- “小貼士:這款米糊真的超級簡單,小點的寶寶蔬果加上一兩樣就可以了,還可以隨意切換,比如土豆,紫薯,西蘭花,青菜都可以的呢,方法都一樣,香蕉蘋果可以刺激寶寶腸道蠕動,有效治療寶寶便祕。”食材明細主料香蕉(一根)蘋果(一個)胡蘿蔔(一個)輔料米粉(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬...
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- 食材明細主料白菜(少許)米粉(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜米粉糊的做法步驟1、白菜少許,用水清洗乾淨2、用小鍋煮熟白菜3、放到輔食機打成菜泥4、放到輔食碗里加適量米粉靜止1分鐘調成米糊小竅門如果白菜少不好打成菜泥就少加些水就容易打成泥了。白...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘天氣太熱毫無食慾,又或是感冒不知道吃些什麼。不如來一碗蔬菜小米糊,清淡又健康有營養,沒有大魚大肉般的油膩,一碗下肚又十分有飽腹感。適合家中老年人和幼兒食用。粥中的小米也可以用大米替代,根據個人喜好來...
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- “簡單省時,健康營養快手飯。”食材明細主料油菜(一把)玉米麪(一把)輔料純淨水(適量)蒜苗(三棵)熟花生米(一勺)熟芝麻(一勺)調料食用油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪油菜糊糊的做法步驟1、自家種的油菜。2、擇好的油菜,洗淨,淖一下,撈出,擠出多餘水...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘如果説你早餐吃膩了麪包饅頭,如果説你想換換新的口味,不如早上來吃五穀蔬菜米糊吧,它不僅含有豐富的營養,而且能量持續的時間也比較久,讓你一個早上都是精神滿滿的,早餐想換個新的口味,不如來嚐嚐五穀蔬菜米糊,早...
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- “漂亮的黃綠色,這是春天的顏色吧?鹹香好喝😋”食材明細主料生菜(適量)輔料小米粥(適量)鹽(一點點)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜小米糊的做法步驟1、孩子吃過飯上學去了,還剩點小米粥,我準備打生菜小米糊。2、生菜一片片洗淨。3、切碎。4、放入小米粥中。加開小火加熱。...
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- 準備時間:無    烹飪時間:19分鐘主料剩米飯:一碗地瓜:1小個胡蘿蔔:1小個輔料開水:200ml具體步驟1.地瓜切塊,胡蘿蔔切片,2.將地瓜,胡蘿蔔放入豆漿機內,加入米飯,開水,用筷子攪幾下,使米粒分開的均勻。連接插頭,按下五穀豆漿鍵。3.直到滴滴聲響了,就做好啦!4...
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- “兒童營養蔬菜米糊,解決兒童不愛吃蔬菜的難題。用品臻客稻花香米,玉米片,綠色蔬菜用豆漿機加工成米糊,磨好的米糊盛出調入紅糖或精鹽,將備好的熟蛋黃擰碎撒在米糊裏攪勻營養米糊即成。”食材明細主料蔬菜(適量)玉米片(適量)香米(適量)輔料蛋黃(適量)紅糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時...
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- “這是一道10分鐘搞定的快手粗糧粥,去柚子爸老家第一次吃,他們那家家户户的粥都長這樣,很少很少吃白米粥,老少通吃。柚子媽第一次吃就喜歡上了,這道粥7個月以上的寶寶就可以試試,時間來不及的時候更要試試那。柚子媽的玉米麪是柚子奶奶在家種的玉米粉碎出來的,你們買市售的玉米...
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- “老爺子住院,插了胃管筆飼,所以,每天都是打各種營養米糊,還不能太稠,免得針管吸不動。”食材明細主料雞肉(50克)油菜(50克)胡蘿蔔(80克)圓白菜(80克)饅頭(50克)輔料清水(300克)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬雞肉米糊的做法步驟1、雞肉切丁。2、冷水下鍋焯水。3、開鍋過冷水洗去...
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- 食材明細主料菠菜(適量)輔料玉米麪(適量)粉條(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)葱花(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜玉米麪糊糊的做法步驟1、菠菜洗淨,放入開水裏面,焯水一分鐘。2、切碎。3、玉米麪倒入清水拌勻。4、粉條提前泡好。5、葱花切好。6、鍋內放油燒熱,放入葱花炒出...
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- “這是很有農家風味的家常湯粥。配上韭菜盒子,就是一頓地道的山東農家飯。”食材明細主料玉米麪(50克)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪。2、鍋中加入適量的清水燒開。3、把玉米粉加入少許清水調開拌均勻。4、鍋中水燒開再...
