![芥汁拌鮮蔬怎麼做-芥汁拌鮮蔬的做法]( "芥汁拌鮮蔬怎麼做-芥汁拌鮮蔬的做法")
- “兩種顏色鮮豔的新鮮蔬菜——甜菜和油麥菜，與芥末口味的沙拉汁搭配在一起，真是別有一翻風味。芥汁有別於傳統的芥末醬，有着芥末獨有的香氣，但又沒有傳統的芥末醬那般辣氣，真是恰到好處。而甜菜與油麥菜的脆嫩口感，又最大限度地保留了新鮮蔬菜所賜予我們的維生素C。好一道清爽...
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![花生拌鮮蔬怎麼做-花生拌鮮蔬的做法]( "花生拌鮮蔬怎麼做-花生拌鮮蔬的做法")
- “芹菜降血糖降血脂等功效2”食材明細主料花生（120g）紅蘿蔔（40g）紅柿子椒（50g）糖（3g）麻油（3g）輔料芹菜（300g）黃柿子椒（30g）鹽（4g）香油（2g）花椒（8粒）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌鮮蔬的做法步驟1、黃、紅柿子椒洗淨用一半切斜條備用。2、紅蘿蔔洗淨也斜刀和柿子椒大小一樣備用。3、...
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![茄汁鮮蔬魚丸怎麼做-茄汁鮮蔬魚丸的做法]( "茄汁鮮蔬魚丸怎麼做-茄汁鮮蔬魚丸的做法")
- “茄汁魚丸，色澤賞心悦目，味道酸甜可口。這就是我做酸湯鮮魚餛飩時，特意多做了很多魚肉餡兒的目的啦😇”食材明細主料魚肉餡（550g）蛋清（1個）玉米澱粉（3勺）輔料番茄醬（2湯勺）蒜（4瓣）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁鮮蔬魚丸的做法步驟1、鮮蔬魚肉餡兒(製作詳見菜譜：酸湯鮮魚餛飩)，...
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![芥香奶油鮮蔬意麪的做法 醇香誘人——芥香奶油鮮蔬意麪 芥香奶油鮮蔬意麪怎麼做]( "芥香奶油鮮蔬意麪的做法 醇香誘人——芥香奶油鮮蔬意麪 芥香奶油鮮蔬意麪怎麼做")
- “意麪，很利落、很美麗的麪條，以西紅柿肉醬面最為常見，味道最濃重。奶油意麪味道相對清淡，但奶味厚重。加了芥末之後，很清香，吃起來醇厚的奶味中一絲刺激的味道，稍減奶油的膩，一點點糾結，給味蕾衝擊的一道麪食。”食材明細主料意麪（適量）輔料西蘭花（適量）蘑菇（適量）雜蔬（適量）洋葱（適量）三花...
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![家常果蔬汁怎麼做-家常果蔬汁的做法]( "家常果蔬汁怎麼做-家常果蔬汁的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）青瓜（1條）胡蘿蔔（1條）小番茄（5個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊，小番茄對半切開。3、將切塊的果蔬放入破壁機內，添加適量的純淨水。4、啟動破壁機，將果蔬打至細膩的果蔬汁。...
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![雜炒鮮蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 雜炒鮮蔬 雜炒鮮蔬怎麼做]( "雜炒鮮蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 雜炒鮮蔬 雜炒鮮蔬怎麼做")
- “在我們老家，每家每户都會有很多竹林，每到春天的時候，某一場春雨過後，春筍遍會爭先恐後的冒出地面。一天一個樣，長得可快了，所以除了平日裏炒菜吃的以外，都是挖回來曬筍乾，用來燉肉吃，可香了。已經好幾年沒吃到家裏山上挖的春筍了，每年都是爸爸曬成了筍乾再寄給我們吃。每次去菜場...
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![涼拌芥汁西葫蘆怎麼做-涼拌芥汁西葫蘆的做法]( "涼拌芥汁西葫蘆怎麼做-涼拌芥汁西葫蘆的做法")
- “西葫蘆，又嫩又脆，平時大多炒着吃。其實它最好吃的做法不是炒不是燉，就是生拌。老吃一個口味的太單調，正好手上有現成的芥味沙拉汁，省事了。如果沒有這個汁，用生抽、米醋或者陳醋、少許鹽、一點兒白糖，就能讓這盤菜清清爽爽、脆脆嫩嫩。想去火，不放辣油，幾滴芝麻油或者橄欖油足矣...
