![冰鎮銀耳湯怎麼做-冰鎮銀耳湯的做法]( "冰鎮銀耳湯怎麼做-冰鎮銀耳湯的做法")
- “做些清淡的銀耳湯，炎熱的夏天可以改進食慾。”食材明細主料銀耳（少許）輔料大棗（少許）枸杞（少許）調料冰糖（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮銀耳湯的做法步驟1、銀耳浸泡一小時，泡開。2、再次清洗乾淨，撕成小塊。3、銀耳放入燉盅，加入足量的水，啟動煲湯功能，大約四十分鐘。4...
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![解暑的冰鎮銀耳湯如何做簡單又好吃]( "解暑的冰鎮銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:30分鐘我們在生活中經常會飲用到銀耳湯，它的口感爽滑，通常情況下，我們會在裏面添加一些紅棗或者是冰糖之類的。那你喝過冰鎮銀耳湯嗎.將銀耳湯冰鎮更好喝哦，它能起到祛火的作用，有喜歡喝銀耳湯的朋友一定不要錯過這麼...
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![冰糖枸杞銀耳湯怎麼做-冰糖枸杞銀耳湯的做法]( "冰糖枸杞銀耳湯怎麼做-冰糖枸杞銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖枸杞銀耳湯的做法步驟1、材料：銀耳（已泡發）、枸杞、冰糖2、將枸杞用温水泡一下，待用。3、將已泡發的銀耳清洗一下，待用。4、隨後，將清洗好的銀耳下入高壓鍋中。5、擱入冰糖。6、加入一些清水。7、接...
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![冰鎮冰糖銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃]( "冰鎮冰糖銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量蓮子：適量百合：少許枸杞：少許冰糖：少許輔料具體步驟1.百合幹沏開洗淨，撕成小塊2.蓮子泡發一個多鐘頭左右3.銀耳泡發半個小時左右，撕成小塊，洗淨4.冰糖不要放多，太甜不好吃5.泡好的百合，蓮子，銀耳，冰糖，加...
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![冰糖蓮藕銀耳湯怎麼做-冰糖蓮藕銀耳湯的做法]( "冰糖蓮藕銀耳湯怎麼做-冰糖蓮藕銀耳湯的做法")
- “銀耳清甜滑潤，蓮藕粉糯好吃。”食材明細主料鮮銀耳（半朵）蓮藕（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蓮藕銀耳湯的做法步驟1、鮮銀耳半朵。2、去蒂洗淨剪成小朵。3、蓮藕切小塊。4、蓮藕，銀耳放電飯煲裏。5、加幾粒冰糖。6、適量清水。7、選擇粥，按煮飯鍵開...
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![冰糖銀耳梨湯的做法 冰糖銀耳梨湯----簡單又經濟的美容湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做]( "冰糖銀耳梨湯的做法 冰糖銀耳梨湯----簡單又經濟的美容湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做")
- “銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。可以説是平民版的“燕窩”，另外還具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。無花果即可以當鮮果生吃，也可...
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![冰糖銀耳湯做法]( "冰糖銀耳湯做法")
- 冰糖銀耳湯，是在喉嚨不舒服時，人們最喜愛的一種食物，無論大人小孩都不會排斥那甜甜的味道。沁入心脾，給人一種美得享受。在不舒服的時刻得到一絲慰藉。但是大家都喜愛的冰糖銀耳湯，都是怎麼做出來的呢？怎麼做才會對不同的症狀有更好的功效呢？一、銀耳簡介銀耳營養豐富，含有多種維...
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![醒目冰鎮銀耳怎麼做-醒目冰鎮銀耳的做法]( "醒目冰鎮銀耳怎麼做-醒目冰鎮銀耳的做法")
- “這是一道非常適合夏季的解油膩的甜湯，做法簡單味道卻真的很好哦！”食材明細主料銀耳（一朵）輔料醒目汽水（一瓶）枸杞（適量）冰糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醒目冰鎮銀耳的做法步驟1、準保一瓶蘋果味的醒目汽水放冰箱冷藏備用2、取一朵銀耳洗淨放涼水泡發，這個過程至少需...
