡舒坦的羊排與蘿蔔？”食材明細主料羊排（一斤半）白蘿蔔（一大根）輔料葱（適量）姜（適量...
- 10327
![清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做-清湯白蘿蔔燉羊肉的做法]( "清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做-清湯白蘿蔔燉羊肉的做法")
- “冬日，一道適合冬天的，既温暖身體，也不至於過於肥膩而導致難以消化的清湯白蘿蔔燉羊肉。一般白蘿蔔燉羊肉都是先燜好羊肉，再放白蘿蔔，這樣口感會更爽。但白蘿蔔需要小火慢燜才能避免破氣，所以選擇和羊肉一起燜煮，這樣更適合體虛人羣食用。羊腩具有調和脾胃，補血益氣的作用。在這...
- 9624
![羊肉燉蘿蔔 怎麼做-羊肉燉蘿蔔 的做法]( "羊肉燉蘿蔔 怎麼做-羊肉燉蘿蔔 的做法")
- “冬天是吃羊肉的季節，羊肉營養豐富，冬天吃它又暖和又美味。”食材明細主料羊肉（1000g）輔料蘿蔔（1個）調料辣椒醬（2勺）黃豆醬（2勺）醬油（2勺）料酒（2勺）葱（2顆）蒜（3顆）姜（3塊）麻辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉燉蘿蔔的做法步驟1、備好食材。2、葱薑蒜切。3、鍋裏油熱炒姜蒜八角。4、加羊肉...
- 12421
![羊肉燉白蘿蔔的做法 羊肉燉白蘿蔔—電壓力鍋版 羊肉燉白蘿蔔怎麼做]( "羊肉燉白蘿蔔的做法 羊肉燉白蘿蔔—電壓力鍋版 羊肉燉白蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料羊肉（1000克）白蘿蔔（600克）香葱（300克）青蒜（200克）幹朝天椒（適量）幹小米椒（適量）香料包（一袋）蒜頭（適量）輔料鹽（適量）頭抽（適量）味極鮮（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）羊肉燉白蘿蔔的做法步驟1、香葱打結、青蒜切段、白蘿蔔切丁塊，羊肉冷水下鍋氽水，用流動的温熱水...
- 19996
![白蘿蔔燉羊肉骨的做法 “羊肉”白蘿蔔燉羊肉骨 白蘿蔔燉羊肉骨怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉骨的做法 “羊肉”白蘿蔔燉羊肉骨 白蘿蔔燉羊肉骨怎麼做")
- “清燉的羊排羊骨，把大塊的肉用來煮麪炒菜了，剩下的肉骨燉個蘿蔔湯來吃。”食材明細主料羊肉骨（幾塊）白蘿蔔（250g）輔料胡蘿蔔（小許）清水（適量）調料葱（半棵）香菜（一棵）泡椒（小許）食鹽（1g）白醋（3g）酸辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉羊肉骨的做法步驟1、蘿蔔洗淨切塊。2、取羊骨。3、所...
- 16952
![正宗內蒙燉羊肉怎麼做-正宗內蒙燉羊肉的做法]( "正宗內蒙燉羊肉怎麼做-正宗內蒙燉羊肉的做法")
- “超過武勝羊雜割的羊湯一千倍，超過淮南子羊肉湯一萬倍。簡單好吃的內蒙羊肉”食材明細主料帶肥羊肉（1kg）輔料大葱（一整根）花椒（40顆）乾紅辣椒（1根）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）正宗內蒙燉羊肉的做法步驟1、2斤羊肉入砂鍋，倒入清水把肉淹住，開大火煮開。2、將浮沫撈乾淨...
- 13336
![羊肉燉蘿蔔的做法 電飯煲美食-羊肉燉蘿蔔 羊肉燉蘿蔔怎麼做]( "羊肉燉蘿蔔的做法 電飯煲美食-羊肉燉蘿蔔 羊肉燉蘿蔔怎麼做")
- “之前從來沒做過羊肉，總害怕羊肉的羶味去不掉沒辦法吃。去買菜的時候看到這個羊肉實在是太新鮮了經不住誘惑就買了點回來試試，居然做的很成功！看菜譜人家都用高壓鍋但是我沒有高壓鍋用電飯煲燉的也很軟爛，所以沒有高壓鍋的親也不用擔心哦！做法也很簡單，畢竟我這種半吊子複雜的...
- 16008
![蘿蔔燉羊肉怎麼做-蘿蔔燉羊肉的做法]( "蘿蔔燉羊肉怎麼做-蘿蔔燉羊肉的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（600克）青蘿蔔（1個）蒜苗（適量）輔料薑片葱段（適量）滷料包（1個）食鹽（半勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、買來的羊腿肉切塊後放入鍋中燒水焯燙。2、過涼水洗淨浮沫。3、準備薑片葱段和滷料包。4、青蘿蔔洗淨後切段。5、將食材裝入...
