![黃豆燜豬蹄的做法 解饞的美容佳品----黃豆燜豬蹄 黃豆燜豬蹄怎麼做]( "黃豆燜豬蹄的做法 解饞的美容佳品----黃豆燜豬蹄 黃豆燜豬蹄怎麼做")
- “豬腳燉黃豆是一道食補湯品，主要食材是黃豆和豬腳，主要烹飪工藝是燉。成品味道鮮美，營養豐富，四季皆宜。”食材明細主料豬蹄（600克）輔料黃豆（100克）配料葱（適量）桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）辣椒（適量）糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆燜豬蹄的...
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![黃豆花生燜豬蹄怎麼做-黃豆花生燜豬蹄的做法]( "黃豆花生燜豬蹄怎麼做-黃豆花生燜豬蹄的做法")
- “這是一道非常簡單的傳統家常菜。豬蹄含有豐富的營養和膠原蛋白。老少皆宜。配上花生和黃豆，營養價值很高，用它來煲一鍋熱騰騰的湯。方法簡單，寒冷的冬天煲上一大鍋，一家人吃的其樂融融。”食材明細主料豬蹄（一根）黃豆（二勺）花生（半勺）大葱葉（一根）生薑（二片）八角（3個）輔料鹽（少許）料酒（一...
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![黃豆黃酒燜豬蹄怎麼做-黃豆黃酒燜豬蹄的做法]( "黃豆黃酒燜豬蹄怎麼做-黃豆黃酒燜豬蹄的做法")
- 食材明細主料黃酒（2瓶）黃豆（300g）豬蹄（1只）輔料生抽（3勺）老抽（2勺）蠔油（2勺）料酒（2勺）桂皮（2塊）香葉（5片）生薑（2塊）大蒜（半顆）小米椒（4個）幹辣椒（6個）冰糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）燜（工藝）普通（難度）黃豆黃酒燜豬蹄的做法步驟1、豬蹄冷水下鍋焯水2、黃豆提前泡3個小時3、燒開後煮2分鐘4、焯水的豬蹄過冷水洗...
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![黃豆美容豬蹄怎麼做-黃豆美容豬蹄的做法]( "黃豆美容豬蹄怎麼做-黃豆美容豬蹄的做法")
- “翻滾的辣湯、軟滑的肉筋、醇香的黃豆，讓人脣齒留香，回味悠長。”食材明細主料豬蹄（2只）姜（3片）小茴香（適量）枸杞子（適量）醬油（適量）輔料黃豆（適量）葱（1根）燉牛羊肉料包（1個）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆美容豬蹄的做法步驟1、先將豬蹄洗淨，冷水下鍋煮開，以...
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![黃豆豬蹄美容湯怎麼做-黃豆豬蹄美容湯的做法]( "黃豆豬蹄美容湯怎麼做-黃豆豬蹄美容湯的做法")
- “豬蹄中含有含有豐富的膠原蛋白質~延緩衰老~女士必備呀~”食材明細主料豬蹄（2只）輔料黃豆（100克）配料鹽（1勺半）雞精（適量）料酒（1勺）花椒（10顆）胡椒（一小勺）葱（5段）姜（6片）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆豬蹄美容湯的做法步驟1、材料準備好~豬蹄切塊，把毛剃乾淨~黃豆提前2小時泡好~葱...
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![腐香花生豬蹄如何做簡單又好吃-美容佳品]( "腐香花生豬蹄如何做簡單又好吃-美容佳品")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬手：2只花生：100d輔料腐乳汁：適量胡椒：適量小葱：適量鹽：適量小茴香：適量花椒：適量香葉：適量桂皮：適量八角：適量白酒：適量料酒：適量醬油：適量冰糖：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.將洗淨的豬手放入鍋中，鍋中倒入適量的冷水，加...
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![黃豆燉豬蹄的做法 美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄 黃豆燉豬蹄怎麼做]( "黃豆燉豬蹄的做法 美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄 黃豆燉豬蹄怎麼做")
- “黃豆內含豐富的不飽和脂肪酸，非常容易被人體消化吸收，蛋白質與人體的蛋白質結構比較相近，更容易被人體吸收，豐富的膳食纖維，可以改善腸道功能。豬蹄又含有膠原蛋白，可以讓皮膚更有彈性和光澤。兩者的結合，事半功倍。黃豆燉豬蹄可以煲湯也可以紅燒，風味不同，今天這款就是以紅燒的...
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![美容辣豬蹄怎麼做-美容辣豬蹄的做法]( "美容辣豬蹄怎麼做-美容辣豬蹄的做法")
- “為心愛的她做道美容養顏的辣豬蹄。情人節的禮物不一定要鮮花，不一定巧克力有道貼心又温暖的豬蹄比什麼膠原蛋白都管用。豬蹄肥而不膩，結果長時間的煲煮油脂已經都被煮出來了，吃了也不會發胖愛美的MM們大膽的吃吧。我們這有個豬蹄店生意特別好，LG以前很喜歡去那裏吃。後來由...
