![鹹香芝士雙色餅乾怎麼做-鹹香芝士雙色餅乾的做法]( "鹹香芝士雙色餅乾怎麼做-鹹香芝士雙色餅乾的做法")
- “【鹹香芝士雙色餅乾】做一份香酥適口的小點心女兒不太愛甜食，這一點跟爸爸很象。烘焙的東西偶爾變着樣子做做，還是能討喜的。當然了，今天這個口味兒更是沒有説的，大愛。用到了比較多的芝士粉，鹹香酥，越吃越愛呢。”食材明細主料低粉（130克）雞蛋（50克）黃油（70克）芝士粉（30克）糖粉（20克）...
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![冬瓜海米湯的做法 秋季滋陰潤肺之冬瓜海米湯 冬瓜海米湯怎麼做]( "冬瓜海米湯的做法 秋季滋陰潤肺之冬瓜海米湯 冬瓜海米湯怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（適量）海米（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）香菜（適量）花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜海米湯的做法步驟1、海米用清水沖洗乾淨浸泡五分鐘，控幹水分備用2、冬瓜切除外皮，挖去瓜瓤和種子清洗乾淨切成厚片3、葱、蒜剝去外...
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![滋陰潤燥食譜有哪些]( "滋陰潤燥食譜有哪些")
- 秋天養肺是人們養生的一個重點，而養肺的重點就是滋陰潤燥。要想肺好好工作不生病，人們就一定要經常養肺。因此大家可想而知滋陰潤燥的重要性，要想秋天過得好就一定要做這件事情。而對於滋陰潤燥人們可以從飲食上去了解，因此人們可以去了解，滋陰潤燥食譜有哪些。一、滋陰潤燥食...
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![小吊梨湯的做法 【小吊梨湯】 小吊梨湯怎麼做]( "小吊梨湯的做法 【小吊梨湯】 小吊梨湯怎麼做")
- “春天很多人都會上火，那就來玩潤肺去燥，養顏美容的梨湯吧。梨生津潤燥，化痰止咳；銀耳富含膠質，有滋陰潤肺的功效；枸杞有滋陰補血的作用。都是好東西，關鍵是做法非常簡單。”食材明細主料梨（適量）銀耳（適量）輔料枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小吊梨湯的做法...
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![滋陰潤燥的萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃]( "滋陰潤燥的萊陽梨燉三白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹銀耳：5個輔料百合：10g具體步驟銀耳、蓮子、百合用清水泡上2個小時之後，將浸泡好的銀耳摘掉根部，撕成小朵；百合洗淨；蓮子去掉芯，洗淨砂鍋裏放清水，放入洗淨的銀耳、蓮子、百合蓋上鍋蓋用大火煮開，轉小火，燉45...
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![滋陰潤燥的食材有哪些]( "滋陰潤燥的食材有哪些")
- 我們的身體通常情況下是可以通過自身體內的各種生物化學反應保持應有的平衡的，而當某些情況下，我們的身體的這種平衡體系被打破的時候，就需要從外界獲取相應的物質去維持這種平衡。比如，當身體處於一種心煩口燥的狀態時，就是在提醒我們該滋陰潤燥了，又有哪些滋陰潤燥的食材呢？滋...
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![梨藕百合湯的做法 梨藕百合湯-秋季潤燥滋陰 梨藕百合湯怎麼做]( "梨藕百合湯的做法 梨藕百合湯-秋季潤燥滋陰 梨藕百合湯怎麼做")
- “白色食物歸於肺，食物中但凡白色的，都有補肺的作用。百合，蓮子，銀耳，蓮藕，杏仁等“白色食物”為入肺的首選食物。鮮百合味甘微苦，性平，入心肺經；因其具有潤肺止咳、清心安神等功效，成為秋季食用之上品。百合的營養成分豐富，有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素及一些特殊的有效成分，如澱粉、...
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![家常小吊梨湯怎麼做-家常小吊梨湯的做法]( "家常小吊梨湯怎麼做-家常小吊梨湯的做法")
- “秋天了，天氣逐漸變得乾燥起來，不僅容易上火，皮膚似乎也開始缺水。燉點銀耳，喝點梨湯，可滋陰去燥、潤肺止咳、美容養顏。來個小吊梨湯吧，讓這個秋天，不再幹燥。”食材明細主料梨（1個）銀耳（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常小吊梨湯的做法步驟1、...
