- “6個月寶寶輔食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都沒什麼影響,看自己習慣和寶寶的喜好,所以這裏不再標註具體克數。關於各種蔬菜泥和米糊的比例,標準建議是菜泥不超過米糊的一半,其實這個沒什麼影響的,寶寶喜歡蔬菜就多放點,不喜歡可以少放點。6個月的時候不用太在意吃進去的量,寶...
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- “6個月寶寶開始添加輔食,雖然媽媽們對各種添加原則熟爛於心,但是,剛添加輔食媽媽們照樣是一頭霧水,不知怎樣下手。剛開始添加輔食,媽媽們一定要給寶寶選擇高鐵米粉,因為米粉是寶寶最佳的輔食首選。等寶寶適應了輔食添加的過程,再逐步給寶寶添加泥糊狀的菜泥等。西藍花是輔食中...
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- 食材明細主料西藍花(適量)輔料花菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花花菜泥的做法步驟1、準備西藍花和花菜。2、西藍花加鹽用清水泡十分鐘,花菜也是同樣。3、鍋中燒水,水開下入西藍花煮兩分鐘。4、花菜下鍋煮熟。5、花菜和西藍花都放入料理機加涼白開攪打成泥。6、...
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- “健康提示:土豆很好地中和了西蘭花的青澀味,這道輔食營養豐富,尤其含有豐富的鐵質,非常適合用於寶寶補鐵。適合七個月以上的寶寶。”食材明細主料西藍花(三朵)輔料小土豆(兩個)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花土豆泥的做法步驟1、準備食材:西蘭花三朵、小土豆兩個2、西...
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- 食材明細主料剩米飯(適量)西藍花(適量)玉米粒(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花炒米的做法步驟1、玉米和西藍花焯水煮熟。2、火腿腸切丁。3、鍋中放油燒熱放入火腿腸稍翻炒。4、放入米飯。5、炒至米飯粒粒分明。6、加鹽和生抽拌勻關火...
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- “寶寶輔食”食材明細主料藍莓(適量)輔料米粉(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓米糊的做法步驟1、藍莓清洗乾淨放入料理機加温水打成汁過濾到碗中。2、加入嬰兒米粉。3、拌勻即可。...
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- “適合六個月以上的寶寶,西藍花富含維生素C,提高免疫力。”食材明細主料西藍花(適量)輔料温水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花泥的做法步驟1、取適量西藍花用水加鹽泡十分鐘。2、西藍花掰成小朵。3、西藍花放鍋中煮熟。4、煮熟的西藍花放入料理機打成泥。5、倒入...
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- “參考月齡6個月+適合小寶貝添加過米粉的紫薯富含纖維素,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質和致癌物質,保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病的發生。紫薯含有大量黏液蛋白,能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮,提高機體免...
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- “寶寶輔食適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料西藍花(適量)土豆(適量)鱈魚肉(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花土豆鱈魚泥的做法步驟1、準備好食材。2、西藍花切小塊,土豆切小塊下鍋煮熟。3、煮熟撈出備用。4、鱈魚肉下鍋煮熟。5、鱈魚肉煮熟撈出備用...
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- “甜甜的南瓜泥我都忍不住吃了一口”食材明細主料南瓜(適量)米粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜泥米糊的做法步驟1、南瓜削皮去籽洗乾淨2、南瓜切片3、上鍋蒸15分鐘左右4、蒸熟的南瓜用歐貝爾料理棒打成泥5、打好的南瓜泥很細膩哦6、泡好米粉放入南瓜泥,攪拌均勻...
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- 食材明細主料玉米(一根)米粉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米泥米糊的做法步驟1、選好玉米下鍋煮熟2、剝下玉米粒3、用歐貝爾料理棒打成泥4、帶殼的玉米泥打出來不夠細膩,所以將玉米泥過濾5、這是過濾好的玉米泥6、把玉米泥加入到米粉裏,攪拌均勻就可以餵給寶寶吃啦...
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- 食材明細主料山藥(適量)藍莓(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藍莓山藥泥米糊的做法步驟1、準備好山藥,去皮,洗淨2、山藥切片3、上鍋蒸15-20分鐘4、藍莓研磨出藍莓泥5、山藥用歐貝爾料理棒打成泥6、山藥泥打好啦,特別細膩7、泡好米粉,加入山藥泥和藍莓泥,攪拌均勻就可以啦...
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- “寶寶九個多月了,天天想着給寶寶吃什麼樣的輔食,想來想去,還是自己作的比較放心吧。今天中午給寶寶做的西蘭花米糊,加入一個蛋黃,還挺愛吃的。寶寶常吃西蘭花,可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力以及增強孩子免疫力,從而能有效預防感冒和壞血病的發生。一般...
