![紫薯泥花餅怎麼做-紫薯泥花餅的做法]( "紫薯泥花餅怎麼做-紫薯泥花餅的做法")
- “紫薯顏色漂亮，又富含纖維，變個花樣吃，做個形狀，淋點藍莓果醬或是酸奶，保證大孩兒小孩兒都抵抗不了。”食材明細主料紫薯（400克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥花餅的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，切片隔水蒸熟，大約需要二十分鐘。2、取出晾涼，裝進大號保鮮袋，用手捏成細膩的...
- 8442
![紅薯泥花怎麼做-紅薯泥花的做法]( "紅薯泥花怎麼做-紅薯泥花的做法")
- “今天用紅薯泥，芋泥做花，可塑性不強，工具也沒有，找了一些不合適的工具湊合用！”食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）芋艿（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯泥花的做法步驟1、都去皮。2、切片蒸。3、分碗裝。4、搗成泥。5、刮花瓣。6、上花瓣。7、一片狼藉。8、...
- 7367
![西藍花泥怎麼做-西藍花泥的做法]( "西藍花泥怎麼做-西藍花泥的做法")
- “適合六個月以上的寶寶，西藍花富含維生素C，提高免疫力。”食材明細主料西藍花（適量）輔料温水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花泥的做法步驟1、取適量西藍花用水加鹽泡十分鐘。2、西藍花掰成小朵。3、西藍花放鍋中煮熟。4、煮熟的西藍花放入料理機打成泥。5、倒入...
- 26409
![薯泥雙花怎麼做-薯泥雙花的做法]( "薯泥雙花怎麼做-薯泥雙花的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）山藥（適量）輔料粘乳（適量）配料白砂糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薯泥雙花的做法步驟1、將紫薯和山藥分別煮熟，搗爛，加入粘乳拌勻。2、用模具做出模型。3、紫薯煮熟搗爛加粘乳。4、用模具做出模型。5、用黃瓜剪上樹葉做裝飾。6、裝盤，裝飾。7、...
- 10908
![西藍花肉泥條的做法 8m+西藍花肉泥條 西藍花肉泥條怎麼做]( "西藍花肉泥條的做法 8m+西藍花肉泥條 西藍花肉泥條怎麼做")
- “孩子八個月是鍛鍊咀嚼力的黃金期，所以一定不能錯過很多媽媽説自己的孩子餵飯都不吃，要麼含飯不吞要麼就轉頭，首先含飯一個他可能飽了一個可能他就不想吃，一直轉頭回避，也是在説我不想吃試着不要去強迫孩子進食，你可以換一下思路，餵飯不行就讓他自己吃咯如果你做了他可以吃的手...
- 5811
![西蘭花花菜泥怎麼做-西蘭花花菜泥的做法]( "西蘭花花菜泥怎麼做-西蘭花花菜泥的做法")
- “西蘭花營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。有人把西蘭花叫做“天賜的良藥”和“窮人的醫生”。西蘭花的平均營養價值及防病作用名列第一。西蘭花和花菜營養都超豐富，都具有抗癌，提高機體免疫力的作用。菜譜tips：西蘭花，花菜容易引起寶寶脹氣，可以在寶寶滿10個月再...
- 29690
![芋泥花朵麪包的做法 超軟芋泥花朵麪包 芋泥花朵麪包怎麼做]( "芋泥花朵麪包的做法 超軟芋泥花朵麪包 芋泥花朵麪包怎麼做")
- “才整了幾個漢堡模具，就想起上次做的花朵麪包來了，不過這次做的配方跟上次完全不同，加入了蒸熟的芋頭泥，別小氣這點芋泥啊，它的加入使麪包變得異常鬆軟，放在第二天第三天口感還是相當的不錯，不過，悲劇的是我忘記在模具裏刷油了，麪包脱模時被我整的一塌糊塗，破相了啊。這成品圖，我是...
- 26804
![花生土豆泥的做法 健康小吃——花生土豆泥 花生土豆泥怎麼做]( "花生土豆泥的做法 健康小吃——花生土豆泥 花生土豆泥怎麼做")
- “孩子最喜歡吃的，有點像西餐，是我的發明創造。健康有營養。”食材明細主料土豆（250g）輔料熟花生米（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）花生土豆泥的做法步驟1、豆去皮洗乾淨。切成大片，入蒸鍋，開鍋蒸20分鐘，蒸熟。2、熟花生仁去掉紅衣。用擀麪杖擀壓碎，不要太碎，有點顆粒恰好。...
- 9572
![蒜泥西蘭花的做法 蒜泥西蘭花——養身健康菜 蒜泥西蘭花怎麼做]( "蒜泥西蘭花的做法 蒜泥西蘭花——養身健康菜 蒜泥西蘭花怎麼做")
- “西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很...