- 28489
![白蘿蔔燉羊蠍子的做法 禦寒美食：白蘿蔔燉羊蠍子 白蘿蔔燉羊蠍子怎麼做]( "白蘿蔔燉羊蠍子的做法 禦寒美食：白蘿蔔燉羊蠍子 白蘿蔔燉羊蠍子怎麼做")
- “窗外，白雪紛飛。這時，來一份白蘿蔔燉羊蠍子湯，是一份很不錯的禦寒選擇。羊蠍子就是帶裏脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蠍子相似，故而俗稱羊蠍子。羊蠍子低脂肪、低膽固醇、高蛋白，富含鈣質。易於吸收，滋陰補腎。常用來做清湯火鍋，味道鮮美。”食材明細主料羊蠍子（適量）白蘿...
- 9033
![白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉燉湯的做法]( "白蘿蔔羊肉燉湯怎麼做-白蘿蔔羊肉燉湯的做法")
- “冬季滋補起來！為愛而燉”食材明細主料羊脊椎肉（1000g）輔料白蘿蔔（1顆750g）配料小黃姜（2塊）葱（3顆）紅棗（9顆）枸杞（6顆）白芷（2片）食鹽（適量）料酒（1匙）白胡椒粉（適量）香菜（1顆）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔羊肉燉湯的做法步驟1、第1步先將羊肉放在清水裏浸泡，直至水渾濁。2、第2步將黃...
- 21195
![白蘿蔔燉羊蠍子怎麼做-白蘿蔔燉羊蠍子的做法]( "白蘿蔔燉羊蠍子怎麼做-白蘿蔔燉羊蠍子的做法")
- 食材明細主料熟羊蠍子（1份）輔料白蘿蔔（半個）淮山（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉羊蠍子的做法步驟1、白蘿蔔切片，放入開水鍋中煮熟。2、過冷水，瀝乾。3、淮山去皮蒸熟。4、羊蠍子麻辣味備好。5、拆包裝，羊蠍子倒入鍋中。6、加入500ml礦泉水，煮開。7、煮一分鐘8、放...
- 21981
![清燉白蘿蔔羊排怎麼做-清燉白蘿蔔羊排的做法]( "清燉白蘿蔔羊排怎麼做-清燉白蘿蔔羊排的做法")
- “俗話説的好“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，白蘿蔔是蔬菜中食補佳品。羊排也是適合冬季滋補的上品。讓我們在這個冬季吃出健康，趕快行動吧。。”食材明細主料羊排（600克）白蘿蔔（1/2個）大葱（1根）香菜（2根）輔料花椒（適量）八角（1個）精鹽（適量）雞精（適量）水（1500ml）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清燉白...
- 14533
![羊排燉白蘿蔔怎麼做-羊排燉白蘿蔔的做法]( "羊排燉白蘿蔔怎麼做-羊排燉白蘿蔔的做法")
- “朋友送我的羊排還沒吃完，下一波羊腿又在路上啦。乾淨拿出來燉上，免得羊腿到了，冰箱又沒地方啦。”食材明細主料羊排（適量）白蘿蔔（半個）輔料食用油（半匙）純淨水（若干）調料葱（適量）花椒八角（小許）食鹽（2g）雞精（2g）香葱（1棵）香菜（1棵）生抽（5g）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊排燉白蘿蔔的...
- 21321
![白蘿蔔豆腐燉羊肉怎麼做-白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法]( "白蘿蔔豆腐燉羊肉怎麼做-白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）豆腐（適量）輔料羊肉（適量）原味（口味）未知（難度）白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法步驟1、羊肉焯水去雜質。2、熱鍋熱油中火，下葱，姜，辣椒，慢炒羊肉，佐以料酒，老抽。3、炒鍋中加清水漫過羊肉，小火慢燉，中途加入白蘿蔔，待羊肉軟爛，加入豆腐。加入各種佐料，大火收汁。...
- 21837
![羊肉燉蘿蔔怎麼做-羊肉燉蘿蔔的做法]( "羊肉燉蘿蔔怎麼做-羊肉燉蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）蘿蔔（適量）輔料香葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）草果（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉燉蘿蔔的做法步驟1、羊肉沖洗乾淨備用。2、蘿蔔和葱姜備用。3、姜和葱改刀裝盤。4、羊肉冷水入鍋，加料酒，花椒，草果，八...
