![香甜紅薯粥怎麼做-香甜紅薯粥的做法]( "香甜紅薯粥怎麼做-香甜紅薯粥的做法")
- “紅薯，又稱甘紅薯、番薯、山芋等，中醫學認為甘薯補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰。《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有：補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰：的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》説其：味甘，性平。歸脾、腎經。補...
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![暖胃紅薯粥的做法 🌈暖胃紅薯粥😋香甜軟糯滋潤整個秋冬 暖胃紅薯粥怎麼做]( "暖胃紅薯粥的做法 🌈暖胃紅薯粥😋香甜軟糯滋潤整個秋冬 暖胃紅薯粥怎麼做")
- “現在天氣越來越寒冷，早上喝一碗暖心暖胃的紅薯胡蘿蔔粥，身體暖和一整天。”食材明細主料糯米（100克）輔料紅薯（半個）胡蘿蔔（半個）調料飲用水（800克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、紅薯和胡蘿蔔去皮，用模具割出自己想要的形狀，沒有模具就用刀...
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![好吃的甜紅薯粥如何做簡單又好吃]( "好吃的甜紅薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜紅薯粥是用紅薯、大米以及冰糖等幾種主要的原材料加工製作而成的，紅薯中含有大量的澱粉，食用過後會產生強烈的飽腹感，香糯軟甜，加入到大米中會更加的粘稠，喝起來也非常可口，是一個很棒的粥，在享受甜紅薯粥帶來...
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![香甜的玉米渣紅薯粥如何做簡單又好吃]( "香甜的玉米渣紅薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米渣紅薯粥是一道美味的養胃類美食，一般我們平時都喜歡熬紅薯粥，今天呢就是把玉米渣和紅薯一起綜合起來熬製出來的一道粥，營養更均衡，味道更香濃，玉米屬於粗糧，所以經常食用對腸胃好，零負擔，紅薯也喲潤腸的功效...
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![香甜紅棗粥怎麼做-香甜紅棗粥的做法]( "香甜紅棗粥怎麼做-香甜紅棗粥的做法")
- “天冷的時候喝上一碗這樣香甜軟糯的粥，真的是既暖胃又暖心”食材明細主料小碴子（半碗）紅棗（10顆）麥片（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜紅棗粥的做法步驟1、清洗好的麥片小碴子放入冷水中開大🔥燒開2、然後轉小火慢熬20分時加入紅棗片3、小火繼續在煮15飛...
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![香甜紅薯飯怎麼做-香甜紅薯飯的做法]( "香甜紅薯飯怎麼做-香甜紅薯飯的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）紅薯（150g）輔料水（1.5杯）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香甜紅薯飯的做法步驟1、食材圖。2、大米洗乾淨加水放電飯煲裏。紅薯去皮切小塊也直接放進電飯煲裏。3、啟動精煮飯功能。4、功能程序結束即可。5、成品圖。...
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![紅薯香粥怎麼做-紅薯香粥的做法]( "紅薯香粥怎麼做-紅薯香粥的做法")
- “紅薯富含碳水化合物，可益氣生津，滑腸通便，大米可補虛、補血、健胃暖胃，搭配食用對風寒、咳嗽有痰、習慣性便祕有輔助治療作用”食材明細主料紅薯（適量）大米（適量）油菜（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯香粥的做法步驟1、準備好原料2、大米洗淨浸泡...
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![香甜烤紅薯怎麼做-香甜烤紅薯的做法]( "香甜烤紅薯怎麼做-香甜烤紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）輔料白糖（少許）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香甜烤紅薯的做法步驟1、紅薯。2、浸泡洗淨。3、放入烤盤。4、220度烤一小時。5、香甜的紅薯來一個吧😍。...
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![紅薯粥的做法 #養生粥#紅薯粥 紅薯粥怎麼做]( "紅薯粥的做法 #養生粥#紅薯粥 紅薯粥怎麼做")
- “有幸能吃到正宗的五常大米和粥米，得感謝我們的美天的老大，大老遠的跑東北，尋來這麼好的寶貝，煮粥，香～～”食材明細主料粥米（小半杯）紅薯（半個（有點大））輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯粥的做法步驟1、紅薯，削皮，切成方塊；2、取五常粥米半杯，淘洗乾淨；3、把粥米放入電飯煲...