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![黃豆燜豬蹄的做法 香甜軟糯-黃豆燜豬蹄 黃豆燜豬蹄怎麼做]( "黃豆燜豬蹄的做法 香甜軟糯-黃豆燜豬蹄 黃豆燜豬蹄怎麼做")
- “這是一道備受爭議的菜譜。所謂的專家説：黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。如果這個理由成立的話，那麼很多食物和黃豆不能一起吃了。我也不過多去討論。黃豆含有可溶性膳食纖維，即可通便，又能降低血膽固醇濃度。在...
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![美容的黃青豆燜豬蹄如何做簡單又好吃]( "美容的黃青豆燜豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天又給大家帶福利來了，黃青豆燜豬蹄。這次的材料那可不得了，都是一些對我們身體很有益的東西。首先豬蹄，又叫豬腳、豬手，被人們稱為“美容食品”由此，我們就可以知道它要多補有多補，要多好吃，有多好吃。其次黃...
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![美容養顏的佳品圖解-枸杞燕麥紅豆粥]( "美容養顏的佳品圖解-枸杞燕麥紅豆粥")
- 女生喝了什麼才會好呢？那就是這道枸杞燕麥紅豆粥啦，對女生特別的好哦。而且做法也是特別簡單，在家裏有養生壺就可以做出這道營養的紅豆粥。還在等什麼快點學起來吧，學會了這道美味的紅豆粥你就離漂亮又邁進了一大步和我一起做起來吧。主料燕麥米：適量紅豆：適量花生：適量核桃：適量...
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![黃豆燜豬蹄的做法 【煙台】黃豆燜豬蹄 黃豆燜豬蹄怎麼做]( "黃豆燜豬蹄的做法 【煙台】黃豆燜豬蹄 黃豆燜豬蹄怎麼做")
- “過年吃豬蹄的寓意是：上班的往前撓，升官發財；上學的往前撓，學習進步。我是典型的南方人，從我記事起家裏過年必定要做豬蹄。並且挑選豬蹄也是有講究的，一定要挑選前蹄，因為前蹄往前撓，後蹄往後蹬。在此祝福大家新年可以抓到更多的財富和幸福。豬蹄裏面富含膠原蛋白，黃豆裏面含有豐...
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![黃豆燜豬蹄怎麼做-黃豆燜豬蹄的做法]( "黃豆燜豬蹄怎麼做-黃豆燜豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（半個）黃豆（50g）輔料姜（適量）葱頭（1個）幹辣椒（4個）八角（2個）香葉（幾片）桂皮（一塊）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）冰糖（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆燜豬蹄的做法步驟1、豬蹄涼水入鍋，放入薑片和料酒。2、焯水5分鐘撈出。3、清洗乾淨，瀝乾...
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![紅燒豬蹄的做法 【美容又解饞】紅燒豬蹄 紅燒豬蹄怎麼做]( "紅燒豬蹄的做法 【美容又解饞】紅燒豬蹄 紅燒豬蹄怎麼做")
- “豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚...
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![豬蹄兒燜黃豆怎麼做-豬蹄兒燜黃豆的做法]( "豬蹄兒燜黃豆怎麼做-豬蹄兒燜黃豆的做法")
- “其實豬蹄兒的營養不用説啦，滿滿的膠原蛋白除了可以拿來和很多食材煲湯之外，紅燒，香辣，煎烤，都可以我喜歡重口味的，啤酒燜豬蹄兒我也很喜歡，今天做的這個我想很多人都應該吃過吧每次做完都感覺能吃下好幾碗飯，人家都説天氣涼了食慾會變好，我是恰恰相反，做好了就不餓了最近又瘦了很...
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![黃燜豬蹄怎麼做-黃燜豬蹄的做法]( "黃燜豬蹄怎麼做-黃燜豬蹄的做法")
- “半夜12點處理相片、發佈菜譜，不知不覺要流口水了。如果現在面前真的有這麼一盤色澤誘人、香酥可口、Q彈肥美的黃燜豬蹄，那就真是美了。”食材明細主料豬蹄（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）花椒（適量）孜然（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡...
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![醬燜豬蹄的做法 美容好方子 - 醬燜豬蹄 醬燜豬蹄怎麼做]( "醬燜豬蹄的做法 美容好方子 - 醬燜豬蹄 醬燜豬蹄怎麼做")
- “豬蹄富含豐富的膠原蛋白，女生吃了對皮膚超級好~”食材明細主料豬蹄（適量）輔料姜（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）大料（適量）滷粉（適量）醬油（適量）醬香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬燜豬蹄的做法步驟1、買好豬蹄，最好讓菜場把豬蹄切好。先放入熱水焯去血水。2、焯水後撈出放碗裏，...
