![麥冬淮山玉竹煲鴿如何做簡單又好吃]( "麥冬淮山玉竹煲鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無麥冬淮山玉竹煲鴿很有營養，其中麥冬能清心潤肺；淮山有美容養顏、補中益氣、止瀉等功效；玉竹有養陰潤燥、降血壓、降血糖、降血脂的功效；鴿子有增強免疫力、養胃益腎的功效。這些食材的營養都很豐富，煲出來的湯有補肝、...
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![黃芪枸杞子煲鴿如何做簡單又好吃]( "黃芪枸杞子煲鴿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘黃氏枸杞子煲鴿十分美味，黃芪能夠保肝、抗衰老、增強身體免疫力的作用；枸杞子富含多種維生素、鈣、鐵、胡蘿蔔素等營養，有明目的作用；鴿子肉營養豐富，補腎、健腦、降血壓、美容養顏、抗衰老的作用。這三種食材煲出...
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![五指毛桃煲老鴿怎麼做-五指毛桃煲老鴿的做法]( "五指毛桃煲老鴿怎麼做-五指毛桃煲老鴿的做法")
- 食材明細主料老鴿（一隻）五指毛桃（適量）排骨（適量）輔料薑片（幾片）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五指毛桃煲老鴿的做法步驟1、五指毛桃洗淨備用。2、老鴿清洗乾淨用骨剪剪成塊。3、排骨洗淨備用。4、冷水下鍋放入鴿子，排骨加薑片，料酒焯水。5、焯好的肉沖洗幹...
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![鴿子湯的做法 電陶爐燉盅煲鴿子湯 鴿子湯怎麼做]( "鴿子湯的做法 電陶爐燉盅煲鴿子湯 鴿子湯怎麼做")
- “鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。在秋冬多喝鴿子湯，可以增強...
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![蟲草首烏煲老鴿湯的做法 蟲草花首烏煲老鴿湯 蟲草首烏煲老鴿湯怎麼做]( "蟲草首烏煲老鴿湯的做法 蟲草花首烏煲老鴿湯 蟲草首烏煲老鴿湯怎麼做")
- “"有增強免疫力,促進新陳代謝,延緩衰老和滋潤腸道的作用"。”食材明細主料老鴿（1只）瘦肉（100-150克）蟲草花（1小把）首烏（6片）枸杞（1小把）瑤柱（18粒）紅棗（8粒）開水（2000-2200毫升）輔料姜（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草首烏煲老鴿湯的做法步驟1、將老鴿去毛洗淨,瘦肉也洗淨了待...
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![五指毛桃煲鴿湯怎麼做-五指毛桃煲鴿湯的做法]( "五指毛桃煲鴿湯怎麼做-五指毛桃煲鴿湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）純淨水（若干）輔料鴿胗（幾個）大棗（幾個）調料五指毛桃（幾塊）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃煲鴿湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨斬塊，放電飯鍋裏。2、加純淨水。3、洗淨的五指毛桃放進來。4、洗淨大棗放進來。5、電飯鍋選煮飯檔煮開鍋，改煲湯一小時。6、...
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![綠豆腐竹煲乳鴿怎麼做-綠豆腐竹煲乳鴿的做法]( "綠豆腐竹煲乳鴿怎麼做-綠豆腐竹煲乳鴿的做法")
- “綠豆腐竹煲乳鴿，清火、解毒、消暑，是炎熱夏季食用的極好的湯品。綠豆性涼味甘。可以清心安神、治虛煩、潤喉止渴，改善失眠多夢及精神恍忽等現象，還能有效清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積，防止心血管病變。綠豆具有解毒、防止酸中毒、促進生髮、構成組織、使骨骼和牙齒堅固、...
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![金錢蓮煲鴿子怎麼做-金錢蓮煲鴿子的做法]( "金錢蓮煲鴿子怎麼做-金錢蓮煲鴿子的做法")
- “金錢蓮（也叫金線蓮）是一種煲湯食材，具有清熱解毒的功效，適合煲湯，煮水喝，非常適合秋季飲食～”食材明細主料鴿子（一隻）輔料金錢蓮（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金錢蓮煲鴿子的做法步驟1、新鮮現殺的鴿子清洗乾淨，用廚房剪剪成塊狀，浸泡...
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![電飯煲三杯乳鴿怎麼做-電飯煲三杯乳鴿的做法]( "電飯煲三杯乳鴿怎麼做-電飯煲三杯乳鴿的做法")
- “學着電飯煲三杯雞做個簡單的電飯煲三杯乳鴿，電飯煲來做簡單又快捷，味道還不錯。要是不怕上火，出鍋後下個油鍋炸一下就會更香脆了！”食材明細主料乳鴿（兩隻）雞腿（兩個）輔料陳皮（一小塊）配料老抽（適量）生抽（適量）米酒（適量）白糖（適量）薑片（適量）芝麻油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時...
