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- 食材明細主料黃瓜（一段）火腿（三片）香菇（三個）輔料雞蛋（一個）香葱（幾根）配料食鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮蛋花湯的做法步驟1、準備做湯要用的所有食材...2、香菇切成較薄的片...3、火腿切成較細的條...4、黃瓜也切成細條...5、將香葱切成葱花備用...6、雞...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（喜歡可以多用幾個）輔料味精，鹽（少量）香油（幾滴）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料：蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加葱花、鹽調味。5、淋入蛋液。燒開即可。6、完成。...
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![三鮮湯麪怎麼做-三鮮湯麪的做法]( "三鮮湯麪怎麼做-三鮮湯麪的做法")
- “初春季節來上一碗湯麪，簡單又美味，暖胃又暖心。”食材明細主料兒童蔬菜面（一把）蛋豆腐（二個）輔料娃娃菜（一顆）西紅柿（半個）小葱（一根）雞蛋（二個）調料蘑菇調味精（一匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮湯麪的做法步驟1、兩個雞蛋打散備用。2、準備兩個蛋豆腐沒有的話弄用嫩豆...
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![絲瓜鮮菇蛋花湯怎麼做-絲瓜鮮菇蛋花湯的做法]( "絲瓜鮮菇蛋花湯怎麼做-絲瓜鮮菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1條）白玉菇（150g）雞蛋（2個）輔料水（適量）葱片（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮菇蛋花湯的做法步驟1、絲瓜、白玉菇、雞蛋。2、絲瓜去皮切成滾刀塊，白玉菇切兩段。準備葱片。3、雞蛋加適量的鹽，調成液。4、煮開一鍋水...
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![三鮮蛋卷怎麼做-三鮮蛋卷的做法]( "三鮮蛋卷怎麼做-三鮮蛋卷的做法")
- 食材明細主料海蔘（一根）蝦仁（10個）鮮貝（10個）火腿腸（一根）香菜（少許）龍口粉絲（一代）輔料鹽（適量）味精（適量）濃縮雞汁（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮蛋卷的做法步驟1、各種食材切丁加料拌勻2、攤好蛋皮卷三鮮料沾蛋液3、沾麪包糠小竅門攤蛋皮時加少量鹽和澱粉可使成品蛋皮更有...
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![三鮮蛋卷的做法 【寧波】三鮮蛋卷 三鮮蛋卷怎麼做]( "三鮮蛋卷的做法 【寧波】三鮮蛋卷 三鮮蛋卷怎麼做")
- 食材明細主料裏脊肉（100g）綠豆芽（適量）胡蘿蔔（半根）雞蛋（2個）輔料料酒（1勺）胡椒粉（少許）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）水澱粉（適量）葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮蛋卷的做法步驟1、裏脊肉切絲。2、綠豆芽洗淨，胡蘿蔔去皮切絲，裏脊肉中加入料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、水澱粉抓勻，最...
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![三菌青菜蛋花湯怎麼做-三菌青菜蛋花湯的做法]( "三菌青菜蛋花湯怎麼做-三菌青菜蛋花湯的做法")
- “三菌青菜蛋花湯是一道家常湯食，主要材料為蘑菇、青菜、雞蛋。其製作簡單，清香味鮮，滑潤爽口適合大部分人羣食用。”食材明細主料金針菇（適量）平菇（適量）松茸菇（適量）青菜（適量）雞蛋（適量）方火腿（適量）輔料葱（適量）花生油（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![蛋花三鮮羹怎麼做-蛋花三鮮羹的做法]( "蛋花三鮮羹怎麼做-蛋花三鮮羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）黑木耳（5克）新鮮香菇（2個）肉末（50克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）香葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蛋花三鮮羹的做法步驟1、食材：雞蛋（已打成蛋液）。2、黑木耳（已泡發）。3、新鮮香菇（已清洗）、肉末。4、香葱。5、水澱粉。6、將已泡發的黑木耳清...
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![三鮮湯怎麼做-三鮮湯的做法]( "三鮮湯怎麼做-三鮮湯的做法")
- “簡單，快捷，美味，食材任意組合。”食材明細主料冬筍（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（少許）輔料葱花（適適合）雞蛋（2個）調料油（少許）鹽（少許）香油（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三鮮湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、將冬筍，胡蘿蔔，香菇切丁，切點葱花，雞蛋打入碗中。3、熱鍋放油，下冬筍丁...
