![彩蔬丸子怎麼做-彩蔬丸子的做法]( "彩蔬丸子怎麼做-彩蔬丸子的做法")
- “不會變魔術的媽媽不是好廚子胡蘿蔔、玉米、土豆、香菇、芹菜……這些孩子最先認知到的蔬菜，卻往往是多數孩子挑食的“病源”，打一頓或是餓一頓都只治標不治本，聰明的媽媽都知道如何用一招美味障眼法——繽紛的多彩丸子來讓孩子乖乖張口吃菜。彩蔬丸子顧名思義，由土豆，胡蘿蔔...
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![如何做簡單又好吃-好看的五彩蔬菜丸子面]( "如何做簡單又好吃-好看的五彩蔬菜丸子面")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料蔬菜：適量輔料鹽：適量具體步驟1、煮熟的小土豆去皮，用勺壓成泥。2、芹菜剁碎成末，胡蘿蔔和泡好的香菇切成丁，蒜去皮拍散剁碎。3、炒鍋放入食用油，炒香蒜末後再放入香菇丁翻炒熟。4、再放入胡蘿蔔丁翻炒熟。5...
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![彩色蘿蔔丸子怎麼做-彩色蘿蔔丸子的做法]( "彩色蘿蔔丸子怎麼做-彩色蘿蔔丸子的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（3OO克）紅蘿蔔絲（20克）尖椒絲（20克）輔料油（少許）鹽（適量）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色蘿蔔丸子的做法步驟1、白蘿蔔去皮切長絲，加入適量鹽拌勻醃製。2、醃製後的蘿蔔絲去淨水份，加入鹽、雞精、胡椒粉、油、木茨粉、紅蘿蔔絲、.尖椒絲拌勻。3、做...
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![蔬菜肉丸子的做法 寶寶版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎麼做]( "蔬菜肉丸子的做法 寶寶版蔬菜肉丸子 蔬菜肉丸子怎麼做")
- “我是一個全職媽媽，寶寶20個月，最近轉季不舒服，胃口不好，很多菜都不愛吃。我就想到給他做小肉丸，他最愛的肉，呵呵，看到吃了5小個，簡單又方便。如果家裏有其它蔬菜，只要能搭配的，也可以搭配一起。只要是自己做，都是最健康最好的。哈哈”食材明細主料瘦肉（200克）香菇（2個）胡蘿蔔（半小個）輔...
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![彩色丸子湯的做法 讓小朋友愛上蔬菜：彩色丸子湯 彩色丸子湯怎麼做]( "彩色丸子湯的做法 讓小朋友愛上蔬菜：彩色丸子湯 彩色丸子湯怎麼做")
- “家裏通常都會炸些酥肉，丸子…沒時間搗鼓飯菜的時候，就做到酥肉丸子湯，既方便又美味…這道是道純素湯，但是灰常美味哦…~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明細主料胡蘿蔔（3根）青筍（1根）豆腐（1塊）輔料澱粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）大葱（適量）薑片（適量）八角（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十...
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![彩虹蔬菜丸子怎麼做-彩虹蔬菜丸子的做法]( "彩虹蔬菜丸子怎麼做-彩虹蔬菜丸子的做法")
- “雞蛋的花樣吃法五顏六色的“小炸彈”，能把你喜歡的蔬菜都包進去，脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡蘿蔔、還有菠菜和雞蛋。低脂、好吃又好看，零失敗。”食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（4顆）胡蘿蔔（半根）木耳（4朵）豆芽（1把）餃子皮（適量）輔料清水（少許）調料鹽（1/4勺）蠔油（半勺）生抽（半勺）五香粉（1小勺...
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![五彩丸子怎麼做-五彩丸子的做法]( "五彩丸子怎麼做-五彩丸子的做法")
- “五彩丸子（12+）準備食材：肉沫適量，五彩顆粒面適量漂亮的五彩丸子做法很簡單。寶媽們總是説寶貝不愛飯，那我們經常的給寶貝們換着花樣做，也會提起孩子們對吃飯的興趣哦～ ”食材明細主料肉餡（適量）五彩面（適量）輔料雞蛋（1顆）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）葱（適量）鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝...
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![蔬菜丸子的做法 蔬菜丸子系列2 蔬菜丸子怎麼做]( "蔬菜丸子的做法 蔬菜丸子系列2 蔬菜丸子怎麼做")
- 食材明細主料豬肉末（100g）胡蘿蔔（1/5個）山藥（小段）綠葉（小把）輔料生粉（1勺）沙司（5勺）白糖（1勺）白醋（2勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜丸子的做法步驟1、肉末去腥：搽薑末，拌勻待用2、將山藥碎切好備用，先在醃過的肉糜碗再放入雞蛋，生粉，黃酒，鹽，順時針攪打300下3、把丸子汆熟，裝盤。鍋裏...
