![牛肉醬拌青蘿蔔絲怎麼做-牛肉醬拌青蘿蔔絲的做法]( "牛肉醬拌青蘿蔔絲怎麼做-牛肉醬拌青蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（適量）牛肉醬（適量）蒜泥（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）白糖（適量）陳醋（適量）涼拌醬油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉醬拌青蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔擦成絲，加鹽拌勻放置半個小時2、牛肉醬、蒜泥、白糖、陳醋、涼拌醬油、香油調成料汁3、倒到青蘿蔔醃製出...
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![青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做]( "青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做")
- “賣南瓜的菜農是個老人，不能移動支付。為了把錢湊成整數給賣家，就加了個小蘿蔔。正好用來燉醬牛肉粉邊邊角角。”食材明細主料蘿蔔（200g）醬牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（小許）洋葱（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燉醬牛肉的做法步驟1、蘿蔔洗...
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![醋拌青筍蘿蔔絲的做法 節後清腸營養小菜---醋拌青筍蘿蔔絲 醋拌青筍蘿蔔絲怎麼做]( "醋拌青筍蘿蔔絲的做法 節後清腸營養小菜---醋拌青筍蘿蔔絲 醋拌青筍蘿蔔絲怎麼做")
- “每逢過年過節，餐桌上都離不開大魚大肉，這樣就很容易造成節後飲食失調，魚類，肉類這些食物都是偏酸性的，所以要想清腸，還得注意食物結構的酸鹼平衡，蔬菜水果大都偏鹼性，可以適當多吃。青筍也叫萵筍，南北都有，其營養成分很多，包括蛋白質、脂肪、糖類、維生素等多種物質，可增進骨骼、毛...
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![家常拌三絲的做法 家常拌三絲（豆皮海帶胡蘿蔔絲） 家常拌三絲怎麼做]( "家常拌三絲的做法 家常拌三絲（豆皮海帶胡蘿蔔絲） 家常拌三絲怎麼做")
- 食材明細主料海帶絲（適量）豆腐皮（兩張）胡蘿蔔（一個）小香葱（適量）辣椒粉（適量）蒜瓣（五個）白芝麻（少許）輔料鹽（適量）味精粉（適量）食用油（適量）涼拌醬油（適量）醋（適量）芝麻香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌三絲的做法步驟1、準備好要用到的食材。2、胡蘿蔔切成絲或擦成絲，我是用擦的，刀...
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![拌青蘿蔔絲的做法 橙子皮涼拌青蘿蔔絲 拌青蘿蔔絲怎麼做]( "拌青蘿蔔絲的做法 橙子皮涼拌青蘿蔔絲 拌青蘿蔔絲怎麼做")
- “在冬季，外面寒意濃濃，室內温暖如春。加上冬天口氣乾燥，很容易出現燥熱，這陣流行感冒嚴重，好多學校的學生都出現流感發燒咳嗽，連其中考試都沒參加，被隔離了。那就要吃些清熱排毒的食物。青蘿蔔性涼，可以化痰清熱，下氣寬中，有解毒的功效。橙子皮含豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還...
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![拌青蘿蔔絲怎麼做-拌青蘿蔔絲的做法]( "拌青蘿蔔絲怎麼做-拌青蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料辣椒麪（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌青蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔洗淨；2、切好蒜末、薑末；3、蘿蔔先切片；4、切絲；5、先放辣椒麪幹拌蘿蔔絲；6、戴上手套用手抓拌，辣椒麪和蘿蔔絲攪拌均勻；7、這是自己做的小沙果...
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![家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法]( "家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法")
- “胡蘿蔔牛肉包在我家深受歡迎，隔些日子就要來一波！暄軟可口，美味極了！”食材明細主料麪粉（適量）牛肉（適量）葱（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔牛肉包的做法步驟1、取適...
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![炸醬蘿蔔絲拌寬面怎麼做-炸醬蘿蔔絲拌寬面的做法]( "炸醬蘿蔔絲拌寬面怎麼做-炸醬蘿蔔絲拌寬面的做法")
- “在他家天天吃肉吃飯，吃得我都想念麪食了，於是，去縣城超市買了一些寬面和一把麪條回來，最先解決的是寬面，家裏的肉很多，一直想弄炸醬的，又看冰箱裏半個蘿蔔很久沒解決，那也放進去，這樣就有了這個炸醬蘿蔔絲拌寬面。”食材明細主料寬面（6塊）輔料瘦肉末（適量）豆角（適量）蘿蔔（適量）半個（適量）...