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![上湯三鮮怎麼做-上湯三鮮的做法]( "上湯三鮮怎麼做-上湯三鮮的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料臘肉（適量）鮮蝦（適量）配料史雲生上湯（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯三鮮的做法步驟1、所有材料清洗乾淨，將臘肉切片，白菜洗淨。2、先將臘肉入煎鍋煎至肥肉變透明。3、蝦也煎一下，煎到兩面稍微變色即可。。4、史雲生清雞上湯適量倒入鍋中。...
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![三鮮湯的做法 鮮香美味——三鮮湯 三鮮湯怎麼做]( "三鮮湯的做法 鮮香美味——三鮮湯 三鮮湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）蟹柳棒（6條）秀珍菇（適量）金針菇（適量）輔料蝦米（適量）番茄（一個）香菜（適量）姜蒜（適量）調料東古雞粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮湯的做法步驟1、番茄、豆腐切塊、姜蒜拍扁。2、鍋裏熱油，倒入姜蒜、蝦米炒出香味。再放入西紅柿炒爛，加入一...
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![三蔬蛋花湯怎麼做-三蔬蛋花湯的做法]( "三蔬蛋花湯怎麼做-三蔬蛋花湯的做法")
- “一天裏要吃多種顏色的食物，蔬菜、穀物，薯類，有利健康。我常會在我一人食時，弄幾種蔬菜一起煮湯或炒至，這款菜顏值不錯哦。”食材明細主料紫包菜（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）豬油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三蔬蛋花湯的做法步驟1、西紅柿去皮，紫包菜...
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![金湯三鮮怎麼做-金湯三鮮的做法]( "金湯三鮮怎麼做-金湯三鮮的做法")
- “金湯三鮮色澤鮮亮，酸辣爽口開胃，金湯三鮮充滿泡椒香氣濃郁，酸辣提鮮，口感豐富，酸、辣、鹹、鮮，辣二不燥；金湯三鮮是喜歡吃海鮮不可缺少的一道美食。”食材明細主料魷魚（100克）蝦（100克）蟶子（100克）水（400克）輔料魔芋絲（100克）黑木耳（30克）萵筍（100克）調料青紅椒（5克）泡椒（3顆）藤椒（5克）檸檬（3片）璞真...
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![三鮮雞湯怎麼做-三鮮雞湯的做法]( "三鮮雞湯怎麼做-三鮮雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（600克）胡蘿蔔（1根）甜玉米（1根）新鮮花菇（120克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三鮮雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水）、胡蘿蔔（已洗淨去皮）、甜玉米（已清洗）、新鮮花菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、將三黃雞放在案板上剁開。3、將甜玉米...
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![清鮮紫菜蛋花湯的做法 【山東】清鮮紫菜蛋花湯 清鮮紫菜蛋花湯怎麼做]( "清鮮紫菜蛋花湯的做法 【山東】清鮮紫菜蛋花湯 清鮮紫菜蛋花湯怎麼做")
- “過年了，家家都是喜事到，從年夜飯到大年初三，親人團聚，走新訪友，幾乎天天都在大吃大喝。春節是一個喜慶的日子，但是在這段時間節制的飲食更為重要。大魚大肉過後，特別的偏愛清淡口感，這時來一碗紫菜湯，非常合胃口，年前朋友送了頭水紫菜，做了蛋花湯，入口鮮美又無比的熨帖。紫菜的1/5...
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![肉皮三鮮湯的做法 【江蘇】肉皮三鮮湯 肉皮三鮮湯怎麼做]( "肉皮三鮮湯的做法 【江蘇】肉皮三鮮湯 肉皮三鮮湯怎麼做")
- “肉皮三鮮湯，在我小的時候只有過年才能吃到的一道本地菜！因為裏面的好多食材在那時候都是很貴很稀罕的，只有到了過年爸媽才捨得買。其實這道菜裏面一般都不止三鮮，少則五、六鮮，多則十來鮮！一般都要放的有炸好的肉皮、蹄筋、冬筍、黑木耳，其他的可以根據自家喜好調整！這道菜裏面...
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![素三鮮湯怎麼做-素三鮮湯的做法]( "素三鮮湯怎麼做-素三鮮湯的做法")
- “這道湯中含有豆芽和海帶瘦身的食材，所以這道湯你怎麼喝也喝不胖，作為減肥餐也非常不錯的。學會這道湯，喝三碗也不會發胖，三種食材熬一鍋，味道超鮮。”食材明細主料水發海帶（150克）黃豆芽（100克）平菇（150克）輔料洋葱（30克）調料玉米油（20克）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小...
