![海鮮蔬菜麪餅的做法 海鮮蔬菜麪餅🥞 海鮮蔬菜麪餅怎麼做]( "海鮮蔬菜麪餅的做法 海鮮蔬菜麪餅🥞 海鮮蔬菜麪餅怎麼做")
- “🥞🥩”食材明細主料方便麪餅（1個（煮熟））輔料青豆蝦仁（1碗（熟制））雞蛋（1個）食用油（1匙）麪粉（2勺）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮蔬菜麪餅的做法步驟1、熟制面餅加入蝦仁青豆，鹽，油，麪粉，雞蛋，葱攪拌均勻。2、放入鍋中煎制兩面金黃。3、可食！...
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![好吃的海鮮蔬菜燴餅如何做簡單又好吃]( "好吃的海鮮蔬菜燴餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的海鮮蔬菜燴餅是一種模仿西方披薩製作出來的食物，這道菜選用海鮮、蔬菜和麪粉製作而成，海鮮中含有大量的蛋白質，蔬菜中含有大量的有益成分具有滋補的功效，而麪粉含有大量的礦物質和微量元素，兩種食材通過...
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![鮮蔬豆渣麪餅怎麼做-鮮蔬豆渣麪餅的做法]( "鮮蔬豆渣麪餅怎麼做-鮮蔬豆渣麪餅的做法")
- “基於上次的豆渣餅比較綿軟，這次就想能改變口感。所以，減少了豆渣的用量，加了芹菜、胡蘿蔔，果然，口感很不錯的。值得經常食用。”食材明細主料普通麪粉（2勺）豆渣（2勺）輔料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料食鹽（半茶匙）植物油（2勺）水（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬豆渣麪餅的做法步...
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![鮮蝦蔬菜餅的做法 【廣東】鮮蝦蔬菜餅 鮮蝦蔬菜餅怎麼做]( "鮮蝦蔬菜餅的做法 【廣東】鮮蝦蔬菜餅 鮮蝦蔬菜餅怎麼做")
- “廣東人，吃淡的為主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鮮蝦蔬菜餅），非常適合小朋友的胃，簡單快速！兒子吃了一個又一個！”食材明細主料西蘭花（20g）玉米粒（20g）紅蘿蔔粒（20g）雞蛋（1只）麪粉（3匙）鮮蝦末（20g）白芝麻（10g）輔料花生油（1小匙）鹽（3g）雞精（3g）十三香（3g）五香粉（3g）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![海鮮蔬菜蝦仁餅如何做簡單又好吃-DIY]( "海鮮蔬菜蝦仁餅如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：適量輔料蝦仁：適量橄欖油：適量具體步驟1.打入兩個雞蛋、倒入涼開水、用手抓勻，不能有小顆粒。要成胡狀備用！2.把所有切好的蔬菜倒入攪拌好的麪糊中攪拌均勻！3.熱火涼油，倒入調好的蔬菜，麪糊把蝦擺放好。弄個...
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![鮮蔬海鮮炒麪怎麼做-鮮蔬海鮮炒麪的做法]( "鮮蔬海鮮炒麪怎麼做-鮮蔬海鮮炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）蛤蜊（適量）蝦仁（適量）輔料豆芽（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）葱姜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蔬海鮮炒麪的做法步驟1、葱和洋葱切片。2、蛤蜊、蝦仁洗乾淨。3、胡蘿蔔切絲，豆芽，辣椒。4、煮麪，9成熟就行。5、鍋熱...
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![我的蔬菜海鮮煎餅如何做簡單又好吃]( "我的蔬菜海鮮煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來一樣極具韓國風味的煎餅，我的蔬菜海鮮煎餅做法簡單，味道鮮美，十分容易上手，我尤其喜愛各種海鮮，喜歡它們的那種鮮美，一直吃不膩，蒸過，煮過，第一次嘗試煎，發現尤其美味，蔬菜海鮮煎餅色澤金黃，十分誘人食...
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![海蔘鮮蝦鮮蔬面怎麼做-海蔘鮮蝦鮮蔬面的做法]( "海蔘鮮蝦鮮蔬面怎麼做-海蔘鮮蝦鮮蔬面的做法")
- “七月流火，九月授衣。而八月就要吃海蔘！滿滿的海鮮和蔬菜讓你一次性營養全面！現代研究表明，海蔘在提高記憶力、防止動脈硬化、增強免疫力等方面作用是顯著的。所以在這個烈日炎炎的夏天，參爺用海蔘搭配各種新鮮的蔬菜給大家做一道海蔘鮮蝦蔬菜面。”食材明細主料海蔘（一頭）鮮蝦...
