![美味的木耳菜滾湯如何做簡單又好吃]( "美味的木耳菜滾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木耳是一種很有營養的蔬菜，但是木耳屬寒涼吧，受不了的人羣可以加點姜中和一下，菜菜也更鮮美呢！我是很喜歡吃木耳的，家裏正好有別人送來的木耳，就準備做一個木耳菜滾湯，又有葷菜又有素菜的吃起來還是很不錯的，營養...
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![清爽的木耳菜滾湯如何做簡單又好吃]( "清爽的木耳菜滾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清爽的木耳菜滾湯，主要的食材是木耳菜、手工肉圓還有瘦肉，這是一道非常簡單的快手湯，基本10分鐘內搞定，很清爽，不復雜，木耳菜滑溜溜的，非常好消化，夏天天氣炎熱，非常適合做這個湯喝，可以幫助我們趕走炎熱，打開食慾，飯...
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![家常菜木耳菜滾湯如何做簡單又好吃]( "家常菜木耳菜滾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳菜滾湯是一道傳統美食，在人們的餐桌上經常能夠看見木耳菜滾湯這一道美味的家常菜，木耳菜滾湯主要是由木耳菜、瘦肉等食材一起烹飪而成，它的味道十分鮮美，深受人們喜歡，而且木耳菜滾湯的做法也很簡單，下面就...
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![木耳青菜肉丸湯怎麼做-木耳青菜肉丸湯的做法]( "木耳青菜肉丸湯怎麼做-木耳青菜肉丸湯的做法")
- 食材明細主料豬肉糜（300g）木耳（5g）青菜（100g）輔料鹽（5g）雞蛋液（30g）水澱粉（30g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳青菜肉丸湯的做法步驟1、木耳用清水提前泡發，青菜洗淨。2、肉糜加入少量的清水攪打，加入鹽和雞蛋液攪打。3、加入水澱粉後順一個方向攪打至上勁。4、鍋中加入清水、木...
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![木耳菜雞蛋湯怎麼做-木耳菜雞蛋湯的做法]( "木耳菜雞蛋湯怎麼做-木耳菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料木耳菜（適量）雞蛋（3個）輔料油（適量）花椒（適量）大料（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜雞蛋湯的做法步驟1、木耳菜洗淨瀝乾水份2、葱姜切好備用3、雞蛋放適量鹽打散4、雞蛋打散備用5、鍋中放油6、放入花椒大料7、油...
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![上湯木耳菜怎麼做-上湯木耳菜的做法]( "上湯木耳菜怎麼做-上湯木耳菜的做法")
- 食材明細主料木耳菜（300克）輔料皮蛋（一個）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯木耳菜的做法步驟1、木耳菜洗淨。放入沸水中過一下。撈出用涼水冷卻。然後濾幹水份。2、皮蛋切小塊待用。3、鍋內放入適量水，煮開後放入皮蛋再煮一會兒。4、最後放入木...
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![木耳菜丸子湯怎麼做-木耳菜丸子湯的做法]( "木耳菜丸子湯怎麼做-木耳菜丸子湯的做法")
- “清爽湯簡單做法。”食材明細主料木耳菜（150克）肉丸子（3粒）輔料蒜末（少許）油（少許）鹽（少許）香菇粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜丸子湯的做法步驟1、備食材：木耳菜洗淨，切點蒜末，肉丸子切下花刀。2、鍋中放適量的水，把肉丸子和蒜末放下鍋煮開。3、水開再煮兩分鐘，才放木...
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![木耳菜油條湯怎麼做-木耳菜油條湯的做法]( "木耳菜油條湯怎麼做-木耳菜油條湯的做法")
- 食材明細主料木耳菜（60克）油條（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜油條湯的做法步驟1、將木耳菜摘下葉子清洗清洗。2、撈出待用。3、將油條放在案板上切開，待用。4、接着，將清洗好的木耳菜下入沸水中翻動一下。5、然後，合入切好的油條翻動一下。6、...
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![木耳菜黃瓜湯怎麼做-木耳菜黃瓜湯的做法]( "木耳菜黃瓜湯怎麼做-木耳菜黃瓜湯的做法")
- “夏天非常清爽的湯。”食材明細主料木耳菜（適量）黃瓜（一根）輔料薑片（兩片）豬油（一筷子尖）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜黃瓜湯的做法步驟1、煮鍋中放入清水和薑片。2、湯煮開後，放入切好的黃瓜片。3、黃瓜煮開後放入木耳菜，這時候就不能蓋鍋蓋了，否則葉菜類是很容易變黃...
