![蝦仁蛋餅怎麼做-蝦仁蛋餅的做法]( "蝦仁蛋餅怎麼做-蝦仁蛋餅的做法")
- 食材明細主料蝦仁（15g）白菜（10g）雞蛋（1個）輔料鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散加鹽攪拌均勻。2、蝦仁和菜葉剁碎，放不沾鍋放油小火煸炒至蝦仁斷生。3、倒入蛋液，中小火煎制，成型後翻面。4、煎至兩面金黃即可。...
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![蝦仁餅怎麼做-蝦仁餅的做法]( "蝦仁餅怎麼做-蝦仁餅的做法")
- “蝦仁別老是炒着吃啦～這樣做的蝦仁餅外酥裏嫩😋寶寶輔食也能吃噢(´-ω-`)”食材明細主料蝦仁（500g）輔料芹菜（2—3顆）玉米（適量）胡蘿蔔（大半根）雞蛋（1個）芹菜葉（適量）調料料酒（1勺）澱粉（2勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁餅的做法步驟1、準備胡蘿蔔玉米芹菜洗淨備用。2、芹菜剁成...
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![蝦仁豌豆餅的做法 高蛋白減脂——蝦仁豌豆餅 蝦仁豌豆餅怎麼做]( "蝦仁豌豆餅的做法 高蛋白減脂——蝦仁豌豆餅 蝦仁豌豆餅怎麼做")
- “碧羅莊園在減脂餐飲的道路上慢慢摸索，獨創了黑咖啡+高蛋白食物減肥法，下面請耐心看完為啥有效？為啥吃高蛋白食物？從物理的角度來講，蛋白質分子量較大，在體內的代謝時間較長，可長時間保持飽腹感，有利於控制飲食量。同時蛋白質可抑制促進脂肪形成的荷爾蒙分泌，減少贅肉的產生。最...
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![杏鮑菇蝦仁雞蛋餅怎麼做-杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法]( "杏鮑菇蝦仁雞蛋餅怎麼做-杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）杏鮑菇（1個）蝦仁（10只）輔料核桃油（3勺）葡萄籽油（3勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、將蝦仁洗淨，杏鮑菇洗淨切片備用。2、分別倒入核桃油和葡萄籽油。3、待鍋內油燒熱，將切好的杏鮑菇倒入鍋內翻炒片刻。4、將杏鮑菇炒片刻後倒入...
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![蝦仁雪菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁雪菜雞蛋餅的做法]( "蝦仁雪菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁雪菜雞蛋餅的做法")
- “花魚兒家的吃吃~~~~~~~~~~~蝦仁雪菜雞蛋餅，做法簡單、好味道。。。”食材明細主料雞蛋（2只）蝦仁（65克）雪菜（55克）麪粉（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雪菜雞蛋餅的做法步驟1、食材：雞蛋2只、蝦仁65克（已清洗）、雪菜55克（已清洗切碎）、麪粉70克2、將切...
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![韭菜雞蛋蝦仁餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦仁餡餅的做法]( "韭菜雞蛋蝦仁餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦仁餡餅的做法")
- “簡單好好😁親們試試比韭菜合子更簡單。”食材明細主料麪粉（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋蝦仁餡餅的做法步驟1、韭菜卻碎2、雞蛋大散3、韭菜到一勺油，把韭菜拌勻，這樣一會拌餡是不出湯。4、蝦...
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![蝦仁韭菜雞蛋餡餅怎麼做-蝦仁韭菜雞蛋餡餅的做法]( "蝦仁韭菜雞蛋餡餅怎麼做-蝦仁韭菜雞蛋餡餅的做法")
- “韭菜是吃起來比較特殊的餡兒，它跟雞蛋的搭配是普遍認為最好吃的，我也這麼覺得，為了提鮮，還可以加入蝦仁或者蝦皮，蝦仁因為個頭比較大，用的時候要剁碎一下，加上去殼，去蝦線的工作，就很費時，而且很繁瑣，所以我今天是用蝦滑代替了鮮蝦，每袋蝦滑中是有蝦仁真實存在的，數量不少，而且大小適...
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![香葱蝦仁雞蛋餅怎麼做-香葱蝦仁雞蛋餅的做法]( "香葱蝦仁雞蛋餅怎麼做-香葱蝦仁雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（80克）蝦仁（210克）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香葱蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、食材：麪粉2、蝦仁（已清洗）3、雞蛋、香葱4、將雞蛋麪粉中，擱入香葱，加點料酒、鹽、雞精。5、接着，合入已清洗好的蝦仁。6、加少許水和成不...
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![玉米粒蝦仁蛋餅怎麼做-玉米粒蝦仁蛋餅的做法]( "玉米粒蝦仁蛋餅怎麼做-玉米粒蝦仁蛋餅的做法")
- “這個蛋餅用幾分鐘的時間就可以做好，而且肉、蛋、奶、粗糧全包括，營養也很豐富呢。”食材明細主料中筋麪粉（適量）玉米麪粉（適量）輔料牛奶（適量）雞蛋（1個）甜玉米粒（適量）冷凍蝦仁（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白芝麻（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒蝦仁蛋...
