![麻汁蛋餅拌生菜怎麼做-麻汁蛋餅拌生菜的做法]( "麻汁蛋餅拌生菜怎麼做-麻汁蛋餅拌生菜的做法")
- “南京到北京，買的不如賣的精。紅葉生菜8塊一斤，綠葉的5塊錢。買的紅葉的，這要洗了發現夾了棵綠葉的，啥時候夾進去我都沒發現。”食材明細主料生菜（150g）雞蛋（1個）輔料麻醬（1匙）香油（小許）調料食鹽（半克）生抽（5g）白醋（3g）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁蛋餅拌生菜的做法步驟1、取生...
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![花生芝麻醬拌菠菜怎麼做-花生芝麻醬拌菠菜的做法]( "花生芝麻醬拌菠菜怎麼做-花生芝麻醬拌菠菜的做法")
- “節日的餐桌上免不了大魚大肉，吃膩了，這芝麻醬拌菠菜作為清腸的小涼菜，可謂再合適不過了。做法極其簡單，只需把食材焯水晾涼，加上調料拌一拌就OK了。”食材明細主料菠菜（330g）粉絲（30g）輔料芝麻醬（適量）花生米（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生芝麻醬拌菠菜的做法...
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![芝麻拌生菜怎麼做-芝麻拌生菜的做法]( "芝麻拌生菜怎麼做-芝麻拌生菜的做法")
- “春天是萬物復甦的季節，各種蔬菜新鮮極了，今天來道涼拌生菜，口感脆爽，簡單拌一拌都非常的好吃！”食材明細主料生菜（適量）輔料芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）食用油（幾滴（焯水用））清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝麻拌生菜的做法步驟1、生菜洗淨擇成小段備用。2、鍋內加入適量清水燒開...
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![麻醬生拌油麥菜的做法 【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜 麻醬生拌油麥菜怎麼做]( "麻醬生拌油麥菜的做法 【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜 麻醬生拌油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）蒜末（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。3、把蒜拍爛再剁成碎末。4、把麻醬先用涼水調稀，然後加入適量陳醋。5...
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![手抓餅拌生菜怎麼做-手抓餅拌生菜的做法]( "手抓餅拌生菜怎麼做-手抓餅拌生菜的做法")
- “生菜脆嫩，手抓餅酸辣有味兒。”食材明細主料手抓餅（一張）生菜芯（一棵）輔料鹽（生抽）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒（2個）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅拌生菜的做法步驟1、煎好的手抓餅一張。2、切成粗絲，從中間再切一刀。晾涼。3、生菜芯洗淨切斜絲。4、生菜，小米椒放...
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![蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻醬生拌芹菜葉 蜂蜜芹菜汁怎麼做]( "蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻醬生拌芹菜葉 蜂蜜芹菜汁怎麼做")
- ““芹菜”具有平肝降壓、鎮靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用。芹菜中的高纖維還可以防癌抗癌。“芹菜”中的含鐵量比較高，因此，還能起到養血補虛作用。“芹菜”對女士的補虛保健也尤為重要，常食能補充婦女經血的損失，防止由於體內供血不足所引起的，皮膚蒼白、乾燥、面色無華...
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![麻汁腐乳拌菠菜怎麼做-麻汁腐乳拌菠菜的做法]( "麻汁腐乳拌菠菜怎麼做-麻汁腐乳拌菠菜的做法")
- “其實，只用菠菜就可以，我不是為了一個菜多吃幾種食物品種麼。這才放了胡蘿蔔，木耳和雞絲。這樣顏色豐富也好看不是。吃的時候再拌勻，顏色夠美麗，可是我忘了，直接拌好了。沾了調料的菜絲多了煙火味，顏值缺有了損失。”食材明細主料麻汁（適量）玫瑰腐乳（適量）菠菜（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適...
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![茄汁拌雞蛋生菜如何做簡單又好吃]( "茄汁拌雞蛋生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄子址半期蛋，生菜，茄子是我們平常生活中非常喜歡那種東西，配合着雞蛋1斤生菜，記者搭配更加增加人的使用，而且身材非常的香脆可口，雞蛋中富含豐富的營養物質，廣受人們的喜歡。主料水果番茄：100g生菜：棵雞蛋：2個輔料...
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![麻醬拌菠菜花生米怎麼做-麻醬拌菠菜花生米的做法]( "麻醬拌菠菜花生米怎麼做-麻醬拌菠菜花生米的做法")
- “春天正是吃菠菜的時候，菠菜具有通腸導便、增強抗病能力，今天交大家一種簡便吃法。”食材明細主料菠菜（500g）輔料花生米（100g）麻醬（2勺）鹽（2小勺）蠔油（1勺）涼拌醋（2勺）香油（5g）五香粉（3g）白糖（30g）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻醬拌菠菜花生米的做法步驟1、菠菜把根切掉，要多洗幾遍，免得...
