![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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![紫靈芝山藥湯的做法 治失眠的偏方-紫靈芝山藥湯 紫靈芝山藥湯怎麼做]( "紫靈芝山藥湯的做法 治失眠的偏方-紫靈芝山藥湯 紫靈芝山藥湯怎麼做")
- “吃靈芝以後很多年了，靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不能正確為人所有。靈芝，主要分為紫靈芝和赤靈芝，只有這兩種藥效被國家認可，收入。很多人説吃靈芝不管用，確實不是不管用，是人們不能堅持，中藥和西藥不同，西藥講究立...
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![竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法]( "竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法")
- “本人大學老師，物理專業，年近五十。五年前檢查出了糖尿病，於是就是運動和養生美食結下了不解之緣。現在每週三次長跑，每次20公里，準備參加半馬拉松。每次都準備一大壺靈芝水，一方面必須補充水分，另一方面是醫生的叮囑，堅持每天喝紫靈芝泡水。不管怎麼説，堅持這些年來，我的生活發生...
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![靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法]( "靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法")
- 食材明細主料祁達堂紫靈芝（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）靈芝煮水的做法步驟1、選擇好的祁達堂紫靈芝切片，用水洗淨2、把紫靈芝掰成小片，用水稍泡一會3、放入砂鍋內，加入500ml水，放入灶上煮沸4、煮20分鐘後，將靈芝水倒出，即可飲用。5、剩下的靈芝渣不要扔，可以...
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![靈芝水煮土豆牛肉 靈芝水煮土豆牛肉怎麼做-靈芝水煮土豆牛肉的做法 冬日暖陽之]( "靈芝水煮土豆牛肉 靈芝水煮土豆牛肉怎麼做-靈芝水煮土豆牛肉的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（1顆）靈芝水（適量）輔料八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）蒜（適量）姜（適量）葱花（適量）生抽（適量）山楂片（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝水煮土豆牛肉的做法步驟1、牛肉切小塊。2、冷水將牛肉飛水洗淨備用。3、香料包。4、鍋子燒熱油倒入牛肉炒香。5、放入香...
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![紫靈芝山藥湯怎麼做-紫靈芝山藥湯的做法]( "紫靈芝山藥湯怎麼做-紫靈芝山藥湯的做法")
- “我是一個美食愛好者，前些年老伴得了糖尿病，我心急如焚，從此開始學習中醫養生，一年四季注意他的飲食，可以説什麼東西都吃過，如人蔘，燕窩，冬從夏草夏草，靈芝。今天就給大家説説這個靈芝。靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不...
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![靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法]( "靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法")
- “北方的天氣冬季霧霾很重，我時常忘記戴口罩出門，晚上回家嗓子就像沾了東西，特別難受，再加上吸煙比較多經常咳嗽。都説靈芝清肺，前一陣在祁達堂弄了一些野生靈芝和羅漢果，搭配泡水喝，一多月過去了，咳嗽好了很多。現在出門天天戴口罩，肺是自己的，還要用幾十年，照顧好才行。一下為大家...
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![鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做-鐵皮石斛靈芝煮水的做法]( "鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做-鐵皮石斛靈芝煮水的做法")
- “老年朋友需要清補養生，最有代表意義的是鐵皮石斛和靈芝。鐵皮石斛有滋陰聖藥之稱,對於老年朋友們來説，不僅可以滋補陰液，而且可以補五臟虛勞，還有增強體力的功效,最重要的還在於它可以健脾，許多滋陰補品效果雖好但易影響食慾，妨礙脾胃功能的發揮，石斛則不然，可以健脾。後天之本...
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![好吃的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃]( "好吃的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水，可以作為早餐來使用，畢竟它的製作工藝簡單，而且所用時間非常短，對於趕時間上班的上班族來説，是一個非常適合的早餐。在平日咯裏也可以盡情吃這種西點來解解饞。下面來具體介紹一下這道菜的做法。不...
