![營養的小香芋土人蔘葉湯如何做簡單又好吃]( "營養的小香芋土人蔘葉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香芋的口感軟糯軟糯的，是很多人的心頭好，因為它不僅好吃，而且營養價值高，其中含有比較多的礦物質成分，可以起到保護我們牙齒，促進消化的作用。加上人蔘葉一起燉是一道營養價值超高的菜。另外這道菜還有美容養顏...
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![滋補小香芋土人蔘葉湯如何做簡單又好吃]( "滋補小香芋土人蔘葉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘正常人的體液PH值在7.3-7.5之間，呈弱鹼性的，但是隨着生活環境及飲食習慣的變化，人體液的PH值經常小於7，呈酸性的。想要達到人體體液的酸鹼平衡，必須養成良好的飲食習慣，適當的吃一些鹼性食物，比如小香芋土人蔘葉...
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![鮮美小香芋土人蔘葉湯如何做簡單又好吃]( "鮮美小香芋土人蔘葉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮美小香芋土人蔘葉湯做法簡便，而且功效也很多。小香芋土人蔘葉湯是由小香芋製成。其中香芋也是蔬菜，可以起到減肥的作用，特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦，裏面含有土人蔘葉等豐富的營養物質，也適...
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![人蔘雞湯怎麼做-人蔘雞湯的做法]( "人蔘雞湯怎麼做-人蔘雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（800g）幹人參（12g）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）人蔘雞湯的做法步驟1、現殺雞1只，雞胸肉取出另作雞柳。2、雞肉剪成塊，焯水。放入煮粥寶中，加適量清水。3、按慢燉鍵開始燉。4、幹人參洗乾淨。5、放入湯中。6、還剩1小時的時候，...
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![人蔘土雞湯的做法 秋冬季，進補季-----人蔘土雞湯 人蔘土雞湯怎麼做]( "人蔘土雞湯的做法 秋冬季，進補季-----人蔘土雞湯 人蔘土雞湯怎麼做")
- “前段時間去逛一家新超市，看到有賣有機保鮮參的，就買了一根回來準備煲湯，印象中人蔘和母雞在一起搭配最經典吧，我們也就不另外換搭配了，經典搭配總有它的道理呢。人蔘補元氣、止渴生津，雞含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、B族維生素等，有養五臟、補虛損、填精補髓、活...
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![人蔘棗香菌菇甲魚湯怎麼做-人蔘棗香菌菇甲魚湯的做法]( "人蔘棗香菌菇甲魚湯怎麼做-人蔘棗香菌菇甲魚湯的做法")
- “甲魚富含優質蛋白質，是老公近期食譜首選。”食材明細主料甲魚（1條）輔料紅棗（3個）人蔘片（10克）葱（10克）枸杞（5克）姜（10克）幹香菇（5個）鹽（10克）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘棗香菌菇甲魚湯的做法步驟1、等水開後，放入葱和薑片。2、將泡好的幹香菇和香菇水，人蔘片，枸杞放入水中燒開。...
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![人蔘果湯的做法 人參果湯 人蔘果湯怎麼做]( "人蔘果湯的做法 人參果湯 人蔘果湯怎麼做")
- 食材明細主料玉米（1條）人蔘果（800g）栗子（10粒）蜜棗（3粒）瘦肉（250g）紅蘿蔔（1條）腰果（1把）陳皮（2塊）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）人蔘果湯的做法步驟1、人參果2、洗乾淨切開3、瘦肉汆水，陳皮浸軟颳走囊，蜜棗腰果栗子洗乾淨！4、玉米🌽，紅蘿蔔洗乾淨切塊，水滾後將所有材料放入煲中，...
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![土人蔘煎蛋怎麼做-土人蔘煎蛋的做法]( "土人蔘煎蛋怎麼做-土人蔘煎蛋的做法")
- “安利一下我的星星石不粘鍋。為了瘦身，一點食用油都不放，照樣不粘鍋也煎除了完整的蛋餅。”食材明細主料雞蛋（2個）土人蔘（幾棵）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土人蔘煎蛋的做法步驟1、土人蔘洗淨。2、切細。3、打入兩個雞蛋。4、放食鹽，攪散。5、鍋燒熱。6、放...
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![烏雞香菇人蔘湯怎麼做-烏雞香菇人蔘湯的做法]( "烏雞香菇人蔘湯怎麼做-烏雞香菇人蔘湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）人蔘（幾根）香菇（幾個）生薑（幾片）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）烏雞香菇人蔘湯的做法步驟1、烏雞去除內臟，香菇洗乾淨，人蔘，生薑入鍋。2、好有營養的人蔘烏雞湯。3、大火燒開，轉小火慢慢燉30分鐘。4、加入少許鹽。5、成品圖來一張，晚餐。6、營養價...