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![生菜杆木耳黑魚湯的做法 生菜杆黑木耳黑魚湯 生菜杆木耳黑魚湯怎麼做]( "生菜杆木耳黑魚湯的做法 生菜杆黑木耳黑魚湯 生菜杆木耳黑魚湯怎麼做")
- “黑魚是水族中的強者，非常生猛！它平時喜歡棲息於水草茂盛或渾濁的水底，當小魚、小蝦等遊近時，它便發起突襲將這些小動物吞掉，一條0、5公斤的黑魚能一口吞下一條二三兩重的草魚或鯉魚。黑魚的生命力很強，在淡水魚類中居首位。所以在很多地方，人們都習慣用黑魚做湯，給動過手術的體...
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![白菜木耳粉絲湯怎麼做-白菜木耳粉絲湯的做法]( "白菜木耳粉絲湯怎麼做-白菜木耳粉絲湯的做法")
- “春季多喝一些湯水，對人體大有好處。”食材明細主料白菜（2片）木耳（10克）粉絲（1把）輔料食用油（1勺）食鹽（半勺）五香粉（半勺）葱薑末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜木耳粉絲湯的做法步驟1、白菜洗淨切絲，粉絲泡軟後入開水鍋焯燙一下，木耳提前泡發好，葱薑末準備好。2、起鍋燒油。3...
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![黑木耳雞腿滾湯怎麼做-黑木耳雞腿滾湯的做法]( "黑木耳雞腿滾湯怎麼做-黑木耳雞腿滾湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）黑木耳（適量）蒜苗葉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞腿滾湯的做法步驟1、雞腿雞翅。2、薑片大蒜和蒜苗末。3、雞腿剁塊。4、黑木耳浸發煮熟備用。5、鍋子燒熱放入雞肉炒香。6、放入薑片大蒜。7、放入黑木耳。8、...
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![木耳菠菜湯怎麼做-木耳菠菜湯的做法]( "木耳菠菜湯怎麼做-木耳菠菜湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）木耳（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）排骨湯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菠菜湯的做法步驟1、看看原料吧2、菠菜切段，豆腐切小塊。3、雞蛋打散備用。4、鍋中方排骨湯（或清水），放入木耳豆腐鹽，雞精煮開。5、煮開後放入菠菜。6、再次開...
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![木耳菜豆腐湯怎麼做-木耳菜豆腐湯的做法]( "木耳菜豆腐湯怎麼做-木耳菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（350克）木耳菜（45克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳菜豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐。2、木耳菜（已清洗）。3、將豆腐撕開包裝，倒扣在盤中，用刀劃開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入木耳菜翻炒一下。5、接着，倒入清水，合入豆腐攪動一下煮開。6、...
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![油菜木耳豆腐湯怎麼做-油菜木耳豆腐湯的做法]( "油菜木耳豆腐湯怎麼做-油菜木耳豆腐湯的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）木耳（適量）豆腐（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）大葱（適量）姜（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜木耳豆腐湯的做法步驟1、鍋內放入少許油燒熱、下五花肉煸炒出肥油，入葱姜爆香。2、下豆腐和木耳翻炒幾下。3、加入適量清水。4、一小勺鹽、蓋蓋煮三...
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![木耳菠菜蛋湯的做法 “快手湯”木耳菠菜蛋湯 木耳菠菜蛋湯怎麼做]( "木耳菠菜蛋湯的做法 “快手湯”木耳菠菜蛋湯 木耳菠菜蛋湯怎麼做")
- “木耳菠菜都有補血的功效，所以二者做在一起，功效應該加倍吧。看過一個網紅吃播，超小廚，發現他都是如此做蔬菜蛋湯。不是為了跟風，只是因為這人本身職業就是廚師，所以覺得他的做法應該比較可靠。第一次這樣做湯菜，還真別説，味道就是比我常用的方法做出來的香。”食材明細主料菠菜...
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![木耳菜瘦肉湯怎麼做-木耳菜瘦肉湯的做法]( "木耳菜瘦肉湯怎麼做-木耳菜瘦肉湯的做法")
- “簡單快手的湯。”食材明細主料木耳菜（適量）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）油（少許）鹽（少許）米酒（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜瘦肉湯的做法步驟1、木耳菜泡洗乾淨。2、瘦肉切薄片，切點薑絲放入醃料抓勻醃製10分鐘。3、鍋中水燒開，...