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![雞蛋絲拌生菜怎麼做-雞蛋絲拌生菜的做法]( "雞蛋絲拌生菜怎麼做-雞蛋絲拌生菜的做法")
- “色澤豔麗，生菜脆嫩，雞蛋爽口不膩，好吃😋”食材明細主料柴雞蛋（3個）生菜（一棵）聖女果（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）陳醋（適量）花生油（適量）小米椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲拌生菜的做法步驟1、生菜一棵，擇洗淨。2、掰成大片。3、柴雞蛋三個打入碗中。4、...
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![芝麻蛋餅的做法 芝麻蛋餅、韭菜蛋餅 芝麻蛋餅怎麼做]( "芝麻蛋餅的做法 芝麻蛋餅、韭菜蛋餅 芝麻蛋餅怎麼做")
- “1.14放假第一天，新入手一款廚房小電器，晚上和兒子一起試做蛋卷和韭菜餅，由於沒有完全領會説明書的介紹，把蛋卷做成了蛋餅，一個餅反複製作了好幾次，用了8個雞蛋才做出兩個餅，還沒我用平底鍋做的外焦裏嫩呢！明天總結經驗，繼續操作，肯定能成功做出蛋卷……”食材明細主料雞蛋（8個）韭菜...
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![花生拌山麻楂菜怎麼做-花生拌山麻楂菜的做法]( "花生拌山麻楂菜怎麼做-花生拌山麻楂菜的做法")
- “山麻楂菜也叫霞草，絲石竹等等。具有清熱解毒，清熱利水的功效。”食材明細主料霞草（200g）花生（一把）輔料食用油（小許）調料食鹽（1g）雞精（1g）白糖（小許）香油（小許）大蒜（幾瓣）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌山麻楂菜的做法步驟1、霞草洗淨。2、鍋燒開水，放霞草焯水。3、煮開鍋即可。4...
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![雞蛋花生拌西生菜怎麼做-雞蛋花生拌西生菜的做法]( "雞蛋花生拌西生菜怎麼做-雞蛋花生拌西生菜的做法")
- “西生菜為萵苣屬菊科結球萵苣的球形，也有圓形、扁圓形、圓錐形、圓筒形，質地柔嫩，為主要食用部分。具有護肝、排毒、護眼等功效。1、護肝西生菜能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，在一定程度上可以改善膽石症和膽囊炎。2、排毒西生菜可清除血液中的垃圾，具有淨化血液和利尿...
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![菠菜汁麻醬拌麪怎麼做-菠菜汁麻醬拌麪的做法]( "菠菜汁麻醬拌麪怎麼做-菠菜汁麻醬拌麪的做法")
- “現在人們不僅僅是吃得飽。而且吃的食物要美色美味又健康。利用家裏現有蔬菜榨汁。做綠色麪條搭配一些喜愛吃的菜和佐料。一碗小面也吃出清新，自家做的健康安全，口味調料可自行選擇。入口不油膩，尤其適合老人兒童食用。”食材明細主料高筋粉（400G）輔料蔬菜汁（150ML）食用鹽（1G）蔬...
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![麻醬拌生菜的做法 【清淡爽口】——麻醬拌生菜 麻醬拌生菜怎麼做]( "麻醬拌生菜的做法 【清淡爽口】——麻醬拌生菜 麻醬拌生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（兩顆）輔料花生醬（適量）芝麻（適量）配料生抽（適量）麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌生菜的做法步驟1、原料圖。2、生菜用開水燙熟。3、生菜撈出，瀝乾水分。4、取一小碗，倒入少量生抽，加入少量開水，兑成汁。5、淋在生菜上。6、另取一碗，舀一勺花生醬，兑少...
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![菠菜汁黑芝麻醬餅怎麼做-菠菜汁黑芝麻醬餅的做法]( "菠菜汁黑芝麻醬餅怎麼做-菠菜汁黑芝麻醬餅的做法")
- “用蔬菜糊發麪做麻醬餅，真的是別有一番滋味在心頭。所謂芝麻醬蔬菜餅，就是用菠菜糊發麪然後抹上芝麻醬，經過煎制而成。”食材明細主料麪粉（350g）輔料酵母粉（2g）黑芝麻醬（適量）菠菜（適量）醬香（口味）烙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜汁黑芝麻醬餅的做法步驟1、洗淨的菠菜葉放料理杯裏，加少...
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![蛋餅拌白菜怎麼做-蛋餅拌白菜的做法]( "蛋餅拌白菜怎麼做-蛋餅拌白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）雞蛋（適量）紅椒（適量）香菜（適量）輔料食鹽（適量）白糖（適量）蒸魚豉油（適量）雞精（適量）陳醋（適量）大蒜（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餅拌白菜的做法步驟1、雞蛋打散，倒入不粘鍋，做成蛋餅2、所有蔬菜切細絲3、蛋餅切絲4、大蒜剁末5、所有材料放大碗裏，放...