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![彩色雞肉丸子怎麼做-彩色雞肉丸子的做法]( "彩色雞肉丸子怎麼做-彩色雞肉丸子的做法")
- ““七月不減肥，八月徒傷悲”。隨着夏日的到來，減肥被女筒子們以一種迫切的姿態提上了日程。然後，各式減肥大招，紛紛登場。最常見的減肥方法，就是“開水燙白菜”，因為“節食”太殘忍，所以就採取了這種相對温和一點的方式。可是，對於吃貨來説，如此折磨味覺，傷不起啊。。。。説回正題...
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![五彩小丸子怎麼做-五彩小丸子的做法]( "五彩小丸子怎麼做-五彩小丸子的做法")
- 食材明細主料五花肉（50g）輔料洋白菜（5g）香菇（3個）胡蘿蔔（5g）木耳（1g）蝦米（1g）蛋白（一個）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩小丸子的做法步驟1、材料準備好2、肉用攪拌機絞碎3、洋白菜，胡蘿蔔，香菇，木耳絞碎4、放入蝦米5、放入蛋白，鹽6、攪拌均勻7、做成小圓子，入盤8、上鍋蒸大...
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![蒸蔬菜丸子怎麼做-蒸蔬菜丸子的做法]( "蒸蔬菜丸子怎麼做-蒸蔬菜丸子的做法")
- 食材明細主料芥菜心（適量）輔料紅薯粉（適量）瘦肉（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蔬菜丸子的做法步驟1、菜心削皮洗淨。2、擦絲加入適量鹽殺出水。3、把殺出來的水倒掉，加入瘦肉。4、加入紅薯粉。5、攪拌均勻。6、蒸鍋中墊上粽葉，搓成丸子放入蒸鍋中。7、開火蒸15...
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![蔬菜丸子湯怎麼做-蔬菜丸子湯的做法]( "蔬菜丸子湯怎麼做-蔬菜丸子湯的做法")
- “炎熱的夏天，想吃點清淡口味的湯菜，營養美味，老人小孩都適宜。”食材明細主料萵筍尖（1根）玉米（1個）雞蛋（1個）鯽魚（1條）大骨（200g）肉糜（200g）火腿腸（1根）香菇（8個）番茄（1個）輔料姜（1塊）大葱（1根）蒜（4塊）鹽（適量）澱粉（適量）油（1勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜丸子湯的做法步驟1、將鯽魚洗乾淨（一定...
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![五彩蔬菜丸子的做法 讓孩子愛上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎麼做]( "五彩蔬菜丸子的做法 讓孩子愛上吃菜——五彩蔬菜丸子 五彩蔬菜丸子怎麼做")
- 食材明細主料土豆（2小個（煮熟））胡蘿蔔（半個）水髮香菇（3朵）芹菜（1片）煮熟玉米粒（半小碗）玉米粉（半碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）糖（適量）蒜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩蔬菜丸子的做法步驟1、1、煮熟的小土豆去皮，用勺壓成泥。2、2、芹菜剁碎成末，胡蘿蔔和泡好的香菇切成丁，蒜...
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![五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法]( "五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法")
- “這款湯使用了多種食材，香菇、冬筍、蘆筍、胡蘿蔔、芹菜、杏鮑菇，不管是貴的也好便宜的也好，營養價值都很出色，例如西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，蘆筍是世界十大名菜之一，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中，具有很強的抑制作用和藥...
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![彩蔬香煎帶子怎麼做-彩蔬香煎帶子的做法]( "彩蔬香煎帶子怎麼做-彩蔬香煎帶子的做法")
- “外表金黃酥脆，肉質幼嫩爽滑的帶子配以鮮豔的彩椒和鮮美的醬汁，絕對讓你的視覺、嗅覺、味覺都得以充分的享受。”食材明細主料新鮮帶子（5只）輔料大蒜（2瓣）青紅椒（各1個）配料白葡萄酒（2湯匙）海鮮醬油（2湯匙）胡椒粉（1/2茶匙）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩蔬香煎帶子的做法步驟1、...
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![自制五彩蔬菜丸子面如何做簡單又好吃]( "自制五彩蔬菜丸子面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料豬肉：適量紅蘿蔔：適量紫甘藍：適量輔料玉米粒：適量馬蹄：適量香菇：適量黃色圓椒：適量豆角：1條具體步驟先把香菇剪成絲泡發開來，剪成絲可泡發快點豬肉我是請肉販幫忙用機器切碎了，親們可在自家剁蔬菜洗淨切成小丁，...