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![木耳菜冬瓜湯怎麼做-木耳菜冬瓜湯的做法]( "木耳菜冬瓜湯怎麼做-木耳菜冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料木耳菜（70克）冬瓜（280克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜冬瓜湯的做法步驟1、材料：木耳菜、冬瓜2、將木耳菜摘下葉子清洗清洗。3、撈出待用。4、將冬瓜去皮清洗一下。5、將冬瓜去皮清洗一下。6、放在案板上切開。7、放在案板上切開。8...
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![木耳菜滑肉湯怎麼做-木耳菜滑肉湯的做法]( "木耳菜滑肉湯怎麼做-木耳菜滑肉湯的做法")
- “用木耳菜煮滑肉，肉更滑了。”食材明細主料豬肉（適量）輔料木耳菜（適量）配料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜滑肉湯的做法步驟1、木耳菜洗淨2、肉切小塊，多一點澱粉。3、燒水加點姜粒，水開後，放肉下去煮4、肉全部下完，煮1.2分鐘放菜葉。煮好，放鹽就可以出鍋...
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![黑木耳白菜肉骨湯 的做法 【寧波】黑木耳白菜肉骨湯 黑木耳白菜肉骨湯 怎麼做]( "黑木耳白菜肉骨湯 的做法 【寧波】黑木耳白菜肉骨湯 黑木耳白菜肉骨湯 怎麼做")
- 食材明細主料黑木耳（10克）白菜（325克）肉骨（610克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑木耳白菜肉骨湯的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）、肉骨（已清洗焯水）2、將已清洗焯水好的肉骨和黑木耳下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料...
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![木耳菜蛋花湯怎麼做-木耳菜蛋花湯的做法]( "木耳菜蛋花湯怎麼做-木耳菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）木耳菜（50克）輔料料酒（少許）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、木耳菜2、將雞蛋打入碗中，加少許料酒。3、打成蛋液，待用。4、將木耳菜摘下葉子清洗清洗，5、將木耳菜摘下葉子清洗清洗，6、撈出。7、接着，將清洗...
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![白菜木耳腐竹湯怎麼做-白菜木耳腐竹湯的做法]( "白菜木耳腐竹湯怎麼做-白菜木耳腐竹湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）水發木耳（適量）水發腐竹（適量）肉（適量）輔料葱姜（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）大喜大雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜木耳腐竹湯的做法步驟1、將白菜、腐竹切條、木耳摘小朵、葱姜、肉切絲2、鍋加油，花椒粉爆鍋，下入葱姜、肉絲...
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![油菜木耳丸子湯 油菜木耳丸子湯怎麼做-油菜木耳丸子湯的做法 [兒童美食]]( "油菜木耳丸子湯 油菜木耳丸子湯怎麼做-油菜木耳丸子湯的做法 [兒童美食]")
- “兒童美食，油菜木耳丸子湯。製作簡單，口味清淡，葷素搭配，四季皆宜。”食材明細主料油菜（3棵）豬肉餡（150g）木耳（適量）輔料裙帶菜（紫菜）葱（姜）配料生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜木耳丸子湯的做法步驟1、豬肉餡打散，加適量的水，攪拌。2、葱和姜切成沫，放入肉餡裏，攪拌均勻。3...
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![青菜木耳豆腐湯怎麼做-青菜木耳豆腐湯的做法]( "青菜木耳豆腐湯怎麼做-青菜木耳豆腐湯的做法")
- “初春的季節氣候乾燥，特別是北方已經開始颳風了。人們很容易上火的，多吃點青菜豆腐清淡的食物可以減輕人體內的肝火上升，以及乏力的現象發生。木耳還可以清除血內的垃圾，也是一個很清淡的菌類食物。這碗青菜木耳豆腐湯可以為您解除春天上火的煩惱。”食材明細主料小青菜（300g...
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![菠菜木耳雞蛋湯怎麼做-菠菜木耳雞蛋湯的做法]( "菠菜木耳雞蛋湯怎麼做-菠菜木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料水發木耳（適量）菠菜（100克）番茄（2個）雞蛋（1個）輔料水澱粉（適量）配料香油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜木耳雞蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨，過熱水淖一下。2、木耳過熱水淖一下。3、西紅柿洗淨。4、切成滾刀塊。5、鍋裏放水，放入葱和...
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味味甜
![油菜木耳丸子湯 油菜木耳丸子湯怎麼做-油菜木耳丸子湯的做法 [兒童美食]](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/24fd/25fcebff10b7dfdde7751b89d0878172244de67c074f50-s.jpg "油菜木耳丸子湯 油菜木耳丸子湯怎麼做-油菜木耳丸子湯的做法 [兒童美食]")
