![養血菊花包的做法 做個紅潤的美人------養血菊花包 養血菊花包怎麼做]( "養血菊花包的做法 做個紅潤的美人------養血菊花包 養血菊花包怎麼做")
- “在中國的草藥書籍「本經」中記載到：紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。所以説，紅棗是一種很好的果品，特別適合女性食用。雖然價格也不貴，但絕對益處多多！紅米含有豐富的澱粉、植物蛋白...
- 17835
![棗泥菊花包怎麼做-棗泥菊花包的做法]( "棗泥菊花包怎麼做-棗泥菊花包的做法")
- “第一次做這種花瓣麪包，面和軟了，花瓣擰着費勁，結果弄得棗泥餡都不好好在裏邊呆着了，呵呵，鼓搗大半天不太成功，老公下班，我説你看看我今天弄得麪包咋樣，他打開冰箱門，看到一大包花式麪包，脱口而出不錯啊，從我這就過啦，嘿嘿，不管做的是否成功，能夠得到家人的認可就滿足了，但是下次一定要...
- 20288
![椰蓉菊花包怎麼做-椰蓉菊花包的做法]( "椰蓉菊花包怎麼做-椰蓉菊花包的做法")
- “冬天做麪包説多了都是淚，敗了個家用的發酵箱昨開光，整形後38℃40分鐘二次發酵拍照發羣裏都説像棉花糖～哈哈，還是用了中種冷藏發酵的方子做了個花面包～椰蓉菊花面包！一切甜蜜的和花有關的我都喜歡！”食材明細中種高粉（150g）牛奶（60g）酵母（1g）主麪糰高粉（100g）白糖（25至30g）黃油（25g）鹽（3g）輔...
- 30611
![菊花面包怎麼做-菊花面包的做法]( "菊花面包怎麼做-菊花面包的做法")
- ““菊花面包”就是一種花樣造型的麪包，感覺花瓣挺多的，至於像不像菊花另當別論。其實製作花樣麪包挺難的，因為生坯二次發酵之後，一些花紋細節就會變樣了，所以儘可能做一些粗線條的花樣，可能會好一些。”食材明細主料麪粉（500克）輔料酵母粉（2克）玉米油（70克）白糖（100克）純淨水（200克）甜味...
- 4982
![養血三紅粥的做法 【山東】養血三紅粥 養血三紅粥怎麼做]( "養血三紅粥的做法 【山東】養血三紅粥 養血三紅粥怎麼做")
- “所謂三紅粥，就是紅豆、花生和紅棗一起煮的粥，平時經常聽周邊的女性朋友説今天肚子又疼，就知道她們又到了生理期。我就推薦她們喝三紅粥，這種粥做法簡單，常喝可以補血。其實女性朋友真的沒必要非要等到生理期才想起來要補養，日常生活中就可以將身體温養舒服。因為紅棗味甘，性平...
- 5006
![橙皮菊花包怎麼做-橙皮菊花包的做法]( "橙皮菊花包怎麼做-橙皮菊花包的做法")
- “上次做的橙皮糖吃完後，經不住嘴饞，又做了些橙皮糖。這次做麪包的時候，用橙皮糖做餡兒，別有一般風味哦。那絕對是獨一份的麪包，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料高筋麪粉（250g）雞蛋（1個）酵母（2.5g）鹽（1g）水（110g）奶粉（10g）黃油（27g）白糖（25g）輔料橙皮糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）橙皮...
- 19845
![什麼菊花降血壓]( "什麼菊花降血壓")
- 高血壓是很多中老年人都會有的一個問題，而日常的飲食常常會影響到血壓的高低。高血壓容易引起身體的很多併發症，如何有效的降低血壓，成為了很多人探討的話題。科學研究表明，菊花能有效的降低血壓，但是菊花的種類有很多，什麼菊花降血壓最有效呢？小編來向大家介紹下。什麼菊花降血...
- 31990
![玫瑰菊花雪梨茶的做法 潤肺養顏----玫瑰菊花雪梨茶 玫瑰菊花雪梨茶怎麼做]( "玫瑰菊花雪梨茶的做法 潤肺養顏----玫瑰菊花雪梨茶 玫瑰菊花雪梨茶怎麼做")
- “秋天，氣候乾燥，人很容易上火，皮膚也會顯得比較粗糙。所以，這個季節，女人一定要多喝一些湯湯水水的，補充水分，滋潤肌膚，做個水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶，就是一個不錯的選擇。只需十分鐘就能做好，味道甜美，潤肺養顏，尤其適合上班族飲用。”食材明細主料幹玫瑰花（10朵）幹菊花（10朵）輔料雪...
