![剁椒木耳炒雞蛋怎麼做-剁椒木耳炒雞蛋的做法]( "剁椒木耳炒雞蛋怎麼做-剁椒木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料幹木耳（1把）豬肉（約100克）雞蛋（3個）輔料剁椒（2勺）生抽（1勺）葱（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發，用涼水泡，泡的時間足夠長，泡好的木耳才更好吃2、豬肉洗淨切小丁3、準備雞蛋，打散成蛋液4、鍋裏注油燒熱，下蛋液炒熟炒散，盛...
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![剁椒黃瓜拌木耳的做法 【東北】剁椒黃瓜拌木耳 剁椒黃瓜拌木耳怎麼做]( "剁椒黃瓜拌木耳的做法 【東北】剁椒黃瓜拌木耳 剁椒黃瓜拌木耳怎麼做")
- “東北受氣候影響晝夜温差大，更適宜木耳生長，因而全國木耳以東北黑木耳品質最佳。東北黑木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。因此木耳更是我家餐桌的常菜，可葷可素，可燉可炒可涼拌，而且百搭菜...
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![木耳炒雞蛋的做法 我的家常菜之——木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做]( "木耳炒雞蛋的做法 我的家常菜之——木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做")
- “早飯要吃好，所以快手菜必須要準備幾個，以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配，不再是簡單的青椒炒雞蛋，不僅好吃營養還全面，是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒（2個）雞蛋（2個）木耳（適量）輔料蝦皮（適量）葱（適量）蒜（適量）配料植物油（適量）食鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![剁椒蠔油木耳的做法 營養開胃菜--剁椒蠔油木耳 剁椒蠔油木耳怎麼做]( "剁椒蠔油木耳的做法 營養開胃菜--剁椒蠔油木耳 剁椒蠔油木耳怎麼做")
- “昨天剛好煮了紅棗木耳茶，然後木耳泡多了，丟掉又覺得好可惜，天氣熱起來了沒什麼食慾，就想着涼拌下應該口感不錯哈，不要被辣椒嚇倒哈不喜歡辣的同學可以放不辣的青椒或者剁椒裝飾下看着會更有食慾，特別是剁椒酸酸的口感很開胃哦”食材明細主料木耳（300g）輔料剁椒（適量）配料紅椒末（適...
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![剁椒茼蒿木耳怎麼做-剁椒茼蒿木耳的做法]( "剁椒茼蒿木耳怎麼做-剁椒茼蒿木耳的做法")
- “很下飯的一道小菜，剁椒中的濃濃蒜香，跟茼蒿很配，加入了少許木耳，使整道菜都變得相當脆生。”食材明細主料茼蒿（200克）輔料泡發木耳（適量）自制剁椒（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒茼蒿木耳的做法步驟1、茼蒿去葉切成寸段。2、鍋中油燒熱，入剁椒炒香。3、鍋中...
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![家常剁椒木耳斬蛋如何做簡單又好吃]( "家常剁椒木耳斬蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘據説每一個家庭做的家常菜都有着自己特別的味道，那就是假的味道。這道家常剁椒木耳斬蛋就是一道典型的家常菜，營養豐富，健康美味，並且簡單易學，就算一個人在家，也可以很快地將其做好，給自己一頓滿意的晚餐，這樣好...
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![剁椒黑木耳炒雞蛋怎麼做-剁椒黑木耳炒雞蛋的做法]( "剁椒黑木耳炒雞蛋怎麼做-剁椒黑木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）雞蛋（2只）輔料剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）剁椒黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）2、雞蛋、剁椒3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。6、接着，利用炒蛋...
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![笨椒木耳炒鴨蛋的做法 家常味【笨椒木耳炒鴨蛋】 笨椒木耳炒鴨蛋怎麼做]( "笨椒木耳炒鴨蛋的做法 家常味【笨椒木耳炒鴨蛋】 笨椒木耳炒鴨蛋怎麼做")
- “想獲取更詳細的製作過程，請複製以下優酷視頻鏈接地址：_show/id_XMTUwMTIzMzQzNg==”食材明細主料鴨蛋（3個）輔料黃青椒（4個）幹木耳（適量）鹽（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）笨椒木耳炒鴨蛋的做法步驟1、黃青椒4表，切滾刀，碗裝備用。2、黑木耳用熱水發開後洗淨撈出備...
