![西芹豆腐皮怎麼做-西芹豆腐皮的做法]( "西芹豆腐皮怎麼做-西芹豆腐皮的做法")
- ““西芹豆腐皮”是一道家常素菜，豆腐皮也叫幹豆腐，富含植物蛋白，營養豐富。西芹含粗纖維，有助於消化，同時芹菜還有降血壓的保健功能。所以這道簡單的家常菜有保健養生之功效。”食材明細主料西芹（200克）豆腐皮（200克）輔料油（10克）鹽（適量）生抽（少許）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
- 27893
![西芹魚豆腐怎麼做-西芹魚豆腐的做法]( "西芹魚豆腐怎麼做-西芹魚豆腐的做法")
- 食材明細主料魚豆腐（15塊）西芹（5根）西紅柿（1個）輔料蒜粒（2個）青花椒（5顆）小米椒（2個）姜（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹魚豆腐的做法步驟1、-西芹洗淨切小段2、-西紅柿洗淨切片3、-準備青花椒，小米椒，蒜粒薑絲4、-準備魚豆腐在滾水裏過一下，西芹也過一下5、-起炒鍋，放油，...
- 23875
![芹菜炒豆腐皮怎麼做-芹菜炒豆腐皮的做法]( "芹菜炒豆腐皮怎麼做-芹菜炒豆腐皮的做法")
- “芹菜營養豐富，每100克食用部分（含莖、葉）含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發性特殊物質，並在人體保健中獨具功效，有健胃、利尿、淨血、調經、降壓、鎮靜等作用。豆腐皮極富營養價值。不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素，還有鉀、...
- 31789
![素炒西芹豆腐的做法 素淨春節菜之三——素炒西芹豆腐 素炒西芹豆腐怎麼做]( "素炒西芹豆腐的做法 素淨春節菜之三——素炒西芹豆腐 素炒西芹豆腐怎麼做")
- “馬年春節，要把素淨進行到底，再來一個素炒西芹豆腐。”食材明細主料西芹（1顆）豆腐（150克）輔料大葱（少許）姜（少許）配料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒西芹豆腐的做法步驟1、先準備原料。豆腐是原來用花椒大料煮過的。2、豆腐切片，西芹切成斜片，大葱切塊，姜切小粒。3、熱...
- 8221
![西芹熗拌豆腐怎麼做-西芹熗拌豆腐的做法]( "西芹熗拌豆腐怎麼做-西芹熗拌豆腐的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐（適量）輔料白芝麻（適量）葱蒜末（適量）配料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹熗拌豆腐的做法步驟1、西芹，胡蘿蔔，豆腐洗淨備用。2、材料洗淨後西芹切片，不要太薄，豆腐切厚片，胡蘿蔔切片。3、豆腐用油煎至兩邊金黃，煎時間...
- 27030
![豆腐皮西芹如何做簡單又好吃-愛美食]( "豆腐皮西芹如何做簡單又好吃-愛美食")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：200黑木耳：80紅辣椒：1個豆腐皮：150豬肉絲：50輔料油：適量鹽：適量幹辣椒：1個澱粉：適量老抽：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量具體步驟1.食材洗乾淨，薑絲，蒜片，幹辣椒切小段，肉絲加薑末（也可以不加）澱粉老抽一小勺水攪拌均...
- 22155
![魚豆腐炒西芹怎麼做-魚豆腐炒西芹的做法]( "魚豆腐炒西芹怎麼做-魚豆腐炒西芹的做法")
- 食材明細主料魚豆腐（105克）西芹（325克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚豆腐炒西芹的做法步驟1、食材：魚豆腐、西芹。2、將西芹折段抽去筋清洗清洗。3、放在案板上切開。4、將魚豆腐拆開包裝，放在案板上切成片。5、將切好的西芹下入清水鍋中焯開1分鐘後撈...
- 30839
![西芹炒魚豆腐怎麼做-西芹炒魚豆腐的做法]( "西芹炒魚豆腐怎麼做-西芹炒魚豆腐的做法")
- 食材明細主料魚豆腐（適量）輔料西芹（適量）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒魚豆腐的做法步驟1、身材備用。2、鍋中熱油煸炒芹菜。3、加入魚豆腐翻炒。4、翻炒斷生加入鹽生抽。5、裝盤即可。...
- 12233
![西芹豆腐炒肉怎麼做-西芹豆腐炒肉的做法]( "西芹豆腐炒肉怎麼做-西芹豆腐炒肉的做法")
- “西芹營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效；豆腐含有高蛋白，低脂肪，具有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。”食材明細主料西芹（適量）豆腐（適量）輔料肉片（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）葱花（適量）油（適量）澱粉（適量）味精（適量...
