![番茄豆腐魚怎麼做-番茄豆腐魚的做法]( "番茄豆腐魚怎麼做-番茄豆腐魚的做法")
- 食材明細主料魚片（適量）番茄（1個）豆腐（1盒）魔芋（1盒）輔料泡椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄豆腐魚的做法步驟1、材料:魚片2、材料：番茄、豆腐、魔芋3、番茄切塊4、鍋中放入適量油下入番茄翻炒5、煸至番茄出汁後加入適量的水6、加入魔芋7、加入豆腐8、加...
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![番茄豆腐魚片湯怎麼做-番茄豆腐魚片湯的做法]( "番茄豆腐魚片湯怎麼做-番茄豆腐魚片湯的做法")
- 食材明細主料巴沙魚片（適量）番茄（適量）嫩豆腐（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄豆腐魚片湯的做法步驟1、半成品魚片提前解凍備用。2、番茄去皮切小丁。3、嫩豆腐切小塊備用。4、鍋中熱油放入番茄。5、將番茄炒也汁。6、加...
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![魚頭番茄豆腐湯怎麼做-魚頭番茄豆腐湯的做法]( "魚頭番茄豆腐湯怎麼做-魚頭番茄豆腐湯的做法")
- “魚頭具有營養，口味好。”食材明細主料魚頭（半個）番茄（4個）豆腐（2塊）輔料食用油（適量）鹽（適量）料酒（1少勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚頭番茄豆腐湯的做法步驟1、魚頭清洗乾淨。2、番茄、豆腐切丁備用。3、把魚頭用料酒和薑片醃製10分鐘。4、鍋中倒入適量油，放入魚頭煎。5、煎...
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![番茄豆腐的做法 簡單家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 簡單家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- “番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素，具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好...
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![番茄魚頭豆腐湯怎麼做-番茄魚頭豆腐湯的做法]( "番茄魚頭豆腐湯怎麼做-番茄魚頭豆腐湯的做法")
- 食材明細主料魚頭（1個）豆腐（1塊）番茄（2個）輔料蒜（適量）姜（適量）葱（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚頭豆腐湯的做法步驟1、原料：番茄2個，魚頭1個，豆腐，蒜，姜，葱2、番茄，豆腐，配料切好備用3、魚頭對半切開，加鹽，料酒醃製4、起油鍋，放姜，葱，蒜爆香5、下番茄翻炒6、炒至番茄軟爛出汁7、加...
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![番茄豆腐怎麼做-番茄豆腐的做法]( "番茄豆腐怎麼做-番茄豆腐的做法")
- “番茄豆腐一道家常菜，味道鮮美可口，開胃下飯。”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（2個）輔料葱（適量）水澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐的做法步驟1、成品圖。2、西紅柿兩個燙15分，撈出放涼。3、扒皮，改刀切小丁備用。4、鍋裏適量油，葱花爆...
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![番茄豆腐的做法 【山東】番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 【山東】番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- “過年少不了豆腐，俗話説：吃豆腐有福氣。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，燉豆腐。。。還可以添加一味調料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我來哦。。。”食材明細主料豆腐（適量）番茄醬（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量）白糖（適量）蒜末（適量）花生油（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐的做...
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![番茄鹹菜豆腐魚怎麼做-番茄鹹菜豆腐魚的做法]( "番茄鹹菜豆腐魚怎麼做-番茄鹹菜豆腐魚的做法")
- 食材明細主料豆腐魚（適量）番茄（適量）自制鹹菜（適量）輔料芹菜（適量）薑片（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）澱粉水（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄鹹菜豆腐魚的做法步驟1、自己泡的潮汕鹹菜備用。2、生薑洗淨切片。3、豆腐魚洗淨切段。4、適量鹹菜改刀切片，番茄切小塊，香芹洗淨切段...
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![番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西紅柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎麼做]( "番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西紅柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）豆腐（1塊）輔料香葱（2棵）調料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（少量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、西紅柿洗淨，切塊。2、豆腐洗淨，切成小方塊。3、香葱洗淨，葱白葱葉分開，葱白切段，葱葉切碎末。4、鍋中放適量油，放入豆腐煎一下。5、翻面繼續煎，煎...
