![豬筒骨玉米湯怎麼做-豬筒骨玉米湯的做法]( "豬筒骨玉米湯怎麼做-豬筒骨玉米湯的做法")
- 食材明細主料豬筒骨（500g）糯玉米（200g）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）葱（適量）白醋（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬筒骨玉米湯的做法步驟1、自己家菜園摘的彩色糯玉米，非常好吃，嫩甜糯。2、鮮豬筒骨3、鍋注入清水，放入豬筒骨煮出血水後撈出，在用清水沖洗乾淨備用。4、玉米洗淨，劈...
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![自制豬筒骨煲湯如何做簡單又好吃]( "自制豬筒骨煲湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬筒骨煲湯，中的豬骨營養價值很高，它是可以容納骨髓的大骨頭。我們在挑選筒骨時，應該是挑選後腿的的腿骨，因為這裏的骨頭比較粗壯，骨頭的骨髓含有很多骨膠原和豐富的蛋白質，除了可以幫助女性美容，還可以促進病人...
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![五指毛桃豬筒骨湯怎麼做-五指毛桃豬筒骨湯的做法]( "五指毛桃豬筒骨湯怎麼做-五指毛桃豬筒骨湯的做法")
- 食材明細主料豬筒骨（一斤半）五指毛桃（四兩）輔料薑片（2片個）紅棗（5顆）枸杞（15~20顆）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃豬筒骨湯的做法步驟1、豬筒骨洗乾淨焯水五分鐘，把血水處理乾淨使湯變的味道更加濃郁！撈起後用冷水把表面的泡沫沖洗乾淨，這樣熬出來的湯味道及顏色都會好很多...
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![美味的黑豆豬筒骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的黑豆豬筒骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘燉湯是每個家庭在秋冬季節必備的菜餚，黑豆豬筒骨湯具有極高的營養價值，中醫歷來認為，黑豆為腎之谷，入腎。所以這是補腎的佳品，黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂，脂肪及維生素外，尚含黑色素及煙酸，所以不管對男性還...
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![酸菜豬筒骨怎麼做-酸菜豬筒骨的做法]( "酸菜豬筒骨怎麼做-酸菜豬筒骨的做法")
- “骨中的骨髓含有很多骨膠元，除了可以美容，還可以促進傷口癒合，提高免疫力,增強體質。比較好的筒骨，是後腿的腿骨，因為這裏的骨頭比較粗。”食材明細主料豬筒骨（一根）輔料酸菜（100克）鮮竹筍（2根）糖（10克）料酒（10克）白胡椒（少許）生薑（少許）葱花（少許）酸辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜豬筒...
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![豬筒骨淮山胡蘿蔔湯怎麼做-豬筒骨淮山胡蘿蔔湯的做法]( "豬筒骨淮山胡蘿蔔湯怎麼做-豬筒骨淮山胡蘿蔔湯的做法")
- “豬筒骨功效：骨頭湯抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞...
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![筒骨白菜乾豬肺湯怎麼做-筒骨白菜乾豬肺湯的做法]( "筒骨白菜乾豬肺湯怎麼做-筒骨白菜乾豬肺湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（一根）豬肺（半個）白菜乾（一小把）輔料薑片（適量）紅棗（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）筒骨白菜乾豬肺湯的做法步驟1、備好所有食材（紅棗忘拍了）。2、白菜乾提前一小時泡開。3、豬肺用鹽抓先幾遍，再和筒骨一起放鍋裏焯水。4、再把焯水後的豬...
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![誘人的木瓜煲豬筒骨如何做簡單又好吃]( "誘人的木瓜煲豬筒骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料木瓜：500豬筒骨：550輔料鹽：適量姜：適量紅棗：四顆具體步驟1.豬骨洗淨2.木瓜洗淨切塊3.姜洗淨拍扁，紅棗洗淨扭裂4.冷水入鍋，倒入全部食材，大火燒開5.中火煲一個鐘6.加入適量鹽即可食用烹飪技巧木瓜半生熟的煲湯比較...
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![筒骨粥怎麼做-筒骨粥的做法]( "筒骨粥怎麼做-筒骨粥的做法")
- 食材明細主料筒骨（750g）輔料葱花（適量）枸杞（少量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筒骨粥的做法步驟1、焯水後的筒骨煲一個鐘。2、拆肉。3、放米。4、放米大火煮開放枸杞。5、米熟了放葱花，鹽。6、成品。小竅門不放枸杞，葱花也好吃，小時候的味道。...