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![芝麻醬拌生菜怎麼做-芝麻醬拌生菜的做法]( "芝麻醬拌生菜怎麼做-芝麻醬拌生菜的做法")
- 食材明細主料生菜球（適量）輔料芝麻醬（2勺）蠔油（少許）鹽（少許）生抽（少許）白糖（少許）米醋（一勺）老乾媽（一勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌生菜的做法步驟1、準備好食材。2、掰成小塊，用純淨水洗淨。3、控一下水分，裝盤。4、芝麻醬放入碗裏。5、放入蠔油、生抽、老乾媽、鹽、白糖...
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![菠菜汁芝麻餅怎麼做-菠菜汁芝麻餅的做法]( "菠菜汁芝麻餅怎麼做-菠菜汁芝麻餅的做法")
- 食材明細主料糯米粉（250g）菠菜（100g）輔料糖（3勺）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁芝麻餅的做法步驟1、菠菜用料理機打成汁2、盤裏倒入麪粉，倒入菠菜汁3、柔成一個麪糰4、分成九個小劑子5、小劑子分別做成圓的，再用手按壓成餅6、粘上白芝麻7、依次做好8、起油鍋，油燒到5成熱...
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![檸檬醬汁拌生菜怎麼做-檸檬醬汁拌生菜的做法]( "檸檬醬汁拌生菜怎麼做-檸檬醬汁拌生菜的做法")
- 食材明細主料鹹檸檬（1個）生菜（適量）輔料葱花（適量）蒜蓉（適量）小米辣椒（半個）調料蠔油（1勺）生抽（2勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬醬汁拌生菜的做法步驟1、把所有食材切碎備用，喜歡辣的儘管多放，我家人都吃不了辣，只放半個提味。2、檸檬切碎後一定要拿籽出來，否則發苦會影響口感。3...
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![麻汁拌油菜胡蘿蔔怎麼做-麻汁拌油菜胡蘿蔔的做法]( "麻汁拌油菜胡蘿蔔怎麼做-麻汁拌油菜胡蘿蔔的做法")
- “早飯吃的肉多，午餐吃素的。”食材明細主料雞毛菜（150g）胡蘿蔔（60g）輔料香油（小許）調料食鹽（1g）雞精（1g）白醋（5g）麻醬（1匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁拌油菜胡蘿蔔的做法步驟1、油菜洗淨。2、菜梗菜葉分開。3、葉子單獨放。4、胡蘿蔔洗淨打絲。5、冷水下鍋焯水。6、煮開鍋放...
- 24850
![芝麻花生醬拌菠菜怎麼做-芝麻花生醬拌菠菜的做法]( "芝麻花生醬拌菠菜怎麼做-芝麻花生醬拌菠菜的做法")
- 食材明細主料2滴（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）芝麻（適量）花生醬（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芝麻花生醬拌菠菜的做法步驟1、把芝麻花生醬各一勺子混合一起，再加入少許生抽以及一點點的白糖攪拌均勻成糊狀2、菠菜洗乾淨摘成段3、燒開水倒入少許蔬菜油將菠菜焯...
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![麻汁拌菠菜怎麼做-麻汁拌菠菜的做法]( "麻汁拌菠菜怎麼做-麻汁拌菠菜的做法")
- “春天來了，菠菜經過嚴冬的洗禮最先露出嫩芽，比野草還早。在春季眾多的時令蔬菜之中,菠菜因其含鐵等元素,營養價值較高而受到部分市民的喜愛。很多人都愛吃菠菜，菠菜含有草酸，圓葉品種含量尤多，食後影響人體對鈣的吸收，因此，食用此種菠菜時宜先煮過去掉菜水，以減少草酸含量。菠菜...
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![麻辣花生拌菠菜怎麼做-麻辣花生拌菠菜的做法]( "麻辣花生拌菠菜怎麼做-麻辣花生拌菠菜的做法")
- “黃髮鴻花生，除了當零食吃外，我還嘗試着將它入菜，麻辣的口味，香香脆脆，配着菠菜胡蘿蔔味道還真是不錯。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃飛鴻花生（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）花椒油（適量）味極鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣花生拌菠菜的做法步驟1、菠菜去...
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![蒜蓉澆汁拌生菜怎麼做-蒜蓉澆汁拌生菜的做法]( "蒜蓉澆汁拌生菜怎麼做-蒜蓉澆汁拌生菜的做法")
- “夏日最愛拌菜，簡單又美味！喜歡的朋友也可以試試哦！”食材明細主料生菜（適量）大蒜（幾瓣）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉澆汁拌生菜的做法步驟1、生菜洗淨撕成小塊備用。2、大蒜切成末，澱粉勾薄芡備好。3、湯鍋內加適量清水燒開，下生...
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味味甜