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![區別在哪呢？-人蔘和人蔘葉]( "區別在哪呢？-人蔘和人蔘葉")
- 談起人蔘，大家應該不陌生。這是在煲湯中最好的一項藥材，不僅能讓湯變的有營養價值，還能保證湯的質量。那麼，人蔘和人蔘葉有沒有一個具體的分界呢？它們的各自藥效是什麼呢？它們的藥效能在哪些領域發揮它們的作用呢？人們又該如何選擇？人蔘和人蔘葉，它們的功效區別在哪呢？一、人蔘的功...
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![人蔘雞湯的做法 正宗韓國人蔘雞湯 人蔘雞湯怎麼做]( "人蔘雞湯的做法 正宗韓國人蔘雞湯 人蔘雞湯怎麼做")
- “正宗的韓式人蔘雞湯，韓劇最愛的！”食材明細主料三黃雞（800g）輔料糯米（500g）大蒜（10g）紅棗（10g）栗子仁（30g）小人蔘（7g）葱（3g）配料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）人蔘雞湯的做法步驟1、1.將三黃雞在清水中沖洗乾淨，剁去雞頭，脖子，雞爪備用。2.將糯米在...
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![土人蔘冬筍烏雞湯怎麼做-土人蔘冬筍烏雞湯的做法]( "土人蔘冬筍烏雞湯怎麼做-土人蔘冬筍烏雞湯的做法")
- “網購真是個利國利民的創舉。這不，網購的冬筍到了，開始吃冬筍錄咯。”食材明細主料烏雞（1只）冬筍（2個）輔料土人蔘（幾棵）調料食鹽（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土人蔘冬筍烏雞湯的做法步驟1、冬筍。2、去殼洗淨切滾刀塊。3、去院子裏拔的土人蔘，洗淨。4、砂鍋裏放純淨水，放...
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![葱香芋頭湯的做法 葱香芋頭湯——家常小菜 葱香芋頭湯怎麼做]( "葱香芋頭湯的做法 葱香芋頭湯——家常小菜 葱香芋頭湯怎麼做")
- 食材明細主料芋頭（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）葱香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香芋頭湯的做法步驟1、材料準備好2、將芋頭去皮洗乾淨，切成片；香葱洗乾淨，切成碎葱。放入一旁備用3、炒鍋裏放入適量的油，油温全熟，將切好的芋頭片放入炒鍋裏，翻炒2到3分鐘。4、煮鍋裏放入適...
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![香葱小芋湯怎麼做-香葱小芋湯的做法]( "香葱小芋湯怎麼做-香葱小芋湯的做法")
- “香葱小芋湯，是廣東客家的一種小湯做法。自從上次做了菜心芋湯，回味無窮。今天下班回來晚了，沒有買菜，再陽台上扒了幾個葱，把家裏小芋頭來煮熟，做了一款美味的香葱芋頭湯。粵菜就是簡簡單單，清淡好吃。”食材明細主料小芋頭（500克）香葱（100克）輔料花生油（3ml）鹽（3克）雞粉（1克）葱香（口味）煮（...
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![人蔘土雞湯怎麼做-人蔘土雞湯的做法]( "人蔘土雞湯怎麼做-人蔘土雞湯的做法")
- “人蔘雞湯具有補氣固脱，健脾益肺，寧心益智，養血生津的功效。”食材明細主料土雞（1只）人蔘（適量）枸杞（適量）姜（少許）輔料鹽（適量）料酒（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）人蔘土雞湯的做法步驟1、準備材料2、土雞剁成小塊洗淨，然後焯水。鍋中加冷水放入土雞塊，小火慢慢燒，直至水開，一定...
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![美味滋補的藥膳湯！-人蔘燉湯之人蔘雞湯]( "美味滋補的藥膳湯！-人蔘燉湯之人蔘雞湯")
- 人蔘，是中國的百草之王，可以補元氣，益脾肺。雞肉有很高的營養價值，富含蛋白質。人蔘燉雞是一種常見的滋補食物，人蔘雞湯可以強身健體，加入紅棗枸杞等食材，還可以補血，是一種既營養有美味的食物，那麼人蔘燉雞湯應該怎麼做才更加美味呢？一、人蔘燉湯之人蔘雞湯的做法人蔘燉雞(Ginseng...
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![人蔘香菇燉雞湯怎麼做-人蔘香菇燉雞湯的做法]( "人蔘香菇燉雞湯怎麼做-人蔘香菇燉雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）人蔘（適量）香菇（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）人蔘香菇燉雞湯的做法步驟1、香菇泡發清洗。2、雞肉剁成塊。3、冷水下鍋焯水，温水洗淨浮沫。4、人蔘、姜。5、雞肉、人蔘放入煮鍋中，加水、料酒、生抽、薑片。6...