- 31639
![西芹千葉豆腐怎麼做-西芹千葉豆腐的做法]( "西芹千葉豆腐怎麼做-西芹千葉豆腐的做法")
- “芹菜是天然降壓藥，具有降血壓和降血脂的作用千頁豆腐是一種素食新產品，不僅保持了豆腐原本的細嫩，而且新增了Q彈和爽滑的特性，且經久耐煮，吸汁入味，能給適合煎、炸、滷、煮、炒等多種烹飪工藝。今天給大家分享超級下飯，香辣脆爽的一道菜～西芹千葉豆腐。”食材明細主料西芹（1顆）千...
- 5352
![豆腐皮炒芹菜怎麼做-豆腐皮炒芹菜的做法]( "豆腐皮炒芹菜怎麼做-豆腐皮炒芹菜的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（1張）芹菜（一顆）輔料幹辣椒（2個）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花椒（6粒）花生油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐皮炒芹菜的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨。2、切好備用。3、鍋內水燒開，放入豆腐皮焯水，去掉豆腥味，豆皮更有嚼勁。4、芹菜焯水。5、...
- 25009
![西芹炒豆腐怎麼做-西芹炒豆腐的做法]( "西芹炒豆腐怎麼做-西芹炒豆腐的做法")
- “大西芹，老豆腐，媽媽最喜歡做的一道菜，媽媽做的永遠有最獨特的味道。”食材明細主料西芹（1大根）老豆腐（1塊）輔料小葱（2根）幹辣椒（2個）調料五香粉（1g）椒鹽（2g）生抽（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒豆腐的做法步驟1、西芹切斜刀，可以把纖維切段。2、熱鍋涼油，把豆腐切小塊上鍋煎...
- 29854
![西芹炒豆皮怎麼做-西芹炒豆皮的做法]( "西芹炒豆皮怎麼做-西芹炒豆皮的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）瘦肉（適量）豆皮（適量）青紅辣椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞粉（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒豆皮的做法步驟1、西芹隨意切成小節，豆皮切成小塊。2、瘦肉切片用生粉、料酒、生抽抓勻略醃備用。3、青紅椒斜切...
- 24210
![西芹炒豆腐皮怎麼做-西芹炒豆腐皮的做法]( "西芹炒豆腐皮怎麼做-西芹炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料西芹（150g）豆腐皮（150g）輔料葱（適量）辣椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒豆腐皮的做法步驟1、先將豆腐皮清洗乾淨並切絲備用。2、芹菜摘葉也清洗乾淨切小段備用。3、葱和辣椒切好備用。4、鍋中加油，放入葱花和辣椒炒出...
- 19937
![黃金豆腐炒西芹怎麼做-黃金豆腐炒西芹的做法]( "黃金豆腐炒西芹怎麼做-黃金豆腐炒西芹的做法")
- 食材明細主料黃金豆腐（一盒）西芹（適量）肥豬肉（適量）輔料青椒（2個）指天椒（2個）大蒜（2瓣）生薑（適量）調料食鹽（適量）生抽（適量）紅油豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃金豆腐炒西芹的做法步驟1、準備食材。2、豬肉的肥瘦肉分開切好，今天只用肥肉來炒菜，瘦肉另作他用。3、豆腐，芹菜，配料...
- 17381
![豆腐皮炒芹菜的做法 【山東】豆腐皮炒芹菜 豆腐皮炒芹菜怎麼做]( "豆腐皮炒芹菜的做法 【山東】豆腐皮炒芹菜 豆腐皮炒芹菜怎麼做")
- “家裏人都愛吃豆製品，物美價廉且營養價值高，在我們這個小縣，豆腐皮最受歡迎，可以涼拌，可以清炒，還可以涮火鍋，怎麼都好吃。豆腐皮根據厚度，可以分為三種，以前都是最厚的，現在有稍薄的和最薄的，最薄的如同乾絲的厚度，有1毫米，非常勁道，今天用的便是最薄的。”食材明細主料豆腐皮（四張）芹...
- 16079
![西芹肉絲燒嫩豆腐怎麼做-西芹肉絲燒嫩豆腐的做法]( "西芹肉絲燒嫩豆腐怎麼做-西芹肉絲燒嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）嫩豆腐（適量）肉絲（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）蒜末（適量）生抽（適量）糖（適量）五香粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹肉絲燒嫩豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊。2、蒜末西芹改刀。3、所有食材放在一起。4、鍋中熱油加入豆腐不要動。5、可以輕輕晃動鍋邊防...
