![魔芋土豆紅燒肉怎麼做-魔芋土豆紅燒肉的做法]( "魔芋土豆紅燒肉怎麼做-魔芋土豆紅燒肉的做法")
- “家裏有媽媽帶來的土豆，還有買了一喝魔芋，都沒有，找個機會燒了，省的放在冰箱了。”食材明細主料肉（6量）輔料魔芋（1盒）土豆（6個）香菇（1兩）配料鹽（少許）生抽（少許）糖（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魔芋土豆紅燒肉的做法步驟1、肉部分，切成塊2、土豆6個，切成塊3、魔芋一盒4、...
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![紅燒魔芋絲結怎麼做-紅燒魔芋絲結的做法]( "紅燒魔芋絲結怎麼做-紅燒魔芋絲結的做法")
- “魔芋中含有豐富的氨基酸食物纖維素多種礦物質元素，經常食用可以起到降血糖血脂美容養顏減肥開胃排毒等功效，口感Q彈久煮不爛，可火鍋炒紅燒涼伴等吃法，，旺嘉食品有限公司李經理：15917766877”食材明細主料肉粒（50克）魔芋結（400克）輔料蒜（10克）豆瓣醬（20克）水（200克）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘...
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![魔芋土豆雜菜怎麼做-魔芋土豆雜菜的做法]( "魔芋土豆雜菜怎麼做-魔芋土豆雜菜的做法")
- 食材明細主料魔芋粉絲（適量）土豆（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）刀豆（適量）牛肉片（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）料酒（適量）味淋（適量）柴魚粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魔芋土豆雜菜的做法步驟1、刀豆用水燙熟後撈出，切段2、魔芋粉條用少許鹽擦一下，然後放水裏湯1分鐘後撈出瀝乾水分3、...
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![小白菜燉魔芋土豆怎麼做-小白菜燉魔芋土豆的做法]( "小白菜燉魔芋土豆怎麼做-小白菜燉魔芋土豆的做法")
- “加入很喜歡吃綠葉菜，在東北幾乎家家都會燉小白菜燉土豆、粉條，但是粉條含有很多明礬，據專家説可能造成老年痴呆呀！魔芋和粉條外形很像，但是他的主要成份是葡甘露聚糖，它不僅含有人體所需的10多種氨基酸和多種微量元素，更具有低蛋白質、低脂肪高纖維、吸水性強、膨脹率高等特性...
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![魔芋紅燒肉怎麼做-魔芋紅燒肉的做法]( "魔芋紅燒肉怎麼做-魔芋紅燒肉的做法")
- “我家向來是無肉不歡的，尤其這天是越來越冷了，早就把減肥的事情拋在腦後，多補充熱量才能抵禦寒冷啊，呵呵~雖然是這樣，但也不能完全不考慮營養，晚上做了一個魔芋紅燒肉，肉因為加了魔芋不僅能夠解油膩，還有減肥的功效，和紅燒肉一起搭配非常適宜。而且如果有喜歡吃亂燉之類的朋友，可...
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![榨菜燒魔芋豆腐怎麼做-榨菜燒魔芋豆腐的做法]( "榨菜燒魔芋豆腐怎麼做-榨菜燒魔芋豆腐的做法")
- “買這塊魔芋豆腐花了1元錢，榨菜1.5元，加上油鹽，這道菜的成本只需要3元，3元錢做一盤好吃下飯又不會發肥的下飯菜，挺划算的。”食材明細主料魔芋豆腐（300克）榨菜（80克）輔料榨菜（80克）青椒（一根）紅椒（一根）調料食用油（30克）鹽（適量）生抽醬油（兩匙）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜燒魔芋豆...
