![紫包菜滑蛋怎麼做-紫包菜滑蛋的做法]( "紫包菜滑蛋怎麼做-紫包菜滑蛋的做法")
- “上次做紫包菜炒蛋是把蛋液煎成蛋餅，再切成蛋絲與紫包菜一起炒食，炒出來的結果是蛋絲都染上了紫包菜的顏色讓人看着沒有食慾，這次換種方式製作口味不變顏色卻漂亮多了。紫包菜的營養豐富，含有豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等，紫甘藍食...
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![蛋包紫菜卷怎麼做-蛋包紫菜卷的做法]( "蛋包紫菜卷怎麼做-蛋包紫菜卷的做法")
- 食材明細主料江米飯（適量）黃瓜（1條）胡蘿蔔（1條）菠菜（5顆）香腸（1個）雞蛋（6-8個）輔料白芝麻（適量）配料香油（適量）鹽（適量）醋精（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋包紫菜卷的做法步驟1、電飯鍋做出江米飯，水擱少點，做出來的江米飯勁道。2、江米飯悶完後盛出放大碗裏（江米飯温度太高了做出...
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![荷包蛋紫菜湯怎麼做-荷包蛋紫菜湯的做法]( "荷包蛋紫菜湯怎麼做-荷包蛋紫菜湯的做法")
- “一碗快手卻清淡美味的湯分享給你們呀！”食材明細主料雞蛋（2個）紫菜（適量）輔料食用油（少許）葱（少許）芝麻油（少許）調料欣和六月鮮輕鹽原汁醬油（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋紫菜湯的做法步驟1、主要原料。2、煎雞蛋。3、雞蛋煎至焦黃。4、煮鍋放水，放切塊的煎蛋，開火。5...
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![紫菜滑肉湯怎麼做-紫菜滑肉湯的做法]( "紫菜滑肉湯怎麼做-紫菜滑肉湯的做法")
- “簡單美味快手湯。”食材明細主料紫菜（少許）瘦肉（100克）輔料薑絲（少許）葱花（少許）地瓜粉（少許）胡椒粉（少許）調料油（少許）生抽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜滑肉湯的做法步驟1、備好食材：瘦肉切片，放生抽，胡椒粉，糖，地瓜粉，油抓勻醃製一下下，切點葱花，備紫菜。2、小湯鍋中加...
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![紫菜蛋包飯怎麼做-紫菜蛋包飯的做法]( "紫菜蛋包飯怎麼做-紫菜蛋包飯的做法")
- “蛋包飯只是就着材料的名字而取，不曉得有沒有和什麼知名的小吃混名，萬一請別拍磚啊。我做食物向來就地取材，怎麼簡單怎麼做，很隨意。”食材明細主料雞蛋（2個）鹽（適量）冷飯（1碗）番茄醬（適量）紫菜片（1張）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋包飯的做法步驟1、雞蛋2個用打蛋器打至顏...
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![紫菜荷包蛋湯粉絲怎麼做-紫菜荷包蛋湯粉絲的做法]( "紫菜荷包蛋湯粉絲怎麼做-紫菜荷包蛋湯粉絲的做法")
- “紫菜和海帶一樣，也含有大量的鈣質，適合兒童和老人食用，能補充大量的鈣元素，促進小孩和老人的牙齒和骨骼的生長與保健，有很好的促生長，早餐晚餐都是最好的選擇，你學會了嗎？”食材明細主料粉絲（一把）紫菜（適量）雞蛋（2只）輔料生抽（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）豬油（適量）調料花生辣椒...
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![紫包菜蛋炒飯怎麼做-紫包菜蛋炒飯的做法]( "紫包菜蛋炒飯怎麼做-紫包菜蛋炒飯的做法")
- “為大家帶來一個很簡單的蛋炒飯，餓的時候自己動手做，不用叫外賣啦。”食材明細主料剩飯（一碗）輔料紫包菜（適量）雞蛋（1個）小葱（2根）油（適量）洋葱（一小塊）火腿腸（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫包菜蛋炒飯的做法步驟1、食材合照。2、鍋內油燒熱，放洋葱翻炒。3、放米飯進去...
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![蝦滑紫菜芙蓉湯怎麼做-蝦滑紫菜芙蓉湯的做法]( "蝦滑紫菜芙蓉湯怎麼做-蝦滑紫菜芙蓉湯的做法")
- “蝦滑紫菜芙蓉湯”食材明細主料蝦（1斤）紫菜（少許）雞蛋（1個）香菜（1顆）香葱（1顆）鹽（適量）玉米澱粉（1小勺）輔料胡椒粉（一丟丟）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜芙蓉湯的做法步驟1、準備好所需要的材料準備好鮮蝦，新鮮蝦要剝蝦殼麻煩的，也可以買蝦仁，蝦洗乾淨，放進冰箱冷凍半小時，這樣蝦...