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![香甜的紅薯西米濃粥如何做簡單又好吃]( "香甜的紅薯西米濃粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘獨自在外的遊子，在生病難過時，疲憊不堪時，精神不振時，是否想到的都是母親的關懷和呵護呢？我想念媽媽的濃粥，香甜可口，總能給人帶來安心與平靜，的確像極了母親的手輕撫臉頰的温柔。一碗香甜的紅薯西米濃粥，帶你體味...
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![香甜早餐紅薯粥如何做簡單又好吃]( "香甜早餐紅薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：250紅薯：200輔料糖：30水：400具體步驟1.把大米，紅薯洗乾淨，紅薯切塊，一起放到高壓鍋裏，加水，水沒過紅薯和米。2.蓋上高壓鍋的蓋子。3.高壓鍋的蓋子向左，合攏蓋嚴。4.把高壓鍋放到煤氣爐上。5.開中火開始熬...
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![香甜的烤紅薯怎麼做-香甜的烤紅薯的做法]( "香甜的烤紅薯怎麼做-香甜的烤紅薯的做法")
- “香香糯糯的烤紅薯,兒時的記憶,記得以前家附近每到紅薯上市的時候,都可以看到很多年長的叔叔推着烤紅薯的車叫賣,現在很少看到了,還有點想念,所以今天就自己研究了下烤箱是否能做出那種味道,經過多次嘗試,還是成功了哈,以後想吃就自己弄了,不用在到處找紅薯叔叔了(●ˇ...
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![美味的甜甜紅薯粥如何做簡單又好吃]( "美味的甜甜紅薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘健康一定是我們現代人最關心的問題了，因為環境開始不太好了，所以健康的食物就尤其重要的，今天介紹一道很營養健康又美味的甜甜紅薯粥給大家，這是一道很清淡的菜，埋深符合我們現代人養生的觀念，易消化，這是一道為...
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![烤香甜紅薯怎麼做-烤香甜紅薯的做法]( "烤香甜紅薯怎麼做-烤香甜紅薯的做法")
- “説到烤紅薯，我們會聯想到，冬季走在大街上，常常能看到大叔拉着小拖車賣紅薯，遠遠就能聞到，那剛烤出來紅薯，香氣撲鼻而來，抵擋不住的誘惑，買上幾個。不用等冬季，只要下面這簡單幾步，在家裏自己也可以隨時，烤出香甜美味的烤紅薯。”食材明細主料紅薯（5個）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（...
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![甜糯紅薯粥怎麼做-甜糯紅薯粥的做法]( "甜糯紅薯粥怎麼做-甜糯紅薯粥的做法")
- “快捷簡便的早餐粥，為一天提供必備的營養。”食材明細主料紅薯（適量）玉米渣（適量）燕麥（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜糯紅薯粥的做法步驟1、紅薯洗淨後削皮切大塊兒，不要切太小哈，容易煮化了。2、鍋中做水，水開後再放入紅薯，微煮片刻倒入適量燕麥。3、等水再次滾開後，倒...
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![藜麥紅豆紅薯甜粥怎麼做-藜麥紅豆紅薯甜粥的做法]( "藜麥紅豆紅薯甜粥怎麼做-藜麥紅豆紅薯甜粥的做法")
- “甜甜的糯糯的，健康營養粥。”食材明細主料藜麥（36g）紅薯（一個）紅豆（46g）輔料五常米（46g）純淨水（1200ml）調料糖（10g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥紅豆紅薯甜粥的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮切塊。2、食材備用。3、藜米、五常米、紅豆和紅薯放電壓力鍋中，加水，按煮粥模式。4、已煮...
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![香甜的紅薯胡蘿蔔粥如何做簡單又好吃]( "香甜的紅薯胡蘿蔔粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅薯胡蘿蔔粥?看到這個搭配是不是都有點傻眼了呢?紅薯搭配胡蘿蔔煮粥,這味道能好嗎?哈哈,既然我把它發上來的話,那就證明味道肯定是很好了,大家不用擔心,而且紅薯胡蘿蔔粥煮起來非常香甜軟糯,很適合小孩...