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![番茄燴豆腐魚餅怎麼做-番茄燴豆腐魚餅的做法]( "番茄燴豆腐魚餅怎麼做-番茄燴豆腐魚餅的做法")
- “我好像還是第一次買這種叫豆腐魚餅，嘗過之後才發覺似乎過於甜了一些。”食材明細主料番茄（3個）豆腐魚餅（150克）輔料姜（適量）蒜（適量）芹菜粒（適量）配料橄欖油（適量）番茄醬（適量）生抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燴豆腐魚餅的做法步驟1、燒熱鍋倒...
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![番茄菌菇魚頭豆腐煲怎麼做-番茄菌菇魚頭豆腐煲的做法]( "番茄菌菇魚頭豆腐煲怎麼做-番茄菌菇魚頭豆腐煲的做法")
- 食材明細主料魚頭（適量）輔料番茄（適量）綠豆芽（適量）豆腐（適量）菌菇（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄菌菇魚頭豆腐煲的做法步驟1、準備好食材2、姜葱熱油爆香，魚頭炸鍋煎兩面，煎的時候兩面放點鹽3、豆腐也兩面煎黃，放點鹽4、另起一鍋炒軟番茄5、加水放豆...
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![番茄龍利魚豆腐煲怎麼做-番茄龍利魚豆腐煲的做法]( "番茄龍利魚豆腐煲怎麼做-番茄龍利魚豆腐煲的做法")
- “蕃茄龍利魚豆腐煲,不僅好看，好吃，好營養，還是一道減脂良餐。香滑的豆腐，配上鮮嫩的龍利魚吸足了蕃茄的湯汁，,酸甜滑嫩，那滋味真的是無法抗拒。不僅美味還有調整胃腸功能，降低膽固醇含量的作用。”食材明細主料龍利魚（250克）內脂豆腐（1盒）番茄（2個）輔料番茄醬（1勺）鹽（少許）糖（適量）黑胡椒（適...
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![番茄炒豆腐怎麼做-番茄炒豆腐的做法]( "番茄炒豆腐怎麼做-番茄炒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（320克）番茄（2個）調料零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、番茄（已清洗）。2、將老豆腐放在案板上切成三角塊。3、將番茄放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐翻炒翻炒至微微發黃。5、...
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![番茄酸菜豆腐魚怎麼做-番茄酸菜豆腐魚的做法]( "番茄酸菜豆腐魚怎麼做-番茄酸菜豆腐魚的做法")
- “這是一道色彩豐富的，又十分開胃的家常菜！”食材明細主料番茄（3個）酸菜（少許）豆腐魚（幾條）輔料香菜（適量）葱段（適量）辣椒（適量）姜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄酸菜豆腐魚的做法步驟1、將豆腐魚洗淨切斷備用，番茄洗好切片，酸菜洗淨備用，姜和辣椒切碎備用2、鍋裏放油待油燒開...
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![番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法]( "番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料番茄（適量）豆腐（適量）小香菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）番茄鱸魚豆腐湯的做法步驟1、鱸魚切大塊備用2、起煎鍋將鱸魚兩面煎金黃3、將煎好的鱸魚，豆腐，番茄放入開水鍋慢煮七八分鐘4、待湯熬出白色放入調料即可出鍋。...
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![番茄魚豆腐怎麼做-番茄魚豆腐的做法]( "番茄魚豆腐怎麼做-番茄魚豆腐的做法")
- 食材明細主料草魚（一條）南豆腐（一塊）番茄（五六個）雞蛋（一枚）酸甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚豆腐的做法步驟1、收拾好的草魚切片，一定要去掉這層黑膜哦，不然會腥的2、切好的魚片3、魚片放入適量的鹽、料酒，抓勻後再放入一個雞蛋，最後加入適量生粉抓勻4、番茄去皮5、切小碎丁6...
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![番茄燒豆腐怎麼做-番茄燒豆腐的做法]( "番茄燒豆腐怎麼做-番茄燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（1個）西紅柿（2個）澱粉（適量）輔料蒜（3瓣）葱（1段）調料醬油（1大匙）米醋（1/2匙）番茄醬（2大匙）糖（1小匙）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燒豆腐的做法步驟1、1，材料備齊，豆腐控幹水份，切塊。雞蛋打散。2、2，番茄切丁，葱。蒜切碎。3、所有調料混合備用。4、4，豆腐切塊，沾一...
