![香甜菠蘿花怎麼做-香甜菠蘿花的做法]( "香甜菠蘿花怎麼做-香甜菠蘿花的做法")
- 食材明細主料菠蘿（適量）輔料生粉（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜菠蘿花的做法步驟1、開水鍋放入白糖菠蘿切片湯不到兩分鐘出鍋水瀝乾2、裹上澱粉3、在裹上蛋液4、最後裹上面包糠5、起油鍋煎至兩邊微黃盛出脆脆甜甜美味啊...
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![甜蝦菠蘿飯怎麼做-甜蝦菠蘿飯的做法]( "甜蝦菠蘿飯怎麼做-甜蝦菠蘿飯的做法")
- 食材明細主料菠蘿（半隻）胡蘿蔔（1根）豌豆（適量）北極甜蝦（適量）雞蛋（1只）米飯（1碗）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜蝦菠蘿飯的做法步驟1、豌豆剝出，胡蘿蔔切成丁，用清水汆熟；2、菠蘿對半切，用其中半隻。將果肉挖出，使菠蘿成碗狀，把挖出的果肉浸泡在鹽水中；3、...
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![菠蘿果醬的做法 酸酸甜甜就是我——菠蘿果醬 菠蘿果醬怎麼做]( "菠蘿果醬的做法 酸酸甜甜就是我——菠蘿果醬 菠蘿果醬怎麼做")
- “徹底涼透後裝入可以密封的玻璃瓶或保鮮盒中放冰箱冷藏，並且儘快食用。最多不要保存超過一週。入口甜，但後味稍稍有點酸，再加上菠蘿特有的香味，吃起來非常地不錯。而且加入的冬瓜具有減肥作用，可以放心食用哦！前幾天閒來無事，翻出書櫃裏的書來看，第N次重温了那本《心靈雞湯》，於...
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![菠蘿沙冰菠蘿汁怎麼做-菠蘿沙冰菠蘿汁的做法]( "菠蘿沙冰菠蘿汁怎麼做-菠蘿沙冰菠蘿汁的做法")
- “天氣漸漸熱起來了，冷飲已經成為夏天必不可少的食品，來上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜歡。”食材明細主料菠蘿（一個）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿沙冰菠蘿汁的做法步驟1、開水放涼之後裝入製冰格放冰箱裏冷凍成冰塊。2、菠蘿切成小丁，放入鹽水中浸...
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![虎皮菠蘿蛋卷怎麼做-虎皮菠蘿蛋卷的做法]( "虎皮菠蘿蛋卷怎麼做-虎皮菠蘿蛋卷的做法")
- 食材明細主料蛋黃（4個）色拉油（50克）水（60克）低粉（100克）泡打粉（適量）蛋清（4個）輔料食鹽（1克）白糖（適量）巧克力醬（適量）果味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）虎皮菠蘿蛋卷的做法步驟1、蛋黃4個備用。2、加入適量的色拉油或橄欖油。3、加入適量的牛奶。4、先簡單的拌一下。5、稱量好低粉和泡打...
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![中式菠蘿炒飯怎麼做-中式菠蘿炒飯的做法]( "中式菠蘿炒飯怎麼做-中式菠蘿炒飯的做法")
- “好久之前就買了個菠蘿，買的時候也沒想過拿來幹嘛什麼的，反正看見就敗了~我這人就這壞毛病，不過還好，每次都沒浪費！最後關頭，還是能用！哈哈前幾天，和姐妹們到我們這邊新開的一家泰國菜館吃飯。發現了一道美食挺不錯的！以前在深圳吃過，但是已經忘記什麼味道了，這次能夠重温！感覺很好...
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![菠蘿雞柳怎麼做-菠蘿雞柳的做法]( "菠蘿雞柳怎麼做-菠蘿雞柳的做法")
- “減肥是女人一生的話題，尤其是在夏天，那正是露胳膊露美腿的季節，最流行的超短裙超短褲將你的身材完美的展露。要保持身材，那飲食就離不開清淡健康，少油少鹽。廣東的女孩不僅骨架小，更是身無半兩肉。想必離不開他們的飲食習慣。我們在廣州的這些年，也越來越適應廣東飲食，清淡，健康...
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![菠蘿山藥雞丁怎麼做-菠蘿山藥雞丁的做法]( "菠蘿山藥雞丁怎麼做-菠蘿山藥雞丁的做法")
- “營養分析1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫；2.菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；3.菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。多食山藥...
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![菠蘿優格的做法 【夏日禮】菠蘿優格 菠蘿優格怎麼做]( "菠蘿優格的做法 【夏日禮】菠蘿優格 菠蘿優格怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿優格的做法步驟1、材料很簡單啦~2、先將菠蘿切成小丁3、先在底部鋪一層菠蘿丁4、倒入大半杯的酸奶，然後再鋪上一層菠蘿丁5、最後，可在中心再倒一點點的酸奶，再放上薄荷葉~搞定啦！...