- 19134
![菊花包怎麼做-菊花包的做法]( "菊花包怎麼做-菊花包的做法")
- “像花兒一樣的饅頭你肯定也會喜歡的！”食材明細主料南瓜（160克）麪粉（400克）輔料乾酵母（4克）白糖（3克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菊花包的做法步驟1、準備好材料。2、200克麪粉中放入南瓜泥攪拌成絮狀。3、加2克酵母粉揉成光滑的麪糰。4、剩下的200克麪粉加白糖，酵母粉揉成...
- 18177
![椰香菊花包怎麼做-椰香菊花包的做法]( "椰香菊花包怎麼做-椰香菊花包的做法")
- “烘焙其實是生活中一種很好的消遣方式，雖然目前我們的生活還不需要每天開烤箱，但隨着需求的增加，有一天會變成習慣，而且是很不錯的習慣。麪包的樣式形形色色，這款菊花包算比較簡單的一種。如果喜歡椰蓉的棉柔香濃，就一定要試試。”食材明細主料高筋麪粉（146g）水（80g）乾酵母（1小勺）細...
- 6909
![貧血的人飲食要注意什麼-缺鐵性貧血能喝菊花茶嗎]( "貧血的人飲食要注意什麼-缺鐵性貧血能喝菊花茶嗎")
- 我國有很多人特別是女性因為營養不足，日常飲食不注重營養補充，會導致缺鐵性貧血。貧血的人有很多食用禁忌，生活中也有很多需要注意的，貧血的人一定要注意補充鐵質。今天我們來給大家説一下缺鐵性貧血的人不能吃什麼，有哪些食物可以多吃。一、貧血患者飲食禁忌對於一些輕度的貧...
- 21742
![菊花包子怎麼做-菊花包子的做法]( "菊花包子怎麼做-菊花包子的做法")
- 食材明細主料發酵麪糰（800克）菊花（200克）香菇（100克）黑木耳（100克）雞蛋（兩顆）輔料調和油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菊花包子的做法步驟1、這種黃色的菊花是可以食用的。2、經過兩次發酵好的麪糰，取出揉排出空氣，備用。3、菊花取花瓣，淘洗乾淨。4、香菇、黑木耳提前浸...
- 26925
![紅棗枸杞菊花茶的做法 【紅棗枸杞菊花茶】 紅棗枸杞菊花茶怎麼做]( "紅棗枸杞菊花茶的做法 【紅棗枸杞菊花茶】 紅棗枸杞菊花茶怎麼做")
- “枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花還可清熱敗火，紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用，也是電腦一族應必備的一種茶飲哦。”食材...
- 19983
![黑米豆沙菊花包的做法 營養早餐之——黑米豆沙菊花包 黑米豆沙菊花包怎麼做]( "黑米豆沙菊花包的做法 營養早餐之——黑米豆沙菊花包 黑米豆沙菊花包怎麼做")
- “上一次用黑米蒸了一次葱油卷，一下子愛上了黑米做麪食時那種特有的香味，繼續努力，這次用來做了一款菊花包，菊花包是之前看到詩心做的時候就心癢難耐，但一直沒有動手試過，這次做黑米豆沙包的時候趕緊試驗了一把，別説，蒸出來的包子確實漂亮了許多呢！有時候，美食就是這麼簡單，給熟悉的...
- 25480
![菊花包的做法 麪食也能如花朵般綻放：菊花包 菊花包怎麼做]( "菊花包的做法 麪食也能如花朵般綻放：菊花包 菊花包怎麼做")
- “春天來了！大地復甦、萬物更新。微微的輕風，吹盡了冬的嚴酷；淅瀝的小雨，洗走了冬的沉重，到處是蓬勃的景象，到處都充滿了生機，到處皆湧動着春的氣息！我的麪食也不能示弱，也要開花！”食材明細主料麪粉（500克）輔料紫薯（1個）酵母粉（5克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菊花包的做法步驟1、...
- 5500
![紅菜頭養血湯的做法 【如花美眷】紅菜頭養血湯 紅菜頭養血湯怎麼做]( "紅菜頭養血湯的做法 【如花美眷】紅菜頭養血湯 紅菜頭養血湯怎麼做")
- “紅菜頭養血，我以前也不相信。這次春節到親戚家，他家有位白血病患者，做了化放療後，白血球和血色素都偏低，碰巧吃了幾天紅菜頭後，再複檢時白血球和血色素都得到了提高，數值很正常了。告訴了其他的病友後，醫生也説都有效。真神奇啊，紅菜頭還是抗腫瘤的好食材。女人年紀大了，就有人老...
