![蒜肉剁椒魔芋怎麼做-蒜肉剁椒魔芋的做法]( "蒜肉剁椒魔芋怎麼做-蒜肉剁椒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）剁椒（適量）青葱（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花椒油（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜肉剁椒魔芋的做法步驟1、豬肉切粗條，提前用澱粉抓勻靜置10分鐘左右，然後放入鍋中煸到變色後出鍋備用2、鍋中放油，下剁椒煸香3、...
- 14765
![剁椒芋頭怎麼做-剁椒芋頭的做法]( "剁椒芋頭怎麼做-剁椒芋頭的做法")
- “小時候一直喜歡吃媽媽做的五花肉蒸芋頭，現在長大了自己來做”食材明細主料毛芋（4個）輔料剁辣椒（5勺）豆豉（30粒）鹽（2g）原味（口味）未知（難度）剁椒芋頭的做法步驟1、芋頭帶皮放鍋裏煮20分鐘，去皮切斜塊。2、熱鍋下油加入5勺剁辣椒和豆豉，芋頭倒入，加入水沒過芋頭，蓋上蓋子中小火燜煮20分鐘，...
- 10347
![剁椒肉末煮魔芋怎麼做-剁椒肉末煮魔芋的做法]( "剁椒肉末煮魔芋怎麼做-剁椒肉末煮魔芋的做法")
- “又送來了魔芋.....這次做一個老家味道的魔芋。魔芋的好處就不一一細説啦；反正喜歡的人就喜歡，不喜歡的人依舊不喜歡；又是一道飯遭殃的菜，非常入味的魔芋，就這樣一口魔芋一口米飯，不小心2碗米飯就見底了；嘿，吃米飯的人家每頓飯都得有下飯菜；通常我們家每頓飯會有一個清炒的素菜，一...
- 20921
![青椒魔芋肉片怎麼做-青椒魔芋肉片的做法]( "青椒魔芋肉片怎麼做-青椒魔芋肉片的做法")
- “最近忙着在減肥，女人永遠是在減肥的路上。當然在加大運動量的同時，也在從飲食上要求嚴格起來，那些大魚大肉只敢放在一邊。今天就買來塊魔芋。大家對他熟悉它嗎？魔芋是一種低熱量、高纖維素的保健瘦身食品。它吸水後膨脹，既能增加飽腹感，減輕飢餓感；它的膳食纖維含量很高，能促進...
- 4902
![味美剁椒魔芋如何做簡單又好吃]( "味美剁椒魔芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘剁椒魔芋，它是起源於四川省的一道經典的傳統佳餚，也屬於川菜之一。味美鮮香的剁椒魔芋，它是以魔芋為主要製作原料，加上新鮮的剁椒燒製而成，總體口味為酸辣味，可口又下飯。魔芋含有大量的維生素C、B1及各種微量...
- 23075
![剁椒肉末燒魔芋如何做簡單又好吃]( "剁椒肉末燒魔芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魔芋：500豬肉末：100輔料姜：1小塊生抽：1匙油：適量蒜：2瓣白糖：少量剁椒：1匙葱：1段鹽：適量老抽：少量水澱粉：少量具體步驟1.準備一些肉末。2.買回來的魔芋放案板上切片再切成條。3.把切好的魔芋放入沸水鍋裏焯一下水...
- 13331
![剁椒魔芋怎麼做-剁椒魔芋的做法]( "剁椒魔芋怎麼做-剁椒魔芋的做法")
- “魔芋零是一種脂肪低能量的食物，有助於減肥喲。”食材明細主料魔芋（一袋）輔料木耳（適量）泡椒（一勺）細綠椒（半根）蒸魚豉油（一勺）葱（適量）鹽（少許）姜（適量）原味（口味）未知（難度）剁椒魔芋的做法步驟1、準備好食材，細綠椒我就用了半根，太辣了2、所有食材改刀，切好備用3、鍋中留油，油熱爆香葱姜和剁椒4...
- 9509
![泡椒魔芋炒牛肉怎麼做-泡椒魔芋炒牛肉的做法]( "泡椒魔芋炒牛肉怎麼做-泡椒魔芋炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（350克）魔芋（200克）紅二荊條（適量）嫩姜（小半塊）大蒜（兩瓣）花椒油（適量）味精（適量）泡椒（五個）香葱（兩根）醬油（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（適量）蠔油（1勺）輔料鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒魔芋炒牛肉的做法步驟1、牛肉清洗乾淨，切好放點嫩肉粉、醬油、醃製裝盤備用。如圖所示...
