![蘋果棗子金燕耳怎麼做-蘋果棗子金燕耳的做法]( "蘋果棗子金燕耳怎麼做-蘋果棗子金燕耳的做法")
- “免洗免泡二十分鐘就能搞定的美容養顏羹，超方便。疫情宅家必吃的潤肺小甜點，健康又美味，還能提高人體免疫力噢！今天來分享一款超快捷的小甜品，放了棗子、蘋果和金燕耳銀耳，20分鐘搞定。小朋友連喝三碗，香甜爽滑超級好喝！”食材明細主料蘋果（1個）棗子（10顆）銀耳（6g）水（600ml）輔料枸杞（少許...
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![紅棗蘋果橘子水怎麼做-紅棗蘋果橘子水的做法]( "紅棗蘋果橘子水怎麼做-紅棗蘋果橘子水的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）小橘子（適量）大棗（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果橘子水的做法步驟1、小橘子2、蘋果橘子去皮切小塊3、加適量清水把水果放入4、電燉盅按鍵自動功能1:30小時燉盅5、當蘋果軟軟時就可以把之前沒喝完的紅棗銀耳放進去，好...
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![蘋果蓮子燉銀耳怎麼做-蘋果蓮子燉銀耳的做法]( "蘋果蓮子燉銀耳怎麼做-蘋果蓮子燉銀耳的做法")
- “有幸被抽中參加小熊電燉盅的試用，好開心。再次感謝美食家所有工作人員，感謝大家一直以來對我的關心和愛護······小熊電燉盅，時尚外觀，精緻工藝，使用安全可靠；能使燉品保持原汁原味，保護好食物營養，是四季進補的理想炊具。採用恆温特性的PTC發熱體、微電腦預約功能以及具...
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![蘋果紅棗銀耳羹怎麼做-蘋果紅棗銀耳羹的做法]( "蘋果紅棗銀耳羹怎麼做-蘋果紅棗銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳碎幹（2勺）蘋果（半個）輔料紅棗（適量）枸杞子（少許）調料水（2碗半）冰糖（1匙）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蘋果紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡4小時左右。2、把銀耳碎放電飯煲裏。3、加水，紅棗燉煮30分鐘。4、放入去皮切塊的蘋果再煮10分鐘。5、放入枸杞子，冰糖...
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![蘋果燕麥糊怎麼做-蘋果燕麥糊的做法]( "蘋果燕麥糊怎麼做-蘋果燕麥糊的做法")
- “蘋果燕麥糊（6+）燕麥和蘋果中含豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，保持寶寶腸道健康。另外水果泥本身偏甜，加入燕麥可以降低甜度，減少寶寶對味覺上的依賴”食材明細主料蘋果（1個）輔料燕麥（20g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果燕麥糊的做法步驟1、準備食材：蘋果1個，燕麥20克。2...
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![蘋果燕麥粥怎麼做-蘋果燕麥粥的做法]( "蘋果燕麥粥怎麼做-蘋果燕麥粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（200g）燕麥（80g）糯米（60g）輔料桂圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘋果燕麥粥的做法步驟1、備好燕麥、糯米。2、桂圓洗乾淨用冷水浸泡20分鐘。3、燕麥、糯米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。4、煮鍋加水，燕麥入鍋煮。5、開鍋後，糯米入鍋同煮。其間適時攪動。6、8...
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![燕麥蘋果奶糊怎麼做-燕麥蘋果奶糊的做法]( "燕麥蘋果奶糊怎麼做-燕麥蘋果奶糊的做法")
- “早晨起來，為了營養豐富均衡，要吃粗糧、水果、牛奶等等，今天把它們攪打成一杯奶糊，好吃還營養！”食材明細主料蘋果（1個）小麥胚芽（10g）燕麥（50g）牛奶（280ml）輔料蔓越莓幹（少許）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蘋果奶糊的做法步驟1、這是主要的食材2、牛奶倒入鍋中加入燕麥3、加...
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![雪燕金絲棗枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金絲棗枸杞 雪燕金絲棗枸杞怎麼做]( "雪燕金絲棗枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金絲棗枸杞 雪燕金絲棗枸杞怎麼做")
- “雪燕並非燕窩，是雪燕樹木髓的分泌物。此物晶瑩剔透，玉質冰肌，外形和燕窩極其相似。雪燕具有清熱，潤肺，排毒，養顏的功效。很適合老年人，愛美女士食用。產婦可以每次吃3-5克，不宜多吃。”食材明細主料雪燕（適量）無核金絲棗（適量）枸杞（適量）輔料老冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![銀耳蘋果紅棗羹的做法 銀耳蘋果紅棗羹——寶寶輔食 銀耳蘋果紅棗羹怎麼做]( "銀耳蘋果紅棗羹的做法 銀耳蘋果紅棗羹——寶寶輔食 銀耳蘋果紅棗羹怎麼做")
- “小子的班級羣裏，每天都能看見“老師，孩子咳嗽，請假1天”、“老師，xx咳嗽厲害這周都要做霧化，請假一週”。剛上學的第一個冬天，太多太多孩子咳嗽、生病，班級24個小盆友，每天請假將近10個。小柚子上學後也咳嗽過2次，每次5天左右，沒看醫生沒吃藥沒請假，食療食療，靠自身抵抗力也自愈了...
