![豆腐燒蝦怎麼做-豆腐燒蝦的做法]( "豆腐燒蝦怎麼做-豆腐燒蝦的做法")
- 食材明細主料紅殼蝦（適量）豆腐（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐燒蝦的做法步驟1、紅殼蝦洗淨。2、北豆腐切塊。3、鍋中放油，下入姜蒜煸香，放入紅殼蝦，加料酒生抽翻炒。4、放入豆腐，加適量水同煮5分鐘，煮三分鐘時加鹽調味...
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![蝦皮韭菜燒豆腐的做法 【蝦皮韭菜燒豆腐】——兩個搭配給豆腐提鮮 蝦皮韭菜燒豆腐怎麼做]( "蝦皮韭菜燒豆腐的做法 【蝦皮韭菜燒豆腐】——兩個搭配給豆腐提鮮 蝦皮韭菜燒豆腐怎麼做")
- “超級簡單的家常素菜，實在沒有技術含量。煎出來的老豆腐，是老公最喜歡的豆腐吃法，隔幾天就要做一次，大多是隻和青椒、蒜一起炒，而且葱一定要多，人家就是特別好這一口。但是老加青椒我煩了，配上點韭菜和蝦皮會更鮮香啊。”食材明細主料韭菜（適量）蝦皮（適量）豆腐（適量）青椒（適量）輔料油（適...
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![鮮蝦蛋黃燒豆腐怎麼做-鮮蝦蛋黃燒豆腐的做法]( "鮮蝦蛋黃燒豆腐怎麼做-鮮蝦蛋黃燒豆腐的做法")
- “寶寶很喜歡蝦仁，又希望他多吃幾種食物，於是就嘗試各種做法，這個菜鹹鮮適口、營養豐富、軟嫩好消化，特別適合老人孩子，另外做起來也很簡單，也很適合忙碌的上班族。”食材明細主料蝦仁（適量）豆腐（適量）鹹蛋黃（1個）尖椒（1個）輔料葱（適量）鹽（適量）糖（適量）鮑魚汁（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未...
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![蝦皮燒豆腐怎麼做-蝦皮燒豆腐的做法]( "蝦皮燒豆腐怎麼做-蝦皮燒豆腐的做法")
- “家常菜，豆腐裹蛋液煎之後口感特別好。”食材明細主料白菜（適量）豆腐（1塊）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）葱花（適量）蒜片（適量）蝦皮（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮燒豆腐的做法步驟1、豆腐切成塊，用廚房紙巾吸去多餘水分。2、鍋內放油燒熱。...
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![蝦皮燒豆腐的做法 幸福美食：補鈣最佳搭檔蝦皮燒豆腐 蝦皮燒豆腐怎麼做]( "蝦皮燒豆腐的做法 幸福美食：補鈣最佳搭檔蝦皮燒豆腐 蝦皮燒豆腐怎麼做")
- “豆腐：營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上；豆腐不含膽固醇，為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳餚。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食...
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![紅燒豆腐蝦仁怎麼做-紅燒豆腐蝦仁的做法]( "紅燒豆腐蝦仁怎麼做-紅燒豆腐蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒豆腐蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、豆腐切片，蒜瓣壓扁、薑切片。3、鍋中放油，放入姜蒜炒香，放入豆腐稍煎...
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![蝦仁燒嫩豆腐怎麼做-蝦仁燒嫩豆腐的做法]( "蝦仁燒嫩豆腐怎麼做-蝦仁燒嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（1塊）大蝦（適量）西藍花（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）耗油（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁燒嫩豆腐的做法步驟1、大蝦去頭，剝出蝦仁沖洗乾淨。2、蝦仁放鹽，胡椒粉，澱粉抓勻醃製十分鐘。3、嫩豆腐切小塊。4、鍋中水開加一勺鹽，放...
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![鮮蝦大蒜燒豆腐怎麼做-鮮蝦大蒜燒豆腐的做法]( "鮮蝦大蒜燒豆腐怎麼做-鮮蝦大蒜燒豆腐的做法")
- “《鮮蝦大蒜燒豆腐》為【綠盾】---【小漁夫私房菜】系列菜式（11月13日創意命名）特點：1、【小漁夫私房菜】是根據記憶中漁夫的家常菜而創意，菜餚滋味純正、營養健康、菜式自然實惠、貼近百姓生活；2、食材配置合理，營養均衡，烹飪簡單，色香味形俱全，菜名貼切順口；3、【小漁夫私房菜】...