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![捲筒粉的做法 捲筒粉的製作 捲筒粉怎麼做]( "捲筒粉的做法 捲筒粉的製作 捲筒粉怎麼做")
- “廣西的小吃——捲筒粉”食材明細主料大米（適量）輔料豬肉（適量）豆角（適量）涼薯（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）捲筒粉的做法步驟1、先把米漿磨好待用2、準備好包入的肉、菜。如果有精力可以製作叉燒放進去更好。3、用一部分製作成熟米漿加入，...
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![枸杞煲豬筒骨豬腱肉如何做簡單又好吃]( "枸杞煲豬筒骨豬腱肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料枸杞：一把豬腱肉：500豬筒骨：750輔料水：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.枸杞葉子摘好洗淨瀝乾2.豬筒骨洗淨瀝乾3.豬腱肉洗淨切塊4.枸杞梗洗淨，冷水入鍋，煲二十分鐘後撈起枸杞梗5.豬筒骨豬腱還有洗淨拍扁的姜倒入剛才...
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![食餅筒的做法 食餅筒（早餐版） 食餅筒怎麼做]( "食餅筒的做法 食餅筒（早餐版） 食餅筒怎麼做")
- “食餅筒是仙居的一種特色小吃，有“麥油脂、麥焦、餅”等各種叫法，作為主食，尤其是過年，更是家家户户必不可少的一道美食。餅皮有的用大米浸泡後磨成米漿烙成，或用麪粉加水攪拌成糊狀，烙成大而圓的薄餅。傳統餡料放肉片、豆芽、蛋皮、筍絲、豆腐乾、米麪、番薯粉面、海帶絲、蘿...
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![竹筒飯怎麼做-竹筒飯的做法]( "竹筒飯怎麼做-竹筒飯的做法")
- 食材明細主料糯米（75g）油粘米（150g）輔料瘦肉（100g）榨菜（1包）胡蘿蔔（1條）玉米（1條）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）玉米油（適量）香辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）竹筒飯的做法步驟1、油粘米和糯米浸泡三小時以上。2、玉米粒剝好，胡蘿蔔切丁。3、豬瘦肉切丁，用調料醃好。4...
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![筒骨湯怎麼做-筒骨湯的做法]( "筒骨湯怎麼做-筒骨湯的做法")
- 食材明細主料豬筒骨（適量）輔料味極鮮（適量）鹽（適量）水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）筒骨湯的做法步驟1、筒骨買的時候讓買肉的給砍成小塊，買來的筒骨清洗乾淨2、炒鍋放水燒開後放適量料酒，放入料酒可以給筒骨去腥3、把筒骨放入鍋裏綽水去血水，綽好的筒骨撈出用清...
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![清炒筒篙的做法 青炒筒篙 清炒筒篙怎麼做]( "清炒筒篙的做法 青炒筒篙 清炒筒篙怎麼做")
- 食材明細主料筒篙（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒筒篙的做法步驟1、將筒篙洗去泥沙，。2、鍋裏放豬油燒熱倒進洗好的筒篙。3、放鹽炒熟。4、出鍋時放點調味鮮提鮮即可。5、裝盤上桌。...
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![豬肺筒骨湯的做法 豬肺筒骨五指毛桃湯 豬肺筒骨湯怎麼做]( "豬肺筒骨湯的做法 豬肺筒骨五指毛桃湯 豬肺筒骨湯怎麼做")
- 食材明細主料五指毛桃（適量）豬肺（適量）筒骨（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬肺筒骨湯的做法步驟1、豬肺、筒骨洗淨焯掉血水。2、五指毛桃洗淨泡10分鐘。3、把焯過血水的豬肺、骨頭放入已經加入水的湯煲。湯開了，把浮沫撒去，再放入五指毛桃轉小火煲2小時調味即可。...
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![美味的鹹豬筒骨粥如何做簡單又好吃]( "美味的鹹豬筒骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味的鹹豬筒骨粥是用豬筒骨、大米以及糯米三種食材作為主要的原材料加工製作而成的，豬筒骨味道鮮香，口感不錯，有非常豐富的營養成分，經常食用過後能夠強筋健骨，滋補身體，大米和糯米的加入則是讓整個粥味道更加...