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- 食材明細主料大白菜(適量)輔料米粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大白菜米糊的做法步驟1、大白菜切碎下鍋煮熟。2、煮熟的大白菜放入料理機加60度左右的水打成泥。3、大白菜汁倒入碗中。4、這就是大白菜汁。5、放入嬰兒米粉。6、攪拌均勻。7、用胡蘿蔔泥和黑芝麻粉...
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- 食材明細主料玉米麪(150g)西蘭花(200g)口菇(100g)胡蘿蔔(150g)輔料植物油(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜玉米糊的做法步驟1、準備好食材:玉米麪、植物油、西蘭花、胡蘿蔔、口菇2、西蘭花、胡蘿蔔、口菇切碎後一同焯水3、鍋底淋入植物油翻炒西蘭花、胡蘿蔔、口菇碎4、玉...
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- “簡單美味,健康營養,快手飯。”食材明細主料油麥菜(兩棵)玉米麪(一把)輔料純淨水(適量)蒜苗(兩棵)調料食用油(少許)鹽(少許)雞精(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪油麥菜糊糊的做法步驟1、擇好的油麥菜,洗淨,瀝乾水分,切小段,備用。2、擇好的蒜苗,洗淨,切小段,備用。3、勾兑好的玉...
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- 準備時間:40分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀,顧名思義是五種不同的豆子,五穀豆漿在日常生活中受廣大市民的青睞,因為五穀是天然的綠色食物,早上喝一杯無論是對老幼者來説都有益身體。蔬菜也是健康的綠色食物,五穀加蔬菜更是對身體有着更大的益處。五...
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- “簡單易學,健康營養,快手飯。”食材明細主料青菜(三棵)玉米麪(一把)輔料蒜苗(兩棵)純淨水(適量)調料食用油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)五香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪青菜糊糊的做法步驟1、自家種的青菜。2、擇好的青菜洗淨,瀝乾水分,備用。3、切段。4、擇好的蒜苗洗淨,切...
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- 食材明細主料白菜葉(適量)有機米粉(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白菜泥米粉糊的做法步驟1、:大白菜葉、雜糧有機米粉15g、60度温開水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉靜止1-2分鐘,米粉自然融化開,成米粉糊3、白菜葉焯水4、撈出來剁碎5、放料理機打泥6、加...
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- “玉米麪的營養價值1.玉米麪中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生;2.玉米麪中含鈣、鐵質較多,可防止高血壓、冠心病;3.現代醫學研究表明,玉米麪中有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合,使其失去毒性,然...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蔬菜小米糊是一道非常健康的主食。米糊比較適合幼小的幼兒食用,因為米糊比較容易消化。蔬菜小米糊以蔬菜為主要食材進行烹飪,做出來的蔬菜小米糊飄着滿滿的蔬菜香氣,特別誘人呢。蔬菜小米糊的做法也很簡單,大...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:50分鐘現在的人都很注重健康,越來越喜歡吃蔬菜,而五穀雜糧也是我們每天都得吃的,怎麼把蔬菜和五穀雜糧做的更精緻呢,今天我要做的是五穀蔬菜米糊,小時候媽媽也經常做給我吃,味道還記憶猶新呢。家裏有小寶寶的一定要回...
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- “鮮香可口的蔬菜玉米粥湯---我喜歡!你喜歡嗎?我比較喜歡吃粗糧,很多的時候,早上都是以玉米粥湯作為搭配其他的主食,這款蔬菜玉米糊粥湯,不管那你是配合吃餡餅、煎餅。還是配合吃包子油條我想都是不錯的選擇,今天就把這個分享給大家,希望大家喜歡和支持!”食材明細主料玉米麪(50克)...
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- “剩飯大變身一一青菜米糊。營養美味。”食材明細主料剩飯(適量)輔料青菜(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青菜米糊的做法步驟1、剩飯加適量水。2、電壓力鍋,按煮粥鍵。3、倒入攪拌機攪碎。4、青菜洗淨。5、剁碎。6、米糊和青菜倒入鍋裏,放鹽。7、中大火,邊攪邊燒...
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- “豆漿,顧名思義用豆子做的才能稱之為:豆漿,小時候的豆漿油條永遠都是用期盼的心情來對待,一直都是以好奇心來研究豆漿是從哪裏來的,工作後,家裏買了一台豆漿機,給生病的母親增加營養,開始對豆漿的製作有了更多的瞭解,早期的豆漿機功能單一,現在的豆漿機功能強大,只有你想不到,沒有它...
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- “寶寶挑食、不愛吃菜,可以這樣做飯,營養既全面,做成發麪的又不難消化。”食材明細主料麪粉(適量)豬肉泥(適量)黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)香菇(適量)大葱(適量)鹽(小許)油(小許)酵母(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)發酵麪糊蔬菜餅的做法步驟1、全部食材2、黑木耳、香菇剁碎3、...
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