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![野生紫靈芝的功效]( "野生紫靈芝的功效")
- 一般説到靈芝，大多數人都是在電視劇中聽到或者看到，更別説野生的紫靈芝了。野生紫靈芝在市面上非常少見，因此自然算是名貴的藥材了，野生紫靈芝的功效更是不容小覷，它具有健腦、利胃、滋補強壯的作用。就讓我們仔細瞭解一下吧！一、野生紫靈芝的功效1、保肝解毒：靈芝能預防和保護...
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![樺褐孔菌靈芝泡水怎麼做-樺褐孔菌靈芝泡水的做法]( "樺褐孔菌靈芝泡水怎麼做-樺褐孔菌靈芝泡水的做法")
- “中午吃完飯，想睡一覺，但是一直睡不着。翻來覆去的不知道乾點啥。突然想起了女兒給我帶來的樺褐靈芝了，據説是在祁達堂買的野生的，據説是俄羅斯進口的，都帶回來好幾天了，還沒有嚐嚐，於是決定做做。先在網上找了半天，學習了學習，現在開始嘗試做了。還發生了一個小插曲，這個什麼都準...
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![好喝的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃]( "好喝的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水喝起來有歲月悠長的感覺。紫靈芝有藥用效果，對人的身體有很好的作用，經常喝紫靈芝泡的水，是有增強人體免疫力，延年益壽的作用的。可能許多人第一次喝紫靈芝泡水的時候並不習慣它的味道，但是如果堅持...
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![紫靈芝煮水如何做簡單又好吃]( "紫靈芝煮水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料國瓊紫靈芝片：30輔料水：適量具體步驟1.將紫靈芝片沖洗一下，泡軟，用手掰成小塊放入砂鍋中。2.加水（根據砂鍋的容量，加入三分之二的水），水加好後就可以放到火上煮了，煮到水沸騰。3.煮到水沸騰後不要關火，改為小火繼續...
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![自制野生竹靈芝煎水-野生竹靈芝煎水]( "自制野生竹靈芝煎水-野生竹靈芝煎水")
- “五一出去玩，遠到張北草原。中間路過中國藥都-安國，特地採購了一些名貴中藥材。今天給大家些一個方法，竹靈芝泡水，夏天喝可以清熱敗火，特別不錯，適合一些愛上火的體制。對頑固失眠也很不錯，另外美女吃還能美容養顏，對婦科病也不錯。我每天上班都要拿一大杯水，裏面放上枸杞，靈芝，早...
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![紫靈芝功效]( "紫靈芝功效")
- 紫靈芝又叫做仙草和中國靈芝，性狀平和，沒有毒性，一般長在乾淨的山坡上面，是一種特別稀有特別珍貴的藥品。真正的紫靈芝功效很多，李時珍的【本草綱目】上也有記載，紫靈芝治療範圍廣，吃起來味道有一點苦，沒有任何的副作用，對人的身體有益無害。一、紫靈芝功效1、野生紫靈芝調養高血...
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![靈芝水的功效有哪些-月經期能喝靈芝水嗎]( "靈芝水的功效有哪些-月經期能喝靈芝水嗎")
- 女性的月經期可以説是女性的一個小的月子期，在飲食和生活習慣上都是有很多需要注意的地方。靈芝，我們都知道是一件營養極豐富，能夠治療各種疾病的中藥。對於經期的女性飲用靈芝水具有補氣養血的作用，那既然這樣月經期適合喝靈芝水嗎？一、月經期能喝靈芝水嗎1、靈芝的高度濃縮...
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![靈芝石斛養生水怎麼做-靈芝石斛養生水的做法]( "靈芝石斛養生水怎麼做-靈芝石斛養生水的做法")
- 食材明細主料靈芝（適量）石斛（適量）麥冬（適量）山楂（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡半小時後煮45分鐘8、可以享受，可反覆煮沸飲用。...
