![夏季果泡茶怎麼做-夏季果泡茶的做法]( "夏季果泡茶怎麼做-夏季果泡茶的做法")
- 食材明細主料紅心火龍果（半個）檸檬（四片）雪碧（半瓶）輔料百香果（兩勺）荊芥（兩片）果味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏季果泡茶的做法步驟1、準備好所有食材：紅心火龍果，檸檬，百香果蜂蜜，荊芥兩片。2、檸檬切薄片！（切一半即可，可以做兩杯）3、紅心火龍果切半，然後劃井字格。4、火龍果用勺子挖...
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![夏季時蔬的做法 夏季時蔬~~~ 夏季時蔬怎麼做]( "夏季時蔬的做法 夏季時蔬~~~ 夏季時蔬怎麼做")
- “夏季，宜清淡哦！這道清炒時蔬既爽口又不失營養~~~”食材明細主料玉米（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏季時蔬的做法步驟1、準備好食材，您也可隨自己心意2、鍋中入油燒至六分熱，爆香洋葱和葱白，放入胡蘿蔔翻炒半分鐘3、倒入玉米粒...
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![夏季吃食怎能少水果-哪些是夏季成熟的水果]( "夏季吃食怎能少水果-哪些是夏季成熟的水果")
- 除開人們每天吃的五穀雜糧蔬菜，適量的吃水果也是能給我們的身體健康提供幫助。夏季炎熱但也是豐收的季節，有多種水果也只能在夏季吃到，我這就帶你瞭解一下，哪些是夏季成熟的水果。哪些是夏季成熟的水果1.夏季成熟的水果有西瓜，西瓜又大又甜，是夏季消暑水果之一，西瓜還能降低血壓...
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![夏季美食小吃——家常？]( "夏季美食小吃——家常？")
- 炎炎夏日的到來，温度快速上升，而口感繽智的美食也逐漸的佔據了家人的餐桌。夏日難免有些胃口下降油膩重口的美食呢，也逐漸的消失在了餐桌，而冰涼透心的美食呢，也逐漸地佔據了主場。那麼我就來介紹一下夏天比較常見的小吃。自己家可以弄的吃食。那你們在這個夏季同樣擁有着美好...
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![夏季清火水果]( "夏季清火水果")
- 夏天是個讓所有人都興奮的季節，同時也是需要補充大量營養的季節。夏季清火水果對於很多人來説都是必備的，也是清熱降火的哦，今天我們就來為大傢俱體的説一説有哪些水果可以清火，可以美容，也可以達到瘦身的效果哦。一、夏季清火水果1、水蜜桃夏天正是吃水蜜桃的季節，水蜜桃香噴...
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![女性夏季養生小常識-夏季養生小常識]( "女性夏季養生小常識-夏季養生小常識")
- 夏季養生小常識，女性夏季養生小常識。炎熱的夏天總是會讓人們感覺煩躁不安，酷暑難耐，吹空調吃冷飲應該是大家的最愛了，但其實夏天吃冷飲是很傷身體的。大家都明白夏季保健的重要性，那麼夏季應該怎樣養生才是最合適的呢？女性又該怎樣保養自己呢？一、夏季養生小常識1、夜卧早起為...
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![家常夏季素瓜湯怎麼做-家常夏季素瓜湯的做法]( "家常夏季素瓜湯怎麼做-家常夏季素瓜湯的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（5個）黃瓜（5個）西紅柿（5個）輔料水（適量）鹽（適量）雞精（適量）幹辣椒麪（適量）大蒜沫（適量）燒青椒末（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常夏季素瓜湯的做法步驟1、嫩南瓜和黃瓜，切出開口後就用手掰開，全用刀切的我個人覺得有刀口味，煮出來多少影響點口感，根據大家個人喜歡...
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![夏季降火的水果]( "夏季降火的水果")
- 水果的品種真的非常的多選擇也很多，有進口水果、當地的水果。時令的水果，現在水果店也開了很多非常的方便，有時晚上很晚都還有水果店開着。最近覺得人有點上火，口乾舌燥的，主要天氣又比較熱所以覺得很燥熱，想去看看買點水果來吃下，那麼夏季降火的水果有哪些？夏季降火的水果1、西...
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![水果茶的家常做法圖解]( "水果茶的家常做法圖解")
- 外面的水果茶雖然很好喝，但是添加劑很多，特別是各種高糖的添加劑，喝這樣一杯水果茶看似健康，實則糖分攝入已經超標了。既然這樣，還不如自己在家做！今天，我就和你們分享一下如何在家自制健康好喝的水果茶，一起學起來吧~~主料檸檬：0.5個蘋果：1個甜橙：1-2個茶葉：2克輔料冰糖：5塊蜂蜜：酌情...
