![麥片糖怎麼做-麥片糖的做法]( "麥片糖怎麼做-麥片糖的做法")
- “麥片中加入蔓越莓做成的麥片糖，不僅好吃，而且營養豐富。是一道不錯的招待朋友的小零食。”食材明細主料燕麥片（150克）蔓越莓（100克）輔料麥芽糖（100克）白糖（100克）白芝麻（30克）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麥片糖的做法步驟1、準備的材料。2、鍋中放入適量油，放入燕麥片小火炒香...
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![麥片姜薯怎麼做-麥片姜薯的做法]( "麥片姜薯怎麼做-麥片姜薯的做法")
- 食材明細主料姜薯（適量）輔料麥片（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麥片姜薯的做法步驟1、削好皮的姜薯備用。2、麥片備用。3、鍋中適量清水煮開。4、姜薯用刨刀刨成薄片。5、放入刨好的姜薯。6、大火煮開至姜薯捲起即可。7、碗中倒入麥片。8、舀入姜薯湯拌勻即可。9、...
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![烤燕麥片怎麼做-烤燕麥片的做法]( "烤燕麥片怎麼做-烤燕麥片的做法")
- “做的時候很隨意，乾果根據自己喜歡的來添加，水果乾也是這樣！我用了楓糖漿，也用過其他的蜂蜜和烤月餅用的那種糖漿代替楓糖漿，口感不如楓糖漿那麼好我的公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”””食材明細主料燕麥（200克）南瓜仁（50克）...
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![藜麥蝦片怎麼做-藜麥蝦片的做法]( "藜麥蝦片怎麼做-藜麥蝦片的做法")
- “深冬漸冷，總是有太多的美食攛局。閒暇之餘，遠離喧囂，學習一些清雅的小食，也是極好的。我們一直用最健康的食材做最美味是食物，不斷的去嘗試、實踐各種藜麥食譜送給大家。這不，最新一道獨家配方的《藜麥蝦片》，就一口，你就絕對會愛上它！（2020年度的關鍵詞可能更多是關於“健康”。...
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![紅糖燕麥片年糕怎麼做-紅糖燕麥片年糕的做法]( "紅糖燕麥片年糕怎麼做-紅糖燕麥片年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（1根）燕麥片（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖燕麥片年糕的做法步驟1、食材：年糕2、燕麥片3、紅糖4、將年糕放在案板上切成片。5、接着，將切好的年糕和紅糖下入清水鍋中煮開年糕至軟。6、然後，合入適量的燕麥片攪勻，即可。...
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![麥片紅糖三角包怎麼做-麥片紅糖三角包的做法]( "麥片紅糖三角包怎麼做-麥片紅糖三角包的做法")
- “小時候吃的糖包基本都是白糖做的，剛剛拿出來的糖包咬一口滿口留着甜蜜的感覺，現在對這些太甜的食品不是太感興趣，稍微改良了一些加了點粗糧，偶爾換換口味，找出一點童年的回憶！”食材明細主料麪粉（210克（餡用10克））輔料黑芝麻（20克）發酵粉（3克）葡萄乾（少許）配料紅糖（100克）白糖（10克）甜味（口...
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![糖尿病患者怎樣科學的使用麥片-麥片糖尿病]( "糖尿病患者怎樣科學的使用麥片-麥片糖尿病")
- 提起糖尿病，可以説是無人不知無人不曉，糖尿病作為一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，治療起來十分麻煩不説，以現代的醫療科技，根本就無法完全治癒，通過長期的吃藥，只能做到控制血糖而不是徹底根治，所以對於糖尿病患者來説，日常的飲食也要十分精細，有些含糖量高的食物比如“麥片”，吃起...
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![冰糖奶茶雞蛋燕麥片怎麼做-冰糖奶茶雞蛋燕麥片的做法]( "冰糖奶茶雞蛋燕麥片怎麼做-冰糖奶茶雞蛋燕麥片的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）燕麥片（40克）輔料奶茶（優樂美一包）配料冰糖（10克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖奶茶雞蛋燕麥片的做法步驟1、先加250ml的水進入鍋內煮沸2、打入雞蛋，攪碎，拌勻3、加入奶茶，冰糖和燕麥片...
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![麥芽糖怎麼做-麥芽糖的做法]( "麥芽糖怎麼做-麥芽糖的做法")
- 食材明細主料糯米（2斤）輔料小麥（150g）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）麥芽糖的做法步驟1、小麥泡水8小時，用豆芽機發芽4天左右，自己看情況冬天跟夏天成長速度不一樣，發到5到6釐米左右。2、糯米浸泡4小時，加比平時煮飯多一點點的水電飯鍋煮好。3、小麥用刀切碎，我後面還加了點水用...