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![野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法]( "野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法")
- 食材明細主料野生紫靈芝（20g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生紫靈芝泡水的做法步驟1、準備野生靈芝20g，洗乾淨。2、掰成小塊，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入開水，最好是剛燒開的水。4、過五分鐘就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的藥效浪...
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![紫芝泡水怎麼做-紫芝泡水的做法]( "紫芝泡水怎麼做-紫芝泡水的做法")
- “寒冬一到，以前每天來到公司第一件事就是泡一杯熱茶。一邊工作，一邊和茶，幸福無比。後來漸漸的注意養生了，就開始泡各種中藥材，比如枸杞，三七，靈芝。今天給大家介紹一下用靈芝泡水的方法，超級簡單。但是特別食用，對身體特別好。特別推薦那些像我一樣每天對着電腦工作的朋友們。”...
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![靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法]( "靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法")
- “靈芝味甘苦，歸心、肺、肝、脾經，湯水補而不燥，可養心安神，養陰止咳，特別適合熬夜，陰虛體瘦、食慾缺乏人羣飲用。”食材明細主料水鴨（1只）靈芝（適量）輔料桂圓（適量）紅栆（6只）薑片（3片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝水鴨湯的做法步驟1、水鴨洗乾淨備用。2、洗乾淨的水鴨冷...
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![紫靈芝山藥湯的做法 紫靈芝山藥湯-糖尿病簡單食療 紫靈芝山藥湯怎麼做]( "紫靈芝山藥湯的做法 紫靈芝山藥湯-糖尿病簡單食療 紫靈芝山藥湯怎麼做")
- “母親今年六十多歲了，忙碌了大半輩子，本該享福的年級卻查出了糖尿病，血糖高。血糖高。高血糖的危害是非常大的，比如會導致人的抵抗力下降，嚴重的高血糖會導致腎功能受損，會導致人體出現營養缺乏等等，所以降血糖很重要，一個有效的方法就是飲食調理，比如吃山藥和紫靈芝就具有降血糖...
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![靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法]( "靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法")
- “父親有糖尿病，多年來血糖一直很穩定，也沒有出現過併發症，身體免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，這得益於一個病友給他推薦的靈芝泡水。剛開始，我查邊了很多書籍，詳細瞭解了靈芝的功效，種類，最終選擇了祁達堂的反柄紫芝，這一吃就是五年。紫芝是靈芝中的精品，不僅可以調節血...
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![石斛靈芝黃芪水怎麼做-石斛靈芝黃芪水的做法]( "石斛靈芝黃芪水怎麼做-石斛靈芝黃芪水的做法")
- 食材明細主料石斛（適量）靈芝（適量）黃芪（適量）黑棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛靈芝黃芪水的做法步驟1、材料如下2、打粉後的石斛渣3、擺上靈芝4、擺上黃芪片5、黑棗放壺內哈6、按煮茶即可7、開動啦，秋冬多喝提高免疫力...
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![生薑靈芝紅糖水怎麼做-生薑靈芝紅糖水的做法]( "生薑靈芝紅糖水怎麼做-生薑靈芝紅糖水的做法")
- “這兩天下了點雪，温度突然下降到了零下十度多。老公晚上騎電車回到家都凍傻了，立刻吃了點飯，蓋上兩個大被子，一個熱水袋，還有我特別熬的兩大碗薑湯，過來了一個小時才緩過温度來，但是感冒已經不可避免。用他的話説，電池不充電了，出門必開車。冬天喝薑湯水是必不可少的，家裏有野生靈...
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![黃花菜紫靈芝雞湯怎麼做-黃花菜紫靈芝雞湯的做法]( "黃花菜紫靈芝雞湯怎麼做-黃花菜紫靈芝雞湯的做法")
- “紫靈芝的營養功效：紫靈芝又名中國靈芝，仙草，性味平温、無毒微苦、無任何副作用。《本草綱目》記載，紫靈芝為上上品，有扶正固本之作用，治療範圍廣，對人體有益無害，小兒成人均可服用。黃花菜的營養功效:黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、...
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味味甜