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![蝦仁雞蛋餅怎麼做-蝦仁雞蛋餅的做法]( "蝦仁雞蛋餅怎麼做-蝦仁雞蛋餅的做法")
- “蝦仁雞蛋餅”食材明細蝦仁雞蛋餅麪粉（300g）胡蘿蔔（半根）芹菜（2顆）雞蛋（2個）蝦仁（8只）葱（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）輔料橄欖油（少許）胡蘿蔔（適量）原味（口味）未知（難度）蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、把所有食材洗淨、切碎放入容器2、打入雞蛋放入鹽和胡椒粉3、攪勻後加入少量水4、加入麪粉攪勻5、鍋中...
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![蝦仁蔬菜蛋餅怎麼做-蝦仁蔬菜蛋餅的做法]( "蝦仁蔬菜蛋餅怎麼做-蝦仁蔬菜蛋餅的做法")
- “這是一款非常棒的蔬菜小餅，裏邊加了蝦仁更好吃了，口感柔軟、鹹鮮，並且快手，只要十分鐘這道有葷有素有主食的小餅就成了，深受家人和小朋友的喜愛，早餐來上幾個，這營養齊了。另外呢，寶媽這款小餅裏的蔬菜添加也很隨意，家裏有什麼就放什麼，只要和蝦不衝突就可以，您可以一試！”食材明細...
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![紅薯葉蝦仁蛋餅怎麼做-紅薯葉蝦仁蛋餅的做法]( "紅薯葉蝦仁蛋餅怎麼做-紅薯葉蝦仁蛋餅的做法")
- “下了十幾小時的雨，此時還在下，從窗户看，紅薯葉看起來跟鮮嫩。以為院子裏蚊子不會出動，沒有武裝就去摘了一把紅薯葉，成功帶回來毒蚊子送的幾個大紅包。放個雞蛋放個蝦仁，做個蛋餅吃。蛋白質、碳水、維生素和脂肪全有，營養很齊全，做一餐剛剛好。”食材明細主料紅薯葉（80g）雞蛋（1個）面...
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![蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做]( "蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做")
- “高鈣營養的蝦仁蛋餅，散發着黃瓜的清香，讓人食慾大增，非常適合當早餐。”食材明細主料麪粉（適量）黃瓜（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料牛奶（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁黃瓜蛋餅的做法步驟1、冷凍蝦放在水中浸泡30分鐘，去除蝦殼並洗淨。2、兩根小黃...
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![韭菜蝦仁蛋餅怎麼做-韭菜蝦仁蛋餅的做法]( "韭菜蝦仁蛋餅怎麼做-韭菜蝦仁蛋餅的做法")
- “如果懶得做菜，這個餅即可以做主食也可以做菜，飯菜一鍋出了。”食材明細主料雞蛋（4個）韭菜（100克）麪粉（100克）北極蝦（50克）輔料清水（100克）花生油（20克）食鹽（1.3克左右）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦仁蛋餅的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨。一年不在家，老公只管花草，不管菜，我自己種...
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![蝦仁肉餅蒸蛋的做法 營養美味的蝦仁肉餅蒸蛋 蝦仁肉餅蒸蛋怎麼做]( "蝦仁肉餅蒸蛋的做法 營養美味的蝦仁肉餅蒸蛋 蝦仁肉餅蒸蛋怎麼做")
- “蝦仁肉餅蒸蛋是最常見的家常菜之一，看似簡簡單單的一道菜，卻融入多種營養。嫩滑的蛋羹帶着蝦仁和肉的香味，化在口裏十分美味。這道菜是用蒸制的烹飪方法來製作的。用的是樂扣樂扣格拉斯耐熱玻璃系列。格拉斯採用耐熱玻璃材質製作，最高受熱温度為400度，最低為零下20度，可入蒸...
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![韭菜雞蛋蝦仁肉餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦仁肉餡餅的做法]( "韭菜雞蛋蝦仁肉餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦仁肉餡餅的做法")
- “既有韭菜雞蛋的香氣，又有蝦仁的鮮香，混着豬肉餡，美味無比，烙出來的餡餅，好吃極了！”食材明細主料豬肉餡（300g）韭菜（適量）雞蛋（2個）蝦仁（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）香油（適量）輔料麪粉（300g）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋蝦仁肉餡餅的做...
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![蝦仁糙米飯蛋餅怎麼做-蝦仁糙米飯蛋餅的做法]( "蝦仁糙米飯蛋餅怎麼做-蝦仁糙米飯蛋餅的做法")
- “飯店帶回來的軟炸蝦仁還有昨晚做的糙米飯旁邊的是葡萄酸奶撈很簡單的就不説了”食材明細主料糙米飯（100g）炸蝦仁（5個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量我沒加）糖（適量我沒加）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁糙米飯蛋餅的做法步驟1、把雞蛋打散和米飯一起攪拌均勻2、電餅鐺加熱刷油把蝦...