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![蔬菜海鮮粥怎麼做-蔬菜海鮮粥的做法]( "蔬菜海鮮粥怎麼做-蔬菜海鮮粥的做法")
- “電飯煲如今真是家庭主婦們的好幫手，能煮飯、能煲湯、還能炒菜做烘焙；既不受油煙侵吸，也不用一直守着；你只需將處理好的食材放進鍋中選擇你想要的功能鍵，想幹麼去幹麼，時間到了只管享用就是了！平時家裏難得煮粥喝稀飯，因為二位大小男子漢嫌喝粥吃不飽；可能是這幾天冷空氣降温太快...
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![蔬菜海鮮濃湯怎麼做-蔬菜海鮮濃湯的做法]( "蔬菜海鮮濃湯怎麼做-蔬菜海鮮濃湯的做法")
- “要簡單又要營養，適合懶人做的蔬菜海鮮濃湯，真的是簡單又不失營養，因為有了“史雲生”每一餐都可以變的營養又簡單……”食材明細主料甜玉米粒（適量）蝦仁（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）輔料雞蛋（適量）水澱粉（適量）配料史雲生原汁上湯（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜...
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![蔬菜海鮮湯怎麼做-蔬菜海鮮湯的做法]( "蔬菜海鮮湯怎麼做-蔬菜海鮮湯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）海帶結（5個）鮮香菇（2個）小青菜（2棵）洋葱（1/4棵）海蝦（3只）蝦仁（適量）鮮貝（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜海鮮湯的做法步驟1、食材海帶結，香菇，胡蘿蔔，小青菜，鮮貝，蝦仁，海蝦，洋葱2、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊，洋葱切絲，香菇傘刻花（就是為了美觀，可以不刻...
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![韓式海鮮蔬菜餅如何做簡單又好吃]( "韓式海鮮蔬菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：兩三個人一碗麪基圍蝦：8個韭菜：適量洋葱：適量胡蘿蔔：適量輔料五香粉：適量小葱：適量鹽：適量具體步驟1.這些量夠我和老公兒子早上的！首先聲明我在減肥兒子也只有4歲哈！朋友酌情增減！2.這些面我打入兩個雞蛋！3....
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![海鮮蔬菜炒意麪怎麼做-海鮮蔬菜炒意麪的做法]( "海鮮蔬菜炒意麪怎麼做-海鮮蔬菜炒意麪的做法")
- 食材明細主料牛肉粒（100g）青蝦（6顆）魚丸（2個）魚皮脆（2個）魷魚片（若干）意麪（適量）輔料黑胡椒汁（5ml）黃油（5g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）海鮮蔬菜炒意麪的做法步驟1、準備好食材切好2、炒香腸剝皮從中間切開！不要切到頭3、然後用牙籤串好4、鍋中放油！香腸放鍋裏！5、然後打碎一個雞蛋放...
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![海鮮蔬菜雞蛋麪如何做簡單又好吃]( "海鮮蔬菜雞蛋麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：適量子烏：適量輔料油菜：適量金針菇：適量雞蛋：適量具體步驟1.將子烏乾貨放在温水裏泡發一下。然後取出擦乾水分，依個人愛好切成適當大小的塊狀備用。油菜洗淨切好，金針菇切段。2.熱鍋倒油爆香葱薑絲，然後放入...
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![豆腐海鮮果蔬餅怎麼做-豆腐海鮮果蔬餅的做法]( "豆腐海鮮果蔬餅怎麼做-豆腐海鮮果蔬餅的做法")
- “這款果蔬海鮮餅中用了蝦皮，蝦皮含鈣多，需要補鈣不愛吃蝦皮的寶寶可以試着這麼做，特別受歡迎，我家寶貝很喜歡這款餅餅適合六個月以上的寶貝，蔬菜隨意放！”食材明細主料豆腐（半塊）蝦皮（50克）菠菜（100克）胡蘿蔔（半根）輔料五香粉（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐海鮮果蔬餅的...
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![海鮮蔬菜雞蛋麪怎麼做-海鮮蔬菜雞蛋麪的做法]( "海鮮蔬菜雞蛋麪怎麼做-海鮮蔬菜雞蛋麪的做法")
- “8月是蜆子最肥的時候還特別的鮮美，但我從不去菜市場上買，因為市場上買的全是養殖的而且還是用海鹽兑水泡着買的，味道沒有從海里現撈上的好吃，所以每年這個時候我都會開車去幾回海邊自己撈回來吃，但蜆子不好保存也就能吃兩天，所以今天就給孩子做了個海鮮麪。”食材明細主料花...
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![海鮮蔬菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "海鮮蔬菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：一點油：少許具體步驟1.菠菜燙一下，西葫蘆去皮；(菠菜燙一下可以去除裏面的草葉酸，這樣也更容易剁碎)2.蝦焯熟去皮；3.剁碎；4.拌入麪糊，打入一個雞蛋；5.加一點鹽拌勻；6.平底鍋入少許油，在餅快熟的時候再打入一個...