- 17551
![剁椒肉末燒魔芋怎麼做-剁椒肉末燒魔芋的做法]( "剁椒肉末燒魔芋怎麼做-剁椒肉末燒魔芋的做法")
- “今來一款：剁椒肉末燒魔芋，美味下飯，低脂健康，家常做法，供大家參考。”食材明細主料魔芋（一塊）剁椒（適量）肉末（適量）蒜苗（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）五香粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒肉末燒魔芋的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、魔芋改刀切塊...
- 22604
![泡椒魔芋怎麼做-泡椒魔芋的做法]( "泡椒魔芋怎麼做-泡椒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（一塊）輔料泡椒（數個）香菜（3顆）薑片（3-4片）大蒜（一顆）原味（口味）未知（難度）泡椒魔芋的做法步驟1、熱鍋倒入油，燒熱加入薑片蒜片泡椒爆香，2、然後加入切好的魔芋翻炒，3、我沒有放鹽因為泡椒是我自己泡的很鹹，所以不用放鹽味道剛剛好4、起鍋前加入香菜炒1分鐘左右就可以起鍋...
- 15067
![尖椒魔芋怎麼做-尖椒魔芋的做法]( "尖椒魔芋怎麼做-尖椒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）輔料小青椒（適量）小紅椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒魔芋的做法步驟1、熱油炒尖椒和薑片。2、翻炒片刻。3、然後放入魔芋。4、翻炒幾分鐘。5、6-7分鐘左右加入適量鹽和味精調味。6、可以出鍋了。...
- 7848
![剁椒毛芋蒸肉怎麼做-剁椒毛芋蒸肉的做法]( "剁椒毛芋蒸肉怎麼做-剁椒毛芋蒸肉的做法")
- 食材明細主料毛芋（適量）五花肉（適量）輔料剁椒（適量）澱粉（適量）雞精（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒毛芋蒸肉的做法步驟1、毛芋削皮洗淨。2、洗淨的毛芋切片，稍微厚點。3、五花肉切片。4、放入半勺蠔油、澱粉、雞精、半勺味極鮮抓勻醃製十分鐘。5、碼...
- 7694
![美味的蒜肉剁椒魔芋如何做簡單又好吃]( "美味的蒜肉剁椒魔芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料魔芋：350豬肉：100輔料澱粉：少許黃酒：10花椒油：10蠔油：5鹽：2生抽：5具體步驟1.豬肉切粗條，提前用澱粉抓勻靜置10分鐘左右，然後放入鍋中煸到變色後出鍋備用。2.鍋中放油，下剁椒煸香。3.放入魔芋、黃酒、花椒油煸炒。4....
- 20545
![剁椒芋頭蒸鹹肉怎麼做-剁椒芋頭蒸鹹肉的做法]( "剁椒芋頭蒸鹹肉怎麼做-剁椒芋頭蒸鹹肉的做法")
- “芋頭軟糯，鹹肉鮮香，加上剁椒，葱，姜的調和，味道更為鮮香。”食材明細主料芋頭（2只）鹹肉（1塊）剁椒（1勺）輔料葱（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）剁椒芋頭蒸鹹肉的做法步驟1、準備的原料。2、芋頭去皮洗淨。3、切小塊，擺盤底。4、鹹肉切片，鋪在芋頭上。5、加上剁椒，葱段，薑片。6...
- 26672
![剁椒肉末蒸芋頭怎麼做-剁椒肉末蒸芋頭的做法]( "剁椒肉末蒸芋頭怎麼做-剁椒肉末蒸芋頭的做法")
- “芋頭性甘辛、性平，具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效。芋頭營養豐富，含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生抗體球蛋白，能增強人體的免疫功能。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡...
- 30146
![香辣的剁椒魔芋如何做簡單又好吃]( "香辣的剁椒魔芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘剁椒魔芋美味可口，色香味俱全，深受年輕的女性朋友的喜愛，你想知道為什麼嗎？讓我來告訴你吧，魔芋沒有熱量起到減肥的功效，而且在家中製作簡單，所需要的食材常見，年輕的美女們還在猶豫什麼，趕緊行動起來吧，在家中製作...