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![蘋果銀耳燕麥米糊怎麼做-蘋果銀耳燕麥米糊的做法]( "蘋果銀耳燕麥米糊怎麼做-蘋果銀耳燕麥米糊的做法")
- 食材明細主料蘋果（半個）銀耳（1朵）輔料燕麥米（半杯）調料水（1400ml）甜味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果銀耳燕麥米糊的做法步驟1、銀耳提前泡發，蘋果去皮切塊，燕麥米淘洗一遍。2、銀耳去根切碎放破壁機裏。3、把蘋果，燕麥米放破壁機裏。4、把破壁機杯體按好，蓋上蓋子加水啟動米糊...
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![蘋果銀耳紅棗湯怎麼做-蘋果銀耳紅棗湯的做法]( "蘋果銀耳紅棗湯怎麼做-蘋果銀耳紅棗湯的做法")
- “口感滑潤，香甜醇美。滋陰止咳，潤肺化痰，潤腸開胃，春日好湯水。”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（幾顆）銀耳（一朵）輔料冰糖（適量）調料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果銀耳紅棗湯的做法步驟1、紅棗洗淨。2、蘋果去皮切小塊。3、銀耳洗淨泡發。4、撕成小朵洗淨。5、鍋中放入...
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![銀耳蓮子蘋果羹怎麼做-銀耳蓮子蘋果羹的做法]( "銀耳蓮子蘋果羹怎麼做-銀耳蓮子蘋果羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）蘋果（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）銀耳蓮子蘋果羹的做法步驟1、銀耳、蓮子泡發，蘋果、枸杞清洗。2、銀耳撕成小朵，放到高壓鍋裏燒煮10分鐘。3、蘋果切成塊。4、蓮子、蘋果放入高壓鍋中，再燒煮10分鐘。5、放入枸杞燒1分鐘。...
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![蘋果紅棗燕麥粥怎麼做-蘋果紅棗燕麥粥的做法]( "蘋果紅棗燕麥粥怎麼做-蘋果紅棗燕麥粥的做法")
- “早餐來一款：蘋果紅棗燕麥粥，方便快捷，營養均衡，分分鐘搞定，暖暖的來一碗，很棒哦”食材明細主料即食燕麥（適量）紅棗（三顆）蘋果（一個）輔料開水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗燕麥粥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、開水入鍋，加入燕麥煮沸。3、蘋果改刀小塊。4、紅棗...
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![蘋果銀耳的做法 【寧波】蘋果銀耳 蘋果銀耳怎麼做]( "蘋果銀耳的做法 【寧波】蘋果銀耳 蘋果銀耳怎麼做")
- “銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。蘋果中還含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。這...
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![蘋果紅棗銀耳湯怎麼做-蘋果紅棗銀耳湯的做法]( "蘋果紅棗銀耳湯怎麼做-蘋果紅棗銀耳湯的做法")
- “天氣冷的時候喝點湯湯水水還是很不錯，銀耳湯是個不錯的選擇，味道好，熱量低，和各種瓜果還都很搭，加了蘋果的銀耳湯多了些果香，即使不加糖還能喝出絲絲的甜！”食材明細主料幹銀耳（少許）紅棗（3顆）蘋果（1只）輔料清水（適量）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗銀耳湯的做法步驟1、準...
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![銀耳紅棗蘋果糖水怎麼做-銀耳紅棗蘋果糖水的做法]( "銀耳紅棗蘋果糖水怎麼做-銀耳紅棗蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）蘋果（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗蘋果糖水的做法步驟1、銀耳。2、取2克。3、材料放入鍋裏。4、加入適量水煮15分鐘。5、放入碗裏。6、開動啦。...
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![蘋果燕麥鬆餅怎麼做-蘋果燕麥鬆餅的做法]( "蘋果燕麥鬆餅怎麼做-蘋果燕麥鬆餅的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）燕麥（適量）雞蛋（1個）輔料食用油（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果燕麥鬆餅的做法步驟1、準備好食材。2、蘋果去皮去核切小塊。3、蘋果燕麥，雞蛋一起放入料理機打成泥。4、打成粘稠狀態。5、鍋中刷油倒入粘稠的糊攤成小餅，煎制兩面金黃即可。6、攤...