- 28587
![正宗清燉羊肉燉多久放蘿蔔嗎]( "正宗清燉羊肉燉多久放蘿蔔嗎")
- 五十到七十分鐘，放蘿蔔，蘿蔔用白蘿蔔最佳。羊肉燉煮時切成小塊，用涼水焯水一次，去除血水。冷水可以使羊肉血水去除更乾淨。燉煮時放入適量的花椒和薑片提味，薑片保留外皮去腥效果更佳。挑選羊肉要選肉色鮮紅，不摻雜水分，手感略粘帶有彈性的羊肉最佳。...
- 15013
![羊肉燉白蘿蔔怎麼做-羊肉燉白蘿蔔的做法]( "羊肉燉白蘿蔔怎麼做-羊肉燉白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊肉（800g）輔料白蘿蔔（1根）調料大葱（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羊肉燉白蘿蔔的做法步驟1、羊肉洗淨焯水空幹。2、八角花椒葱薑切片切段。3、白蘿蔔削皮切滾刀塊。4、冰糖老抽生抽。5、直接在高壓鍋裏倒少量油煸香葱姜八角花椒。6、倒入羊肉塊...
- 23049
![蘿蔔燉羊肉的做法 蘿蔔燉羊肉（自動烹飪鍋） 蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "蘿蔔燉羊肉的做法 蘿蔔燉羊肉（自動烹飪鍋） 蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- “蘿蔔白燉羊肉，又是家鄉的一道美味！”食材明細主料山羊肉（600g）輔料蘿蔔（350g）配料鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）大葱（適量）桂皮（適量）青蒜（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2、蘿蔔去皮洗淨，切滾刀塊。3、把羊肉放入自動烹飪...
- 29391
![紅燒羊肉燉白蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法]( "紅燒羊肉燉白蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法")
- “紅燒羊肉是中華傳統美食，歷史悠久，尤以回族風味最具特色。主料是羊肉，輔以蘿蔔燉制而成。羊肉性温，適合冬季食用。”食材明細主料羊後腿肉（500g）水蘿蔔（1個）輔料大葱（1顆）生薑（1塊）大蒜（4粒）調料花椒（適量）桂皮（1塊）紅辣椒（6個）生抽（適量）老抽（少許）料酒（適量）鹽（少許）豆瓣醬（1勺）麻香（口味）燉（工藝）一小...
- 25852
![羊肉茭白燉紅蘿蔔怎麼做-羊肉茭白燉紅蘿蔔的做法]( "羊肉茭白燉紅蘿蔔怎麼做-羊肉茭白燉紅蘿蔔的做法")
- “羊肉補益精血，脂肪含量低，最近燉了好多湯，驚人發現羊肉蘿蔔湯催乳效果優於其它。據説茭白有催乳作用因此添加。羊肉屬於温性，吃多易上火，蘿蔔寒性正好中和，還有去羶作用，使羊肉吃起來香，不再有撲鼻而來的羶味。最後加香菜末也有提香去異味作用。”食材明細主料羊肉（500g）紅蘿蔔（25...
- 17959
![羊蠍子燉白蘿蔔怎麼做-羊蠍子燉白蘿蔔的做法]( "羊蠍子燉白蘿蔔怎麼做-羊蠍子燉白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊蠍子（適量）白蘿蔔（一根）輔料葱薑蒜（適量）小香葱（適量）小茴香（適量）八角（一個）香葉（適量）花椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊蠍子燉白蘿蔔的做法步驟1、羊蠍子防水浸泡兩三個小時，期間換水2、白蘿蔔去皮切塊備用3、其他配料準備好4、羊蠍子...
- 31500
![白蘿蔔燉羊排怎麼做-白蘿蔔燉羊排的做法]( "白蘿蔔燉羊排怎麼做-白蘿蔔燉羊排的做法")
- “人們習慣將羊肉作為冬季的禦寒佳品，卻不知三伏天吃羊肉也有諸多好處，有些地方的習俗大暑一定要吃羊肉喝羊湯，中醫也有冬病夏治一説，很多寒病三伏天治療效果更佳。尤其是入伏以來天氣炎熱，很多人都喜歡吃冷飲吹冷氣，導致脾胃虛弱，容易引發疾病，此時多吃點羊肉，不但能強壯身體，補氣...
- 20549
![白蘿蔔清燉羊肉怎麼做-白蘿蔔清燉羊肉的做法]( "白蘿蔔清燉羊肉怎麼做-白蘿蔔清燉羊肉的做法")
- “羊肉益氣補虛，温中暖下，是寒冬暖身的好食物。原汁原味，鍋裏有湯有肉有蘿蔔，湯鮮肉香，還沒有羶味，清爽鮮香。”食材明細主料羊後腿（300g）白蘿蔔（一個）輔料純淨水（適量）葱（少許）姜（一小塊）蒜苗（兩棵）枸杞（10粒）調料鹽（少許）白酒（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔清燉羊肉的做法步驟1...
- 5792
味味甜