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![豬肉韭菜捲筒粉怎麼做-豬肉韭菜捲筒粉的做法]( "豬肉韭菜捲筒粉怎麼做-豬肉韭菜捲筒粉的做法")
- “廣東小吃腸粉很美味，在家自做的腸粉也不錯咯。”食材明細主料捲筒粉（10根）豬肉（半斤）韭菜（半斤）輔料生薑（一片）生菜（1朵）配料醬油（少許）鹽（少許）花生油（少許）蕃茄醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉韭菜捲筒粉的做法步驟1、豬肉選用3/7肥瘦的。2、豬肉剁成肉泥加入少許醬油及鹽...
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![芸豆煲豬筒骨怎麼做-芸豆煲豬筒骨的做法]( "芸豆煲豬筒骨怎麼做-芸豆煲豬筒骨的做法")
- 食材明細主料豬筒骨（適量）芸豆（適量）輔料薑片（幾片）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芸豆煲豬筒骨的做法步驟1、筒骨洗淨加料酒，生薑焯水。2、芸豆洗淨浸泡一夜備用。3、薑片備好。4、把焯好的筒骨放入電壓力鍋內，芸豆，薑片放入，加入適量純淨水，料酒。5...
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![燉筒骨怎麼做-燉筒骨的做法]( "燉筒骨怎麼做-燉筒骨的做法")
- 食材明細主料筒骨（適量）輔料蒜頭（適量）幹辣椒（2個）薑片（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉筒骨的做法步驟1、筒骨冷水下鍋焯燙好再撈出洗淨2、生薑切片，蒜頭拍扁3、將筒骨和薑片，蒜頭，兩個乾紅辣椒放入燉盅中4、加入生抽，老抽，少許鹽和少許開水5、蓋上蓋...
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![濕餅筒怎麼做-濕餅筒的做法]( "濕餅筒怎麼做-濕餅筒的做法")
- “餅皮韌勁有嚼頭，包上炒米麪等餡料，老家的做法，媽媽的味道，家裏大概也就我能做了。”食材明細主料麪粉（750g）米麪（500g）輔料雞蛋（2個）肉絲（50g）包萊（半顆）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）濕餅筒的做法步驟1、麪粉加水。2、調勻後用手抓拌至粘稠，靜置一刻鐘繼續抓拌至...
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![蒜頭燒鱔筒的做法 【蒜頭燒鱔筒】 蒜頭燒鱔筒怎麼做]( "蒜頭燒鱔筒的做法 【蒜頭燒鱔筒】 蒜頭燒鱔筒怎麼做")
- 食材明細主料蒜頭（100g）生薑（10g）黃鱔（500g）香葱（5g）輔料食用油（50ml）胡椒粉（1匙）生抽（15ml）料酒（1勺）雞精（1匙）老抽（20ml）白糖（2.5匙）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜頭燒鱔筒的做法步驟1、黃鱔洗淨切段~2、用開水浸燙3分鐘，用筷子攪拌把黃鱔表面的粘液去除~3、撈出瀝乾水份~4、油鍋熱油，放...
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![筒骨冬瓜湯的做法 【筒骨冬瓜湯】 筒骨冬瓜湯怎麼做]( "筒骨冬瓜湯的做法 【筒骨冬瓜湯】 筒骨冬瓜湯怎麼做")
- “冬瓜屬一年生草本植物，含蛋白、糖類、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，有清熱、化痰和健胃的功效。豬筒骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質，尤其是換季的時候，家中的老年人可以適量喝點筒骨冬瓜湯，營養又易消...
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![營養鹹豬筒骨粥如何做簡單又好吃]( "營養鹹豬筒骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘鹹豬筒骨粥是一道營養極為豐富的粥，是我們中華名吃中的廣東的小吃，傳統的美食留存至今，讓我們一代一代都能體味這美食的魅力，營養豐富的豬骨頭是這道菜的過人之處，營養成分高是我們喜歡它的重要原因。動手做起...
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![捲筒粉怎麼做-捲筒粉的做法]( "捲筒粉怎麼做-捲筒粉的做法")
- 食材明細主料捲筒粉皮（三斤半）輔料胡蘿蔔（2個）甜薯（3個）葱（50g）瘦肉（200g）幹木耳（20g）調料花生油（50毫升）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）高級（難度）捲筒粉的做法步驟1、幹木耳泡發；甜薯胡蘿蔔去皮切丁，絞肉機打碎了，所以自己切。2、木耳焯水後放絞肉機打（打兩三次，吃起來有顆粒感）。...
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味味甜