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![蘆筍蝦仁蛋餅怎麼做-蘆筍蝦仁蛋餅的做法]( "蘆筍蝦仁蛋餅怎麼做-蘆筍蝦仁蛋餅的做法")
- 食材明細主料蘆筍（1根）蝦仁（2個）雞蛋（1只）輔料花生油（適量）調料鹽（少許）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍蝦仁蛋餅的做法步驟1、蝦仁切碎，蘆筍焯水後切碎，雞蛋打散加鹽攪拌均勻。2、早餐機烤盤上刷油預熱，放入蝦仁炒變色。3、放入蘆筍碎末，倒入雞蛋液，蛋液鋪滿...
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![絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法 治癒孩子挑食——絲瓜蝦仁雞蛋餅 絲瓜蝦仁雞蛋餅怎麼做]( "絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法 治癒孩子挑食——絲瓜蝦仁雞蛋餅 絲瓜蝦仁雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（適量）香葱（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、準備食材：絲瓜半根、香葱、雞蛋一個、蝦仁、麪粉。2、絲瓜切碎加點鹽醃出水，蝦仁剁碎，香葱切碎段。3、將所有食材混合攪拌均勻，如果感覺麪糊有...
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![蝦仁雞蛋灌餅手抓餅怎麼做-蝦仁雞蛋灌餅手抓餅的做法]( "蝦仁雞蛋灌餅手抓餅怎麼做-蝦仁雞蛋灌餅手抓餅的做法")
- “我們家喜歡吃手抓餅，後來我發現手抓餅裏面可以灌東西，就慢慢發展成蝦仁雞蛋手抓餅！”食材明細主料手抓餅（一份）雞蛋（一個）輔料火腿腸（半根）鮮蝦仁（若干）麻辣鮮（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋灌餅手抓餅的做法步驟1、把蝦仁，葱花，火腿腸切丁！雞蛋葱花其實也可...
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![香葱雞蛋蝦仁煎餅怎麼做-香葱雞蛋蝦仁煎餅的做法]( "香葱雞蛋蝦仁煎餅怎麼做-香葱雞蛋蝦仁煎餅的做法")
- “老爸的冰箱裏有一些小龍蝦，是小時候我在外婆家站塘這裏玩，夏天的中午在菜田裏逮過的一種，俗語外婆説是麻蝦！”食材明細主料小龍蝦仔（20個）輔料洋雞蛋（2個）香葱（適量）配料橄欖油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱雞蛋蝦仁煎餅的做法步驟1、老爸冰箱裏小龍蝦的蝦仁...
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![值得推薦的早餐餅 蝦仁火腿雞蛋餅怎麼做-蝦仁火腿雞蛋餅的做法 【蝦仁火腿雞蛋餅】－－－]( "值得推薦的早餐餅 蝦仁火腿雞蛋餅怎麼做-蝦仁火腿雞蛋餅的做法 【蝦仁火腿雞蛋餅】－－－")
- “最近這天熱得連早餐也沒有太好的胃口，大家吃得都不是很多，所以只能在有限的飯量里加入更多的營養。這是一款很美味卻很快手的雞蛋餅，裏面加了蝦仁、火腿、還有胡蘿蔔和香葱，做為早餐，營養均衡。一家三四個人的量十來分鐘就能做好，一人一塊，再加上一杯牛奶，既能吃好也能吃飽。”...
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![蝦仁韭菜厚蛋餅怎麼做-蝦仁韭菜厚蛋餅的做法]( "蝦仁韭菜厚蛋餅怎麼做-蝦仁韭菜厚蛋餅的做法")
- “既有韭菜和蛋的香味，還有蝦仁的鮮味，舌尖的雙重美味享受。早餐給一家人來一份這樣的厚蛋餅，一天的能量都是滿滿的”食材明細主料雞蛋（4個）輔料韭菜（30克）南美大對蝦（5個）鹽（適量）培根（2片）麪粉（15克）蘆筍（4根）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁韭菜厚蛋餅的做法步驟1、先備好各種...
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![蝦仁芝士雞蛋卷餅怎麼做-蝦仁芝士雞蛋卷餅的做法]( "蝦仁芝士雞蛋卷餅怎麼做-蝦仁芝士雞蛋卷餅的做法")
- 食材明細主料烙餅（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）肉鬆（適量）芝士片（適量）調料黑胡椒碎（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁芝士雞蛋卷餅的做法步驟1、蝦仁洗淨，加少許黑胡椒抓勻，雞蛋加鹽打散。2、將雞蛋和蝦仁炒熟。3、取一張烙餅（我買的現成的），放上雞蛋蝦仁，芝士片，撒適量黑胡...
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![蝦仁包菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁包菜雞蛋餅的做法]( "蝦仁包菜雞蛋餅怎麼做-蝦仁包菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料蝦滑（適量）輔料包菜（適量）洋葱（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）調料醃（適量）玉米油（適量）姜（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁包菜雞蛋餅的做法步驟1、蘿蔔、蝦仁準備好。2、全部剁碎，切一點薑末。3、剁好的食材放入蠔油、醃。4、準備好雞蛋，裏面加入澱粉拌勻。...
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味味甜
