![香葱時蔬柴雞蛋湯麪怎麼做-香葱時蔬柴雞蛋湯麪的做法]( "香葱時蔬柴雞蛋湯麪怎麼做-香葱時蔬柴雞蛋湯麪的做法")
- “雞蛋鮮香，湯汁鮮美，搭配時蔬，營養豐富，來上一碗棒極了！”食材明細主料柴雞蛋（兩個）面片（一塊）香葱（適量）香菜（適量）生菜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱時蔬柴雞蛋湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖。2、香葱切成小段備用。3、雞蛋打散加入適量...
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![葱香雞蛋蔬菜餅怎麼做-葱香雞蛋蔬菜餅的做法]( "葱香雞蛋蔬菜餅怎麼做-葱香雞蛋蔬菜餅的做法")
- “葱香雞蛋蔬菜餅，口感葱香味十足，搭配蔬菜更鮮美，營養更美味！”食材明細主料雞蛋（三個）麪粉（適量）葱（適量）白菜（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（少許）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱香雞蛋蔬菜餅的做法步驟1、成品！2、食材洗乾淨！3、切末！4、麪粉小平碗，雞蛋三個，適量鹽，胡椒粉，耗...
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![香腸時蔬湯怎麼做-香腸時蔬湯的做法]( "香腸時蔬湯怎麼做-香腸時蔬湯的做法")
- “天冷愛吃點燙的，這不又用香腸時蔬還有紅薯粉來配煮了一鍋，都是家人喜歡的食材，這樣子也不怕小子挑食了。而且這樣子煮制又簡單又暖身。朋友們可以按自己的食材來調整。”食材明細主料西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）珍妮香腸（1份）紅薯粉（1份）輔料金針菇（適量）冬菜（少許）細鹽（1小匙）清淡（口味）煮（工...
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![時蔬熱湯麪怎麼做-時蔬熱湯麪的做法]( "時蔬熱湯麪怎麼做-時蔬熱湯麪的做法")
- “今來一款：時蔬熱湯麪，時蔬隨意搭配，營養豐富，暖胃驅寒，大魚大肉之後來一碗，一定超級棒呢！”食材明細主料麪粉（適量）番茄（適量）白菜（適量）蒜薹（適量）雞蛋（適量）葱（適量）菠菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬熱湯麪的做法步驟1、所需食材...
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![鮮蔬雞湯蛋面怎麼做-鮮蔬雞湯蛋面的做法]( "鮮蔬雞湯蛋面怎麼做-鮮蔬雞湯蛋面的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）油菜（適量）雞蛋（適量）老母雞湯濃湯寶（適量）葱（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蔬雞湯蛋面的做法步驟1、準備好濃湯寶。2、鍋中放油燒熱，放入葱花爆香。3、放入醬油出香味。4、放入水，水開後放入雞蛋和濃湯寶。5、放入麪條煮。6、放入油菜...
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![時蔬雞蛋湯怎麼做-時蔬雞蛋湯的做法]( "時蔬雞蛋湯怎麼做-時蔬雞蛋湯的做法")
- “常言道“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有科學道理的。因為從口腔、咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路。吃飯前，先喝幾口湯，等於給這段消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下嚥，可有效防止乾硬食物刺激消化道粘膜。吃飯時進點湯水也是有益的，因為這有助於食物的稀釋和...
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![香葱蔬菜雞蛋餅怎麼做-香葱蔬菜雞蛋餅的做法]( "香葱蔬菜雞蛋餅怎麼做-香葱蔬菜雞蛋餅的做法")
- “簡單的雞蛋餅，加入適量蔬菜而增加了更多營養成分，是快手早餐的首選。味道特別鮮美，孩子搶着吃。”食材明細主料雞蛋（2個）豆腐乾（半塊）胡蘿蔔（半個）葱（少許）輔料鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、準備好雞蛋、洗淨的胡蘿蔔、...
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![時蔬蛋花湯怎麼做-時蔬蛋花湯的做法]( "時蔬蛋花湯怎麼做-時蔬蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蛋花湯的做法步驟1、菠菜洗淨焯水一分鐘撈起瀝乾，切段。2、胡蘿蔔切丁。3、鍋裏熱油，倒入胡蘿蔔翻炒半分鐘。4、倒入菠菜翻炒均勻，加入適量水大火煮開，加入鹽，雞精，倒入打...