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![鮮蝦蛋花湯怎麼做-鮮蝦蛋花湯的做法]( "鮮蝦蛋花湯怎麼做-鮮蝦蛋花湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）雞蛋（一個）黃瓜（適量）輔料油（少許）葱（適量）十三香（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦蛋花湯的做法步驟1、成品！2、鮮蝦適量，洗乾淨！3、蝦背第二節處，用牙籤挑出蝦線！4、鍋裏適量油，葱爆鍋，加入適量水，適量鮮蝦倒入鍋裏！5、蝦煮熟，雞蛋一...
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![海鮮菇蛋花湯怎麼做-海鮮菇蛋花湯的做法]( "海鮮菇蛋花湯怎麼做-海鮮菇蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）香葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、原料。2、鍋中加水。3、水煮開備用。4、倒入洗淨撕成條的海鮮菇。5、倒入雞蛋液。6、加鹽味精調味。7、加香葱即可。...
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![韭菜花鮮蝦蛋花湯怎麼做-韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法]( "韭菜花鮮蝦蛋花湯怎麼做-韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法")
- “春天裏適合喝羹湯，香滑可口。”食材明細主料韭菜花（50克）雞蛋（2個）鮮蝦（150克）輔料生薑（2片）調料澱粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法步驟1、準備好材料。2、鮮蝦去殼取蝦仁挑去蝦線。3、姜切末；韭菜花洗淨切小段。4、雞蛋打散待用。5、...
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![鮮蝦紫菜蛋花湯怎麼做-鮮蝦紫菜蛋花湯的做法]( "鮮蝦紫菜蛋花湯怎麼做-鮮蝦紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦仁（12個）紫菜（1個）雞蛋（2個）調料鹽（2勺）白胡椒（1勺）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦紫菜蛋花湯的做法步驟1、蝦仁去蝦線，紫菜準備。2、鍋中燒開水，放入蝦仁煮熟。3、放紫菜煮開。4、撒蛋液，加鹽，胡椒即可。5、盛出，淋香油。...
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![花旗參三鮮湯怎麼做-花旗參三鮮湯的做法]( "花旗參三鮮湯怎麼做-花旗參三鮮湯的做法")
- “清熱滋補養顏的湯水。”食材明細主料花旗參（50g）急凍鮑魚（4個）海蔘（2條）花膠（90g）瘦肉（500g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參三鮮湯的做法步驟1、花旗參洗淨，用熱水泡軟。(泡的水留用)2、瘦肉飛水，洗淨浮沫。3、鮑魚解凍，刷乾淨周邊的黑膜。4、花膠飛水。5、切小...
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![三鮮菜花怎麼做-三鮮菜花的做法]( "三鮮菜花怎麼做-三鮮菜花的做法")
- “喜歡吃菜花。這個做法很不錯，好吃。”食材明細主料菜花（1棵）瘦肉末（200克）木耳（5克）番茄（2個）香菜（2棵）輔料葱（2根）姜（2片）雞蛋（1個）胡椒粉（少許）蠔油（1湯匙）澱粉（半湯匙）醬油（2湯匙）料酒（1湯匙）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三鮮菜花的做法步驟1、準備好材料2、肉末中打入雞蛋清，...
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![三鮮湯糕怎麼做-三鮮湯糕的做法]( "三鮮湯糕怎麼做-三鮮湯糕的做法")
- “燒法簡單也快速，也特別適合一個人在家時燒來吃，飯菜一體，營養均衡！”食材明細主料年糕（適量）白菜（適量）口蘑（適量）小白蝦（適量）蛤蜊（適量）豬肉（適量）輔料蒜苗（適量）姜（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮湯糕的做法步驟1、準備所需食材2、豬肉切片（肥...
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![三鮮蛋餃湯怎麼做-三鮮蛋餃湯的做法]( "三鮮蛋餃湯怎麼做-三鮮蛋餃湯的做法")
- “葷素搭配很讚的三鮮湯，金黃鮮美的蛋餃，軟糯的肉皮，鮮嫩的香菇，翠綠爽口的青菜，胃口不好的夏天也能多吃幾塊。”食材明細主料蛋餃（10只）油炸肉皮（1塊）香菇（3只）菜心（2顆）鹹肉（1塊）輔料姜（1塊）胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三鮮蛋餃湯的做法步驟1、準備的原料。2、油...
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味味甜