- 24655
![棗泥花生糖怎麼做-棗泥花生糖的做法]( "棗泥花生糖怎麼做-棗泥花生糖的做法")
- 食材明細主料灰棗（400g）花生（130g）輔料冰水（1碗）組合A麥芽糖（230g）紅糖（20g）清水（36ml）組合B玉米澱粉（40g）清水（53ml）組合C奶油（30g）黃油（27g）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗泥花生糖的做法步驟1、我用的是灰棗，如果用的是大棗量可以少點兒。2、紅棗用剪刀去核。3、去完核洗淨，加入水沒過...
- 19781
![棗泥酥的做法 【6瓣花棗泥酥】（另附【菊花棗泥酥】） 棗泥酥怎麼做]( "棗泥酥的做法 【6瓣花棗泥酥】（另附【菊花棗泥酥】） 棗泥酥怎麼做")
- “老媽新年伴手禮の中式酥點的最後一波。。。這個造型的酥點，第一次看見便已經令我驚豔非常。但是一直覺得它這麼美，一定也很麻煩，所以不敢嘗試。這次為了給老媽長臉，我豁出去了。一試之下，才知道，原來它還挺簡單，遠沒有我以為的那麼困難~~成品算基本達到我的預期，但其實還是有一...
- 8644
![雙色薯泥花的做法 【雙色薯泥花】 雙色薯泥花怎麼做]( "雙色薯泥花的做法 【雙色薯泥花】 雙色薯泥花怎麼做")
- “做了好久的一款甜品啦，用了紫薯泥喝山藥泥，用模具壓出花朵的形狀，淋上煉乳和藍莓醬，很好吃的哦~~”食材明細主料紫薯（200克）鐵棍山藥（300克）輔料藍莓醬（30克）配料煉乳（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙色薯泥花的做法步驟1、準備材料。2、紫薯去皮切塊3、鐵棍山藥...
- 21561
![蒜泥花菜怎麼做-蒜泥花菜的做法]( "蒜泥花菜怎麼做-蒜泥花菜的做法")
- “脆脆的，充滿了蒜泥的香味。”食材明細主料花菜（500g）輔料蒜泥（100g）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）蒜香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜泥花菜的做法步驟1、花菜掰成小塊，用鹽水泡一泡花菜。2、放入空氣炸鍋炸3分鐘。3、翻面再來三分鐘。4、蒜泥裏放入兩勺橄欖油和鹽攪拌均勻。5、把蒜...
- 19512
![蒜泥肘花怎麼做-蒜泥肘花的做法]( "蒜泥肘花怎麼做-蒜泥肘花的做法")
- “【蒜泥肘花】和【原汁肘花】做法類似。都是用醬好的豬蹄髈做主料，進行的二次加工。烹製豬蹄髈（肘子）詳見我的日誌：【醬肘子】”食材明細主料熟豬蹄髈（400g）輔料大蒜（20g）配料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜泥肘花的做法步驟1、熟豬蹄髈約400g...
- 23777
![自制桂花棗泥-桂花棗泥]( "自制桂花棗泥-桂花棗泥")
- 食材明細主料紅棗（750克）輔料糖桂花（50克）配料油（100克）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制桂花棗泥的做法步驟1、紅棗洗淨2、鍋中水淹沒紅棗煮開5分鐘3、帶水冷卻後剝皮4、剝皮後一一去核5、鍋中放油，油熱後放去皮去核的棗翻炒，加糖桂花6、水分炒幹後即可...
- 23702
![桂花芋泥的做法 饞嘴小吃---桂花芋泥 桂花芋泥怎麼做]( "桂花芋泥的做法 饞嘴小吃---桂花芋泥 桂花芋泥怎麼做")
- “桂花芋泥即可入宴，也是一道小吃。芋頭營養豐富，是秋季素食一寶，常吃可強身健體滋補腸胃。加入了糖桂花的芋泥，口感綿軟細滑，帶着淡淡的桂花香是老少皆宜的滋補佳品。”食材明細主料芋頭（200克）輔料熟芝麻（適量）葡萄乾（適量）配料糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂花芋...
- 11275
![棗泥小花面包的做法 #花樣美食#棗泥小花面包 棗泥小花面包怎麼做]( "棗泥小花面包的做法 #花樣美食#棗泥小花面包 棗泥小花面包怎麼做")
- 食材明細主料麪包粉（200克）低粉（50克）酵母（3克）鹽（3克）奶粉（10克）蛋液（35克）水（125克）黃油（25克）細砂糖（40克）花朵中粉（40克）可可粉（2克）水（20克）豬油（15克）輔料棗泥餡（適量）泡打粉（1克）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗泥小花面包的做法步驟1、麪包桶內加入麪包粉、低粉、酵母、鹽、糖、奶粉2、粗略...