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![秋季潤肺滋陰梨子湯怎麼做-秋季潤肺滋陰梨子湯的做法]( "秋季潤肺滋陰梨子湯怎麼做-秋季潤肺滋陰梨子湯的做法")
- “雪梨水分大，性略寒，可以生津潤燥，清熱化痰。”食材明細主料雪梨（2個）輔料銀耳（適量）桃膠（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）秋季潤肺滋陰梨子湯的做法步驟1、準備雪梨兩個，桃膠適量2、銀耳泡發好洗淨3、所有材料放入燉鍋加水，按煲湯就行4、2小時左右就可以喝...
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![老北京小吊梨湯怎麼做-老北京小吊梨湯的做法]( "老北京小吊梨湯怎麼做-老北京小吊梨湯的做法")
- 食材明細主料雪花梨（2個）冰糖（10幾粒）越莓幹（15g）枸杞（10幾粒）銀耳（1朵）輔料水（1500g）原味（口味）未知（難度）老北京小吊梨湯的做法步驟1、銀耳洗淨泡發一小時，去蒂剪成小塊瀝乾水分備用。2、將食材備好。3、梨去皮去核切成小塊。（梨皮留下）4、坐鍋水開後放入銀耳煮上15分鐘。5、將所有食材放...
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![滋陰潤燥西洋參怎麼做-滋陰潤燥西洋參的做法]( "滋陰潤燥西洋參怎麼做-滋陰潤燥西洋參的做法")
- “補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、提高免疫力”食材明細主料西洋參（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滋陰潤燥西洋參的做法步驟1、準備西洋參，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取5g西洋...
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![秋梨潤燥湯怎麼做-秋梨潤燥湯的做法]( "秋梨潤燥湯怎麼做-秋梨潤燥湯的做法")
- 食材明細主料紅梨（2個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）秋梨潤燥湯的做法步驟1、原材料，冰糖和紅梨。2、梨去核帶皮切小塊。3、加入適量的水，梨和冰糖一同放入鍋中。4、大火煮開後，中小火蓋蓋煮15分鐘，關火燜半小時。5、冰糖雪梨秋季潤燥佳品，簡單易做，抽空來一份吧...
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![小吊梨湯的做法 【北京】小吊梨湯 小吊梨湯怎麼做]( "小吊梨湯的做法 【北京】小吊梨湯 小吊梨湯怎麼做")
- “小吊梨湯”是北京的一款傳統飲品，秋季可起到清咽潤喉、化痰潤肺、滋陰降噪等功效。梨湯是根據不同的功效來配伍一些材料的，熬製的配方有幾款，可根據不同的需要來調配，此款湯可去火可進補，既好喝又有多重的保健療效。”食材明細主料雪花梨（一個）銀耳（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工...
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![你不想學一下嗎？-秋冬最佳飲品小吊梨湯]( "你不想學一下嗎？-秋冬最佳飲品小吊梨湯")
- 一到秋冬季節，許多小夥伴都會感到喉嚨幹癢，尤其是在北方的小夥伴。梨湯是中國傳統的一種飲品，潤喉清肺，一直深受廣大中國人民的喜愛，小吊梨湯就是在老北京盛行的一種梨湯。在老北京，現在只有一些老店還保留着小吊梨湯原滋原味的做法，這種梨湯要用銅壺來盛，一吊為一壺，這也是小吊梨...
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![如何做簡單又好吃-滋陰潤燥茄汁濃湯]( "如何做簡單又好吃-滋陰潤燥茄汁濃湯")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道滋陰潤燥茄汁濃湯聽説以前是屬於俄羅斯的菜後來竄入我國的。口味是屬於那種香鮮甜辣，和一般的燉菜口感又很大的差別，加入的牛奶使得燉湯裏面還有一股股濃濃的奶香味兒，讓這倒菜變得更加特別了，不喜歡或者...
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![滋陰潤燥的櫻桃燉梨如何做簡單又好吃]( "滋陰潤燥的櫻桃燉梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，沒有甜品怎麼行呢！推薦一款櫻桃燉梨，好吃又健康。櫻桃燉梨是具有滋陰潤燥，降壓，治療心臟病，頭暈等，非常適合老年人飲用的一款小吃。當然年輕人也可以吃，老少皆宜的。打算明天自己也做一份，消暑解饞。這麼...
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![小吊梨湯怎麼做-小吊梨湯的做法]( "小吊梨湯怎麼做-小吊梨湯的做法")
- “有清熱、祛痰、止咳等功效，適合於咽喉腫痛、咳嗽咳痰、便祕等人羣喝。小吊梨湯主要以冰糖和雪梨為主要調料製作而成。”食材明細主料雪梨（1個）冰糖（適量）輔料山楂（少許）桂圓（3個）紅棗（3個）甘蔗（1段）調料枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小吊梨湯的做法步驟1、雪梨、甘蔗、...