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![香甜紅薯塔怎麼做-香甜紅薯塔的做法]( "香甜紅薯塔怎麼做-香甜紅薯塔的做法")
- “紅薯，普通的食物，粗糧的一種，竟也能登上華麗的殿堂。香甜紅薯塔，美麗誘人，誰能看出是普通的紅薯做成的呢。”食材明細主料麪粉（120克）鹽（1克）白糖（20克）白芝麻（6克）蜂蜜（15克）雞蛋（1個（取蛋黃））紅薯（250克）輔料黃油（60克+20克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香甜紅薯塔的做法步驟1、原料：面...
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![香甜紅薯餅怎麼做-香甜紅薯餅的做法]( "香甜紅薯餅怎麼做-香甜紅薯餅的做法")
- “説起“餅”腦海裏不由得想起孩童時總纏着長輩在街邊買的這種紅薯餅，記憶猶新，一口下去先是焦脆嚓嚓作響，然後是濃郁軟軟甜甜的紅薯心在嘴裏翻騰，別提多好吃了！童年美食滿滿的回憶在腦海裏打轉……”食材明細主料紅薯（400克）麪粉（100克）輔料鹽（少許）白糖（20克）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗...
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![香甜紅薯片怎麼做-香甜紅薯片的做法]( "香甜紅薯片怎麼做-香甜紅薯片的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香甜紅薯片的做法步驟1、看看原料吧2、紅薯洗淨切片。3、放蒸鍋蒸制。4、蒸到紅薯八成熟即可關火。5、烤盤鋪好錫紙，放上紅薯片。6、放烤箱220度，烤制15分鐘。7、烤好的紅薯放盤子裏。8、吃時撒上白砂...
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![最好吃的紅薯品種-紅薯香甜]( "最好吃的紅薯品種-紅薯香甜")
- 紅薯是我們生活中常見的一種粗糧，是代替細米細面的良好的食物，那麼，紅薯也是分好多的品種的，最好吃的紅薯品種是什麼呢，這個問題問出來，可能很多人都會產生疑問，因為大家平時只是覺得好吃，而不瞭解紅薯的品種，今天就給大家盤點介紹。一、最好吃的紅薯品種最好吃的紅薯品種有這麼幾...
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![香芋紅薯粥怎麼做-香芋紅薯粥的做法]( "香芋紅薯粥怎麼做-香芋紅薯粥的做法")
- “古語有云，“秋吃果實冬吃根”。冬天根莖類食物大量上市，它們普遍含有豐富的碳水化合物，可以用來替代部分主食，給人體提供較多的熱量，可以幫助身體增強禦寒能力。”食材明細主料大米（110克）玉米（1根）香芋（150克）紅薯（1個）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香芋紅薯粥的做法...
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![紅薯香芋粥怎麼做-紅薯香芋粥的做法]( "紅薯香芋粥怎麼做-紅薯香芋粥的做法")
- 食材明細主料大米（1/3杯）紅薯（1個）荔浦芋頭（1塊）輔料玉米粒（2勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯香芋粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨，放入砂鍋，加入適量清水燒開。2、期間將紅薯和芋頭去皮切塊。3、水開後轉小火，放入玉米粒。4、加入紅薯塊和芋頭塊，拌勻後繼續小火煮約50分鐘至米...
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![甜甜紅薯粥如何做簡單又好吃]( "甜甜紅薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜甜紅薯粥，這道粥比較新鮮了，選材為紅薯和米，紅薯具有很豐富的營養價值我們家裏也比較多，在外面市場賣的比較貴，米的話選好吃一點的即可。紅薯和米屬於粗糧，對我們的身體健康非常的有意義，能夠補缺我們人體所需...
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![軟糯香甜紅薯粥如何做簡單又好吃]( "軟糯香甜紅薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅薯具有大量的膳食纖維，為人體補充大量所需的膳食纖維。紅薯的含糖量不高，減肥的妹子會經常食用紅薯粥來增加飽腹感抵制飢餓。紅薯粥味道清淡，也深得老人家的喜愛。軟糯香甜的紅薯粥，配上一碟小菜。也許想追...
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味味甜