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![全麥麥片面包怎麼做-全麥麥片面包的做法]( "全麥麥片面包怎麼做-全麥麥片面包的做法")
- “這次從孟老師的書裏找到全麥麪粉和燕麥片做麪包的方子，而且是用中種做法，以前試過用直接法和湯種法，現在試試中種法，初次學做，俺將方子的用量全部減半，怕萬一不成功也浪費不大。”食材明細主料全麥麪粉（1/21/4cup）麪包機酵母（1/2tsp）高效活性酵母（1/4cup1TBL）細砂糖（1TBL）奶粉（1TBL）鹽（1...
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![燕麥片紅糖糯米粿怎麼做-燕麥片紅糖糯米粿的做法]( "燕麥片紅糖糯米粿怎麼做-燕麥片紅糖糯米粿的做法")
- 食材明細主料糯米粿（1個）輔料燕麥片（適量）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕麥片紅糖糯米粿的做法步驟1、食材：糯米粿。2、燕麥片。3、紅糖。4、取一些燕麥片放入盤中，合入糯米粿。5、接着，擱入一點燕麥片和紅糖。6、然後，放入蒸鍋中，蓋上蓋、上蒸7——8分鐘。7、開蓋，取...
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![牛奶麥片怎麼做-牛奶麥片的做法]( "牛奶麥片怎麼做-牛奶麥片的做法")
- “一杯牛奶，半碗麥片，一盒時令水果，最適合夏季的減脂晚餐，常言道，晚餐要吃少，營養足夠，好吃又頂飽。”食材明細主料牛奶（1盒）什錦麥片（半碗）輔料時令水果（1小盒）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶麥片的做法步驟1、準備一盒牛奶，什錦麥片適量，根據自己的實際情況確定。其實也不一...
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![麥片餅怎麼做-麥片餅的做法]( "麥片餅怎麼做-麥片餅的做法")
- 食材明細主料麥片（適量）輔料麪粉（適量）開水（適量）調料黃油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麥片餅的做法步驟1、預備材料。2、麥片加一點開水，讓麥片熟。3、加一勺麪粉，攪拌均勻，麥片還會有點濕潤，慢慢加入一點幹麥片。4、等麥片攪拌好，不粘手，就揉成喜歡大小。5、熱鍋，下點黃油，...
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![棉花糖麥片脆怎麼做-棉花糖麥片脆的做法]( "棉花糖麥片脆怎麼做-棉花糖麥片脆的做法")
- “有一陣子特別着迷酸奶泡麥片，導致不同牌子的麥片買了好多，幾個月了，連一袋也沒吃完，所以做了這個麥片脆來消耗消耗。用了學廚正方形的活底蛋糕模具，在裹了糖漿自然放涼後，麥片脆會凝固，這個時候有糖漿會流到底部，導致底部很粘，如果用了固底模具，是無法完整的將麥片脆取出的，這個時...
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![紅糖麥片包子怎麼做-紅糖麥片包子的做法]( "紅糖麥片包子怎麼做-紅糖麥片包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（1000g）酵母（10g）無鋁泡打粉（10g）水（500克）輔料紅糖（適量）金味麥片（2小包）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖麥片包子的做法步驟1、準備麪粉，酵母，泡打粉，水2、把酵母倒入水中融化3、將酵母融化的水倒入麪粉中，揉成光團4、蓋上濕布，將麪糰發成2倍大5、看有蜂窩形裝就...
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![麥片蝦怎麼做-麥片蝦的做法]( "麥片蝦怎麼做-麥片蝦的做法")
- “在一個馬來朋友的店吃過一次就愛上了。回來嘗試了一下，老公和朋友都説好吃……正好這個季節的基圍蝦又大又便宜就又做做啦。不過用手機拍的，效果不是很好看……”食材明細主料基圍蝦（適量）麥片（適量）玉米粉（適量）澱粉（適量）輔料椰漿（適量）鹽（適量）奶香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麥...
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![燕麥片紅糖餅乾的做法 【燕麥片紅糖餅乾】香香零嘴 燕麥片紅糖餅乾怎麼做]( "燕麥片紅糖餅乾的做法 【燕麥片紅糖餅乾】香香零嘴 燕麥片紅糖餅乾怎麼做")
- “加了核桃碎和芝麻，吃起來香味更加濃厚，但卻又不膩；同時自作主張，減少了油量，能量不會太高，早餐配上牛奶或是豆漿堪稱完美哦”食材明細主料麪粉（100克）燕麥片（100克）輔料紅糖（30克）雞蛋（1個）植物油（50克）芝麻（適量）核桃碎（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥片紅糖餅乾的做法步驟1、...