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![冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-冰糖雪梨銀耳湯的做法]( "冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-冰糖雪梨銀耳湯的做法")
- “秋冬冷暖温差大，容易上火，喝冰糖雪梨銀耳湯，滋補潤肺，止咳化痰。”食材明細主料雪梨（一個）大棗（3顆）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、成品圖。2、成品圖。3、成品圖。4、雪梨表面用少許鹽清水搓洗乾淨，5、挖出梨核。6、不要挖...
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![冰糖銀耳梨湯怎麼做-冰糖銀耳梨湯的做法]( "冰糖銀耳梨湯怎麼做-冰糖銀耳梨湯的做法")
- “滋陰潤燥，口感清甜，來上一碗棒極了！”食材明細主料梨子（一個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發好洗淨備用，梨子洗淨切成塊備用。2、銀耳泡發好去蒂洗淨撕成小塊備用。3、把食材放入電壓力內，加...
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![冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做-冰鎮馬蹄銀耳羹的做法]( "冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做-冰鎮馬蹄銀耳羹的做法")
- 食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料馬蹄（10個）幹蓮子（20顆）枸杞（30顆）清水（1500ml）配料冰糖（20克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮馬蹄銀耳羹的做法步驟1、將銀耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小時。枸杞用冷水浸泡。2、削去馬蹄的外皮，泡入清水中，再削剩餘的，以免馬蹄氧化變黑。3、待銀耳變軟...
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![冰糖銀耳山楂湯怎麼做-冰糖銀耳山楂湯的做法]( "冰糖銀耳山楂湯怎麼做-冰糖銀耳山楂湯的做法")
- “女人的拿手好菜，太簡單，不用學就會做。成本只要幾元錢，尤其適合冬季，因為冬季天氣寒冷，氣候乾燥，需要多吃一些清熱生津、養陰潤肺的食物來預防乾燥的氣候對人體的影響，女人經常喝這湯，不但益胃生津，還能排毒養顏，消除贅肉，一身輕鬆。”食材明細主料銀耳（1朵）山楂（適量）輔料冰糖（適量）酸...
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![冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法]( "冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法")
- “入夏了，天氣一日熱過一日，忍不住就會貪食涼的東西。涼皮，冷麪是近日所愛，不過，控制力還是有的，冰箱中的冷飲是從來不碰的。女人身子嬌弱，不宜食太過寒涼之物，有時難免嘴饞也會買支冰淇淋，但飲品上就只喝常温或微熱的。炎炎夏日逼迫，人難免上火，不想飲那些冰鎮飲料，那麼一盞清涼降火...
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![冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳湯的做法]( "冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳湯的做法")
- “銀耳營養豐富，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，最適合在乾燥的秋季食用。”食材明細主料銀耳（25g）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備食材2、取25克銀耳，清洗乾淨3、用剪刀剪碎4、取適量紅棗洗幹...
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![冰鎮銀耳羹怎麼做-冰鎮銀耳羹的做法]( "冰鎮銀耳羹怎麼做-冰鎮銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）桂圓（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮銀耳羹的做法步驟1、銀耳一朵加水泡發至軟。2、準備紅棗枸杞蓮子桂圓。3、放進砂鍋里加水煮至少3小時才會粘粘的。4、放涼放入冰箱隨吃隨取。...
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![冰鎮銀耳蓮子如何做簡單又好吃]( "冰鎮銀耳蓮子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時冰鎮銀耳蓮子是一道清爽的甜品。它的做法簡單易學，適合在家裏製作。銀耳有潤肺的功效，蓮子清熱解毒。冰鎮後的甜品，夏天來一碗絕對爽。而且對身體有很大程度上的幫助。主料銀耳：若干輔料紅棗：適量枸杞：適量白果：...
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![冰糖銀耳梨子湯怎麼做-冰糖銀耳梨子湯的做法]( "冰糖銀耳梨子湯怎麼做-冰糖銀耳梨子湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）梨（適量）皂角米（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳梨子湯的做法步驟1、銀耳用温水泡發好去蒂，洗淨用廚房剪剪碎備用。2、皂角米洗淨浸泡好備用。3、梨子洗淨。4、梨子去皮切成小塊備用。5、把銀耳，皂角米放入養生壺內，加...