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![簡易紫包滑蛋如何做簡單又好吃]( "簡易紫包滑蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個紫甘藍：100輔料鹽：適量油：適量蒜片：適量胡椒粉：適量雞精：適量具體步驟1.準備好食材2.雞蛋磕入碗中3.打散4.紫甘藍切絲5.坐鍋，放油，爆香蒜片6.放入紫甘藍翻炒7.放鹽、雞精翻炒均勻8.盛出9.重新坐鍋，放油...
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![蝦滑紫菜年糕湯怎麼做-蝦滑紫菜年糕湯的做法]( "蝦滑紫菜年糕湯怎麼做-蝦滑紫菜年糕湯的做法")
- “傳説年糕與春秋未期吳國大夫伍子胥息息相關。伍子胥拯救了吳國軍民。除夕年夜飯吃年糕湯，就是為了紀念伍子胥。”食材明細主料年糕（200克）輔料蝦滑（一袋）紫菜（一小碟）調料鹽（半小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜年糕湯的做法步驟1、準備食材。2、年糕裝碗用水泡5分...
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![紫菜包蛋怎麼做-紫菜包蛋的做法]( "紫菜包蛋怎麼做-紫菜包蛋的做法")
- “小時候家裏常吃的一道菜，紫菜和蛋的香味在火上迸發出來香味混合在一起，獨特而美味！”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（一點點）胡椒粉（一點點）五香粉（一點點）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜包蛋的做法步驟1、準備四個雞蛋，和一些紫菜2、把雞蛋打在碗裏，紫菜撕碎加入3、調...
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![紫菜蛋皮包飯的做法 【紫菜蛋皮包飯】-----其實，米飯才是最好吃的食材 紫菜蛋皮包飯怎麼做]( "紫菜蛋皮包飯的做法 【紫菜蛋皮包飯】-----其實，米飯才是最好吃的食材 紫菜蛋皮包飯怎麼做")
- “收拾櫃子的時候，發現還有之前敗的紫菜片，於是拿了一包出來做了這個紫菜包飯。連續幾天早上下大雨，菜都沒辦法出門買了。於是冰箱裏的雞蛋唱了兩天主角，燉水蛋，葱花蛋。。。。。。這次，也弄了點葱花蛋皮做包飯，因為羣眾説葱花蛋好吃。只可惜那紫菜有點潮吧，包飯的時候容易裂開。...
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![紫包滑蛋如何做簡單又好吃]( "紫包滑蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個紅蘿蔔：50紫包菜：200輔料鹽：適量油：適量蝦皮：適量具體步驟1.鍋裏油燒熱，先炒紫包菜，放少許鹽，炒熟.2.出鍋裝盤。3.將鍋洗乾淨，鍋下油燒熱，小火將蝦皮炒熟後用鏟子推往一邊,放入紅蘿蔔。4.待紅蘿蔔炒至變...
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![雞蛋肉餅紫菜包飯的做法 電飯煲雞蛋肉餅紫菜包飯 雞蛋肉餅紫菜包飯怎麼做]( "雞蛋肉餅紫菜包飯的做法 電飯煲雞蛋肉餅紫菜包飯 雞蛋肉餅紫菜包飯怎麼做")
- “由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法步驟1、超市買來的紫菜2、先把米飯煮好，放冷一下，然後用水開一些自己喜歡的醬or醬油3、把...
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![紫包滑蛋怎麼做-紫包滑蛋的做法]( "紫包滑蛋怎麼做-紫包滑蛋的做法")
- 食材明細主料紫包菜（200g）雞蛋（2個）紅蘿蔔（50g）蝦皮（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫包滑蛋的做法步驟1、鍋裏油燒熱，先炒紫包菜，放少許鹽，炒熟.2、出鍋裝盤。3、將鍋洗乾淨，鍋下油燒熱，小火將蝦皮炒熟後用鏟子推往一邊,放入紅蘿蔔。4、待紅蘿蔔炒至變色...
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![紫菜蝦滑湯怎麼做-紫菜蝦滑湯的做法]( "紫菜蝦滑湯怎麼做-紫菜蝦滑湯的做法")
- “很難找到像蝦滑這樣國民接受度這麼高的食物了！有着爽脆的口感，又能保持蝦仁原有的營養成分，除了為火鍋注入靈魂，平日裏的三餐也大有蝦滑展示拳腳的機會。日常煮湯方便快捷，煎炒烹炸無一不精，今天這道「紫菜蝦滑湯」就很能突顯蝦滑的優勢。”食材明細主料鮮蝦（10只）紫菜（1小撮）雞...
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![紫菜包飯的做法 紫菜包飯~ 紫菜包飯怎麼做]( "紫菜包飯的做法 紫菜包飯~ 紫菜包飯怎麼做")
- “總是有自己動手的衝動，今天終於把衝動化作行動了！獻醜了！第一次做紫菜包飯。”食材明細主料米飯（適量）輔料火腿（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）日本醃蘿蔔（適量）配料壽司醋（適量）紫菜（適量）沙拉醬（適量）糖（適量）酸鹹（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、1、首先做米飯...
