![肉片燴花菜怎麼做-肉片燴花菜的做法]( "肉片燴花菜怎麼做-肉片燴花菜的做法")
- “家常小炒，簡單美味，營養也不錯哦！”食材明細主料花菜（適量）肉片（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片燴花菜的做法步驟1、花菜適量洗淨切成小塊備用。2、肉片適量備好。3、熱鍋冷油，下肉片翻炒至變色，加入少許鹽及生抽炒勻。4、放入花菜翻炒...
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![菜心燴魚片怎麼做-菜心燴魚片的做法]( "菜心燴魚片怎麼做-菜心燴魚片的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）魚肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麻油（適量）水（適量）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）酒（適量）雞粉（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）生粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜心燴魚片的做法步驟1、備上新鮮的材料2、菜心擇洗好，魚肉切片後用調味料醃15分鐘，葱、辣椒切小...
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![紅燒醬燴肉片圓白菜怎麼做-紅燒醬燴肉片圓白菜的做法]( "紅燒醬燴肉片圓白菜怎麼做-紅燒醬燴肉片圓白菜的做法")
- “這是算一個快手菜，先把肉片炒熟，再炒圓白菜，然後加上紅燒醬就可以了，也不用想太多，好下飯哦。”食材明細主料瘦肉（約150克、）圓白菜（1/2個、）紫洋葱（1/2個）輔料蒜末（1大勺）薑末（1/2大勺）辣椒（1條）醃肉調料精鹽（1/4小勺）胡椒粉（1/3小勺）料酒（1大勺）玉米澱粉（1小勺）菜油（1大勺）炒制調料紅燒汁（2大勺）生...
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![肉燴豆腐片的做法 【鮮美無敵豆腐吃法】肉燴豆腐片 肉燴豆腐片怎麼做]( "肉燴豆腐片的做法 【鮮美無敵豆腐吃法】肉燴豆腐片 肉燴豆腐片怎麼做")
- “豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；豆腐內含植物雌激素，能保護血管內皮細胞不被氧化破壞，常食可減輕血管系統的破壞，預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生，是更年期婦女的保護神；此外，豆...
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![馬蹄燴肉片的做法 最清爽的老朋友--馬蹄燴肉片 馬蹄燴肉片怎麼做]( "馬蹄燴肉片的做法 最清爽的老朋友--馬蹄燴肉片 馬蹄燴肉片怎麼做")
- “荸薺素有【地下雪梨】的美譽，北方人稱之為【江南人蔘】。皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜。是大眾喜愛的時令之品。”食材明細主料荸薺（300克）油（2勺）乾紅辣椒（2個）朝天椒（5個）老抽（1勺）鹽（1勺）輔料豬裏脊肉（100克）雞精（1勺）生薑（1個）胡椒粉（1勺）澱粉（1勺）鹹甜（口味）...
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![五花肉燴菜怎麼做-五花肉燴菜的做法]( "五花肉燴菜怎麼做-五花肉燴菜的做法")
- “西北家常菜，所有原料整合在一起，很鮮香。來到這邊很多年了，很是喜歡這道菜，剛開始掌握不好要領，都做的很難吃。後來琢磨明白了，想做的都可以試試啊！白菜可以換成酸菜，但鮮白菜的味道比酸菜要好很多。看你喜歡的口味了。”食材明細主料五花肉（200-250g）紅皮土豆（1個）滷味豆腐（200g）中...
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![花菜燴肉圓怎麼做-花菜燴肉圓的做法]( "花菜燴肉圓怎麼做-花菜燴肉圓的做法")
- 食材明細主料花菜（1顆）輔料豬肉餡（適量）調料葱（適量）雞蛋（適量）生抽（適量）黃酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）花菜燴肉圓的做法步驟1、食材，新鮮花菜洗淨，用手掰小朵。2、豬肉餡中加入葱末，胡椒粉，雞蛋，料酒，鹽，少許澱粉攪勻。3、攪勻的肉餡。4、起鍋放油...
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![菜花炒肉片怎麼做-菜花炒肉片的做法]( "菜花炒肉片怎麼做-菜花炒肉片的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）炒好的肉片（適量）輔料蒜片（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒肉片的做法步驟1、菜花掰小塊，大根頸不要，只留小根頸和花頂部。2、鍋中加水燒開。3、下入菜花煮開撈出。4、切入蒜片、幹辣椒。5、鍋中倒油...