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![橙汁彩蔬丸子怎麼做-橙汁彩蔬丸子的做法]( "橙汁彩蔬丸子怎麼做-橙汁彩蔬丸子的做法")
- “今在超市購買了1袋彩蔬脆丸，顏色是用多種蔬菜汁製作而成的，不僅營養美味、其色彩紛呈，更適宜年夜及宴客佳餚。”食材明細主料彩蔬丸子（適量）澱粉（1勺）鹽（適量）輔料橙子汁（適量）水（少許）鹹鮮（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橙汁彩蔬丸子的做法步驟1、準備1個橙子洗淨，小型簡易榨汁器。2...
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![蔬菜小丸子怎麼做-蔬菜小丸子的做法]( "蔬菜小丸子怎麼做-蔬菜小丸子的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜小丸子的做法步驟1、胡蘿蔔和白蘿蔔擦成絲，加鹽醃製十分鐘。2、攥幹水分。3、用手攥成小丸子。4、粘上澱粉。5、油温五成熱下鍋炸，炸熟即可。6、成品圖。...
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![彩色蔬菜餃子怎麼做-彩色蔬菜餃子的做法]( "彩色蔬菜餃子怎麼做-彩色蔬菜餃子的做法")
- “健康的蔬菜餃子”食材明細主料木耳（適量）豬肉（1斤）香菇（一盒）菠菜（一捆）紫甘藍（半個）胡蘿蔔（三個）輔料香葱（一根）姜（碎末一點）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色蔬菜餃子的做法步驟1、《香菇木耳豬肉餡》1、準備好泡發的木耳，洗好剁碎2、再準備香菇，洗好剁碎，之後用鹽醃製片刻...
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![彩色小丸子怎麼做-彩色小丸子的做法]( "彩色小丸子怎麼做-彩色小丸子的做法")
- “在夏天的時候，我姐姐最愛吃了，我現在也要學一些給姐姐也嘗一下我的手藝怎麼樣呢？大家要不要給我加油啊。還有我做的分量是三個人的分量，大家如果是兩個人或者一個人的話，記得減少一些份量。”食材明細主料糯米粉（240克）紅薯（50克）紅曲粉（0.5克）蝶豆花（3克）細沙糖（30克）輔料熱水（適量）甜...
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![美味的五彩蔬菜丸子面如何做簡單又好吃]( "美味的五彩蔬菜丸子面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米粒：5雞蛋：1個豌豆粒：5紫菜：5麪條：10輔料十三香：1鹽：2蠔油：1雞精：1具體步驟1.丸子切開，準備葱花2.鍋中倒油3.下入葱花爆香4.加水，燒開5.水開後下入玉米粒和豌豆粒6.下入麪條7.開鍋後下入丸子8.加入鹽9.雞精10...
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![五彩肉丸子怎麼做-五彩肉丸子的做法]( "五彩肉丸子怎麼做-五彩肉丸子的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）雞胸肉（適量）紅蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料孜然粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）孜然（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩肉丸子的做法步驟1、雞胸肉剁碎、木耳紅蘿蔔香菇剁碎、加入醬油、蠔油、孜然粉、鹽、植物油、一起攪拌。2、把雞肉揉成團、裹住乾的玉米澱粉...
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![菌菇彩蔬丸子湯怎麼做-菌菇彩蔬丸子湯的做法]( "菌菇彩蔬丸子湯怎麼做-菌菇彩蔬丸子湯的做法")
- 食材明細主料彩蔬丸子（200g）海鮮菇（100g）油條子（100g）香菇（100g）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇彩蔬丸子湯的做法步驟1、所有食材2、香菇洗淨切塊，油條子洗淨切斷，海鮮菇洗淨，彩蔬丸子衝一下3、鍋中放水放入油條子煮開4、放入彩蔬丸子5、放入香菇6、再放入...
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![蔬菜丸子來開會-蔬菜丸子]( "蔬菜丸子來開會-蔬菜丸子")
- 食材明細主料豬肉糜（300g）胡蘿蔔（1/4根）山藥（1小段）青菜葉（半把）輔料生粉（2勺）老薑（1塊）黃酒（1勺）鹽（少量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制蔬菜丸子的做法步驟1、老薑擦碎末於肉末中，拌勻靜置一會兒去肉腥2、把胡蘿蔔，山藥，和青菜葉都切成極細的碎末待用，這邊碗裏再放一個雞蛋，生粉，鹽，黃...
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![蔬菜丸子怎麼做-蔬菜丸子的做法]( "蔬菜丸子怎麼做-蔬菜丸子的做法")
- “孩子不愛吃各種蔬菜的時候，可以試試用這個辦法，丸子外酥裏嫩，口感還是比較新穎一點的。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（2-3根）雞蛋（2）輔料麪粉（適量）調料五香粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蔬菜丸子的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲後，開水鍋下去煮開，撈起來，晾涼後擠幹水分...
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味味甜