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- “西蘭花具有防癌抗癌的功能。西蘭花中的維生素K能維護血管的韌性,不易破裂。菜花的維生素C含量極高,不但有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,增強人的體質,增加抗病能力。寶寶常吃西蘭花,可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。”...
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- “牛肉適合寶寶補充鐵跟蛋白質,芥藍可以適量補充維生素。球球寶寶6M24D第一次嘗試吃。”食材明細主料牛肉(一小塊)芥藍葉(一片)米糊(一包)輔料姜(幾片)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉芥藍泥米糊的做法步驟1、一小塊牛肉切成小粒,加適量水跟兩片薑片,煮開焯掉血水,再稍微沖洗一...
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- “這款經典的網紅輔食,估計很多人都看過,有沒有猜想過是怎麼做出來噠?滿6個月的寶寶就可以吃,西蘭花可用任意綠葉菜替代。柚媽由於手頭沒有米粉,用的是熬好的大米粥做成的,9個月以下的寶寶柚媽還是希望以市售米粉為主,米粉的營養比較全面還額外添加鐵等元素,這是家裏熬的大米粥達...
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- 食材明細主料白菜葉(適量)有機米粉(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白菜泥米粉糊的做法步驟1、:大白菜葉、雜糧有機米粉15g、60度温開水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉靜止1-2分鐘,米粉自然融化開,成米粉糊3、白菜葉焯水4、撈出來剁碎5、放料理機打泥6、加...
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- 食材明細主料藍莓(適量)土豆(適量)輔料有機米粉(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓土豆泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、土豆切片上鍋蒸熟;3、料理機打泥4、衝調米粉糊(我們的米粉加入液體後不用攪拌、靜止1-2分鐘後就非常細膩)5、藍莓用過濾網濾泥。6、米糊盛入小碗...
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- “健康提示:玉米含有鈣、維生素E、鎂、硒和脂肪酸等7種營養元素,玉米中所含的胡蘿蔔素,被人踢吸收後能轉化為維生素A,營養價值很高。但是玉米一次不能吃多,容易脹氣不消化。這道輔食適合7月齡寶寶食用。”食材明細主料玉米(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米泥米糊的...
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- “孩子八個月是鍛鍊咀嚼力的黃金期,所以一定不能錯過很多媽媽説自己的孩子餵飯都不吃,要麼含飯不吞要麼就轉頭,首先含飯一個他可能飽了一個可能他就不想吃,一直轉頭回避,也是在説我不想吃試着不要去強迫孩子進食,你可以換一下思路,餵飯不行就讓他自己吃咯如果你做了他可以吃的手...
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- “都説二寶要“糙養“,但並不等於生活沒有品質。自從添加輔食以來,可讓我傷透了心。每天都在反反覆覆地洗、切、蒸、煮中忙的手忙腳亂,還不能保證做的輔食衞生,好在有了多功能嬰兒輔食機,一下子解放了雙手,讓我輕鬆育兒。看寶寶開心的張着小嘴,一口等不及一口地要吃,懸着的一顆心...
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- “寶寶輔食,”食材明細主料麪條(適量)西藍花(適量)輔料蛋黃(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花面條蛋黃糊的做法步驟1、麪條煮熟。2、西藍花煮熟。3、煮熟的麪條放入料理機。4、西藍花放入料理機。5、放半個熟蛋黃。6、啟動料理機打成泥。7、成品圖。...
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- “蛋黃屬於含鐵的食物,西蘭花中的維生素c可以促進蛋黃中鐵的吸收,同時搭配銀魚粉,可以補鈣”食材明細主料西蘭花(適量)雞蛋黃(一個)米糊(適量)輔料銀魚粉(一小勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花蛋黃米糊的做法步驟1、準備食材:西蘭花,雞蛋,銀魚粉,米糊2、雞蛋冷水下鍋煮五分鐘...
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- “其實營養米糊也可以自己做,只要有豆漿機就行。做早餐都是不錯的選擇。過年放假在家,早餐可是很重要的。想要稠一些就多加些米,少米多水則可以使米糊稀一些。家裏多準備些雜糧,做米糊可以一起加入,營養又方便。紫甘藍的營養豐富,它含有豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B...
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- “低脂肪、營養又簡單的蒜泥炒西藍花來啦!”食材明細主料西藍花(適量)蒜泥(適量)小米椒(適量)輔料香油(適量)食用鹽(適量)味精(適量)食用油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥炒西藍花的做法步驟1、準備食材:小米椒、蒜泥、西藍花2、西藍花焯水,時間不宜過久,否則西藍花會變黃,要...
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