![營養餃子怎麼做-營養餃子的做法]( "營養餃子怎麼做-營養餃子的做法")
- “營養餃子，五顏六色，為了吃點美食可真不簡單耶”食材明細主料豬肉（1000g（前腿））輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）營養餃子的做法步驟1、幹香菇早上出門時抓個一兩把放盆子裏冷水泡，泡了一天等下班回來就差不多泡好了2、在買個大包菜，大包菜買來把外面綠色...
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![餃子有什麼營養價值呢-為什麼冬至要吃餃子呢]( "餃子有什麼營養價值呢-為什麼冬至要吃餃子呢")
- 中國的文化底藴是十分深厚的，在古時候我們的祖先就發現了二十四節氣，並給了定義以及時間，而在這些節氣的時候，我們常常有一些傳統的飲食習慣。那麼冬至就是二十四節氣之一，在冬至的時候，我們常常要吃一些餃子，那麼為什麼冬至要吃餃子呢？餃子有什麼營養價值呢？今天小編九簡單的為大...
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![營養豐富的餃子如何做簡單又好吃]( "營養豐富的餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水或牛奶：麪粉：鹽：輔料菠菜汁：可可粉：具體步驟1.和麪加入可可粉、水（或純牛奶）加一點鹽、面會更勁道。2.醒一會、壓成餃子皮、3.牛肉、白菜、鹽、豬油、蠔油、醬油、糖、黑胡椒、4.完成啦、...
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![彩色營養水餃的做法 天然蔬菜汁彩色營養水餃 彩色營養水餃怎麼做]( "彩色營養水餃的做法 天然蔬菜汁彩色營養水餃 彩色營養水餃怎麼做")
- “一直以來由於對於色彩的喜愛，特別是十餘年來小外孫女來到這個世界，更激發了我使用色彩來創意美食，裝飾餐桌的興趣。通過不同的靈感創作不同的作品，來增進食慾，扮靚生活。此款水餃味道鮮美，顏色亮麗（由於晚上拍攝燈光不足，實際顏色更加鮮亮）。”食材明細主料紫甘藍（1顆）南瓜（半個）水（...
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![營養餃子蒸雞蛋如何做簡單又好吃]( "營養餃子蒸雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘餃子蒸雞蛋可作為早餐，既營養又美味，做法簡單省時。餃子雖然好吃但餡肉多菜少，吃多會覺得比較油膩，對人體健康也有壞處。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，是人類營養來源之一。餃子搭配雞...
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![彩色餃子的做法 彩色餃子，營養豐富 彩色餃子怎麼做]( "彩色餃子的做法 彩色餃子，營養豐富 彩色餃子怎麼做")
- “兒子週末幼兒園放假，想給寶寶做點好吃的，新鮮的，換換口味，所以今天上午用了三個小時，從準備到上桌，呵呵，兒子喜歡吃！”食材明細主料白麪（500克）紫甘藍（200克）胡蘿蔔（1個）菠菜（100克）輔料色拉油（適量）姜粉（0.5勺）十三香（0.5勺）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色餃子...
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![羊肉和什麼菜包餃子好吃還營養？]( "羊肉和什麼菜包餃子好吃還營養？")
- 大家都知道羊肉是一種比較滋補的食品，很多人都喜歡買來吃。無論是紅燒做法，還是白切羊肉，都是非常入味且香氣十足的菜。其實呢，羊肉除了做傳統菜之外還可以作為肉餡包餃子吃，只要和一定的蔬菜搭配好比例，就能做出新鮮又美味的餃子。那麼羊肉和什麼菜包餃子好吃還營養呢?羊肉和...
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![既好吃又營養-牛肉餃子這樣做]( "既好吃又營養-牛肉餃子這樣做")
- 餃子是很多人都特別喜歡吃的一種食物，尤其是北方人，對於餃子的喜愛程度是非常之大的，在很多傳統節日當中都會使用一些餃子，當然餃子是有很多不同的餡料的，比如常見的有豬肉餡，韭菜雞蛋餡，當然牛肉餡餃子也是非常受歡迎的，接下來小編會向大家介紹一下牛肉餃子怎麼做？牛肉餃子怎麼做...