- 9161
![雞腿西芹拌油豆皮怎麼做-雞腿西芹拌油豆皮的做法]( "雞腿西芹拌油豆皮怎麼做-雞腿西芹拌油豆皮的做法")
- 食材明細主料油豆皮（半張）椒麻雞琵琶腿（一根）西芹（一根）調料食鹽（小許）陳醋（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿西芹拌油豆皮的做法步驟1、西芹洗淨，油豆皮備好。2、改刀。3、雞腿撕成塊放碗裏。4、鍋燒開水，放芹菜焯水。5、變色撈出放雞腿裏。6、放油豆皮焯水。7、水開撈出...
- 21561
![豆腐皮拌西芹木耳怎麼做-豆腐皮拌西芹木耳的做法]( "豆腐皮拌西芹木耳怎麼做-豆腐皮拌西芹木耳的做法")
- “下酒菜，離不開涼菜，豆腐皮兒是我個人比較喜歡的食物之一，價廉物美，又很美味三種食材搭配在一起。又既營養又美味。”食材明細主料幹豆皮（適量）木耳（10朵）西芹（一根）姜（少許）蒜（少許）輔料老乾媽辣椒醬（一匙）生抽（一匙）白糖（少許）味精（少許）醋（1/5匙）芝麻油（一匙）白芝麻（半匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
- 20208
![西芹豆皮燒紅燒肉怎麼做-西芹豆皮燒紅燒肉的做法]( "西芹豆皮燒紅燒肉怎麼做-西芹豆皮燒紅燒肉的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）豆皮（適量）紅燒肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（一點）生抽（一點）五香粉（適量）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹豆皮燒紅燒肉的做法步驟1、西芹洗淨切成小段。2、鍋中熱油加入西芹翻炒。3、豆皮切成長條加入。4、昨天做的紅燜肉放裏一些加入適量...
- 17146
![芹菜蛋皮豆腐丁怎麼做-芹菜蛋皮豆腐丁的做法]( "芹菜蛋皮豆腐丁怎麼做-芹菜蛋皮豆腐丁的做法")
- 食材明細主料蛋（適量）豆腐（適量）輔料尖椒（適量）芹菜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蛋皮豆腐丁的做法步驟1、備豆腐數塊，蛋二個。2、豆腐切丁，辣椒切碎，芹菜切段。3、先將蛋打成蛋液煎成皮。4、切塊。5、再次燒油放進豆腐丁放點鹽油...
- 9046
![豆皮臘肉炒西芹怎麼做-豆皮臘肉炒西芹的做法]( "豆皮臘肉炒西芹怎麼做-豆皮臘肉炒西芹的做法")
- “漢陰的豆皮豆乾五香味濃郁好吃有嚼頭，買多些回來冷凍冰箱吃時開水燙一下即可，搭配菜類炒着吃非常下飯。”食材明細主料西芹（1顆）豆皮（適量）臘肉（適量）輔料食用油（適量）李錦記味極鮮醬油（適量）小米椒（2個）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮臘肉炒西芹的做法步驟1、漢陰豆皮...
- 6019
![西芹豆腐乾怎麼做-西芹豆腐乾的做法]( "西芹豆腐乾怎麼做-西芹豆腐乾的做法")
- “這道快手家常菜，食材主料也好方便的。就幾樣做起也就幾分鐘，西芹吃起來脆辣脆辣的幹豆腐吃起香辣香辣的、不比炒肉差哦……”食材明細主料幹豆腐（3塊）西芹（1小把）紅辣椒（2個）輔料蠔油（1小勺）鹽（適量）清水（適量）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹豆腐乾的做法步驟1、1，西芹...
- 28804
![油豆腐絲拌西芹怎麼做-油豆腐絲拌西芹的做法]( "油豆腐絲拌西芹怎麼做-油豆腐絲拌西芹的做法")
- “今來一款美味素菜，快手又方便”食材明細主料西芹（適量）油豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）大葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐絲拌西芹的做法步驟1、油豆腐可提前炸好2、配菜準備就緒3、油豆腐從中間一分為二，切絲才漂亮，注意安全4...
- 29164
![西芹炒千頁豆腐怎麼做-西芹炒千頁豆腐的做法]( "西芹炒千頁豆腐怎麼做-西芹炒千頁豆腐的做法")
- 食材明細主料千頁豆腐（適量）芹菜（適量）輔料食用油（適量）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒千頁豆腐的做法步驟1、千頁豆腐切成薄片，西芹洗淨斜刀切段。2、千頁豆腐兩面都煎一下。3、芹菜焯水2分鐘左右，撈出備用。4、...
- 12010
味味甜