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![黃豆醬燒魔芋怎麼做-黃豆醬燒魔芋的做法]( "黃豆醬燒魔芋怎麼做-黃豆醬燒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（300克）彩椒（50克）大蒜（一個）洋葱（一塊）荊芥（適量）調料鹽（1克）油（10克）黃豆醬（10克）醬油（10克）糖（5克）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燒魔芋的做法步驟1、準備材料，魔芋豆腐菜市場或者超市都可以買到，如果這些地方找不到，可以從網上找。2、魔芋豆腐切成粗條，下鍋煮...
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![肉末紅燒魔芋怎麼做-肉末紅燒魔芋的做法]( "肉末紅燒魔芋怎麼做-肉末紅燒魔芋的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）魔芋（適量）青椒（適量）輔料豆瓣醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）生抽（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）肉末紅燒魔芋的做法步驟1、準備材料。肉末，青椒，魔芋，取小碗，加入豆瓣醬，生抽，鹽攪拌均勻。2、炒肉末青椒。3、加入調的料汁。4、倒入魔芋，大火燒開轉小火...
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![燒魔芋豆腐的做法 輕鬆烹製腸道清道夫——燒魔芋豆腐 燒魔芋豆腐怎麼做]( "燒魔芋豆腐的做法 輕鬆烹製腸道清道夫——燒魔芋豆腐 燒魔芋豆腐怎麼做")
- “今天上一款超級簡單卻又美味、具有腸道清道夫之稱的燒魔芋豆腐。魔芋的主要成份為葡甘露聚糖，它是一種優質的天然膳食纖維，能阻礙人體對糖、脂、膽固醇的過量吸收。魔芋在人體的新陳代謝過程中不提供熱量還可增加飽腹感，稀釋腸胃中的有害物質，提高腸道控制能力，加速消化食物...
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![豆角茄子燒魔芋怎麼做-豆角茄子燒魔芋的做法]( "豆角茄子燒魔芋怎麼做-豆角茄子燒魔芋的做法")
- “茄子豆角營養豐富，魔芋口感軟彈，更是糖尿病人的菜品佳餚。三種食材的組合雖然普通，但很完美！”食材明細主料魔芋（300克）豆角（500克）茄子（500克）輔料油（適量）鹽（4克）蠔油（少許）老抽（少許）花椒（適量）白胡椒粉（少許）葱薑蒜蒜（半頭）麻香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角茄子燒魔芋的做法步驟1、魔...
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![魔芋燒毛豆怎麼做-魔芋燒毛豆的做法]( "魔芋燒毛豆怎麼做-魔芋燒毛豆的做法")
- 食材明細主料魔芋（3塊）毛豆（500克）輔料青椒（1個）料酒（1勺）生抽（1勺）姜（少許）蒜（少許）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋燒毛豆的做法步驟1、魔芋提前用温水泡軟，準備好食材備用。2、所有食材洗淨，切好備用。3、鍋中油預熱，放入姜蒜炒香。4、放入毛豆，倒入適量清水大...
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![紅燒蘿蔔魔芋絲的做法 紅燒蘿蔔，魔芋絲 紅燒蘿蔔魔芋絲怎麼做]( "紅燒蘿蔔魔芋絲的做法 紅燒蘿蔔，魔芋絲 紅燒蘿蔔魔芋絲怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一人份）魔芋絲（適量）蝦餃（適量）輔料雞精（適量）香油（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蘿蔔魔芋絲的做法步驟1、白蘿蔔去皮，切菱形塊兒，備用。2、魔芋絲用温水泡，備用。3、炒鍋放少許油，待油熱後，放入蒜片熗鍋，倒入適量醬油，水。4、帶水燒開後，放入蘿蔔，蝦餃。加...