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![菠菜白菜雞胸肉餃子——適合減脂人羣的營養餃子圖解]( "菠菜白菜雞胸肉餃子——適合減脂人羣的營養餃子圖解")
- 這款餃子的顏值夠高吧，是不是光是看着這模樣就像一下子吃上好幾個了呢？我把豬肉換成了雞胸肉，有時間就多做一點，放進冰箱冷凍，想要節約時間的時間，拿出來煮一下就好了，我這人真的不太喜歡做東西稱克數，大約這樣，自行調節。主料雞胸肉：一塊娃娃菜：兩顆胡蘿蔔：半根香菇：七八朵雞蛋：一個生...
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![餃子餡怎麼調好吃且營養]( "餃子餡怎麼調好吃且營養")
- 餃子，在一些地方過年過生日的時候，都會食用到，而且也算是一種主食的存在了。在日常性的生活中，關於餃子也是很常遇到的。它同時也有很多的愛好吃。而且它的味道方面也是多變性的，因為它的餡，可以隨便的調。不管是在外的餐館中餃子的種類餡多種多樣，就連在家也是可以自己調製餃子...
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![五彩餃子的做法 營養好看的五彩餃子 五彩餃子怎麼做]( "五彩餃子的做法 營養好看的五彩餃子 五彩餃子怎麼做")
- “給寶寶做的五彩餃子，色香味俱全，寶寶很愛吃~”食材明細主料麪粉（適量）輔料鮮蝦（n個）胡蘿蔔（一根）菠菜（一把）雞胸肉（適量）豬肉餡（適量）配料薑末（適量）料酒（適量）葱末（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩餃子的做法步驟1、將鮮蝦挑去蝦線，剝去蝦皮，用料酒醃製一...
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![營養艽菜餡餃子如何做簡單又好吃]( "營養艽菜餡餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘艽菜餡餃子是一道美味可口又富有營養價值的家常小吃，製作工藝簡單不復雜，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。艽菜富含維生素豐富，包裹進薄薄的餃子皮，一同放入水中烹煮，香味清新誘人，色澤鮮亮，造型飽滿可愛，惹人食慾...
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![餃子做法簡介-餃子的營養價值]( "餃子做法簡介-餃子的營養價值")
- 餃子，美食界不能缺少的身影，那是一道美食的標杆，是我國最特色的美食之一，在我國北方逢年過節都要包上一鍋餃子吃才算真正過節日，這就像是一種約定俗成的習俗一樣。今天我們這邊就來講一講餃子的營養價值體現以及餃子的做法大全。餃子的營養價值餃子是由餃子皮和餃子餡共同組成...
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![營養的兒童餃子如何做簡單又好吃]( "營養的兒童餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這次要給大家介紹的是兒童餃子，小孩子一定要吃的營養吃得健康。自己精心為家裏的寶寶製作的餃子，寶寶吃得開心，你也放心。因為是給小孩子準備的，所以儘量少下點油。或者直接蒸熟也是不錯的。願你們會喜歡這種...
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![餃子的營養價值-怎麼包水餃好吃]( "餃子的營養價值-怎麼包水餃好吃")
- 相信大家在吃水餃的時候，都是採用水煮的做法。隨着食療的普及，越來越多的人們也漸漸關注到了日常生活中不能輕易忽視的飲食問題，因為飲食保健問題會對身體健康產生直接的影響。那麼就有人問到了，怎麼包水餃好吃呢，一起來學習下吧。一、怎麼包水餃餃子是北方過年以及過節必備的...
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![營養又美味圖解-芹菜牛肉餃子餡]( "營養又美味圖解-芹菜牛肉餃子餡")
- 芹菜是一種營養價值很高的蔬菜，有獨特的香味，可炒可煮。芹菜牛肉餃子餡是用芹菜和牛肉做主要原料，再配上姜蒜、鹽和料酒製作而成的。特殊香味的芹菜配上鮮嫩有嚼勁的牛肉，嘗上一口，脣齒留香，忍不住要多吃幾口餃子。主料芹菜：5根牛肉：500克麪粉：500克輔料鹽：適量料酒：適量葱：適量生薑：...
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![滋補營養又健康圖解-羊肉餡餃子]( "滋補營養又健康圖解-羊肉餡餃子")
- 餃子是我們再熟悉不過的食物了。自個兒搭配的新鮮餡料兒，親手擀的餃子皮，加上家人們圍坐在一起的努力化作手間一個個飽滿可愛的餃子。不論是過年還是平時，一頓熱乎乎的手工餃子總能讓人特別幸福。今天做的是羊肉餡兒的餃子，脂肪含量低，營養又滋補。主料白菜：半顆姜：一塊葱：一根羊...