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![時蔬雞骨湯怎麼做-時蔬雞骨湯的做法]( "時蔬雞骨湯怎麼做-時蔬雞骨湯的做法")
- “廣東這幾天的天氣變化莫測，一週內體驗了春夏秋冬四季。哎呀，整個人都感覺暈暈的，春困？還是來碗湯振作吧，看！這顏色，有木有幫你也提提神～趁夏季還未到，趕緊多吃蔬菜水果清走體內的脂肪，哪怕只是一點點，哈哈～行動吧！”食材明細主料雞骨（300克）玉米（1個）紅蘿蔔（1個）馬蹄（200克）輔料芹菜（2棵）鹽（適...
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![時蔬鮮雞湯怎麼做-時蔬鮮雞湯的做法]( "時蔬鮮雞湯怎麼做-時蔬鮮雞湯的做法")
- “雞肉鮮美，玉米和各種蔬菜甘甜，香濃的雞湯不但能熨帖空落落的胃，也能慰藉心靈。這款湯給寶寶做輔食麪條也是極好的呦。”食材明細主料雞（1只（小））胡蘿蔔（1個）芹菜（1棵）番茄（1個）玉米（1個）黃油（10g）輔料蒜（3瓣）葱（1顆）姜（1塊）香葉（2個）白豆蔻（5個）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...
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![香葱雞蛋麪怎麼做-香葱雞蛋麪的做法]( "香葱雞蛋麪怎麼做-香葱雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）雞蛋（適量）輔料鮮醬油（適量）豬油（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱雞蛋麪的做法步驟1、水煮蛋、掛麪、葱花。2、鍋中燒水，水開後下麪條、煮三分鐘左右。3、碗中放入葱花。4、一勺鮮醬油。5、豬油。6、衝入沸水。7、將煮熟的麪條撈入碗中...
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![柴雞蛋炒香椿怎麼做-柴雞蛋炒香椿的做法]( "柴雞蛋炒香椿怎麼做-柴雞蛋炒香椿的做法")
- 食材明細主料柴雞蛋（適量）香椿（適量）輔料葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）柴雞蛋炒香椿的做法步驟1、香椿洗好放到開水中焯一下。2、香椿切碎。3、柴雞蛋打到容器中。4、雞蛋中放到葱花、鹽打散。5、香椿放到蛋液中混合。6、鍋上火，刷一層油。7、油熱倒入蛋液，慢慢炒即...
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![香葱柴雞蛋肉末炒飯怎麼做-香葱柴雞蛋肉末炒飯的做法]( "香葱柴雞蛋肉末炒飯怎麼做-香葱柴雞蛋肉末炒飯的做法")
- “米飯粒粒分明，口感鹹香有嚼勁，來上一盤孩子太喜歡啦！😋”食材明細主料柴雞蛋（兩個）涼米飯（一碗）肉末（適量）香葱（適量）青菜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱柴雞蛋肉末炒飯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、柴雞蛋兩個備用。3、雞蛋打散加入適...
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![蔬菜面片雞蛋湯怎麼做-蔬菜面片雞蛋湯的做法]( "蔬菜面片雞蛋湯怎麼做-蔬菜面片雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料面片（適量）雞蛋（一個）輔料清水（適量）香油（半勺）鹽（少許）胡椒粉（少許）小葱末（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜面片雞蛋湯的做法步驟1、面片，雞蛋2、葱末切好3、鍋內加水燒開，到入面片4、燒開煮3分鐘5、到入雞蛋液6、放鹽.胡椒粉調味7、雞蛋熟透8、放入葱末9、放入...
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![時蔬面花湯怎麼做-時蔬面花湯的做法]( "時蔬面花湯怎麼做-時蔬面花湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）蟹味菇（20克）輔料一品鮮醬油（1匙）水澱粉（1勺）糖（0.5匙）蠔油（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.3匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬面花湯的做法步驟1、麪粉加一個雞蛋倒入適量清水和麪，和好的面醒制30分鐘左右揉成光滑的麪糰2、麪糰切成幾小塊取出一...
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![香菜柴雞蛋湯怎麼做-香菜柴雞蛋湯的做法]( "香菜柴雞蛋湯怎麼做-香菜柴雞蛋湯的做法")
- “鮮香美味，色澤豔麗，營養豐富，來上一碗棒極了！”食材明細主料柴雞蛋（三個）輔料食用油（適量）香菜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菜柴雞蛋湯的做法步驟1、柴雞蛋備好。2、香菜洗淨備用。3、雞蛋打散加入適量鹽攪拌均勻。4、熱鍋冷油，下蛋液煎至凝固。5、加入適量清...
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![豆角雞蛋時蔬拌麪怎麼做-豆角雞蛋時蔬拌麪的做法]( "豆角雞蛋時蔬拌麪怎麼做-豆角雞蛋時蔬拌麪的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）豆角（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）番茄（適量）洋葱（適量）青菜（適量）水（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）油潑辣子（適量）醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角雞蛋時蔬拌麪的做法步驟1、取適量麪粉加水和成硬一點的麪糰，醒三...