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![冰糖銀耳湯怎麼做-冰糖銀耳湯的做法]( "冰糖銀耳湯怎麼做-冰糖銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）紅棗（4個）枸杞（5-10個）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發，洗乾淨，切碎2、紅棗洗乾淨，冰糖備好3、鍋內盛水，水：銀耳=4:1，加入紅棗和冰糖。4、我用的美的電飯煲，煮粥模式，睡前煮1小時20分鐘，然後打開鍋蓋晾10分鐘，再燉定...
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![冰鎮西瓜銀耳怎麼做-冰鎮西瓜銀耳的做法]( "冰鎮西瓜銀耳怎麼做-冰鎮西瓜銀耳的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）西瓜（1塊）白糖（6勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮西瓜銀耳的做法步驟1、材料：銀耳（已泡發）、西瓜、白糖2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待用。3、將西瓜放在案板上去皮去籽、切成小塊，待用。4、隨後，將銀耳下入高壓鍋中。5、加入一些清水。6、接着...
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![冰糖銀耳雪梨湯怎麼做-冰糖銀耳雪梨湯的做法]( "冰糖銀耳雪梨湯怎麼做-冰糖銀耳雪梨湯的做法")
- “在微燥的秋季，來上一碗冰糖銀耳雪梨湯，可以滋陰潤肺，清甜軟糯的口感，在假期的午後，當下午茶也是蠻不錯哦！”食材明細主料雪梨（一個）幹銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳雪梨湯的做法步驟1、備好食材，銀耳泡發好去蒂洗淨撕成小塊。2、梨子洗淨去皮去...
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![冰糖銀耳紅棗湯怎麼做-冰糖銀耳紅棗湯的做法]( "冰糖銀耳紅棗湯怎麼做-冰糖銀耳紅棗湯的做法")
- “一份四季皆宜的甜品，簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西，尤其是紅棗，我喜歡它的棗香，越燉越濃。”食材明細主料紅棗（200克）銀耳（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水泡發二十分鐘，洗淨摘去根部，掰成小朵。2、紅棗洗淨備用。3、...
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![冰糖銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖銀耳蓮子湯的做法]( "冰糖銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖銀耳蓮子湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）連蓮心（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳蓮子湯的做法步驟1、銀耳，銀耳儘量買偏黃的2、涼開水泡開3、泡開後，撕碎，把底下紅色的根去除4、放上一鍋水5、把所有材料放入鍋內6、放入冰糖7、大火煮開，小火滿燉...
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![冰糖銀耳菠蘿湯怎麼做-冰糖銀耳菠蘿湯的做法]( "冰糖銀耳菠蘿湯怎麼做-冰糖銀耳菠蘿湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）菠蘿（200克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳菠蘿湯的做法步驟1、銀耳泡發，約30分鐘。2、菠蘿切丁，銀耳去蒂。3、水煮開，放下冰糖，把菠蘿先下，然後下銀耳，等水再煮5分鐘，完成了。...
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![冰鎮枇杷銀耳湯如何做簡單又好吃]( "冰鎮枇杷銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮枇杷：2－3個銀耳：一朵片糖：適量裝飾用茉莉花：一朵輔料具體步驟1.銀耳用水泡1小時，發後擇淨；2.將擇淨的銀耳、片糖和水放入鍋中煮熟，煮約半小時（具體時間依個人對銀耳口感喜好控制時間。喜歡口感脆的少煮，喜歡稠...
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![冰鎮糖水銀耳怎麼做-冰鎮糖水銀耳的做法]( "冰鎮糖水銀耳怎麼做-冰鎮糖水銀耳的做法")
- “天氣好熱啊，這幾天出了很多的汗，趁着週末，好好補充一下水分啦。冰鎮的銀耳百合蓮子湯，是一道不錯的飲品！”食材明細主料銀耳（一塊）輔料百合（適量）蓮子（適量）枸杞子（10顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮糖水銀耳的做法步驟1、將銀耳泡發（兩個小時以上）。2、將泡好的...
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味味甜