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![蝦仁燒豆腐怎麼做-蝦仁燒豆腐的做法]( "蝦仁燒豆腐怎麼做-蝦仁燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（半塊）蝦仁（少許）輔料蒜姜葱（少許）尖椒（半個）調料料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（2勺）老抽（半勺）豆瓣醬（少許）水（少許）鹽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燒豆腐的做法步驟1、備好食材，蝦仁中放薑片，料酒，胡椒粉醃一會，豆腐切塊，料汁調好。2、油熱下入豆腐煎。3、至兩面金黃...
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![蝦醬燒豆腐怎麼做-蝦醬燒豆腐的做法]( "蝦醬燒豆腐怎麼做-蝦醬燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1/4）輔料幹辣椒（2個）青椒（1個）水澱粉（適量）辣椒油（1勺）葱（適量）蝦醬（1勺）姜（適量）蒜（適量）中辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦醬燒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊焯水瀝乾水分。2、葱薑蒜切末，辣椒切碎，幹椒備用。3、蝦醬備用。4、鍋燒熱入油燒熱下入葱薑蒜末，辣椒，幹椒煸香。5、...
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![豆腐燒蝦仁怎麼做-豆腐燒蝦仁的做法]( "豆腐燒蝦仁怎麼做-豆腐燒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）豆腐（適量）肉末（適量）葱花（幾根）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐燒蝦仁的做法步驟1、成品圖來一張！看着不錯哦！好吃的味道。2、取適量肉末釀入豆腐，蝦仁去蝦線洗乾淨。3、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，放入豆腐。4、煎至...
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![蝦仁燒日式豆腐怎麼做-蝦仁燒日式豆腐的做法]( "蝦仁燒日式豆腐怎麼做-蝦仁燒日式豆腐的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）日式豆腐（五個）雞蛋（一個）輔料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）水澱粉（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁燒日式豆腐的做法步驟1、準備豆腐。2、扒好的新鮮蝦仁。3、豆腐切成小塊。4、打入一個雞蛋加入鹽和五香粉攪拌均勻。5、把攪...
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![磷蝦燒豆腐怎麼做-磷蝦燒豆腐的做法]( "磷蝦燒豆腐怎麼做-磷蝦燒豆腐的做法")
- “豆腐能夠寬中益氣、調和脾胃、消除脹滿。南極磷蝦，別看個頭小小，確是小而強大，非常又營養，這道菜老人兒童都很適宜。”食材明細主料南極磷蝦（100克）豆腐（300克）青豆（80克）輔料葱花（3克）薑末（3克）鹽（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1茶匙）水澱粉（1湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）磷蝦燒豆腐的做法...
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![老豆腐燒鮮蝦怎麼做-老豆腐燒鮮蝦的做法]( "老豆腐燒鮮蝦怎麼做-老豆腐燒鮮蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（255克）老豆腐（215克）輔料葱段（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）老豆腐燒鮮蝦的做法步驟1、食材：鮮蝦（已清洗）、老豆腐、葱段。2、將老豆腐放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐煎一下。4、接着，合入已清洗好的...
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![蝦仁燒豆腐的做法 #豆腐#蝦仁燒豆腐 蝦仁燒豆腐怎麼做]( "蝦仁燒豆腐的做法 #豆腐#蝦仁燒豆腐 蝦仁燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（1盒）蝦仁（100克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蒜蓉辣椒醬（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燒豆腐的做法步驟1、所有食材。2、蝦仁洗淨瀝乾水份，放入碗中，放適量黃酒、鹽和澱粉拌均勻醃製片刻。3、起油鍋加熱，放入蝦仁煸炒炒透。4、放入豆...
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![蝦頭燒豆腐怎麼做-蝦頭燒豆腐的做法]( "蝦頭燒豆腐怎麼做-蝦頭燒豆腐的做法")
- 食材明細主料廢棄蝦頭（100克）嫩豆腐（250克）輔料小油菜（1棵）胡蘿蔔（半個）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦頭燒豆腐的做法步驟1、所有食材準備好。2、油菜胡蘿蔔豆腐放水中清洗乾淨。油菜胡蘿蔔切丁。3、洗淨的豆腐切塊。4、炒鍋加熱，...
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![紅蝦青菜燒豆腐怎麼做-紅蝦青菜燒豆腐的做法]( "紅蝦青菜燒豆腐怎麼做-紅蝦青菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料紅蝦（適量）豆腐（適量）青菜（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蝦青菜燒豆腐的做法步驟1、紅蝦去頭，挑去蝦線洗淨。2、豆腐切片。3、鍋中放油，放入薑絲炒香，放入紅蝦兩面煎燒變色盛出。4、鍋中放油，放入豆腐兩面煎黃，烹...