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![醬燒魔芋豆腐怎麼做-醬燒魔芋豆腐的做法]( "醬燒魔芋豆腐怎麼做-醬燒魔芋豆腐的做法")
- “今天做的這道醬燒魔芋豆腐，簡單又美味！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以關注微信公眾號“寧有滋味”，每週都有新菜譜發佈！”食材明細主料魔芋豆腐（一塊）輔料色拉油（適量）米醋（適量）李錦記風味豆豉醬（適量）米椒（適量）薑末（適量）五香粉（適量）香葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![魔芋無筋豆燒鴨怎麼做-魔芋無筋豆燒鴨的做法]( "魔芋無筋豆燒鴨怎麼做-魔芋無筋豆燒鴨的做法")
- “無筋豆是秋季養生蔬菜，和魔芋鴨子燒在一起，味道鮮美。”食材明細主料鴨肉（500g）魔芋（300g）無筋豆（100g）輔料豆瓣醬（2勺）辣椒（8個）姜（2塊）蒜（2個）葱（20g）香菇（8朵）調料鹽（適量）油（3勺）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）魔芋無筋豆燒鴨的做法步驟1、鴨子已經以後放入鍋裏把水煸炒幹。2、放入油和...
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![雪魔芋燒鴨的做法 雪魔芋燒鴨的做法 雪魔芋燒鴨怎麼做]( "雪魔芋燒鴨的做法 雪魔芋燒鴨的做法 雪魔芋燒鴨怎麼做")
- “雪魔芋燒鴨是四川地區漢族傳統名菜，屬於川菜系。是由雪魔芋與鴨子燒製而成。成菜色澤紅亮，雪魔芋酥軟細膩，鴨肉肥酥，滋味鹹中帶鮮，辣而有香。”食材明細主料土鴨（1只）雪魔芋（2塊）輔料豆瓣（2匙）八角（5g）料酒（2匙）姜蒜（適量）幹辣椒（5個）花椒（5g）醬油（2匙）糖（少量）雞精（1匙）香葉（適量）陳皮（適量）微辣（口味）...
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![紅燒魔芋怎麼做-紅燒魔芋的做法]( "紅燒魔芋怎麼做-紅燒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）輔料葱段（適量）豆瓣醬（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）薑絲（適量）白糖（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒魔芋的做法步驟1、熱油放入薑絲。2、然後放入豆瓣醬1湯匙，幹辣椒和花椒爆香。3、接着放入葱頭。4、翻炒片刻加入魔芋條。5、翻炒2分鐘，放入少許白糖。6...
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![雪魔芋黃豆燒土鴨怎麼做-雪魔芋黃豆燒土鴨的做法]( "雪魔芋黃豆燒土鴨怎麼做-雪魔芋黃豆燒土鴨的做法")
- 食材明細主料土鴨（適量）幹黃豆（適量）雪魔芋（適量）輔料老薑（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）白扣（適量）沙仁（適量）香葉（適量）香果（適量）八角（適量）三奈（適量）豆瓣醬（適量）大葱（適量）芹菜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪魔芋黃豆燒土鴨的做法步驟1、土鴨切塊，黃豆提前一晚泡發，雪魔芋提前泡清水解凍，...
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![魔芋燒土鴨怎麼做-魔芋燒土鴨的做法]( "魔芋燒土鴨怎麼做-魔芋燒土鴨的做法")
- “魔芋浸潤了鴨肉的香味。”食材明細主料土鴨（1000g）魔芋（500g）輔料薑片（5片）蒜（2個）大葱（50g）扁豆角（200g）調料生抽（1勺）料酒（1勺）菜籽油（5勺）豆瓣醬（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）魔芋燒土鴨的做法步驟1、鴨肉砍成塊後洗淨，用清水泡去血水撈出瀝水。2、魔芋先切成大塊。3、放入鍋中...
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![魔芋燒兔肉的做法 魔芋燒兔肉--地道川南味 魔芋燒兔肉怎麼做]( "魔芋燒兔肉的做法 魔芋燒兔肉--地道川南味 魔芋燒兔肉怎麼做")
- “我的家鄉是處於雲貴川交界的位置，臨近重慶，自然吸收了各種口味，兔肉是我們這兒很愛的一種肉類，當然四川還有一個超愛兔子的城市，自貢，自貢的菜口味比較重，但是真的很好吃，川南大部分的味道都差不多其實，主要是愛吃燒的菜，每家每户也都有自己的泡菜罈子，我們家的泡菜罈子比我的年紀...