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![菠蘿飯的做法 讓寶貝愛上吃飯----菠蘿飯 菠蘿飯怎麼做]( "菠蘿飯的做法 讓寶貝愛上吃飯----菠蘿飯 菠蘿飯怎麼做")
- “曾經一度在大家都紛紛買菠蘿吃的時候，在我們家卻不敢買，因為寶貝在吃了菠蘿之後，輕則嘴脣和下巴紅紅的，重一些就會在嘴脣和舌頭上出現很多小口不停的淌血。而可憐的寶貝並不知道是什麼原因，只是伸着舌頭不停的説，媽媽我不吃菠蘿了，菠蘿“辣”“太辣了”，從此寶貝只要看到菠蘿就...
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![菠蘿醬的做法 不甜的菠蘿怎麼吃——菠蘿醬 菠蘿醬怎麼做]( "菠蘿醬的做法 不甜的菠蘿怎麼吃——菠蘿醬 菠蘿醬怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（1個）輔料砂糖（50G）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿醬的做法步驟1、菠蘿1個，用攪拌機或料理機打成泥2、加砂糖倒進不鏽鋼小鍋內煮10分鐘，或微波爐高火5分鐘3、晾涼後裝瓶，入冰箱可保存1周。因為沒有添加任何的防腐劑，所以得儘快食用。小竅門一定要用不鏽鋼...
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![菠蘿排骨船怎麼做-菠蘿排骨船的做法]( "菠蘿排骨船怎麼做-菠蘿排骨船的做法")
- “菠蘿與排骨的美妙結合，酸酸甜甜的口感很令人着迷。由於水果元素的加入比糖醋排骨要美味很多。”食材明細主料菠蘿（1個）小排（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料番茄沙司（適量）八角（2個）冰糖（適量）鹽（適量）花雕酒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿排骨船的做法步驟1、原料：菠蘿1...
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![五彩菠蘿炒飯怎麼做-五彩菠蘿炒飯的做法]( "五彩菠蘿炒飯怎麼做-五彩菠蘿炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）菠蘿（半個）洋葱（四分之一個）烤腸（一根）輔料黃瓜（一截）胡蘿蔔（一塊）蝦仁（一把）配料油鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩菠蘿炒飯的做法步驟1、蝦仁用牙籤取出蝦線，切小塊。2、菠蘿切小塊。3、其他各種材料切小塊。4、鍋內多放些油，先放胡蘿蔔末...
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![燉菠蘿怎麼做-燉菠蘿的做法]( "燉菠蘿怎麼做-燉菠蘿的做法")
- “超級簡單又好吃的燉菠蘿”食材明細主料菠蘿（適量）草莓（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉菠蘿的做法步驟1、準備食材、因為是上個月做的、所以就將就的看吧、貯備一個菠蘿、切好2、將菠蘿放在燉盅裏面3、我用的是隔水燉、燉盅裏面要用熱水、...
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![薄荷菠蘿怎麼做-薄荷菠蘿的做法]( "薄荷菠蘿怎麼做-薄荷菠蘿的做法")
- “這一次更新就來個簡單的時令水果，大菠蘿吧。”食材明細主料菠蘿（一個）薄荷葉（適量）白砂糖（兩大勺）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薄荷菠蘿的做法步驟1、薄荷去掉梗留下葉，洗淨，然後控幹水分（一定要控幹水哦！）[題外話：薄荷特別好養，大家可以自己種]2、去好皮的菠蘿切片，去掉硬心，放淡...
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![菠蘿番茄炒牛肉怎麼做-菠蘿番茄炒牛肉的做法]( "菠蘿番茄炒牛肉怎麼做-菠蘿番茄炒牛肉的做法")
- “我和LG兩人都挺喜歡吃菠蘿，不過這裏的菠蘿都挺大的，一個可分幾次吃，所以一半當水果一半用來炒菜，在廣東有就一道菜是菠蘿炒牛肉。我炒這道菠蘿牛肉還加上番茄以及番茄醬，味道更加鮮美。”食材明細主料牛肉（200克）輔料菠蘿（適量）葱段（適量）薑片（適量）配料橄欖油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡...
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![什錦菠蘿飯怎麼做-什錦菠蘿飯的做法]( "什錦菠蘿飯怎麼做-什錦菠蘿飯的做法")
- “營養美味，有蔬菜有水果~”食材明細主料米飯（適量）菠蘿（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香腸（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）葱花（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦菠蘿飯的做法步驟1、大菠蘿一個，先把菠蘿肉弄出來，切小塊，泡泡鹽水，如果覺得菠蘿肉多，可以拿出一半來單吃~2、把胡蘿蔔...