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![家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法]( "家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法")
- “最近買了2個青蘿蔔，挺水靈的，切絲加點肉絲一起炒，還蠻好吃的。”食材明細主料青蘿蔔（1個）五花肉（100克）輔料大蒜（3瓣）紅辣椒（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常青蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、青蘿蔔削皮，切絲。2、紅辣椒切絲，大蒜切碎。辣椒是為了好看，不辣...
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![牛肉青蘿蔔怎麼做-牛肉青蘿蔔的做法]( "牛肉青蘿蔔怎麼做-牛肉青蘿蔔的做法")
- “今天介紹的這款牛肉青蘿蔔，青蘿蔔可換成白蘿蔔。個人喜歡白蘿蔔搭配，家裏只有青蘿蔔了就不浪費了。牛肉強身健骨和蘿蔔是非常好的搭配。湯汁也可多一些，隨意。”食材明細主料牛肉（650G）青蘿蔔（320G）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）白糖...
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![醬肉蒸蘿蔔絲怎麼做-醬肉蒸蘿蔔絲的做法]( "醬肉蒸蘿蔔絲怎麼做-醬肉蒸蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔絲（適量）醬肉（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬肉蒸蘿蔔絲的做法步驟1、材料：蘿蔔絲（已泡軟）2、醬肉3、將醬肉放在案板上切成片，待用。4、隨後，將已泡軟的蘿蔔絲撈出，放入盤中。5、接着，加適量的鹽。6、加適量的雞精。7、加適量...
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![涼拌醬蘿蔔絲怎麼做-涼拌醬蘿蔔絲的做法]( "涼拌醬蘿蔔絲怎麼做-涼拌醬蘿蔔絲的做法")
- “天氣漸漸變得炎熱，常常會覺得沒什麼胃口，這時候，一碟爽口的小菜，是十分必要的。前幾天做了涼拌醬蘿蔔絲，得到家人的一致喜歡，白米粥還沒涼，就被吃完了。昨天煮排骨湯剩下半個白蘿蔔，於是又拌了一次，真的非常美味，絕對值得一試。爽脆的蘿蔔絲有點酸、有點辣、有點甜，越吃越有味。醬...
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![涼拌海帶青蘿蔔絲怎麼做-涼拌海帶青蘿蔔絲的做法]( "涼拌海帶青蘿蔔絲怎麼做-涼拌海帶青蘿蔔絲的做法")
- “我買了1個星期的青蘿蔔有點空了，今天處理一下，醃個小菜晨起吃。”食材明細主料青蘿蔔（一個）海帶絲（一包）輔料幹辣椒（少許）調料鹽（少許）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海帶青蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔洗淨去皮。2、去皮切片。3、切成絲加鹽掩一下。4、把海帶絲倒在蘿蔔絲...
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![花心蘿蔔拌醬牛肉怎麼做-花心蘿蔔拌醬牛肉的做法]( "花心蘿蔔拌醬牛肉怎麼做-花心蘿蔔拌醬牛肉的做法")
- “每個週末都比工作還累，一天吃了兩頓飯。累的不想做飯，不做還餓的慌。做個涼拌菜，方便快捷。”食材明細主料花心蘿蔔（150g）醬牛肉（100g）輔料香菜（小許）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花心蘿蔔拌醬牛肉的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、放食鹽，拌勻，醃製一會兒。3、牛肉取...
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![涼拌青蘿蔔絲怎麼做-涼拌青蘿蔔絲的做法]( "涼拌青蘿蔔絲怎麼做-涼拌青蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（l個）輔料木耳（2朵）幹辣椒（少許）調料鹽（少許）醋（適量）老乾媽（適量）香油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青蘿蔔絲的做法步驟1、清蘿蔔洗淨用擦板擦成絲備用。2、幹辣椒沖洗乾淨泡軟備用。3、木耳泡發後切成絲備用。4、用鹽醋香油攪勻即可開吃了(成品圖)。...
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![牛肉蘿蔔絲怎麼做-牛肉蘿蔔絲的做法]( "牛肉蘿蔔絲怎麼做-牛肉蘿蔔絲的做法")
- “面對豐盛的年夜飯桌上的大魚大肉，我心裏總有個聲音在呼喚：“給來點素點的菜吧，最好是酸辣的小鹹菜”。喜歡做點簡單的小菜，主要是這樣的家常菜一來合乎自己的胃口，二來操作容易，就是俗話説的“經濟適用菜”。今天再做個簡單的小菜，用來點綴豐盛的年夜飯桌。牛肉安中益氣、健脾...