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![氣泡水果茶怎麼做-氣泡水果茶的做法]( "氣泡水果茶怎麼做-氣泡水果茶的做法")
- “炎炎夏日來杯爽口的果茶既美味又悦目！”食材明細主料檸檬（3-4片）百香果（一個）輔料雪碧（適量）蜂蜜（適量）果味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）氣泡水果茶的做法步驟1、火龍果對切開，劃井字刀2、檸檬切片（不喜歡酸的朋友可以少放點）3、百香果出從保鮮盒中挖出倒入杯子裏（我的是提前切好...
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![夏季開胃泡菜怎麼做-夏季開胃泡菜的做法]( "夏季開胃泡菜怎麼做-夏季開胃泡菜的做法")
- “每每到入夏的階段胃口就會比其他季節差很多，也想吃些酸甜開胃的東西，這道涼菜酸甜可口伴隨着檸檬的香味，不管是餐前冷菜還是看劇小食都非常棒，獲得家人朋友的一致好評。第一次在美食app上分享，那麼就從最簡單的開胃涼菜説起吧。希望大家喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）黃瓜（...
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![水果花茶冰杯的做法 夏日“冰”紛季【水果花茶冰杯】 水果花茶冰杯怎麼做]( "水果花茶冰杯的做法 夏日“冰”紛季【水果花茶冰杯】 水果花茶冰杯怎麼做")
- “盛夏，悶熱漫長的季節。各種各樣五顏六色讓人誘惑的水果閃亮登場了，為我們帶來了甜蜜與清涼。水果除去直接食用和製作各種美味果汁之外，我們還要挖掘出一些有趣的食用方法。做個花茶冰杯，用這透着美麗花草的晶瑩器皿來盛放水果，更加甜美誘人。美味來臨，“食”不可擋，就讓我們好...
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![你學會了嗎-夏季清淡家常菜]( "你學會了嗎-夏季清淡家常菜")
- 夏季來了，大家有什麼好解暑的祕訣呢？去游泳嗎？浸泡在水中、或者躲進冰箱裏面，哈哈。夏天可以吃西瓜解暑，煮一些綠豆粥放在冰箱裏面會更好的解暑哦！那麼，今天我們不學如何去煮綠豆粥哦，我們去學一下夏季的家常便菜，是清淡為主哦，不是重口味哦！夏天是瓜果蔬菜上市的時節，夏季瓜果蔬菜種...
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![夏季涼飲的做法 夏季涼飲-冰CAPPUCINO 夏季涼飲怎麼做]( "夏季涼飲的做法 夏季涼飲-冰CAPPUCINO 夏季涼飲怎麼做")
- “很適合夏天飲用---簡單方便-----家用-----和招待客人哦”食材明細主料雀巢咖啡（2勺）奶粉（3勺）輔料冰塊（適量）配料方糖（4塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏季涼飲的做法步驟1、先把咖啡和奶粉還有糖用水衝開，衝像這樣的一大杯。2、把上一步的所有東西加上冰塊放進攪拌機，攪...
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![夏季家常開胃酸湯怎麼做-夏季家常開胃酸湯的做法]( "夏季家常開胃酸湯怎麼做-夏季家常開胃酸湯的做法")
- “簡單的家常酸湯，有營養又開胃。”食材明細主料肉絲（塊）輔料小番茄（聖女果）（5-6個）芝士（4分之1塊）葱（1顆）海欣魚丸（4只）曬乾白菜末（3g）調料鹽（少許）陳醋（1匙）醬油（老抽）（2匙）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏季家常開胃酸湯的做法步驟1、只要5到6個就行。2、這是農家自曬的白菜乾，無鹽，很適合...
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![夏季泡菜怎麼保存]( "夏季泡菜怎麼保存")
- 將泡菜罈子密封好，放在陰涼的環境中存，或是冰箱冷藏保存即可。夏季時存放泡菜的環境温度不宜過高，以免影響泡菜品質。泡菜的吃法多樣，既可以當做小菜來吃，也可以用於製作飯糰、製作泡菜餅、炒五花肉、炒飯等。醃製泡菜，添加的食用鹽不宜過少，以免泡菜變質。...
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![夏季防暑小妙招-夏季解暑茶]( "夏季防暑小妙招-夏季解暑茶")
- 在炎熱的夏季，由於人體出汗多，很容易出現上火的情況，不僅造成身體上的痛苦，還會讓人心情煩躁，所以需要大量的補水，雖然飲品很好喝，但是很多並不能解渴，對身體也有傷害，下面我就來給大家推薦一些夏季解暑茶，既好喝又解渴還能解暑。一、夏季解暑茶1、紅茶紅茶中含有非常多的氨基酸以...