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![鮮榨果蔬汁怎麼做-鮮榨果蔬汁的做法]( "鮮榨果蔬汁怎麼做-鮮榨果蔬汁的做法")
- “目前市面上的蔬果汁種類繁多，一看配料表嚇一跳，還是自己動手豐衣足食吧！此款為蘋果胡蘿蔔汁，不用加糖，減肥護眼不在話下，分分鐘搞定！喝上一口既有蘋果的清甜，亦有胡蘿蔔的清香！不用放糖就非常清甜可口！”食材明細主料胡蘿蔔（半根）富士蘋果（1個）輔料純淨水（2杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
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![鮮蔬拌牛肉怎麼做-鮮蔬拌牛肉的做法]( "鮮蔬拌牛肉怎麼做-鮮蔬拌牛肉的做法")
- “穿心蓮和冰草都是近年來新興的蔬菜，具有清熱解毒之功效。不但營養價值高，口感也很不錯。特別是冰草，上面長滿了晶瑩剔透的小水珠，不但漂亮，還入口即化，為美味增加了更多樂趣。清新的蔬菜與營養豐富的滷牛肉搭配一起，讓食客各取所需。”食材明細主料冰草（一把）穿心蓮（一把）滷牛肉（適...
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![魷魚鮮蔬拌飯怎麼做-魷魚鮮蔬拌飯的做法]( "魷魚鮮蔬拌飯怎麼做-魷魚鮮蔬拌飯的做法")
- “魷魚須是吃火鍋剩下的，炒不了一盤兒了，也懶得下樓再買，乾脆拌到炒飯裏~哈，你還別説，那味道，老霸道了（請自行聯想小瀋陽的強調~）~”食材明細主料剩米飯（適量）魷魚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）萵筍葉子（適量）蒜（適量）雞蛋（適量）食用油（適量）配料烤肉醬（適量）孜然（適量）芝麻（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
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![麻汁拌時蔬怎麼做-麻汁拌時蔬的做法]( "麻汁拌時蔬怎麼做-麻汁拌時蔬的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料麻汁（適量）大蒜（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）玫瑰腐乳湯汁（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁拌時蔬的做法步驟1、鍋燒熱水2、開鍋下處理好的時蔬焯水，過冷水撰幹水分，碼入盤中3、大蒜剁末，放食鹽，生抽，陳醋，雞精，腐...
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![油醋汁拌時蔬怎麼做-油醋汁拌時蔬的做法]( "油醋汁拌時蔬怎麼做-油醋汁拌時蔬的做法")
- “今來一款爽口小菜：油醋汁拌時蔬，食材隨意搭配，喜歡皆可。”食材明細主料黃瓜（適量）番茄（適量）熟雞蛋（適量）生菜（適量）甘藍（適量）輔料油（適量）醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁拌時蔬的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、番茄和黃瓜改刀。3、甘藍和生菜改刀。4、炒鍋...
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![荊芥的做法 涼拌特色香草蔬菜---荊芥 荊芥怎麼做]( "荊芥的做法 涼拌特色香草蔬菜---荊芥 荊芥怎麼做")
- “荊芥乃是來自河南省特色香草。這款香草來自龐大的羅勒家族。和九層塔（金不換）樣子非常相似，但是氣味卻和檸檬羅勒幾乎一樣。這款香草檸檬味道不如檸檬羅勒，同時又帶點淡淡的九層塔特有的茴香八角味。所以要分辨起來確實不容易啊。不過都是同一類別的香草蔬菜，只要好吃，管它叫...
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![鮮蔬拌麪怎麼做-鮮蔬拌麪的做法]( "鮮蔬拌麪怎麼做-鮮蔬拌麪的做法")
- “簡單的拌麪，豐富的蔬菜，挺好”食材明細主料冬筍（適量）萵筍（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）甜豆角（適量）麪條（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蔬拌麪的做法步驟1、冬筍、萵筍、胡蘿蔔、豆乾切片。2、甜豆角擇去兩端和老莖洗淨。3、鍋中放油，下...
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![雞汁鮮蔬湯怎麼做-雞汁鮮蔬湯的做法]( "雞汁鮮蔬湯怎麼做-雞汁鮮蔬湯的做法")
- “這是很適合幼兒吃的組合，有主食、有蔬菜，雞肉腸又不會太油膩，小白兔做的比較小，一個只有30克的面，剛好適合小朋友拿在手上。”食材明細主料發酵麪糰（330克）胡蘿蔔（1根）雞肉火腿腸（1根）西蘭花（100克）白玉菇（100克）高筋粉（100克）輔料雞汁（5克）酵母（3克）精鹽（適量）黑芝麻（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小...
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![鮮榨蔬果汁怎麼做-鮮榨蔬果汁的做法]( "鮮榨蔬果汁怎麼做-鮮榨蔬果汁的做法")
- “顏色碧綠，口感清甜，現榨現喝，營養美味，非常的適合夏天飲用！”食材明細主料梨子（適量）青瓜（適量）輔料涼開水（適量）蜂蜜（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨蔬果汁的做法步驟1、備好食材：如圖，梨子洗淨去皮切成小塊備用，青瓜洗淨切成小塊備用，涼開水備好。2、把食材放入果汁機內...