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![花菜肉片怎麼做-花菜肉片的做法]( "花菜肉片怎麼做-花菜肉片的做法")
- “【花菜肉片】家常小炒説過的，我要改變一下自己的烹飪習慣。把一些跟肉配在一起特別經典的菜都做一做。雖然特別不喜歡這樣子，但還是要做的。你不喜歡有人喜歡啊，不能只想着自己。於是，花菜跟肉片放在一起來。應該用五花肉，算了吧，肥的少吃些，用裏脊吧。”食材明細主料花菜（適量...
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![蘑菇燴肉片怎麼做-蘑菇燴肉片的做法]( "蘑菇燴肉片怎麼做-蘑菇燴肉片的做法")
- “超市打折的雞腿菇和平菇。。肉也是打折的。。感覺人生艱難啊(͡ಠʖ̯͡ಠ)，幸好我還有一顆熱愛美食的心❤。”食材明細主料蘑菇（適量）肉片（適量）輔料王守義麻辣鮮（適量）調料鹽（適量）味精（適量）鮮味生抽（適量）微辣（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇燴肉片的做法步驟1、切片₍ᐢ•⌄...
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![紅燴花菜怎麼做-紅燴花菜的做法]( "紅燴花菜怎麼做-紅燴花菜的做法")
- “【紅燴花菜】小朋友愛吃的菜女兒幼兒園裏徵集食譜，要家長做菜，拿到學樣去進行評選，主要是為了改變幼兒園食堂的食譜。女兒點了這個菜。用到了花菜、西紅柿、胡蘿蔔、豌豆、玉米和大蒜，不但顏色好看，味道也屬於孩子愛吃的酸甜口味兒。不錯呢。”食材明細主料花菜（適量）西紅柿（適...
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![肉片木耳燴豬血怎麼做-肉片木耳燴豬血的做法]( "肉片木耳燴豬血怎麼做-肉片木耳燴豬血的做法")
- “最近吃豬血的概率高了一些，主要是天冷吃火鍋的時候多了，我家一般吃火鍋都離不開豬血，每次吃完火鍋都要剩下一些豬血，豬血不能冷凍保存，只好做菜用完。”食材明細主料裏脊肉（100克）豬血（200克）輔料水發木耳（適量）蘿蔔（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖...
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![肉片炒花菜怎麼做-肉片炒花菜的做法]( "肉片炒花菜怎麼做-肉片炒花菜的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）花菜（適量）豆瓣醬（一勺）胡蘿蔔（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片炒花菜的做法步驟1、花菜，胡蘿蔔，肉片準備一些。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油煸炒肉片和胡蘿蔔。加入豆瓣醬一起炒香。3、加入花菜一起煸炒。4、加入一勺清...
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![花菜肉片羹怎麼做-花菜肉片羹的做法]( "花菜肉片羹怎麼做-花菜肉片羹的做法")
- 食材明細主料花椰菜（250g）豬肉（100g）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）薑（適量）調料澱粉（適量）黃酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜肉片羹的做法步驟1、花椰菜掰朵，胡蘿蔔切片。2、豬肉切片，放黃酒，醬油，鹽，食用油及澱粉抓勻。3、葱切末，薑切片。4、開油...
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![娃娃菜燴牛腩片怎麼做-娃娃菜燴牛腩片的做法]( "娃娃菜燴牛腩片怎麼做-娃娃菜燴牛腩片的做法")
- “方便上班族的快手燒菜，只要十分鐘即可。清真店裏的鹽滷黃牛腩切片，與娃娃菜燒煮片刻就成了一道鹹香鮮辣的下飯菜，試試吧～”食材明細主料小娃娃菜（1顆半）熟牛腩（250g）開水（1湯勺）輔料葱花（少許）薑末（少許）幹辣椒（2個）郫縣豆瓣醬（1勺）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燴牛腩片...
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![花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎麼做]( "花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎麼做")
- “菜花---我們那裏叫花菜，花菜炒肉片是一個非常家常的菜，做起來也很方便。以前在家裏老爸燒這個菜，燒得很生，所以我覺得淡淡的一點都不好吃。現如今，身在德國，此地的蔬菜少之又少，而且經常看到網上説花菜是好東西，營養豐富，吃了對人體有好處。為了增加蔬菜在我們餐桌上的品種，同時...