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![蔬菜海鮮春捲怎麼做-蔬菜海鮮春捲的做法]( "蔬菜海鮮春捲怎麼做-蔬菜海鮮春捲的做法")
- “第一次見到春捲，便知這定是有趣的素食方式之一！薄如蟬翼的米紙皮包裹着各種鮮嫩繽紛的蔬果，吃不慣全素的入門級素食主義者還能搭配蝦仁，再蘸取檸檬小米椒魚露或是甜辣，刺激又清爽，重點是顏值高特別開胃。”食材明細主料鮮蝦（12個）米紙（6張）綠豆芽（30克）米粉（50克）香菜（20克）青檸（1個）小尖...
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![蔬菜海鮮鍋的做法 塔吉鍋之蔬菜海鮮鍋 蔬菜海鮮鍋怎麼做]( "蔬菜海鮮鍋的做法 塔吉鍋之蔬菜海鮮鍋 蔬菜海鮮鍋怎麼做")
- “這款塔吉鍋造型獨特、可愛而且環保時尚，讓你看一眼就愛上它。其鍋蓋的獨特設計，確實比一般的鍋更省油、省水、省時間！我很喜歡。”食材明細主料蝦（適量）海蠣子（適量）香菇（適量）平菇（適量）金針菇（適量）油菜（適量）苔菜（適量）胡蘿蔔（適量）薺菜（適量）豆腐（適量）輔料小葱（適量）香菜（適量）配料料酒（適量）橄...
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![海鮮蔬菜面如何做簡單又好吃]( "海鮮蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料麪條：適量南瓜，西紅柿，菠菜：適量輔料雞蛋：適量北極蝦：適量麻辣金針菇：適量具體步驟1.所有蔬菜洗淨，南瓜去皮2.熱鍋涼油，油稍熱後加切片的南瓜翻炒出香味加切塊的西紅柿翻炒3.西紅柿出汁後加適量水，煮開4.水開就...
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![雜蔬海鮮煎餅的做法 【雜蔬海鮮煎餅】 雜蔬海鮮煎餅怎麼做]( "雜蔬海鮮煎餅的做法 【雜蔬海鮮煎餅】 雜蔬海鮮煎餅怎麼做")
- “自家裏做菜，有時候難免留下點邊角料的，你説這些邊角料吧~丟了可惜，要是做起菜來，貌似又很不好安排，料少了也不好做啊。某天翻冰箱的時候，看到吃火鍋剩下的一點海蠣，還有一點做菜剩下的小魷魚頭，還有一些當配菜剩的蔬菜，這也太佔冰箱位置，而且再不做就真的要壞了~突然想起以前看到...
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![海鮮蔬菜飯怎麼做-海鮮蔬菜飯的做法]( "海鮮蔬菜飯怎麼做-海鮮蔬菜飯的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）青椒（一個）秋葵（三個）大蝦（四隻）貝肉（適量）雞蛋（兩個）大米（適量）肉（適量）輔料葱花（適量）甜麪醬（一勺）生抽（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮蔬菜飯的做法步驟1、準備蔬菜，洋葱、青椒、秋葵2、豌豆粒玉米粒洗淨待用3、將這些蔬菜放入鍋中翻炒片刻，加入適量蠔油、...
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![蔬菜鮮蝦餅怎麼做-蔬菜鮮蝦餅的做法]( "蔬菜鮮蝦餅怎麼做-蔬菜鮮蝦餅的做法")
- “按照孩子的口味，添加他喜歡吃的蔬菜，做的一道蔬菜鮮蝦餅。”食材明細主料蝦（一斤）輔料西蘭花（幾小朵）胡蘿蔔（一截）澱粉（兩大勺）雞蛋清（一個）調料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合調味料（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜鮮蝦餅的做法步驟1、食材備用。2、蝦去殼去蝦線...
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![蔬菜海鮮煲怎麼做-蔬菜海鮮煲的做法]( "蔬菜海鮮煲怎麼做-蔬菜海鮮煲的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）蝦（250g）藕（2小個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香菇（適量）年糕（適量）豆腐乾（適量）花蛤（250克）雞爪（適量）芹菜（適量）花菜（適量）大蒜（1個）生薑（適量）洋葱（適量）輔料豆瓣醬（適量）生抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜海鮮煲的做法步驟1、準備食材，黃瓜切條2、土豆切塊，豆腐乾...
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![海鮮蔬菜粥怎麼做-海鮮蔬菜粥的做法]( "海鮮蔬菜粥怎麼做-海鮮蔬菜粥的做法")
- “相比甜粥而言，我個人更喜歡鹹粥，其中以皮蛋瘦肉粥和今天分享的這款海鮮蔬菜粥在我家最受歡迎。孩子更喜歡吃海鮮蔬菜粥，我也喜歡給他做，除了蝦以外，這碗粥裏面我還加了5種蔬菜，孩子平時不喜歡吃蔬菜，可是用來熬粥他卻很能接受。這款粥吃起來糯糯的，很鮮美，味道很好，營養價值高，家...
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味味甜