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![酸豆角燒魔芋怎麼做-酸豆角燒魔芋的做法]( "酸豆角燒魔芋怎麼做-酸豆角燒魔芋的做法")
- “魔芋無糖、低脂肪、低熱量、高纖維。今天這道酸豆角燒魔芋，簡單易學，開胃下飯，保你一盤吃不夠。”食材明細主料魔芋豆腐（一袋）酸豆角（150g）輔料小葱（一根）姜（一塊）大蒜（4粒）紅泡椒（3顆）調料玉米油（20毫升）麻椒（2g）料酒（10毫升）味達美（10毫升）白糖（5g）麻油（2.5毫升）純淨水（60毫升）酸鹹（口味）燒（工藝）十分...
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![紅燒魔芋的做法 魔芋的製作及紅燒魔芋 紅燒魔芋怎麼做]( "紅燒魔芋的做法 魔芋的製作及紅燒魔芋 紅燒魔芋怎麼做")
- “離開家鄉多年，很懷念家鄉，想念家鄉的美食。一次出差在外地，在超市發現魔芋，我立即買回家。味，還是那個味，但總覺超市買的太老，不好吃。我到網上一搜羅，找到魔芋粉，買回，自己做。哇，還是自己做得好吃！”食材明細主料魔芋粉（150克）鹼粉（15克）輔料泡姜（適量）泡椒（適量）郫縣豆瓣（適量）配料老抽（適...
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![剁椒肉末燒魔芋怎麼做-剁椒肉末燒魔芋的做法]( "剁椒肉末燒魔芋怎麼做-剁椒肉末燒魔芋的做法")
- “今來一款：剁椒肉末燒魔芋，美味下飯，低脂健康，家常做法，供大家參考。”食材明細主料魔芋（一塊）剁椒（適量）肉末（適量）蒜苗（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）五香粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒肉末燒魔芋的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、魔芋改刀切塊...
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![魔芋燒鴨的做法 【魔芋燒鴨】 魔芋燒鴨怎麼做]( "魔芋燒鴨的做法 【魔芋燒鴨】 魔芋燒鴨怎麼做")
- “前段時間賣菜的講，有四川人去的地方，就有魔芋賣。有個北方朋友，説從來沒有聽説過魔芋，我感覺很驚訝。魔芋燒鴨是四川很傳統的土菜，就用很家常的豆瓣醬，普通的泡海椒，泡姜，一起紅燒。做出來顏色紅亮，魔芋很軟糯”食材明細主料鴨子（1個）豆瓣醬（適量）線辣椒（適量）醬油（適量）山奈（適量）輔料魔...
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![魔芋塊燒鴨肉怎麼做-魔芋塊燒鴨肉的做法]( "魔芋塊燒鴨肉怎麼做-魔芋塊燒鴨肉的做法")
- 食材明細主料魔芋塊（270克）鴨肉（375克）輔料薑片（適量）桂皮（適量）八角（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）魔芋塊燒鴨肉的做法步驟1、食材：魔芋塊、鴨肉（已洗淨焯水）、薑片、桂皮、八角。2、將魔芋塊拆開包裝，放在案板上切成塊。3、將...
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![紅燒魔芋豆腐怎麼做-紅燒魔芋豆腐的做法]( "紅燒魔芋豆腐怎麼做-紅燒魔芋豆腐的做法")
- “魔芋又稱麻芋、鬼芋，所含熱量較低，碳水化合物、鈣、鉀、硒等礦物質元素較多，具有低熱量、低脂肪和高纖維素等特點，被譽為“魔力食品”。”食材明細主料魔芋豆腐（350g）輔料小米辣（2個）青線椒（2個）大蒜（6粒）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）老抽（1勺）白糖（1勺）鹽（半勺）香辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
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味味甜