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![螺絲椒木耳炒雞蛋怎麼做-螺絲椒木耳炒雞蛋的做法]( "螺絲椒木耳炒雞蛋怎麼做-螺絲椒木耳炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，孩子喜歡的下飯菜。”食材明細主料螺絲椒（一個）木耳（適量）柴雞蛋（4個）輔料小米椒（適量）調料蒜（適量）葱（適量）玉米油（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、螺絲椒切菱形片。2、泡發的木耳。3、柴雞蛋打散。4、鍋裏適量...
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![黃瓜木耳炒雞蛋的做法 家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋 黃瓜木耳炒雞蛋怎麼做]( "黃瓜木耳炒雞蛋的做法 家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋 黃瓜木耳炒雞蛋怎麼做")
- “最近在減肥，不能亂吃東西，只能吃些低熱量的菜了，但成效還不錯，半個月的時間，體重已級從108斤減到了99斤，離我的第一部目標95斤還有4斤，繼續堅持，管住嘴，多鍛練！這是一道做法極其簡單，但是營養價值非常高的健康菜，適合減肥時期吃的一道菜，女士吃了還可以美容養顏。”食材明細主料黑木...
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![線椒雞蛋炒木耳的做法 “下飯菜”線椒雞蛋炒木耳 線椒雞蛋炒木耳怎麼做]( "線椒雞蛋炒木耳的做法 “下飯菜”線椒雞蛋炒木耳 線椒雞蛋炒木耳怎麼做")
- “明明吃不了太辣的食物，可每次看到紅辣椒就眼饞的不行。”食材明細主料線椒（適量）烏雞蛋（3個）木耳（適量）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）線椒雞蛋炒木耳的做法步驟1、線椒洗淨。2、斜切。3、泡好的木耳冷水下鍋。4、煮開5分鐘。5、洗淨...
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![尖椒木耳炒雞蛋怎麼做-尖椒木耳炒雞蛋的做法]( "尖椒木耳炒雞蛋怎麼做-尖椒木耳炒雞蛋的做法")
- “木耳，每週吃一次，已經成為習慣，搭配上雞蛋，爽口順滑~”食材明細主料黑木耳（適量）雞蛋（適量）輔料朝天椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡好洗淨，朝天椒切成條狀；2、準備兩個草雞蛋，打入碗中，並攪拌均勻；3、加入適量...
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![雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做]( "雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）木耳（25克）黃瓜（1根）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好，清洗乾淨，撕成小片，黃瓜清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋打散，放入熱油鍋中。3、炒熟後，剷出，裝入碗中待用。4、熱...
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![剁椒黑木耳怎麼做-剁椒黑木耳的做法]( "剁椒黑木耳怎麼做-剁椒黑木耳的做法")
- “黑木耳被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。”食材明細主料黑木耳（適量）輔料剁椒（適量）配料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒黑木耳的做法步驟1、黑木耳提前用水泡發，去蒂撕小朵。2、洗...
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![剁椒拌黑木耳怎麼做-剁椒拌黑木耳的做法]( "剁椒拌黑木耳怎麼做-剁椒拌黑木耳的做法")
- “雖然夠辣，不過這也算是道抗霾菜。因為木耳可以帶走體內的雜質，是非常好的食材哦。”食材明細主料黑木耳（適量）大蒜（3瓣）生薑（1小塊）小葱（2根）幹辣椒（4根）紅剁椒（2湯匙）黃燈籠椒醬（1湯匙）桂皮（1根）輔料生抽（2湯匙）鹽（1茶匙）香醋（3湯匙）白糖（1湯匙）花生油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒...
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![黑木耳紅椒炒雞蛋怎麼做-黑木耳紅椒炒雞蛋的做法]( "黑木耳紅椒炒雞蛋怎麼做-黑木耳紅椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料紅椒（185克）黑木耳（10克）雞蛋（5只）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳紅椒炒雞蛋的做法步驟1、食材：紅椒、黑木耳（已提前30分鐘泡發）、雞蛋。2、將泡發好的黑木耳清洗乾淨撈出。3、將紅椒去蒂去籽清洗清洗撈出。4、放在案板上切小塊。5、隨後，將切好...