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![乳鴿煲仔飯怎麼做-乳鴿煲仔飯的做法]( "乳鴿煲仔飯怎麼做-乳鴿煲仔飯的做法")
- “鴿子的鮮美滲透米飯，鍋底脆香的鍋巴，美味完全不可擋。”食材明細主料乳鴿（1只）珍珠米（1.5杯）輔料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）薑絲（少許）紅棗絲（少許）葱花（少許）生粉（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）乳鴿煲仔飯的做法步驟1、珍珠米清洗乾淨泡半小時2、加少許油拌勻3、乳鴿...
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![芋頭鴿子煲怎麼做-芋頭鴿子煲的做法]( "芋頭鴿子煲怎麼做-芋頭鴿子煲的做法")
- “秋冬季，愛上了吃芋頭。芋頭吃法很多種，蒸，煮，燉，做糕點。👍都不錯，口感軟軟的，老少皆宜。和鴿子搭配，味道鮮美，營養還很高哦！”食材明細主料鴿子（1只）輔料毛芋頭（3個）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋頭鴿子煲的做法步驟1、鴿子要加料酒和薑片焯水哦。2、毛芋頭三個我...
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![菌菇煲老鴿怎麼做-菌菇煲老鴿的做法]( "菌菇煲老鴿怎麼做-菌菇煲老鴿的做法")
- 食材明細主料老鴿（一隻）羊肚菌（適量）蟲草花（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）黃酒（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇煲老鴿的做法步驟1、羊肚菌用清水浸泡一會兒，洗淨備用。2、蟲草花浸泡一會兒，清洗乾淨備用。3、新鮮宰殺的老鴿，清洗乾淨後剪成塊，用清水浸泡一會兒，洗淨血水放...
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![栗子鴿肉煲的做法 【冬季養生菜】栗子鴿肉煲 栗子鴿肉煲怎麼做]( "栗子鴿肉煲的做法 【冬季養生菜】栗子鴿肉煲 栗子鴿肉煲怎麼做")
- “冬季養生的重要原則是“養腎防寒”，飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。冬季正是吃栗子、鴿子的好時節，栗子具有益氣補脾、厚補胃腸、補腎強筋，活血止血、抵抗衰老、延年益壽的作用。而鴿子民間稱為“益血動物”，具有滋陰壯陽、補肝壯腎、益氣補血、祛風解毒、生津止渴、健腦補...
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![電飯煲乳鴿怎麼做-電飯煲乳鴿的做法]( "電飯煲乳鴿怎麼做-電飯煲乳鴿的做法")
- 食材明細主料乳鴿（適量）輔料老抽（適量）花生油（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）電飯煲乳鴿的做法步驟1、乳鴿洗淨。2、開水燙一下撈出瀝乾。3、材料如下。4、加入適量鹽抹勻。5、加入適量老抽和油。6、醃製半小時。7、材料如下。8、鋪鍋底。9、碼...
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![土茯苓煲乳鴿湯怎麼做-土茯苓煲乳鴿湯的做法]( "土茯苓煲乳鴿湯怎麼做-土茯苓煲乳鴿湯的做法")
- “土茯苓性平味甘、淡，有解毒、利尿和祛濕毒的功效，我喜歡用新鮮的土茯苓功效不變且更為鮮美，鴿肉性平味甘、鹹，有滋陰壯陽、養血補氣、清熱解毒之功，且男女老少皆宜。”食材明細主料土茯苓（250g）乳鴿（1只）輔料瘦肉（50g）姜（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）土茯苓煲乳鴿湯的做法...
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![老鴿煲綠豆的做法 預防痱子從食物做起---老鴿煲綠豆 老鴿煲綠豆怎麼做]( "老鴿煲綠豆的做法 預防痱子從食物做起---老鴿煲綠豆 老鴿煲綠豆怎麼做")
- “這個是羣裏的姐妹説的偏方，説是老鴿和綠豆煲湯可以預防痱子。不過據他説效果很好，我還是第一次試做給孩子們吃。效果有木有要等到了熱的的時候才知道，不過煲湯確實很美味，甚至連調料都不用放都很好喝。我最喜歡這樣的湯汁了，不論是下飯還是做點心都是首選。”食材明細主料鴿...
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![鮮土茯苓煲鴿子湯怎麼做-鮮土茯苓煲鴿子湯的做法]( "鮮土茯苓煲鴿子湯怎麼做-鮮土茯苓煲鴿子湯的做法")
- “一款去濕有益的湯品，南方濕氣太重，多飲此湯很有益的哦。”食材明細主料鴿子（一隻）雞腳（五個）鮮土茯苓（適量）輔料姜（三片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮土茯苓煲鴿子湯的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、先將鴿子雞腳焯水。3、洗乾淨，拍一塊姜。4、將所有食材放入...