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![青瓜燴肉片怎麼做-青瓜燴肉片的做法]( "青瓜燴肉片怎麼做-青瓜燴肉片的做法")
- “上次在大喜大的搶樓活動中不小心中獎了，收到好多包大喜大的獎品哦，在這裏謝謝美食家了！今晚的肉片是用大喜大的烤肉醬醃製的，炒出來很香，有一種肯德基嫩牛飯的味道（我一直很喜歡吃那個飯）。。有了烤肉醬做什麼菜菜都方便多了，烤肉醬裏面調料都配好了，無需我們再加任何佐料了，只要...
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![肉片炒菜花怎麼做-肉片炒菜花的做法]( "肉片炒菜花怎麼做-肉片炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒菜花的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉。3、拌勻醃製入味。4、白菜花飛水備用。5、鍋子燒熱放入肉片翻炒。6、放入菜花。...
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![菜花燴肉丸怎麼做-菜花燴肉丸的做法]( "菜花燴肉丸怎麼做-菜花燴肉丸的做法")
- “過節最讓我頭痛的是節後剩菜大掃除，我這人大大咧咧的從來沒算計比較隨性。從我的日誌大家都可以看的出來，從來沒有準確的斤呀克的概念。總的來説就是大概其，只多不少的。老公總是説；得虧咱家冰箱冰櫃齊全，要不不知道浪費多少東西呢、、怎麼娶你這麼一個敗家娘們呀。呵呵小樣...
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![花菜炒肉片怎麼做-花菜炒肉片的做法]( "花菜炒肉片怎麼做-花菜炒肉片的做法")
- “今天和豬肉一起配的蔬菜是花菜，有的地方也叫菜花，真的像一朵漂亮的花，它在烹飪之前一定要用鹽水浸泡一下，因為它很容易藏蟲卵，那接下來要怎麼做呢？快來了解一下吧。”食材明細主料花菜（300克）豬肉（100克）調料玉米油（10克）料酒（8克）白胡椒粉（3克）鹽（少許）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![番茄燴肉片的做法 【孕媽夏日開胃菜】——————番茄燴肉片 番茄燴肉片怎麼做]( "番茄燴肉片的做法 【孕媽夏日開胃菜】——————番茄燴肉片 番茄燴肉片怎麼做")
- “番茄，懷孕後不僅僅是可以吃，而是一定要吃。西紅柿是高營養成分果蔬。西紅柿富含大量維C和番茄紅素以及多種營養成分，但有個魚與熊掌不可兼得的問題，就是生食維C及其他營養成分含量高的蔬菜，可以使皮膚色素沉積減退或消失(寶寶生出來會很白，而且新生兒黃疸不明顯）。熟食雖然維C...
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![平菇燴肉片怎麼做-平菇燴肉片的做法]( "平菇燴肉片怎麼做-平菇燴肉片的做法")
- “平菇燴肉片，平菇嫩滑，肉片鮮香，是一道美味佳餚！”食材明細主料平菇（適量）裏脊肉（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱花（少許）姜（幾片）熱水（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燴肉片的做法步驟1、備好食材：平菇去除根部，用鹽水浸泡片刻清洗乾淨，撕成小塊備用。2、裏...
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![五花肉燴花菜怎麼做-五花肉燴花菜的做法]( "五花肉燴花菜怎麼做-五花肉燴花菜的做法")
- “花菜屬十字花科蔬菜，具有抗癌防癌，淨化血管的功效，花菜富含蛋白質，碳水化物，食物纖維，維生素A，維生素C等多種物質，是一種不可多得的食物，平時不妨多吃哦！”食材明細主料五花肉（適量）適量（適量）花菜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）熱水（適量）葱香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉...
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![紅燴菜花怎麼做-紅燴菜花的做法]( "紅燴菜花怎麼做-紅燴菜花的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）菜花（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）油（適量）番茄沙司（適量）鹹甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紅燴菜花的做法步驟1、西紅柿切塊，花菜掰成小半，焯水，至八成熟，裝盤備用。2、鍋內放油，油熱後，爆香葱薑蒜沫。3、放入西紅柿進行翻炒，炒出湯汁，然後加入適...
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![五花肉燴白菜怎麼做-五花肉燴白菜的做法]( "五花肉燴白菜怎麼做-五花肉燴白菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉燴白菜的做法步驟1、提前燉好的五花肉備用。2、娃娃菜洗淨改刀切塊。3、鍋內放少許油燒熱然後放入葱花爆香，倒入娃娃菜大火翻炒均勻。4、放入五花肉繼續翻炒均勻。5、加少許生...
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味味甜