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![大蝦燒豆腐怎麼做-大蝦燒豆腐的做法]( "大蝦燒豆腐怎麼做-大蝦燒豆腐的做法")
- 食材明細主料硬豆腐（2盒）大蝦（10來個）海鮮菇（2包）胡蘿蔔（1根）輔料蒜（4瓣）老乾媽風味豆豉（1.5大匙）葱（2根）油（2大匙）蝦油（2大匙）澱粉水（適量）調料蠔油（1大匙）味極鮮醬油（2茶匙）老抽（2茶匙）糖（2茶匙）料酒（1大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蝦燒豆腐的做法步驟1、海鮮菇洗淨。2、胡蘿蔔切片。3、蒜...
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![磷蝦蒲瓜燒豆腐怎麼做-磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法]( "磷蝦蒲瓜燒豆腐怎麼做-磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）豆腐（適量）磷蝦（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法步驟1、蒲瓜去皮切片。2、豆腐切片。3、磷蝦用水清洗一下。4、鍋中放油燒熱，放入蒲瓜翻炒2分鐘。5、放入豆腐、磷蝦，加鹽、生抽、水燒煮5分鐘入味。6、...
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![蝦尾醬燒豆腐的做法 ＃暖身美食＃蝦尾醬燒豆腐 蝦尾醬燒豆腐怎麼做]( "蝦尾醬燒豆腐的做法 ＃暖身美食＃蝦尾醬燒豆腐 蝦尾醬燒豆腐怎麼做")
- “熱乎乎，辣乎乎，暖洋洋。拌飯好吃極了。”食材明細主料豆腐（適量）輔料蝦尾醬（適量）醬油（適量）大葱（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦尾醬燒豆腐的做法步驟1、蝦仁辣椒醬。2、鍋中放油燒熱，放入葱花爆香，放入醬油，蝦尾辣椒醬，炒勻，放入豆腐塊。3、翻炒均勻。4、盛盤出鍋。5、開...
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![鮮蝦絲瓜燒豆腐怎麼做-鮮蝦絲瓜燒豆腐的做法]( "鮮蝦絲瓜燒豆腐怎麼做-鮮蝦絲瓜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）絲瓜（適量）豆腐（適量）輔料蒜（適量）胡椒粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦絲瓜燒豆腐的做法步驟1、鮮蝦剝出蝦仁，挑去蝦線，加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘。2、絲瓜去皮，豆腐一塊。3、絲瓜切滾刀塊。4、豆腐切片。5、鍋...
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![家常豆腐燒蝦仁怎麼做-家常豆腐燒蝦仁的做法]( "家常豆腐燒蝦仁怎麼做-家常豆腐燒蝦仁的做法")
- “今天分外忙碌，盒馬下單的蝦仁，配上農家豆腐，成就今的一款：家常豆腐燒蝦仁，簡直是米飯殺手！家宴款待一定會很受歡迎哦！”食材明細主料農家豆腐（適量）蝦仁（適量）葱（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆腐燒蝦仁的做法步驟1...
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![韭菜蝦乾燒豆腐怎麼做-韭菜蝦乾燒豆腐的做法]( "韭菜蝦乾燒豆腐怎麼做-韭菜蝦乾燒豆腐的做法")
- “很簡單又家常的一個菜，卻也不失鮮美和營養的。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可...
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![鮮蝦燒日本豆腐怎麼做-鮮蝦燒日本豆腐的做法]( "鮮蝦燒日本豆腐怎麼做-鮮蝦燒日本豆腐的做法")
- “不清楚我是不是最後一個知道的，日本豆腐本質上是雞蛋製品，只是口感類似豆腐因此得名，營養上是要遜色豆腐幾分的。但這並不礙第一次吃到日本豆腐時候的驚豔，鮮嫩爽滑的口感，又沒有部分人不喜的豆腥味，與同樣清淡的蝦仁配合再合適不過了！”食材明細主料鮮蝦（10只）日本豆腐（2條）輔料...
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![豆腐燒大蝦怎麼做-豆腐燒大蝦的做法]( "豆腐燒大蝦怎麼做-豆腐燒大蝦的做法")
- 食材明細主料豆腐（2塊錢）大蝦（22塊錢）金針菇（1塊錢）輔料鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）豆腐燒大蝦的做法步驟1、對蝦取蝦尾蝦腳，頭部去除蝦胃，從大蝦第二節挑蝦線，最後給蝦開背2、金針菇去根洗淨，撕成小朵3、豆腐煎至兩面金黃4、用煎豆腐的油炒蝦，炒的時候按壓一下蝦頭，把蝦油...
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味味甜
