![香菇海帶素丸子怎麼做-香菇海帶素丸子的做法]( "香菇海帶素丸子怎麼做-香菇海帶素丸子的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）海帶（適量）黑木耳（適量）白菜（適量）雞蛋（適量）小白菜（適量）輔料大葱（適量）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇海帶素丸子的做法步驟1、幹香菇温水泡發洗淨。2、黑木耳泡發洗淨。3、海帶泡發洗淨。4、上海青擇洗乾淨...
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![龍骨丸子海帶湯怎麼做-龍骨丸子海帶湯的做法]( "龍骨丸子海帶湯怎麼做-龍骨丸子海帶湯的做法")
- 食材明細主料丸子（適量）龍骨（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨丸子海帶湯的做法步驟1、龍骨洗好。放入高壓鍋中加入適量的水。加鹽煮到上汽。2、海帶丸子洗好備用。3、煲過的龍骨湯。4、加入海帶和丸子。繼續煲三十分鐘。5、成品。...
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![香菇燒海帶的做法 【香菇燒海帶】---素菜也可以這樣混搭 香菇燒海帶怎麼做]( "香菇燒海帶的做法 【香菇燒海帶】---素菜也可以這樣混搭 香菇燒海帶怎麼做")
- “香菇和海帶搭配起來，味道也很好吃哦，以前的時候做過香菇海帶豆腐湯，味道不錯，所以這次就做了這道香菇燒海帶，味道也不令人失望唯一缺陷是妹妹因為着急吃，香菇，海帶我這次沒有焯水，最好焯下水再炒但是味道確實很好的”食材明細主料海帶（適量）香菇（適量）輔料香菜（適量）八角（適量）蒜（適量）水...
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![胡蘿蔔素丸子的做法 帶刺胡蘿蔔素丸子 胡蘿蔔素丸子怎麼做]( "胡蘿蔔素丸子的做法 帶刺胡蘿蔔素丸子 胡蘿蔔素丸子怎麼做")
- “胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。具體的介紹如下：1.胡蘿蔔有益肝明目功效：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症;2.胡蘿蔔有利膈寬腸功效：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸...
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![香菇海鮮丸子的做法 純屬原創——香菇海鮮丸子 香菇海鮮丸子怎麼做]( "香菇海鮮丸子的做法 純屬原創——香菇海鮮丸子 香菇海鮮丸子怎麼做")
- 食材明細主料香菇（適量）海鮮丸子（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇海鮮丸子的做法步驟1、原料：香菇、胡蘿蔔2、原料：海鮮丸子3、胡蘿蔔去皮洗乾淨。4、將胡蘿蔔切絲備用。5、香菇去根清洗乾淨。6、將香菇切成片備用。7、將切好的香菇擺在盤...
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![香菇海帶味增湯怎麼做-香菇海帶味增湯的做法]( "香菇海帶味增湯怎麼做-香菇海帶味增湯的做法")
- “據説日本人長壽的祕密就是每天三碗味增湯。味增，是一種發酵豆製品，它營養豐富，含有較多的蛋白質、脂肪、糖類及多種礦物質。常吃味增不僅能預防多種癌症，還有降低膽固醇，抑制體內脂肪積聚，改善便祕，預防高血壓、糖尿病等功效。味增最簡單的吃法莫過於做湯，以味增為湯底，搭配豆腐...
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![素丸子的做法 【東北】素丸子 素丸子怎麼做]( "素丸子的做法 【東北】素丸子 素丸子怎麼做")
- “超市裏賣的素丸子，看着很有食慾，買過幾次總感覺它那油炸了又炸，不健康，又用久了就會產生致癌物的，為了讓家人吃的健康，小帥廚娘動手自己做素丸子，畢竟家裏有胡蘿蔔，和青蘿蔔。自己做的味道更棒，食材簡單”食材明細主料胡蘿蔔（一大個）青蘿蔔（半個）輔料鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）五香粉（適量...
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![海帶燒豆腐丸子的做法 五花肉海帶燒豆腐丸子 海帶燒豆腐丸子怎麼做]( "海帶燒豆腐丸子的做法 五花肉海帶燒豆腐丸子 海帶燒豆腐丸子怎麼做")
- “適合孕早、中期食用。成菜中的豆腐丸子有海帶燉肉的滋味，海帶與肉有豆腐的鮮味，三者相配，各取所長，葷素兼有，別具風味。豆腐中含有鈣、磷及鉀等礦物質，並含有維生素B1，海帶含碘豐富，豬肉含優質蛋白質，常食對孕婦有很好的滋補作用。”食材明細主料豆腐（250克）肉末（50克）海米（15克）鮮海...