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![魚滑紫菜湯怎麼做-魚滑紫菜湯的做法]( "魚滑紫菜湯怎麼做-魚滑紫菜湯的做法")
- “簡單，鮮美，快手，營養湯”食材明細主料魚滑（少許）紫菜（適量）輔料油（少許）鹽（少許）姜（少許）葱花（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚滑紫菜湯的做法步驟1、備好食材。2、康寧鍋加適量的水煮開，下薑絲。3、下紫菜煮軟。4、用筷子夾魚滑一小塊一小塊放入湯中煮3分鐘左右。5...
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![蝦滑紫菜蛋湯怎麼做-蝦滑紫菜蛋湯的做法]( "蝦滑紫菜蛋湯怎麼做-蝦滑紫菜蛋湯的做法")
- “蝦滑買的現成的，方便快捷，也可以自己買鮮蝦回來製作”食材明細主料蝦滑（一袋）紫菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（1勺）色拉油（1勺）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜蛋湯的做法步驟1、蝦滑提前解凍2、雞蛋打散，攪拌出泡備用3、起鍋燒水，水開加入一勺鹽，一勺食用油4、中小火，擠入...
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![紫背菜魚包蛋怎麼做-紫背菜魚包蛋的做法]( "紫背菜魚包蛋怎麼做-紫背菜魚包蛋的做法")
- 食材明細主料紫背菜（適量）魚包蛋（適量）輔料薑絲（適量）香草（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫背菜魚包蛋的做法步驟1、先摘取紫背菜的嫩芽與葉子洗乾淨備用。2、鍋裏注入適量清水加上薑絲大火燒開。3、放入魚包蛋煮沸至浮上來。4、加入適量橄欖把紫背菜倒入一起煮。5、煮至紫背菜...
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![紫菜包飯的做法 【紫菜包飯】 紫菜包飯怎麼做]( "紫菜包飯的做法 【紫菜包飯】 紫菜包飯怎麼做")
- 食材明細主料壽司海苔（若干張）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）米飯（適量）烤腸（一根）輔料沙拉醬（一袋）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、準備材料:一根黃瓜，一根胡蘿蔔，一根烤腸，沙拉醬一袋，米飯，壽司海苔若干張。都切好。2、準備一碗白開水，在竹簾上放一張壽司海苔，然後用小勺沾...
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![滑紫菜怎麼做-滑紫菜的做法]( "滑紫菜怎麼做-滑紫菜的做法")
- “紫菜的營養豐富，除了普通的做湯，還可以用來小火快滑，這樣的紫菜十分嫩滑，製作也很簡單。如果加入海蠣，更是無比鮮美。”食材明細主料紫菜（適量）輔料紅椒絲（適量）薑絲（適量）葱白（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑紫菜的做法步驟1、準備好適量紫菜。2、準備好紅椒絲.、...
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![紫菜魚茸蛋包飯的做法 紫菜魚茸蛋包飯便當 紫菜魚茸蛋包飯怎麼做]( "紫菜魚茸蛋包飯的做法 紫菜魚茸蛋包飯便當 紫菜魚茸蛋包飯怎麼做")
- “很多小孩子都不愛吃魚，本人不是小孩子也極討厭吃魚，怕腥和魚刺。煎炸魚除外，蒸煮魚都覺得腥味去不掉，但煎炸魚吃多了會上火。為了均衡飲食，家裏飯桌上每天幾乎都會有魚，蒸煮為主的。本人想到了個既不怕腥又沒刺的吃魚方法：就是做魚茸來拌飯吃。下面介紹這個有魚有紫菜有蛋的便...
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![紫菜包飯的做法 紫菜包飯 - 韓式紫菜包飯 紫菜包飯怎麼做]( "紫菜包飯的做法 紫菜包飯 - 韓式紫菜包飯 紫菜包飯怎麼做")
- “紫菜包飯是一種很有營養的主食。”食材明細主料紫菜（十張）大米（兩杯）雞蛋（兩枚）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）菠菜（一小把）香腸（一根）醃黃蘿蔔（十條）輔料植物油（適量）鹽（適量）芝麻（適量）香油（適量）白醋（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫菜包飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨後放入電飯鍋中，加少許鹽...
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![反包 紫菜包飯 怎麼做-紫菜包飯 的做法 紫菜包飯]( "反包 紫菜包飯 怎麼做-紫菜包飯 的做法 紫菜包飯")
- 食材明細主料紫菜（適量）調好的米飯（適量）雞蛋餅（適量）魚餅（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）醃蘿蔔（適量）火腿腸（適量）輔料沙拉醬（適量）蛋黃醬（適量）番茄醬（適量）香油（適量）芝麻（少量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、把調好的米飯抹在紫菜上，儘量均勻壓實。2、向前翻，紫菜朝上。...
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味味甜