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![菠蘿炒蝦怎麼做-菠蘿炒蝦的做法]( "菠蘿炒蝦怎麼做-菠蘿炒蝦的做法")
- “一説到菠蘿二字，嘴裏立即口水滿溢O(∩_∩)O哈哈~春天是吃菠蘿的季節，是一種很好的助消化水果，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，能起到減肥的效果。這道【菠蘿炒蝦】保留蝦仁的原始鮮味和菠蘿的清新甜香，蝦在水果味的襯托下更加清爽可口。”...
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![葡萄乾菠蘿粒麪包怎麼做-葡萄乾菠蘿粒麪包的做法]( "葡萄乾菠蘿粒麪包怎麼做-葡萄乾菠蘿粒麪包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（300g）水（150g）玉米油（20g）細砂糖（50g）乾酵母（1小勺）鹽（1小勺）奶粉（12g）輔料葡萄乾（適量）新鮮菠蘿粒（適量）果味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葡萄乾菠蘿粒麪包的做法步驟1、把麪包原料放入麪包機2、揉成麪糰3、發酵到變成2倍大4、菠蘿粒用鹽水浸泡後，廚房紙拭乾水分，控...
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![菠蘿蝦燒賣怎麼做-菠蘿蝦燒賣的做法]( "菠蘿蝦燒賣怎麼做-菠蘿蝦燒賣的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（150克）菠蘿（120克）豬肉末（200克）輔料雲吞皮（適量）榨菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）辣子油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿蝦燒賣的做法步驟1、準備原料2、準備原料3、把菠蘿和榨菜粒都和進肉末中拌勻，加入調味料。4、取一張雲吞皮，把肉...
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![菠蘿翻轉蛋糕的做法 擁抱陽光---菠蘿翻轉蛋糕 菠蘿翻轉蛋糕怎麼做]( "菠蘿翻轉蛋糕的做法 擁抱陽光---菠蘿翻轉蛋糕 菠蘿翻轉蛋糕怎麼做")
- “漫長的陰天之後終於迎來難得的陽光明媚，翻轉菠蘿蛋糕在陽光的照耀下，更顯得金黃誘人！在這個寒冷的冬天，我們更渴望那珍貴的陽光，讓心中充滿陽光，與陽光同行！”食材明細主料雞蛋（2個）細砂糖（30克）黃油（30克）低粉（40克）菠蘿汁（35毫升）輔料菠蘿（400克）砂糖（100克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普...
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![菠蘿白菜炒肉怎麼做-菠蘿白菜炒肉的做法]( "菠蘿白菜炒肉怎麼做-菠蘿白菜炒肉的做法")
- “最近市場上賣菠蘿的多了起來，我家也就經常買菠蘿來吃，生吃多了就好倒牙也容易過敏，用菠蘿配肉做菜來吃，倒是不錯的選擇。菠蘿白菜炒肉--酸甜口味，清脆爽口原料：菠蘿半個、白菜300克、木耳60克、豬肉120克、葱、姜、花生油、鹽、白糖、料酒、醬油、雞精、香油。”食材明細主料...
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![菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做]( "菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做")
- “菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素，多種食物中胡蘿蔔素的同時提取，可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和皮膚，對增強視網膜的感光力有幫助，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，讓肌膚更加美白瑩透。”食材明細主料菠蘿（1/5）胡蘿蔔（半根）純淨水（200毫升）輔料...
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![菠蘿彩椒甜酸排骨怎麼做-菠蘿彩椒甜酸排骨的做法]( "菠蘿彩椒甜酸排骨怎麼做-菠蘿彩椒甜酸排骨的做法")
- “天天做飯，做到麻木了，雞豬牛魚蛋輪流做，番回舊時的菜式，加些彩椒吧。”食材明細主料排骨（適量）輔料彩椒（適量）洋葱（適量）菠蘿（適量）配料糖（適量）生油生油（適量）料酒（適量）甜酸汁（適量）檸檬汁（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿彩椒甜酸排骨的做法步驟1、準備好材料：排骨解凍、彩椒、...
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![菠蘿飯的做法 酸甜爽口的菠蘿飯 菠蘿飯怎麼做]( "菠蘿飯的做法 酸甜爽口的菠蘿飯 菠蘿飯怎麼做")
- “做飯的確是一個累人又耗時耗體的活，不過享受的是過程，回味的是結果。現在是吃菠蘿的好季節，怎麼能錯過這美味的菠蘿飯呢？鹹香中加入了菠蘿的酸甜，好吃又養眼，是孩子們的最愛。”食材明細主料菠蘿（1個）胡蘿蔔（1個）土豆（2個）香菇（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）酸甜（口味）炒（...
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味味甜