- 27269
![紫薯菊花包怎麼做-紫薯菊花包的做法]( "紫薯菊花包怎麼做-紫薯菊花包的做法")
- “看了詩心和落雨無聲的養血菊花包和黑米菊花包，那做的真是太漂亮了，心裏癢癢的，想着哪天我也要嘗試着捏一捏，今天得空做了一回”食材明細主料麪粉（500g）酵母（5g）水（250g）輔料紫薯（3個）豆沙（200g）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯菊花包的做法步驟1、將麪粉、酵母、水混合...
- 26127
![紅花黃芪菊花飲怎麼做-紅花黃芪菊花飲的做法]( "紅花黃芪菊花飲怎麼做-紅花黃芪菊花飲的做法")
- “炎熱的夏季，人變得倦怠懶惰。喝杯紅花黃芪菊花飲，給自己的身體來點營養，讓整個人清醒、輕鬆起來吧。”食材明細主料紅花（1小撮）菊花（5枚）黃芪（2片）輔料冰糖（15克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅花黃芪菊花飲的做法步驟1、原料：紅花、菊花、黃芪、冰糖。2、開火，鍋內燒開水。3...
- 4182
![菊花小餐包怎麼做-菊花小餐包的做法]( "菊花小餐包怎麼做-菊花小餐包的做法")
- “本款餐包以椰蓉為餡、菊花作形，漂亮鬆軟，營養美味。”食材明細主料高筋麪粉（300克）玉米油（30克）雞蛋（1個）白糖（40克）鹽（1.5克）酵母（3克）牛奶（140克）輔料椰蓉餡（150克）全蛋液（適量（刷表面））甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菊花小餐包的做法步驟1、除鹽、酵母、玉米油及輔料外，將所有原料混...
- 4225
![菊花豆沙包怎麼做-菊花豆沙包的做法]( "菊花豆沙包怎麼做-菊花豆沙包的做法")
- “夏天的温度越來越高了，天氣熱做麪包要控制麪糰攪拌時的温度，注意麪糰鬆弛和發酵的狀態。”食材明細主料高粉（200g）牛奶（120g）雞蛋液（20g）白糖（30g）酵母（3g）黃油（25g）鹽（2g）輔料雞蛋液（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菊花豆沙包的做法步驟1、所有原料除鹽和黃油外，放入...
- 24214
![蜜豆菊花包怎麼做-蜜豆菊花包的做法]( "蜜豆菊花包怎麼做-蜜豆菊花包的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）紫薯泥（50g）温水（70g）清水（100g）酵母（3g）豆沙餡（適量）輔料蜜豆（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆菊花包的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟去皮，取50g紫薯泥，加入100g水放在料理機中打成紫薯糊備用。3g酵母溶於70g温水中靜置備用2、將紫薯糊和酵母水緩緩倒入300g...
- 22817
![面色紅潤萬人迷！-四紅補血粥這樣做]( "面色紅潤萬人迷！-四紅補血粥這樣做")
- 中國具有幾千的歷史，我國的美食文化和中醫文化都博大精深。而且隨着時間的發展，食療搭配藥方逐漸成為了潮流。那麼，我們古代的女人是如何保養身體的呢?今天，就給大家介紹一個古老的方子，四紅補血粥。四紅補血粥這樣做，面色紅潤萬人迷一、四紅補血粥的烹飪方法原料準備：紅棗、血...
- 7330
![益氣養血-菊花怎麼做才能美容養顏]( "益氣養血-菊花怎麼做才能美容養顏")
- 菊花顏色豔麗，花朵芬芳。是秋季的最佳觀賞植物，也是古往今來文人墨客筆下的常來常往的重要着墨對象。一般詩人都讚賞菊花的品質，歌頌菊花的觀賞性。卻不知道菊花除了好看很美，實際卻有許都藥用價值和食用價值呢。現在讓我們看看菊花怎麼做才能美容養顏吧。菊花怎麼做才能美容...
- 11379
![菊花降血壓]( "菊花降血壓")
- 大家都知道，喝花茶能降血壓，但喝什麼花茶降血壓，這個是需要普及一下的常識，什麼症狀的高血壓喝什麼茶，都説對症下藥嘛，反之的話不到達不到效果，反倒惡化了病情，所以今天小編跟大家分享菊花降血壓，希望能幫助到你。一、菊花降血壓1、菊楂茶菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分...
- 6556
![豆沙菊花面包怎麼做-豆沙菊花面包的做法]( "豆沙菊花面包怎麼做-豆沙菊花面包的做法")
- “我平常比較喜歡吃鹹口味的麪包，很少吃甜口味的。這款豆沙包是我甜口味麪包裏最喜歡的一種。香香甜甜，軟軟的又很又嚼勁。”食材明細麪糰高筋麪粉（150克）酵母（3克）牛奶（75克）黃油（15克）芝麻（10克）鹽（2克）白砂糖（20克）雞蛋（35克）餡豆沙（100克）雞蛋液（20克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆沙...
- 25856
味味甜