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![人蔘湯的作用-人蔘湯禁忌你知道嗎]( "人蔘湯的作用-人蔘湯禁忌你知道嗎")
- 人蔘是一種名貴的藥材，它不僅可以作為一種藥材也可以作為一種補品。我們都知道人蔘的價格都比較高，但食用它的好處也是很多的，一般人食用人蔘的主要目的就是補充身體，但是人蔘也不是什麼人都適合吃的，畢竟人蔘也屬於藥類中的一種，那吃人蔘的時候我們該注意什麼呢？吃人蔘有什麼好...
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![土人蔘芋頭燉鴿子怎麼做-土人蔘芋頭燉鴿子的做法]( "土人蔘芋頭燉鴿子怎麼做-土人蔘芋頭燉鴿子的做法")
- “土人蔘是馬齒莧科植物，葉子和跟都可以食用。土人蔘含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、維生素等營養物質。人蔘菜（土人蔘）嫩莖葉品質脆嫩、爽滑可口，可炒食或做湯。肉質根可涼拌，宜與肉類燉湯，藥膳兩用。營養保健作用：具清熱解毒功效，對氣虛乏力，脾虛泄瀉，肺燥咳嗽，神經衰弱等有一定療效...
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![海蔘土雞湯怎麼做-海蔘土雞湯的做法]( "海蔘土雞湯怎麼做-海蔘土雞湯的做法")
- “海蔘營養豐富，肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美，是節日餐桌的一道高檔食材。海蔘好吃，但是家庭泡發海蔘有一點點難度，只要注意幾點，泡發成功率還是很高的，這裏和大家分享一下哈！”食材明細主料土雞（1只）有機海蔘（3只）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）枸杞（少許）娃娃菜（...
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![芋頭人蔘骨湯怎麼做-芋頭人蔘骨湯的做法]( "芋頭人蔘骨湯怎麼做-芋頭人蔘骨湯的做法")
- 食材明細主料骨頭（500克）輔料芋頭（400克）人蔘（1個）配料鹽（適量）雞精（適量）小葱（2根）姜（4片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭人蔘骨湯的做法步驟1、準備好原料。2、把骨頭放入開水中燙開，撈出備用。3、把芋頭切成滾刀塊，葱打結，薑切片。4、鍋中入開水，放入骨頭。5、加入姜、葱、人蔘，蓋...
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![拌土人蔘苗怎麼做-拌土人蔘苗的做法]( "拌土人蔘苗怎麼做-拌土人蔘苗的做法")
- “土人蔘具清熱解毒功效，對氣虛乏力，脾虛泄瀉，肺燥咳嗽，神經衰弱等有一定療效。大補元氣，生津安神，強心。治氣血虛損，虛勞多汗，虛脱衰竭，血壓降低。潤肺止咳，治肺癆、燥熱咳嗽。健脾補虛，治脾虛勞倦、泄瀉。清熱斂汗，治眩暈潮熱，盜汗自汗。調經止帶，治婦女月經不調，白帶。雨後的土人蔘小...
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![人蔘湯怎麼做-人蔘湯的做法]( "人蔘湯怎麼做-人蔘湯的做法")
- “人蔘屬於大補之品，冬季已到，適當進補是可以的，但不必常吃。”食材明細主料人蔘（1條）杞子（5克）雪蓮子（5克）桃膠（5克）桂圓（5克）姬松茸（5克）輔料豬龍骨（150克）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）人蔘湯的做法步驟1、豬龍骨斬件洗淨。2、所有食材洗淨。3、放入電壓力煲內，加入適量水。4、蓋上...
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![土雞海蔘湯怎麼做-土雞海蔘湯的做法]( "土雞海蔘湯怎麼做-土雞海蔘湯的做法")
- “年菜中不可缺少的硬件【土雞海蔘湯】前天，去表妹家看望受了傷了妹夫，端菜上桌時，一道素菜，又一道素菜，妹夫急了，咱哥嫂來了，怎麼連個硬件都沒有？當然有了，只是上的晚些而已。表妹做的青蒸羊肉，味道棒棒的。説到硬菜，嘿嘿，家宴中的大菜或者説是葷菜，要夠大夠氣派夠壓得住桌子才行。雞...
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![黨蔘黃芪土雞湯的做法 黨蔘黃芪土雞湯#快手懶人餐# 黨蔘黃芪土雞湯怎麼做]( "黨蔘黃芪土雞湯的做法 黨蔘黃芪土雞湯#快手懶人餐# 黨蔘黃芪土雞湯怎麼做")
- “黃芪和黨蔘都是補氣的常用藥，也常常一起使用以增強補氣效果。黨蔘是常用的補氣中藥，其性平、味甘，入脾、肺經，具補中益氣、和胃養血等功效，最宜用於平素倦怠乏力，精神不振，自覺氣短，稍一活動就喘促的氣虛患者。而黃芪味甘性温，入脾、肺經，具補氣固表利水、養血生肌託毒之功。今天...
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味味甜