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![餃子有哪些營養價值-餃子有什麼餡的]( "餃子有哪些營養價值-餃子有什麼餡的")
- 好吃不過餃子，今天我們就來給大家介紹一下餃子，餃子的種類其實很多，因為餡料的不同也被稱為不同的餃子，餃子其實也被稱為“嬌耳”，是大家喜聞樂見的一種食物，有葷有素，葷素搭配，均衡營養膳食，今天我們就來介紹一下餃子有什麼餡的？餃子有哪些營養價值？一、餃子有什麼餡的但凡你愛吃的...
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![韭菜餃子的做法和營養價值]( "韭菜餃子的做法和營養價值")
- 相信許多朋友們都有吃過餃子，特別是來自北方的食客朋友們。餃子作為一道主食，有着不錯的味道與口感，而且具有豐富的營養價值。當然，也有許多朋友不僅喜歡吃餃子，還喜歡配一些韭菜。為什麼不直接吃韭菜餃子呢？來看看韭菜餃子的做法和營養價值吧。一、韭菜餃子的做法食材韭菜1000...
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![你值得擁有-美味又營養的蝦仁餃子]( "你值得擁有-美味又營養的蝦仁餃子")
- 蝦仁顧名思義，就是指蝦去掉蝦頭、蝦殼之後裏面的蝦肉，是我們生活中很常見的一種海鮮加工品，食用起來非常的方便，而且營養價值非常豐富，也更容易消化，因此經常被用作各種菜餚之中，也可以作為包子、餃子的餡料，都是十分美味的，今天我們就來介紹一下蝦仁餃子的做法。美味又營養的蝦仁...
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![三鮮餃子的做法 營養好吃三鮮餃子 三鮮餃子怎麼做]( "三鮮餃子的做法 營養好吃三鮮餃子 三鮮餃子怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（300g）豬肉（500g）胡蘿蔔（150g）小蝦米（180g）餃子皮（600g）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮餃子的做法步驟1、韭菜，胡蘿蔔切碎和肉餃，蝦米放入大點的盆中，加入鹽丶生抽丶五香粉丶食用油。調和均勻。直接從菜市場買了六元的...
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![營養早餐餃子如何做簡單又好吃]( "營養早餐餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：250餃子皮：250蓮藕：250輔料鹽：適量調味品：適量胡椒粉：適量具體步驟1.1在市場上買來的餃子皮。準備包餃子。2.用豬肉和蓮藕做成餡，餡裏放鹽、胡椒粉。3.把餃子包好。放在一起。4.鍋裏燒熱準備好的調味料...
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![美味營養蒸餃怎麼做-美味營養蒸餃的做法]( "美味營養蒸餃怎麼做-美味營養蒸餃的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（500g）芹菜（500g）香菇（250g）輔料胡蘿蔔（1個）玉米粒（100g）大圓葱（一個）調料十三香（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蝦皮（2匙）香油（半匙）鮮味生抽（2匙）花椒（20粒）大料（2瓣）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）美味營養蒸餃的做法步驟1、芹菜焯水拔涼剁碎。2、胡蘿蔔插絲剁碎。3、香菇焯水剁碎...
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![牛肉餃子的營養價值-牛肉配啥菜包餃子好吃]( "牛肉餃子的營養價值-牛肉配啥菜包餃子好吃")
- 日常生活中人們會用很多食材來包餃子，牛肉是千千萬萬餃子餡中十分常見的一個。那麼牛肉配啥菜包餃子好吃？牛肉餃子的營養價值多少？下面就讓我們大家一起來看看。一、牛肉配啥菜包餃子好吃牛肉本身有些硬，單獨做餃子餡可能會影響餃子的口感，所以要在裏面加一些蔬菜來保證餃子的...
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![營養翡翠餃子如何做簡單又好吃]( "營養翡翠餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500輔料菠菜汁：150餃子餡：適量具體步驟1.菠菜葉榨成汁2.加麪粉3.準備綠色麪糰和白色麪糰4.綠色麪糰擀開後包住白色麪糰5.搓成長條6.切成小劑子7.擀成餃子皮8.包入餡9.放鍋中煮熟10.盛入盤中烹飪技...
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味味甜