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![蘋果蓮子銀耳羹的做法 春節潤燥湯水——蘋果蓮子銀耳羹 蘋果蓮子銀耳羹怎麼做]( "蘋果蓮子銀耳羹的做法 春節潤燥湯水——蘋果蓮子銀耳羹 蘋果蓮子銀耳羹怎麼做")
- “加入蓮子煮的軟軟糯糯的，因為孩子不肯吃銀耳，所以把銀耳打爛了再去煮，這樣吃又比較營養，潤燥甜品很不錯。”食材明細主料蘋果（100克）銀耳（50克）蓮子（50克）百合（30克）輔料蜜棗（30克）調料冰糖（50克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳在水中泡軟。2、百合...
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![紅棗蒸蘋果的做法 紅棗蒸蘋果🍎 紅棗蒸蘋果怎麼做]( "紅棗蒸蘋果的做法 紅棗蒸蘋果🍎 紅棗蒸蘋果怎麼做")
- “圓滿結束了四十多天的戰役工作，難得週末休息，把冰箱裏存的蘋果🍎拿出來做一個甜品，酸酸甜甜適合擺上春天的餐桌。”食材明細主料蘋果（兩個）輔料紅棗（4個）枸杞（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蒸蘋果的做法步驟1、蘋果用鹽水浸泡幾分鐘洗淨。2、去核切成薄片。3、加入...
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![蘋果梨子大棗粥怎麼做-蘋果梨子大棗粥的做法]( "蘋果梨子大棗粥怎麼做-蘋果梨子大棗粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（1小個）梨子（半個）輔料大米（適量）糯米（適量）紅棗（適量）調料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蘋果梨子大棗粥的做法步驟1、食材，大米，糯米，一個小蘋果，半個梨。2、把蘋果和梨去皮切小粒，放入淘洗乾淨的米里，再放幾個棗增色增味。3、加入純淨水，電壓力鍋按煮粥鍵...
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![蘋果燕麥餅乾怎麼做-蘋果燕麥餅乾的做法]( "蘋果燕麥餅乾怎麼做-蘋果燕麥餅乾的做法")
- “餅乾裏放入切碎的蘋果肉，烤出來有餅乾的香脆也有蘋果的軟綿。非常好吃的一款美味小餅乾。”食材明細主料黃油（125g（室温））紅糖（3／4量杯）雞蛋（1個（室温））普通麪粉（1量杯）燕麥片（1量杯）泡打粉（1／4茶勺）輔料蘋果（3個）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果燕麥餅乾的做法步驟1、烤箱預熱到180度...
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![雙耳蘋果紅棗蓮子糖水如何做簡單又好吃]( "雙耳蘋果紅棗蓮子糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑木耳：適量雪耳：適量紅棗：適量白蓮子：適量蘋果：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.大合照！雪耳，黑木耳，蓮子先用水泡軟泡發！2.泡好雙耳和蓮子後，放入養生壺中（用的是榮事金的養生壺，方便好用），大火煮開，轉小火煮45分鐘，期間...
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![紅棗蘋果銀耳湯怎麼做-紅棗蘋果銀耳湯的做法]( "紅棗蘋果銀耳湯怎麼做-紅棗蘋果銀耳湯的做法")
- “紅棗蘋果銀耳湯，在非常時期來上一碗，既排毒又滋潤，清甜爽口，喜歡的朋友快來試試吧！😋”食材明細主料幹銀耳（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蘋果銀耳湯的做法步驟1、幹銀耳用温水浸泡半小時，洗淨撕成小塊。2、蘋果洗淨，紅棗洗...
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![蘋果紅棗杞子飲怎麼做-蘋果紅棗杞子飲的做法]( "蘋果紅棗杞子飲怎麼做-蘋果紅棗杞子飲的做法")
- “美容養顏的熱飲。”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（適量）杞子（適量）輔料黑糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗杞子飲的做法步驟1、準備：蘋果，紅棗，杞子，黑糖。2、蘋果削皮一切小塊，紅棗去核。3、將蘋果紅棗放入養生壺中添加適量的純淨水煮開。4、養生壺的...
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![燕麥蘋果銀耳羹怎麼做-燕麥蘋果銀耳羹的做法]( "燕麥蘋果銀耳羹怎麼做-燕麥蘋果銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）輔料蘋果（1個）即食燕麥片（1勺）調料冰糖（1塊）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕麥蘋果銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發切碎。2、銀耳放鍋里加水煮開。3、大火煮15分鐘後放入去皮切塊的蘋果。4、繼續煮5分鐘後放入燕麥片，冰糖。5、再繼續煮5分鐘關火燜10分鐘即...
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味味甜