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![香菇肉丸海帶湯如何做簡單又好吃]( "香菇肉丸海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香菇肉丸海帶湯是一道滋補的養生湯。香菇營養豐富，海帶的營養價值也很高。再加入肉丸一起燉煮，口齒留香，回味無窮。冬季來上一碗，既暖胃，而且美容養顏。主料香菇：50g海帶：50g肉丸：30g蝦丸：30g腸：30g輔料香油：適量胡...
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![丸子肉片海帶湯怎麼做-丸子肉片海帶湯的做法]( "丸子肉片海帶湯怎麼做-丸子肉片海帶湯的做法")
- “家裏人口不多，口味卻很刁鑽肉丸子、肉片各取所需……”食材明細主料豬肉餡（300g）肉片（100g）海帶（適量）輔料葱（一截）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）丸子肉片海帶湯的做法步驟1、海帶水發好切成條。（幹海帶直接上鍋隔水蒸25分鐘，出鍋後晾涼清洗一下，...
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![香菇海帶湯的做法 湯煲篇——【香菇海帶湯】 香菇海帶湯怎麼做]( "香菇海帶湯的做法 湯煲篇——【香菇海帶湯】 香菇海帶湯怎麼做")
- “春節期間美食太多，體重直線上升在所難免。前幾天去菜市場買菜看到有賣新鮮的海帶，於是多買了幾根。海帶可是好東西啊，炒着吃、伴着吃，怎麼吃都行。今天上的這道菜，絕對清脂減肥。海帶，中醫上稱為“昆布”。具有比較高的營養價值，被譽為“海上蔬菜”。海帶含有豐富的碳水化合物...
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![丸子蓮藕海帶湯怎麼做-丸子蓮藕海帶湯的做法]( "丸子蓮藕海帶湯怎麼做-丸子蓮藕海帶湯的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（適量）海帶（適量）蓮藕（適量）豬肉丸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）葱（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）丸子蓮藕海帶湯的做法步驟1、丸子2、蓮藕去皮洗好3、海帶切好4、海帶和蓮藕加鹽加少量油先煲五分鐘。5、然後下入丸子。煲十五分鐘6、煲好了。不錯吧顏色...
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![海帶丸子湯怎麼做-海帶丸子湯的做法]( "海帶丸子湯怎麼做-海帶丸子湯的做法")
- 食材明細主料肉泥（150g）海白菜芽（250g）輔料醬油（1勺）姜（1塊）葱（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶丸子湯的做法步驟1、將葱花姜醬油一起放入肉泥里加入適當的鹽一起攪拌2、將水燒開，加入海白菜芽重新煮沸3、把攪拌好的肉泥做成丸子放入鍋裏煮幾分鐘，然後加入鹽和葱花，就可以起...
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![海鮮菇丸子湯怎麼做-海鮮菇丸子湯的做法]( "海鮮菇丸子湯怎麼做-海鮮菇丸子湯的做法")
- “海鮮菇含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。特別是子實體（即根以上部分）的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強免疫力，促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。”食材明...
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![香菇帶子粥怎麼做-香菇帶子粥的做法]( "香菇帶子粥怎麼做-香菇帶子粥的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）帶子（適量）豬肉碎（適量）香菇粒（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇帶子粥的做法步驟1、剩飯/隔夜飯，加少量熱水，把硬硬的，結成大團小團的米飯弄散，拌均勻。加一點油。2、加比米飯多5倍的水量煮白粥，煮開後文火煮一個小時...
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![平菇素丸子怎麼做-平菇素丸子的做法]( "平菇素丸子怎麼做-平菇素丸子的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）麪粉（60g）澱粉（50g）蠔油（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）平菇素丸子的做法步驟1、平菇洗淨撕成小朵。2、下鍋焯水。3、撈出過涼水。4、攥幹水分切碎。5、胡蘿蔔碎和平菇碎都放入容器中。6、放葱花。7...
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![素炒海帶絲的做法 “快手小炒”素炒海帶絲 素炒海帶絲怎麼做]( "素炒海帶絲的做法 “快手小炒”素炒海帶絲 素炒海帶絲怎麼做")
- 食材明細主料熟海帶絲（適量）輔料鹽（適）油（適量）原味（口味）未知（難度）素炒海帶絲的做法步驟1、海帶絲提前解凍。2、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香。3、加入洗淨的海帶絲。加調料翻炒均勻。4、出鍋。...