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![辣椒木耳炒雞蛋怎麼做-辣椒木耳炒雞蛋的做法]( "辣椒木耳炒雞蛋怎麼做-辣椒木耳炒雞蛋的做法")
- “一道簡單易做的家常炒菜。夏季的辣椒大量上市，味道可比大棚的要好很多。木耳和雞蛋都是非常有營養的食材，和辣椒一起炒制絕對是一道非常適合夏季食用的時令家常菜。當然也是一道很不錯的小酒小菜。”食材明細主料辣椒（100g）雞蛋（3個）幹木耳（10g）輔料葱（10g）姜（5g）美極鮮（5ml）鹽（適量）花...
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![家常木耳炒雞蛋怎麼做-家常木耳炒雞蛋的做法]( "家常木耳炒雞蛋怎麼做-家常木耳炒雞蛋的做法")
- “冬天，霧霾嚴重，木耳作為最佳清肺的食材，是冬季裏的首選。而且木耳補腎，清血，對人體非常有利。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛；胎動不安；產後口渴；下痢；瘧疾；燙傷；皮炎；虛人贏弱。健腦益智雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用。所以這道...
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![剁椒炒雞蛋怎麼做-剁椒炒雞蛋的做法]( "剁椒炒雞蛋怎麼做-剁椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料剁椒（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒雞蛋的做法步驟1、切好葱，多放點葱好吃；2、剁椒；3、雞蛋打散；4、雞蛋炒的嫩嫩的，盛出備用；5、炒雞蛋剩的油炒葱香，再放入剁椒煸炒；6、放雞蛋翻炒均勻；7、做得出鍋；8、老下飯了…...
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![青椒木耳炒雞蛋怎麼做-青椒木耳炒雞蛋的做法]( "青椒木耳炒雞蛋怎麼做-青椒木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料蒜苗（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋液、泡發的木耳、青椒切小塊、蒜末、姜粒。2、雞蛋液中放入少許的鹽攪拌均勻。3、鍋中油熱放入雞蛋液炒散盛岀。4、鍋中油熱...
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![剁辣椒木耳炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "剁辣椒木耳炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩個木耳：一小把剁辣椒：兩勺輔料白醋：一點生抽：少許白糖：一點點鹽：一點點具體步驟1.將黑木耳用温水泡發擇去雜質，洗淨撕成小朵。雞蛋磕入碗中打散，鍋裏放油燒熱，將蛋液下鍋炒熟盛出來2.鍋內留底油，放入黑木耳煸...
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![木耳青椒炒雞蛋怎麼做-木耳青椒炒雞蛋的做法]( "木耳青椒炒雞蛋怎麼做-木耳青椒炒雞蛋的做法")
- “大家可能正在為禽流感煩惱，看到這道菜中有雞蛋更是害怕了。其實並不用害怕，雞蛋熟透後病毒活性將消失，如果大家還是有些害怕，那就等禽流感過了在做這道菜吧，這是很棒的一道菜菜。”食材明細主料木耳（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料葱花（適量）食鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）味極鮮（適量）微...
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![青椒木耳炒蛋的做法 青椒木耳炒蛋#家常菜 青椒木耳炒蛋怎麼做]( "青椒木耳炒蛋的做法 青椒木耳炒蛋#家常菜 青椒木耳炒蛋怎麼做")
- “青椒木耳炒蛋#家常菜沒什麼故事，我自己就是故事。用心去做。雖然生活有百味。這道菜只有一勺鹽，相信不同的你。也會做出不同的味道。2019加油”食材明細主料青椒（2個）雞蛋（1個）木耳（5朵）小葱（2根）輔料鹽（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒木耳炒蛋的做法步驟1、青椒、木耳...
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![木耳剁椒蒸土雞怎麼做-木耳剁椒蒸土雞的做法]( "木耳剁椒蒸土雞怎麼做-木耳剁椒蒸土雞的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料土雞（半個）木耳（200g）輔料剁辣椒（2勺）姜（2塊）香葱（1棵）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）神級（難度）木耳剁椒蒸土雞的做法步驟1、木耳綽水。2、植物油大火爆香雞塊。3、加入白酒去腥。4、...
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![雙椒木耳炒雞蛋怎麼做-雙椒木耳炒雞蛋的做法]( "雙椒木耳炒雞蛋怎麼做-雙椒木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）木耳（200克）輔料紅椒（2個）青椒（1個）配料葱（適量）料酒（適量）花生油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備好需要的材料。2、辣椒洗淨切塊，木耳洗淨用手撕成合適大小。3、葱洗淨切段。4、熱鍋，將木耳炒幹水分，盛出。5...
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味味甜