- 12168
![剁椒蒜薹炒肉怎麼做-剁椒蒜薹炒肉的做法]( "剁椒蒜薹炒肉怎麼做-剁椒蒜薹炒肉的做法")
- “今午餐來一款：剁椒蒜薹炒肉，簡單易操作，好吃零失敗哦！”食材明細主料蒜薹（適量）瘦肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）剁椒（適量）豆瓣醬（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒蒜薹炒肉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、瘦肉切條備用。3...
- 28125
![蒜蓉魔芋蝦怎麼做-蒜蓉魔芋蝦的做法]( "蒜蓉魔芋蝦怎麼做-蒜蓉魔芋蝦的做法")
- “又到了一年一季吃龍蝦的季節了[大笑][流口水]可惜太貴，咬咬牙買了3斤多，做龍蝦少不了蒜啊，尼妹蒜也超級貴啊，每次要放兩頭蒜今天放一頭蒜吧今天的龍蝦加上魔芋塊超級美味哦。”食材明細主料龍蝦（1600g）植物油（20g）大蒜（1整個）鹽（5g）蠔油（1勺）生抽（1勺）香菜（3顆）葱（1顆）八角（1個）桂皮（1塊）姜（3塊）...
- 10504
![剁椒芋艿怎麼做-剁椒芋艿的做法]( "剁椒芋艿怎麼做-剁椒芋艿的做法")
- 食材明細主料芋艿（8個）輔料剁椒（適量）香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒芋艿的做法步驟1、食材：芋艿。2、剁椒、香葱。3、將芋艿去皮洗淨撈出。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的芋艿翻炒一下。6、接着，加一些水煮開，煮至芋艿斷生熟軟。7...
- 6368
![鮮香剁椒炒魔芋如何做簡單又好吃]( "鮮香剁椒炒魔芋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魔芋是風靡全世界的減肥美食，屬於膳食纖維，超低熱量，對人體非常的好，剁椒是川菜中必不可少的配料，因為有了個它，菜品的味道麻辣鮮香，回味無窮，口齒留香，生魔芋是有毒食品，所以要煮3個小時以上才可以食用。剁椒炒魔芋...
- 32708
![剁椒芋頭的做法 樸實美味：剁椒芋頭 剁椒芋頭怎麼做]( "剁椒芋頭的做法 樸實美味：剁椒芋頭 剁椒芋頭怎麼做")
- “芋頭性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，調中氣[5]，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放...
- 26253
![雙椒臘肉炒魔芋絲怎麼做-雙椒臘肉炒魔芋絲的做法]( "雙椒臘肉炒魔芋絲怎麼做-雙椒臘肉炒魔芋絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）臘肉（適量）魔芋絲（適量）輔料生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒臘肉炒魔芋絲的做法步驟1、青椒和紅椒洗淨，分別切絲。2、魔芋絲洗淨，瀝乾水分。3、將臘肉的肥肉和瘦肉分開，切成絲。4、將肥肉放入鍋中，小火慢慢將油煎出，肥肉榨乾，撈出不要。...
- 21766
![剁椒炒魔芋豆腐怎麼做-剁椒炒魔芋豆腐的做法]( "剁椒炒魔芋豆腐怎麼做-剁椒炒魔芋豆腐的做法")
- “小時候在鄉下奶奶都會在屋後頭種一小塊兒魔芋估計很多人都沒有見過原來的樣子吧真的巨醜，哈哈而且好像手不能直接碰的，不然手會有針扎的感覺每次都會做好多，然後水裏泡着可以吃很久呢。”食材明細主料魔芋豆腐（一塊）輔料黃瓜（一根）調料剁椒（一大勺）生抽（一勺）蠔油（半勺）糖（一丟丟）鹽（適...
- 32377
![剁椒臘八豆炒魔芋怎麼做-剁椒臘八豆炒魔芋的做法]( "剁椒臘八豆炒魔芋怎麼做-剁椒臘八豆炒魔芋的做法")
- “這是一道能勾起鄉愁的家鄉菜。”食材明細主料自制剁椒（適量）自制臘八豆（適量）魔芋豆腐（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）味極鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒臘八豆炒魔芋的做法步驟1、鍋裏燒開水，將魔芋氽水，撈出瀝乾水2、準備好剁椒、臘八豆、大蒜切段、魔芋3、...
- 32333
![剁椒肉末芋頭怎麼做-剁椒肉末芋頭的做法]( "剁椒肉末芋頭怎麼做-剁椒肉末芋頭的做法")
- “芋頭性甘辛、性平，具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效。芋頭營養豐富，含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生抗體球蛋白，能增強人體的免疫功能。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡...
- 20476
味味甜