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![番茄豆腐羹怎麼做-番茄豆腐羹的做法]( "番茄豆腐羹怎麼做-番茄豆腐羹的做法")
- “清新可口的羹湯，軟糯易消化，很適合小朋友和老人哦。”食材明細主料番茄（1個）午餐肉罐頭（30g）內酯豆腐（200g）雞蛋（1個）水澱粉（適量）輔料葱花（適量）香菜（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐羹的做法步驟1、番茄和午餐肉罐頭切小粒，香葱和香菜...
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![番茄豆腐黑魚湯的做法 番茄豆腐燉潮白黑魚湯 番茄豆腐黑魚湯怎麼做]( "番茄豆腐黑魚湯的做法 番茄豆腐燉潮白黑魚湯 番茄豆腐黑魚湯怎麼做")
- “潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料黑魚（1條（潮白））豆腐（1塊）番茄（2個）輔料香菜（適量）葱（適量）生薑（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐黑魚湯的做法步驟1、將從饞貓解饞買回來的黑魚片...
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![番茄燉豆腐怎麼做-番茄燉豆腐的做法]( "番茄燉豆腐怎麼做-番茄燉豆腐的做法")
- “家裏只有番茄和豆腐，午餐做一份番茄燉豆腐，我很喜歡，拌上白米飯，好香。”食材明細主料豆腐（600克）番茄（3個）輔料香葱（2根）食用油（2勺）調料醬油（2湯匙）鹽（3克）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄燉豆腐的做法步驟1、北豆腐。2、切塊。3、放入開水中煮2分鐘撈出。4、番茄去皮切塊，香葱...
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![番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（150克）番茄（150克）輔料水澱粉（適量）配料色拉油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨，去蒂，將其中5粒對半切開，剩下的切成末備用。2、將豆腐清洗乾淨，切成九個小塊，放入熱油鍋中煎，煎成兩面呈金黃色...
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![番茄豆腐魚頭湯怎麼做-番茄豆腐魚頭湯的做法]( "番茄豆腐魚頭湯怎麼做-番茄豆腐魚頭湯的做法")
- “週末回孃家，帶了條父親養的鯇魚回來，平時我很少買魚的，因為賣的魚都是飼料養的。但是父親的魚是吃草的，我們有個園子就縱容魚草肆意生長，而且父親的魚塘還是有來去水的，有活水，是河水，而且那條河的上游沒有村莊，能污染河水的也盡是我們村的農田，雖然沒有做到真正的零污染，但是比外...
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![豆腐番茄湯怎麼做-豆腐番茄湯的做法]( "豆腐番茄湯怎麼做-豆腐番茄湯的做法")
- “天氣熱了，喜歡吃些清淡的爽口，不油膩的湯菜。也不是掉營養。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料番茄（1個）葱（1根）豆粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐番茄湯的做法步驟1、備好食材。2、食材切好。3、豆粉一勺加水調好。4、鍋中燒水放一勺豬油如果有高湯更好。5、水開後先煮...
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![番茄燒豆腐的做法 新搭配-----番茄燒豆腐 番茄燒豆腐怎麼做]( "番茄燒豆腐的做法 新搭配-----番茄燒豆腐 番茄燒豆腐怎麼做")
- “番茄和豆腐，從來沒在一塊兒吃過。昨晚加班的時候，無意中從《家庭醫生報》上看到這款菜，當時覺得應該不錯，正好家裏有原料，中午忍不住就動手實踐了，兒子評價説還可以，呵呵，得到他的表揚有點不容易。”食材明細主料番茄（1個）豆腐（400g）輔料生抽（適量）葱（1根）植物油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱香...
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![鯽魚豆腐番茄湯怎麼做-鯽魚豆腐番茄湯的做法]( "鯽魚豆腐番茄湯怎麼做-鯽魚豆腐番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一斤）輔料番茄（1個）豆腐（1塊錢）料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐番茄湯的做法步驟1、新鮮鯽魚。2、薑片爆香，下鯽魚。3、小火煎兩面金黃。4、加適量的水。5、大火煮開，煮到湯水變成奶白色。6、番茄和豆腐。7、湯水變...
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味味甜