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![大家趕緊get豬蹄燉黃豆的做法吧-常吃豬蹄燉黃豆可以美容養顏]( "大家趕緊get豬蹄燉黃豆的做法吧-常吃豬蹄燉黃豆可以美容養顏")
- 應該有很多人都很愛吃豬蹄吧，醬好的豬蹄吃起來特別有嚼勁而且還特別的香，越吃越上癮，但是要是把豬蹄做成一道美容養顏的菜，會是什麼樣呢？今天小編就來教給大家一道關於豬蹄的菜，叫做豬蹄燉黃豆，這道菜有很多的做法，大家一起來看看吧。一、基本簡介豬蹄燉黃豆是以黃豆和豬蹄為主要...
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![黃酒燜豬蹄怎麼做-黃酒燜豬蹄的做法]( "黃酒燜豬蹄怎麼做-黃酒燜豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（半隻）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）黃酒（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃酒燜豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨切好。2、倒入鍋裏焯水5分鐘撈起沖洗乾淨。3、鍋裏熱油，倒入豬蹄大火翻炒均勻，然後加入黃酒，醬油，蒜末繼續翻炒5分鐘。4、轉入砂鍋，加入適量...
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![豬蹄黃豆燜藕怎麼做-豬蹄黃豆燜藕的做法]( "豬蹄黃豆燜藕怎麼做-豬蹄黃豆燜藕的做法")
- “豬蹄含豐富的膠原蛋白，和黃豆蓮藕一起煮真是好吃得不要不要的。”食材明細主料豬蹄（2個）藕（半截）黃豆（適量）輔料冰糖（6顆）八角（1個）香葉（2片）紅燒汁（2勺）生抽（2勺）鹽（1勺）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬蹄黃豆燜藕的做法步驟1、準備好食材，黃豆用水泡一晚。2、將豬蹄焯水撈出備用。3、...
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![豬蹄黃豆湯的做法 【養顏美容】豬蹄黃豆湯 豬蹄黃豆湯怎麼做]( "豬蹄黃豆湯的做法 【養顏美容】豬蹄黃豆湯 豬蹄黃豆湯怎麼做")
- “今年全國的天都是悶熱異常，估計每個上班族最怕的就是下了班還要開火做飯，今天這道美容養顏的豬蹄湯絕對是上班族們的最愛。尤其立秋了，既要貼了秋膘又要少油那麼這道豬蹄黃豆湯再合適不過了。豬蹄我提前處理好了，把每次一頓吃的量凍一包，吃的時候提前放冰箱冷藏層解凍就可以...
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![喵喵的黃豆燜豬蹄怎麼做-喵喵的黃豆燜豬蹄的做法]( "喵喵的黃豆燜豬蹄怎麼做-喵喵的黃豆燜豬蹄的做法")
- “老公非常愛吃，來不急擺盤就開吃了”食材明細主料豬蹄（適量）黃豆（適量）花椒（適量）輔料桂皮（適量）生薑（適量）八角（適量）葱（適量）冰糖（適量）五香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）喵喵的黃豆燜豬蹄的做法步驟1、黃豆提前用水泡幾個小時，我是頭天就開始泡了2、將豬蹄洗乾淨，在鍋裏放水燒開，加入葱和...
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![美容的黃豆燜豬蹄如何做簡單又好吃-家常私房菜]( "美容的黃豆燜豬蹄如何做簡單又好吃-家常私房菜")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬蹄：適量黃豆：適量輔料鹽：適量冰糖：適量八角：1.5個桂皮：1/3根花椒：一小把幹橘皮：2片料酒：適量紅酒：適量幹辣椒：適量生抽：適量老抽：適量大葱：適量姜：適量蠔油：適量醋：適量具體步驟1.超市買的剁好的豬蹄放在冷水裏煮開過...
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![黃豆燉豬蹄圖解-黃豆遇上豬蹄竟是如此美妙]( "黃豆燉豬蹄圖解-黃豆遇上豬蹄竟是如此美妙")
- 當美味的黃豆遇上豬蹄會碰撞出什麼呢？那就是這道黃豆燉豬蹄呢，黃豆被燉的沙沙的綿綿的口感，再加上豬蹄QQ的皮和滿滿的膠原蛋白這些結合在一起就是一到相當營養又美味的大餐了，今天就帶大家看一看，這道菜是怎麼做的吧，做法又相當的簡單學起來吧。主料黃豆：適量豬蹄：適量輔料葱：適量...
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![黃豆燜豬蹄的做法 黃豆燜豬蹄#肉肉廚 黃豆燜豬蹄怎麼做]( "黃豆燜豬蹄的做法 黃豆燜豬蹄#肉肉廚 黃豆燜豬蹄怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚！今天我給大家介紹的一道菜就是黃豆燜豬蹄。是一道營養價值很高的菜餚，女士多吃可以補充皮膚的骨膠原，增強皮膚彈性和韌性。起到美容作用，小孩吃了可以能促進生長髮育，老人吃了能延緩衰老。”食材明細主料豬前蹄（1個）黃豆（100克）葱（2根）姜（4片）冰糖（15克）輔料老抽（10...
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味味甜