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![牛肉青椒蘿蔔絲的做法 【湖北】牛肉青椒蘿蔔絲 牛肉青椒蘿蔔絲怎麼做]( "牛肉青椒蘿蔔絲的做法 【湖北】牛肉青椒蘿蔔絲 牛肉青椒蘿蔔絲怎麼做")
- “很簡單的快炒菜，再加入點青椒來增色，真的很誘人，而蘿蔔和牛肉的營養又能給人們補充多種人體所需要的營養物質，可謂一舉兩得。”食材明細主料牛肉（50克）青椒（1個）生抽（1勺）澱粉（1勺）輔料白蘿蔔（2個）姜（1小塊）料酒（1勺）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉青椒蘿蔔絲的做法步...
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![家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法]( "家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法")
- “看了一個關於蘿蔔的很又意思的小故事哈哈蘿蔔雖好也不能頓頓吃營養要均衡哦從前，有個財主十分吝嗇。他請了一位教書先生教他兒子讀書，每餐給先生的菜就是一碗蘿蔔，直到這天過節，才準備了一壺酒。入席之前，先生叮囑學生説:“席上若要你對對子，你看我的筷子指什麼，你就對什麼。...
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![海蜇絲拌青蘿蔔怎麼做-海蜇絲拌青蘿蔔的做法]( "海蜇絲拌青蘿蔔怎麼做-海蜇絲拌青蘿蔔的做法")
- 食材明細主料海蜇絲（130克）青蘿蔔（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）白糖（1勺）香醋（2勺）芝麻油（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蜇絲拌青蘿蔔的做法步驟1、食材：海蜇絲、青蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）。2、將海蜇絲拆開包裝放在已擦成絲的青蘿蔔中。3、然後，加適量的鹽。4、加適量的味精。5...
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![牛肉醬拌飯的做法 “西紅柿胡蘿蔔牛肉醬”牛肉醬拌飯 牛肉醬拌飯怎麼做]( "牛肉醬拌飯的做法 “西紅柿胡蘿蔔牛肉醬”牛肉醬拌飯 牛肉醬拌飯怎麼做")
- “寶貝就愛吃西紅柿拌飯，今天給你做牛肉醬拌飯，愛吃的不得了一款適合不愛吃肉的寶貝們，，不愛吃來找我，哈哈”食材明細主料牛肉餡（300克）胡蘿蔔（半根）西紅柿（一個）輔料醬油（少許）鹽（適量）雞精（少許）豆瓣醬（少許）料酒（少許）五香粉（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬拌飯的做法步驟1、牛...
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![胡蘿蔔芹菜拌醬牛肉怎麼做-胡蘿蔔芹菜拌醬牛肉的做法]( "胡蘿蔔芹菜拌醬牛肉怎麼做-胡蘿蔔芹菜拌醬牛肉的做法")
- “蒸了冰淇淋薯當早餐，想備點蔬菜。不想炒，也不想吃清水煮的，就焯水拌一下好了。”食材明細主料醬牛肉（100g）芹菜（2棵）胡蘿蔔（60g）輔料食用油（小許）調料食鹽（半克）老乾媽（1匙）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜拌醬牛肉的做法步驟1、芹菜和胡蘿蔔處理乾淨，切條。2、鍋燒水。3、...
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![肉絲青蘿蔔湯怎麼做-肉絲青蘿蔔湯的做法]( "肉絲青蘿蔔湯怎麼做-肉絲青蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲青蘿蔔湯的做法步驟1、青蘿蔔切絲。2、瘦肉切絲。3、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉油拌勻。4、醃製15分鐘。5、鍋裏放入適量水煮沸後放...
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![青椒胡蘿蔔鮮牛肉絲怎麼做-青椒胡蘿蔔鮮牛肉絲的做法]( "青椒胡蘿蔔鮮牛肉絲怎麼做-青椒胡蘿蔔鮮牛肉絲的做法")
- 食材明細主料牛肉（150克）胡蘿蔔（半個）青椒（一小個）輔料鹽（適量）茶籽油（適量）生抽（適量）孜然粉（適量）生粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青椒胡蘿蔔鮮牛肉絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，牛肉切絲，辣椒切絲2、先炒胡蘿蔔3、炒斷生4、牛肉用生粉拌勻，炒好的胡蘿蔔移鍋邊，倒進牛肉大火快炒，...
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![胡蘿蔔青瓜絲炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔青瓜絲炒牛肉的做法]( "胡蘿蔔青瓜絲炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔青瓜絲炒牛肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）青瓜絲（適量）牛肉（適量）輔料花生油（適量）生抽（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青瓜絲炒牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切絲2、青瓜洗淨也切絲3、牛肉洗去血水後切薄片4、切好的牛肉加入少許花生油，玉米澱粉，生抽抓勻5、熱...
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![青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做]( "青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）雞精（適量）陳醋（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、青椒切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中油熱後，爆香青椒。4、下胡蘿蔔絲翻炒，沿鍋邊烹適量陳醋，加適量的調料。5、胡蘿蔔不易成熟，...
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味味甜