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![香蕉麥片餅乾的做法 香蕉麥片餅乾（無糖無油低脂） 香蕉麥片餅乾怎麼做]( "香蕉麥片餅乾的做法 香蕉麥片餅乾（無糖無油低脂） 香蕉麥片餅乾怎麼做")
- “能量塊、減肥聖品，吃一塊超有飽腹感，沒有重油重糖口感好，關鍵低脂健康，當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉（1根）即食燕麥（200g）輔料蜂蜜（少量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉麥片餅乾的做法步驟1、準備好香蕉和麥片2、香蕉去皮裝入保鮮袋搗成泥3、倒入容器4、加入麥片和...
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![燕麥片糖怎麼做-燕麥片糖的做法]( "燕麥片糖怎麼做-燕麥片糖的做法")
- “有一次，同事澳州給我帶了一種糖是麥片做的，感覺挺特別的，前段時間買了很多麥片都沒處理，淡麥片挺難下嚥的，所以想着也做成麥片糖試試，今天先少量試了試，加了白芝麻和蔓越莓，恩，吃起來挺香的！不錯，以後又有新零嘴了！”食材明細主料燕麥片（適量）麥芽糖（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）蔓越莓（適量...
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![麥片粥怎麼做-麥片粥的做法]( "麥片粥怎麼做-麥片粥的做法")
- “懶人早餐！”食材明細主料麥片（2勺）胡蘿蔔（1/3個）青菜葉（1顆）香菇（2朵）輔料鹽（適量）十三香（適量）蠔油（適量）葱花（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥片粥的做法步驟1、準備葱花，胡蘿蔔切丁，香菇切丁，青菜切碎。2、鍋內加油，爆香葱花。3、加入香菇，胡蘿蔔炒軟。4、加入生菜葉，繼...
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![紅糖燕麥片的做法 德普烘焙實驗室--紅糖燕麥片 紅糖燕麥片怎麼做]( "紅糖燕麥片的做法 德普烘焙實驗室--紅糖燕麥片 紅糖燕麥片怎麼做")
- “濃縮的營養，膨脹的美味。純正濃郁的麥香，香濃醇厚的口感咬一口酥酥脆脆的紅糖燕麥餅，麪粉與舌尖的撞擊；濃厚的麥香味在口腔裏迴旋。一塊燕麥餅，一縷陽光；温暖愜意！一份專屬自己的美味，午後的時光只想這樣度過.........製作時間：50min、難度3星人數2人、適應人羣：老少皆宜烤箱設定...
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![麥片饅頭怎麼做-麥片饅頭的做法]( "麥片饅頭怎麼做-麥片饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（130g）麥片（40g）輔料牛奶（100g）糖（10g）酵母粉（3g）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）麥片饅頭的做法步驟1、預備材料2、麥片和麪粉攪和均勻3、加入温牛奶和混勻一起的酵母粉4、揉成麪糰，放10分鐘5、再揉成麪條6、切成饅頭柸7、蒸架抹點油，放着發酵20-30分鐘，蒸10分鐘，不...
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- “最近愛上了烘烤，主要是不想讓寶貝吃外面的食品，有添加劑，自己做的怎麼也安全，吃着放心，還有好多即食燕麥做餅乾會不會好吃呢，做起來吧！”食材明細主料即食燕麥（50克）麪粉（50克）輔料玉米油（50克）白糖（15克）紅糖（20克）泡打粉（2克）雞蛋（一枚）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥片紅糖餅乾的...
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![紅糖麥片餅乾怎麼做-紅糖麥片餅乾的做法]( "紅糖麥片餅乾怎麼做-紅糖麥片餅乾的做法")
- “本來想烤東西，偏偏家裏的材料不全。想起媽媽愛吃的紅糖，就利用家裏現成的材料做了這款紅糖麥片餅乾，烤出來雖然不是特別酥，但自有一種特殊的口感。而且濃郁的紅糖味道，更是得到了媽媽的誇獎。”食材明細主料低筋粉（300g）黃油（100g）紅糖（100g）麥片（100g）輔料全蛋（2個）甜味（口味）烤（工藝）一...
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![烤麥片怎麼做-烤麥片的做法]( "烤麥片怎麼做-烤麥片的做法")
- “欠您們的烤麥片菜譜，來了😜😜”食材明細主料麥片（50g）蘇籽（5g）白芝麻（5g）脱皮核桃（15g）榛子（15g）碧根果（15g）椰子片（20g）肉桂粉（0.8g）海鹽（0.5g）香草精（1.5g）龍舌蘭糖漿（18g）椰子油（10g）輔料杏幹（30g）酸甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤麥片的做法步驟1、核桃、榛子、碧根果、椰子片（可以替換成香...
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味味甜