- 5021
![葱花土豆泥怎麼做-葱花土豆泥的做法]( "葱花土豆泥怎麼做-葱花土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（4個）輔料葱花（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）葱花土豆泥的做法步驟1、土豆去皮切小塊上蒸鍋蒸熟。2、捏成泥加入少許鹽抓均勻。3、準備好食材。4、熱油放入土豆泥。5、翻炒片刻加入葱花，不用放鹽了哦！剛剛捏土豆泥已經放了。6、😬。...
- 22948
![棗泥菊花包怎麼做-棗泥菊花包的做法]( "棗泥菊花包怎麼做-棗泥菊花包的做法")
- “第一次做這種花瓣麪包，面和軟了，花瓣擰着費勁，結果弄得棗泥餡都不好好在裏邊呆着了，呵呵，鼓搗大半天不太成功，老公下班，我説你看看我今天弄得麪包咋樣，他打開冰箱門，看到一大包花式麪包，脱口而出不錯啊，從我這就過啦，嘿嘿，不管做的是否成功，能夠得到家人的認可就滿足了，但是下次一定要...
- 20288
![西蘭花泥 西蘭花泥怎麼做-西蘭花泥的做法 寶寶輔食]( "西蘭花泥 西蘭花泥怎麼做-西蘭花泥的做法 寶寶輔食")
- “適合六個月以上吃輔食的寶寶寶寶常吃西蘭花，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力以及增強孩子免疫力，從而能有效預防感冒和壞血病的發生。一般在寶寶添加了輔食一兩個月以後就可以把西蘭花壓成泥狀，給寶寶吃，西蘭花中的很多微量元素都是很高的，吃了很好蔬...
- 6317
![棗泥蓮花酥的做法 中式點心棗泥蓮花酥 棗泥蓮花酥怎麼做]( "棗泥蓮花酥的做法 中式點心棗泥蓮花酥 棗泥蓮花酥怎麼做")
- 食材明細油皮中筋麪粉（200g）豬油（80g）糖（30g）水（80g）油酥低筋麪粉（140g）棗泥（400g）雞蛋黃（1個）芝麻（10g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）棗泥蓮花酥的做法步驟1、所有油皮材料混合，揉出手膜以後靜置20分鐘，記得蓋保鮮膜2、油酥材料混合，分成16份3、油皮也分成16份，用油皮包住油酥4、擀成牛...
- 32654
![西藍花花菜泥怎麼做-西藍花花菜泥的做法]( "西藍花花菜泥怎麼做-西藍花花菜泥的做法")
- 食材明細主料西藍花（適量）輔料花菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花花菜泥的做法步驟1、準備西藍花和花菜。2、西藍花加鹽用清水泡十分鐘，花菜也是同樣。3、鍋中燒水，水開下入西藍花煮兩分鐘。4、花菜下鍋煮熟。5、花菜和西藍花都放入料理機加涼白開攪打成泥。6、...
- 21187
![西蘭花魚肉泥的做法 【西蘭花魚肉泥】 西蘭花魚肉泥怎麼做]( "西蘭花魚肉泥的做法 【西蘭花魚肉泥】 西蘭花魚肉泥怎麼做")
- 食材明細主料西蘭花（1朵）魚肉（50克）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花魚肉泥的做法步驟1、準備食材2、西蘭花切碎3、煮熟4、魚肉蒸熟5、去骨頭6、食材倒入輔食杯中加適量清水7、用尚唯爾S266輔食機打成泥糊8、攪打45秒9、打好的狀態10、倒入輔食碗中11、西...
- 16703
![蒜泥茄花的做法 【蒜泥茄花】 蒜泥茄花怎麼做]( "蒜泥茄花的做法 【蒜泥茄花】 蒜泥茄花怎麼做")
- “蒜泥茄花】夏季菜，味美益身、清熱去火！茄子是個不起眼的食材，卻對身體大有裨益，具有清熱活血、降壓降脂、保護心血管的功效！大蒜具有殺菌、排腸毒的功效！炎炎夏日，容易食慾不振，這道菜無疑是激活味蕾，營養健康的應季菜首選。做法簡單，快去嘗試下吧！”食材明細主料茄子（2個）大蒜（5瓣）輔...
- 20203
![棗泥花捲怎麼做-棗泥花捲的做法]( "棗泥花捲怎麼做-棗泥花捲的做法")
- “花捲加些棗泥一起做，營養美味。紅棗含多種維生素、胡蘿蔔素,以及氨基酸、糖類、鐵、鈣、磷、鎂、鉀、皂貳、生物鹼、黃酮,還含蘋果酸、酒石酸等成分。棗子營養豐富,有“天然維生素丸的美稱。”食材明細主料麪粉（500克）酵母（6克）白糖（10克）輔料棗泥（150克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗...
- 17498
味味甜