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![美味的芥汁拌鮮蔬如何做簡單又好吃]( "美味的芥汁拌鮮蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的芥汁拌鮮蔬，聽上去是不是就已經覺得是很健康的呢？其實沒有錯啊，多吃一點蔬菜對身體是非常的重要的啊。所以啊，我們要多點製作關於蔬菜的菜式啊，這樣才有利於自己的健康，但是也要吃一點肉哦，因為葷素搭配，才是...
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![芥藍的家常菜做法]( "芥藍的家常菜做法")
- 芥藍是一種十分常見的菜餚，也很頻繁的出現在每位的餐桌上，例如：鹽水泡芥藍、蒜蓉炒芥藍等等，可是除了這些的做法之外，還有沒有其他的做法?這樣來説的話，可能會有人搖搖頭，所以，今天，就給大家介紹芥藍的家常菜做法。芥藍的家常菜做法一、白灼芥蘭原料：淨芥蘭250g，葱段20g，蒸魚豉油50g...
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![醬香鮮蔬拌麪怎麼做-醬香鮮蔬拌麪的做法]( "醬香鮮蔬拌麪怎麼做-醬香鮮蔬拌麪的做法")
- “麪條是北方餐桌上常見的主食之一，食用簡單方便，煮之即食，但是簡單的東西我們也要吃出花樣，今天這道“醬香鮮蔬面”，營養豐富，味道清香鮮美，製作簡單，它將麪食的風味發展到極致。”食材明細主料麪條（適量）輔料豆腐（適量）西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）青辣椒（適量）小葱（適量）大蒜（適量）辣椒...
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![沙拉汁拌雜蔬怎麼做-沙拉汁拌雜蔬的做法]( "沙拉汁拌雜蔬怎麼做-沙拉汁拌雜蔬的做法")
- “涼拌的蔬菜最有營養，平常我們都是自己調汁再配蒜末醋等好幾種調料拌涼菜，喜獲丘比系列產品之後，每種口味我都細細品了一下，覺得丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁拌菜不錯，我先拿黃瓜蘸了一下，黃瓜的爽脆隨之帶來濃濃的芝麻醬香，還帶點沙拉醬的味道，忍不住的多多放點才過癮......”食材...
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![涼拌海鮮時蔬怎麼做-涼拌海鮮時蔬的做法]( "涼拌海鮮時蔬怎麼做-涼拌海鮮時蔬的做法")
- “豐富的食材，鮮豔的色彩，一定讓你食慾大開，清香爽口，為炎炎夏日帶來一絲清涼！”食材明細主料北極蝦（適量）黑木耳（適量）西藍花（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌海鮮時蔬的做法步驟1、所...
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![海鮮撈汁蒸時蔬怎麼做-海鮮撈汁蒸時蔬的做法]( "海鮮撈汁蒸時蔬怎麼做-海鮮撈汁蒸時蔬的做法")
- “蔬菜蒸着吃，即能保留蔬菜的營養，味道又別有一番風味做法也很簡單，只需要切成小塊，放進臻米養生鍋裏，開啟一個蒸菜程序，就可以輕鬆完成了”食材明細主料茄子（半根）土豆（1個）香菜（1顆）海鮮醬油（適量）輔料辣椒（2顆）大蒜（1頭）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮撈汁蒸時蔬的做法步驟1、準...
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![家常白灼芥藍的做法 【粵菜】家常白灼芥藍 家常白灼芥藍怎麼做]( "家常白灼芥藍的做法 【粵菜】家常白灼芥藍 家常白灼芥藍怎麼做")
- “作為我國八大菜系之一的粵菜之烹技極為講究，特別是通過技法達到粵菜美、爽、嫩、滑之要求。“白灼”就是突出粵菜清淡的手法之一。而“白灼”一詞日益多見於酒樓菜譜。“灼”是粵菜烹調的一種技法，以煮滾的水或湯，將生的食物燙熟，稱為灼。”食材明細主料芥藍（適量）輔料葱薑蒜...
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![薑汁芥蘭芥怎麼做-薑汁芥蘭芥的做法]( "薑汁芥蘭芥怎麼做-薑汁芥蘭芥的做法")
- 食材明細主料芥蘭（400g）輔料姜（少量）水（20毫升）調料油（適量）雞精（少量）蠔油（少量）鹽（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薑汁芥蘭芥的做法步驟1、姜剁蓉，芥蘭切開。2、熱油放薑蓉炒30秒。3、放芥蘭炒。4、炒軟放20毫升水。5、炒熟調味。6、翻炒均勻。7、成品。...
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![芥汁拌鮮蔬如何做簡單又好吃]( "芥汁拌鮮蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘教大家做的是芥汁拌鮮蔬，用的是甜菜和油麥菜，顏色鮮豔，非常的獨特，而且這兩種菜又新鮮，嫩脆，口感非常的好，別具風味，而且芥末口味也很獨特，有一些人就不太喜歡芥末味，如果你喜歡的話就可以坐一坐芥汁拌鮮蔬，非常的適...
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味味甜