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![時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做]( "時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做")
- “一小塊胡蘿蔔和一把豌豆，加上一個雞蛋。一道營養美味的早餐做好的。簡單的食材，不簡單的營養！”食材明細主料細掛麪（100g）輔料胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）雞蛋（1個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蛋面的做法步驟1、胡蘿蔔用壓花器壓花，切片；2、鍋中加水，放鹽、放胡蘿蔔；3...
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![葱香雞蛋麪怎麼做-葱香雞蛋麪的做法]( "葱香雞蛋麪怎麼做-葱香雞蛋麪的做法")
- “清淡美味，暖暖的早餐。”食材明細主料麪條（100g）雞蛋（2個）輔料白菜葉（4片）調料豬油（2勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）葱香雞蛋麪的做法步驟1、豬油融化以後打入雞蛋。2、放入鹽把雞蛋炒散炒香。3、加入水燒開。4、放入麪條和白菜葉的莖一起煮熟。5、放入鹽調味，撒上葱...
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![雞湯浸時蔬怎麼做-雞湯浸時蔬的做法]( "雞湯浸時蔬怎麼做-雞湯浸時蔬的做法")
- “口味很平淡，類似清水煮菜，吃不來的，可以放食鹽和雞精調味。”食材明細主料雞湯（適量）金針菇（80克）平菇（50克）輔料油菜（80克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯浸時蔬的做法步驟1、金針菇和平菇處理好，洗乾淨。2、油菜洗淨。3、菇類冷水下鍋，開鍋後放油菜，焯水。4、油菜變色斷生即...
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![葱油蔬蛋面怎麼做-葱油蔬蛋面的做法]( "葱油蔬蛋面怎麼做-葱油蔬蛋面的做法")
- “絕對地快手面~”食材明細主料掛麪（100g）雞蛋（兩個）菠菜（幾棵）輔料生抽（適量）油（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油蔬蛋面的做法步驟1、水開後下入掛麪。2、十分鐘左右撈出用涼白開或礦泉水過涼。3、加入適量生抽。4、切小葱，油熱後放入，稍微翻兩個將油倒入面中。5、放入雞...
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![蝦滑雞蛋時蔬面怎麼做-蝦滑雞蛋時蔬面的做法]( "蝦滑雞蛋時蔬面怎麼做-蝦滑雞蛋時蔬面的做法")
- “麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等；麪條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。食用功效1、養胃：吃碗温熱的麪條最有利於營養吸收;易於消化吸收經過煮沸的麪條最為潔淨，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此麪條成為中國最常見的食品之一。2...
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![時蔬魚湯麪怎麼做-時蔬魚湯麪的做法]( "時蔬魚湯麪怎麼做-時蔬魚湯麪的做法")
- “在玉林吃過一次介菜魚頭湯，當時沒有豆腐了，建議我説加介菜，當時一愣，沒吃過魚湯裏放青菜的，那濃濃的魚湯裏飄着菜的清香，不錯。而我從小沒見過魚湯麪，在這小小縣城裏只有那麼兩家魚湯麪館，路過那兒總是生意興隆的，總想去吃上一回，可就是沒行動，我早早就去了菜場了，看到那新鮮鯽魚就...
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![葱香番茄雞蛋湯麪怎麼做-葱香番茄雞蛋湯麪的做法]( "葱香番茄雞蛋湯麪怎麼做-葱香番茄雞蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）輔料番茄，雞蛋，葱，姜，蒜（適量）調料鹽，十三香，花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香番茄雞蛋湯麪的做法步驟1、準備好食材2、先炒雞蛋，雞蛋倒入國內用筷子滑散。3、盛出雞蛋，加油炸葱薑蒜。4、炸出香味，倒入番茄小火炒出汁。5、加入鹽雞粉拌勻盛出備...
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![時蔬面卧蛋怎麼做-時蔬面卧蛋的做法]( "時蔬面卧蛋怎麼做-時蔬面卧蛋的做法")
- 食材明細主料麪條（200g）胡蘿蔔（50g）西蘭花根莖（50g）木耳（10g）雞蛋（2個）香菜（10塊）輔料一品鮮醬油（1匙）蠔油（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬面卧蛋的做法步驟1、鍋中燒開水下面大火開始煮2、節省時間煮麪時胡蘿蔔去皮洗淨切成馬蹄片3、西蘭花根蒂洗淨切成薄片4...
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味味甜