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![淮山枸杞乳鴿煲的做法 【飛禽走獸】淮山枸杞乳鴿煲 淮山枸杞乳鴿煲怎麼做]( "淮山枸杞乳鴿煲的做法 【飛禽走獸】淮山枸杞乳鴿煲 淮山枸杞乳鴿煲怎麼做")
- “這是一道很清淡滋補的營養湯羹。在民間有“一鴿勝九雞”的説法，可想而知鴿子的營養價值。鴿肉易消化能清熱解毒，生津止渴，養陰潤膚，具有養顏美容的功效。和具有補中益氣的淮山藥以及調節人體免疫功能的枸杞在一起，是很不錯的滋補養顏湯。”食材明細主料乳鴿（一隻）淮山（100克）枸...
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![椰汁煲鴿子怎麼做-椰汁煲鴿子的做法]( "椰汁煲鴿子怎麼做-椰汁煲鴿子的做法")
- “滋潤清補湯，秋季非常適量喝。”食材明細主料鴿子（一隻）輔料椰青肉（適量）姜（少許）蓮子（適量）黨蔘（少許）調料鹽（少許）果味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰汁煲鴿子的做法步驟1、鴿子處理好。2、放入開水鍋中焯水。3、焯水後洗乾淨的鴿子放入電煮鍋中放兩碗水。4、泰國椰青(只取裏面的...
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![電飯煲燒鴿怎麼做-電飯煲燒鴿的做法]( "電飯煲燒鴿怎麼做-電飯煲燒鴿的做法")
- 食材明細主料鴿子（適量）輔料生薑（適量）小葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）味極鮮（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）電飯煲燒鴿的做法步驟1、鴿子清洗乾淨腹中血污，剪去腳趾甲。2、生薑切片，小葱清洗乾淨，生薑和小葱多準備些。3、鴿子放入大...
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![鴿子燜飯的做法 鴿子燜飯(電飯煲版) 鴿子燜飯怎麼做]( "鴿子燜飯的做法 鴿子燜飯(電飯煲版) 鴿子燜飯怎麼做")
- “米飯QQ的，鴿子肉鮮嫩，兩者結合太美味了。”食材明細主料鴿子（1只）珍珠米（1.5杯）輔料紅棗（2顆）蠔油（少許）薑絲（少許）胡椒粉（少許）油（少許）葱花（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鴿子燜飯的做法步驟1、珍珠米洗淨用少許油和鹽拌一下靜放1小時。2、加入適量水(比平時煮飯的水...
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![煲鴿子湯怎麼做-煲鴿子湯的做法]( "煲鴿子湯怎麼做-煲鴿子湯的做法")
- “鴿子湯是滋補最好的湯能夠滋陰壯陽，男女合適喝的一款湯，而且對於小孩也起了很好的養生作用。”食材明細主料鴿子（一隻）姜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）煲鴿子湯的做法步驟1、新鮮的鴿子一隻，處理好內臟2、剁塊，洗乾淨血水3、鍋中燒水，加薑片下鴿肉...
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![鴿子臘肉煲仔飯怎麼做-鴿子臘肉煲仔飯的做法]( "鴿子臘肉煲仔飯怎麼做-鴿子臘肉煲仔飯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）臘肉（適量）輔料紅棗（少許）薑絲（少許）葱花（少許）調料花生油（少許）蠔醬（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鴿子臘肉煲仔飯的做法步驟1、準備:鴿子，臘肉。2、香米清洗一下泡半小時。3、鴿子剁塊，切點薑絲，紅棗絲，加蠔油，生粉，胡椒粉，花生油抓勻醃製...
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![雙菇乳鴿煲怎麼做-雙菇乳鴿煲的做法]( "雙菇乳鴿煲怎麼做-雙菇乳鴿煲的做法")
- “給做月子媳婦煲的湯，很好喝！清淡，催乳！”食材明細主料乳鴿（一隻）茶樹菇（適量）香菇（適量）青筍（適量）五花肉（適量）輔料薑片（兩片）鹽（少許）通草（少許）大棗（兩枚）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙菇乳鴿煲的做法步驟1、準備材料:凍乳鴿（泡水解凍，水留着備用），香菇、茶樹菇（用温水發漲，水留着備用），通草...
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![黃豆花生煲鴿爪怎麼做-黃豆花生煲鴿爪的做法]( "黃豆花生煲鴿爪怎麼做-黃豆花生煲鴿爪的做法")
- “春季，天干氣燥，氣候多變，很容易使人缺水，出現上火的現象。黃豆花生煲湯，讓你遠離上火乾燥。黃豆營養豐富，有滋陰去火的作用。黃豆中含有豐富的蛋白質，可以為機體活動提供能量，增強體質和機體的抗病能力。黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪，還有卵磷脂及多種維生素。與其他食品比較，僅蛋...
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味味甜