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![家常四季豆怎麼做-家常四季豆的做法]( "家常四季豆怎麼做-家常四季豆的做法")
- “四季豆是老百姓餐桌上十分常見的蔬菜之一，又稱為刀豆、白飯豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，長度在10釐米至15釐米，寬度約為1釐米，外形近月條形，有些許膨脹。其根系較發達，莖蔓生、半蔓生或矮生。最常見的有芸豆和架豆，在浙江衢州叫做清明豆，在中國北方叫豆...
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![夏季芒果凍怎麼做-夏季芒果凍的做法]( "夏季芒果凍怎麼做-夏季芒果凍的做法")
- “超級簡單~~健康又美味~~沒有添加劑哦”食材明細主料芒果（適量）輔料煉奶（適量）吉利丁片（3片）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏季芒果凍的做法步驟1、所需材料，吉利丁片記得先用冰水化軟了。2、芒果榨泥。。我還弄了點丁，其實沒必要，因為都是芒果，俄。3、榨汁機榨好了。4、化軟...
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![夏季降火水果]( "夏季降火水果")
- 夏季温度較高，特別是近幾年，這高温天更多，人特別容易上火，不過，我們在平常的生活中可以通過多種方法避免這種事情的發生，比如生活規律、飲食上。保證正常飲食、生活作息時間有規律、保證室內空氣濕度以及注意補充降火水果。那麼，夏季降火水果有哪些呢，例如：夏季降火水果一、椰子椰...
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![夏日蜜瓜果茶怎麼做-夏日蜜瓜果茶的做法]( "夏日蜜瓜果茶怎麼做-夏日蜜瓜果茶的做法")
- “夏季來臨，各種瓜果也多了起來，用果茶機制作甜美的果茶，簡單易做，香甜無渣，清香好喝，在家也可以做出健康零添加的飲品！”食材明細主料甜瓜（150克）羊角蜜（50克）綠茶（5克）輔料純淨水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日蜜瓜果茶的做法步驟1、甜瓜和羊角蜜清洗乾淨備用。2、甜瓜和...
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![家常炒夏瓜怎麼做-家常炒夏瓜的做法]( "家常炒夏瓜怎麼做-家常炒夏瓜的做法")
- 食材明細主料夏瓜（適量）輔料葱（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）醋（適量）雞精味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒夏瓜的做法步驟1、夏瓜切片。2、葱跟辣椒切一下。3、油熱放葱炒黃。4、放入夏瓜翻炒。放醋鹽繼續翻炒。5、炒熟放雞精味精出鍋。...
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![夏季甜品芒果圓子的做法 夏季甜品--芒果圓子 夏季甜品芒果圓子怎麼做]( "夏季甜品芒果圓子的做法 夏季甜品--芒果圓子 夏季甜品芒果圓子怎麼做")
- “炎熱的夏季來臨時，大家都會想到吃一些冰涼的甜品解暑。可是甜品店裏的甜品多數價格不菲，偶爾吃吃還行要是一個夏季都在甜品店吃估計平民家族沒有幾個能接受。只要有神器在手稍微搭配簡單色水果也可以做出美味的甜品一點也不亞於甜品店。小妞兒是個小吃貨，一看到水果就興奮...
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![夏季菜譜家常菜做法]( "夏季菜譜家常菜做法")
- 家常菜一直是大家非常喜歡的一類菜，由於食材常見做法簡單並且味道可口，讓很多家庭主婦都十分鐘愛，並且一家人一起吃飯總是讓人十分高興的，而夏季的家常菜更應該注重一些降暑的作用，那麼夏季菜譜家常菜做法有哪些呢？夏季菜譜家常菜做法夏季吃糖醋拌苦瓜、黃瓜炒雞蛋、拍黃瓜、糖...
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![夏季冷飲百香果養樂多怎麼做-夏季冷飲百香果養樂多的做法]( "夏季冷飲百香果養樂多怎麼做-夏季冷飲百香果養樂多的做法")
- 食材明細主料百香果（適量）養樂多（適量）水（適量）輔料糖（或蜂蜜或果糖）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏季冷飲百香果養樂多的做法步驟1、材料準備好。2、雪克杯裏加入適量百香果，自己吃多少請各位自己斟酌一下，我這個百香果已經用冰糖泡過了幾天，所以不需要放糖，各位在自己做的時...
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味味甜