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![素丸子的做法 京味兒“素丸子” 素丸子怎麼做]( "素丸子的做法 京味兒“素丸子” 素丸子怎麼做")
- “春節還做了一款京味兒“素丸子”很受大家歡迎。裏面用的是胡蘿蔔、白蘿蔔、菌菇、粉條、豆腐等混合製作的餡料，炸出的丸子很香。這款丸子可以當做下酒菜直接食用，還可以二次加工燒製，用紅燒或醋溜等都可以，味道都不錯，而且久燉不會碎。丸子做法如下；”食材明細主料豆腐（一塊）胡...
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![香菇肉丸子怎麼做-香菇肉丸子的做法]( "香菇肉丸子怎麼做-香菇肉丸子的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）肉末（適量）油麪筋（適量）調料生抽（5毫升）鹽（3克）料酒（5毫升）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇肉丸子的做法步驟1、肉末加入剁好的香菇，加入適量鹽，生抽，料酒順着一個方向攪拌均勻入味備用。2、取一份油麪筋，塞入香菇肉末。3、依次放入盤子中。4、放入蒸鍋，蓋上...
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![素丸子的做法 素丸子🍡 素丸子怎麼做]( "素丸子的做法 素丸子🍡 素丸子怎麼做")
- “剩米飯，饅頭的華麗變身”食材明細主料白蘿蔔（1個）紅蘿蔔（一個）輔料姜（一塊）麪粉（少許）饅頭（一個）鹽（適量）雞蛋（一個）葱（兩個）胡椒粉（適量）生抽（適量）調料粉（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素丸子的做法步驟1、紅，白蘿蔔擦絲，放少許鹽，等幾分鐘到出水2、出水的蘿蔔，用手擠幹水份，放入切好的...
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![香菇肉丸子的做法 【河南】香菇肉丸子 香菇肉丸子怎麼做]( "香菇肉丸子的做法 【河南】香菇肉丸子 香菇肉丸子怎麼做")
- “過年啦，丸子是過年中必備的美食。香菇丸子在我家也是比較受歡迎的。炸好的丸子可以燴了吃，還可以蒸着吃，下火鍋等等，當然炸好趁熱直接吃也是很好吃的哦。我是炸着就吃了好幾個哩。我老公更是喜歡這個丸子，我邊炸他邊吃，我炸完他竟然説吃飽啦，哈哈。我們這裏一般在大年初一，一定...
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![海帶芽燉丸子湯怎麼做-海帶芽燉丸子湯的做法]( "海帶芽燉丸子湯怎麼做-海帶芽燉丸子湯的做法")
- “簡單不失美味的湯品。”食材明細主料海帶芽（適量）肉丸子（適量）輔料姜（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽燉丸子湯的做法步驟1、備好食材：如圖，海帶嫩芽是真空包裝的打開洗乾淨就可以了。2、唐寧小湯鍋中加適量的水，冷水...
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![香菇丸子怎麼做-香菇丸子的做法]( "香菇丸子怎麼做-香菇丸子的做法")
- 食材明細主料豬肉（600g）香菇（100g）輔料麪粉（200g）料酒（30g）生薑（20g）蛋清（4個）黑胡椒粉（2勺）鹽（15g）泡打粉（1/4勺）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菇丸子的做法步驟1、將豬肉洗淨去筋切塊備用，香菇洗淨。2、將調料全部按量稱好放盤子裏備用。3、將食材放入廚師機打成泥狀。4、打好以後將...
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![香菇海帶湯怎麼做-香菇海帶湯的做法]( "香菇海帶湯怎麼做-香菇海帶湯的做法")
- “抽個韓食盲盒。抽的時候心裏直嘀咕，別抽個辣的還真好，韓式海帶湯，不辣。20克的幹海帶不過巴掌大小，泡發後變成一大碗，分量十足，足到吃撐，不過口感甚好，滑嫩如海帶苗。。。”食材明細主料韓式湯醬油（1+1/3大勺）幹海帶（20克）香油（15毫升）幹香菇（10克）食鹽（1/3小勺）大蒜粉（3克）胡椒粉（少許）鹹鮮（...
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![香菇丸子拼盤素炒芸豆怎麼做-香菇丸子拼盤素炒芸豆的做法]( "香菇丸子拼盤素炒芸豆怎麼做-香菇丸子拼盤素炒芸豆的做法")
- 食材明細主料芸豆（500克）香菇丸子（300克）大蒜（幾粒）輔料玉米油（8克）玉米澱粉（5克）生抽（各2克）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇丸子拼盤素炒芸豆的做法步驟1、炒鍋燒至六成熟，倒入玉米油煸炒芸豆。2、炒至過程中加入少許開水，炒至芸豆熟透，調入少許鹽，生抽即可出鍋。3、倒入...
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味味甜