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![京味小吊梨湯的做法 京味兒小吊梨湯 京味小吊梨湯怎麼做]( "京味小吊梨湯的做法 京味兒小吊梨湯 京味小吊梨湯怎麼做")
- “小吊梨湯是老北京一道秋冬季的熱飲，當時的北京城盛行這種飲品，堪與豆汁齊名！京城的大街小巷，飯館酒肆，都有它的身影！因為無論坐商或是走商均以銅製提吊做為稱量梨湯的器物，一吊為一壺，半吊為半壺,這就是小吊梨湯“吊”字的來。都説“食梨防燥最宜秋”，梨古時稱作宗果、快果、玉...
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![秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法 #秋季滋陰潤肺#銀耳梨羹 秋季滋陰潤肺銀耳梨羹怎麼做]( "秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法 #秋季滋陰潤肺#銀耳梨羹 秋季滋陰潤肺銀耳梨羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（20g）梨（1只）輔料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨，梨去皮去心切塊，枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入梨煮6、煮至濃稠放入枸杞子煮開即可7、成品圖...
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![小吊梨湯的做法 玉露生涼，小吊梨湯 小吊梨湯怎麼做]( "小吊梨湯的做法 玉露生涼，小吊梨湯 小吊梨湯怎麼做")
- “連日下了兩天的雨，夏日的餘熱已經開始散去。清晨起牀，天高氣爽，雲淡風輕，心情也隨之豁然開朗。然而，即使是豔陽也抵擋不住那陣陣秋意。今日白露，天氣轉涼，秋意漸濃，清晨草木都見了露水，晶瑩剔透，煞是好看。經過炎炎夏日的“煎熬”，陰氣消耗較大，來一杯香甜濃郁的梨湯，正好能夠潤肺清...
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![滋陰潤燥的無花果百合雪梨湯如何做簡單又好吃]( "滋陰潤燥的無花果百合雪梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時無花果百合雪梨湯具有滋陰潤燥的功能，特別在秋季乾燥的季節，熬製一鍋無花果百合雪梨湯，然後把它儲存在密封罐裏，放在冰箱冷藏室裏，每天喝上1小杯。連續喝上幾天，你會神奇的發現你已經感覺不到秋季的乾燥，渾身很舒...
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![小吊梨湯的做法]( "小吊梨湯的做法")
- 多吃水果和蔬菜，對身體好，這是每個人都知道的真理，但是怎麼做才能吃的最有營養的，都説蔬菜吃了好，可以很多人一般都是直接煮熟了吃的，可是蔬菜一般不太建議煮太熟，不然很多維生素和水都會流失的，相反有些水果煮起來效果更佳，比如説梨。今天我們就來講講這小吊梨燙的做法吧。小吊梨...
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![小吊梨湯的做法 京味兒秋冬保健飲品“小吊梨湯” 小吊梨湯怎麼做]( "小吊梨湯的做法 京味兒秋冬保健飲品“小吊梨湯” 小吊梨湯怎麼做")
- ““小吊梨湯”是北京的一款傳統飲品，秋季可起到清咽潤喉、化痰潤肺、滋陰降噪等功效。梨湯是根據不同的功效來配伍一些材料的，熬製的配方有幾款，可根據不同的需要來調配，此款湯可去火可進補，既好喝又有多重的保健療效。今天只做其中的一款，做法如下；”食材明細主料雪花梨（一個，45...
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![雪梨滋潤湯怎麼做-雪梨滋潤湯的做法]( "雪梨滋潤湯怎麼做-雪梨滋潤湯的做法")
- “節氣真是神奇的東西，秋天一到就覺得嗓子變緊，今天用養生壺煮了雪梨滋潤湯，真的好好喝哦，又太簡單，隨時想喝就喝哦～”食材明細主料雪梨（1個）枸杞（1小包）冰糖（5粒）輔料礦泉水（500ml）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨滋潤湯的做法步驟1、雪梨切塊2、壺中加500ml礦泉水3、準備一小包...
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![小吊梨湯的做法 冬日清肺必備飲品：小吊梨湯 小吊梨湯怎麼做]( "小吊梨湯的做法 冬日清肺必備飲品：小吊梨湯 小吊梨湯怎麼做")
- “秋冬季節，北方地區比較乾燥，孩子們也容易感冒、咳嗽。這款簡單的小吊梨湯，不僅製作流程簡單，容易上手。還能起到清肺火，止咳嗽的作用。值得每位媽媽收藏哦，微甜的冰糖和清香的梨水融合在一起，不管是大寶寶還是小寶寶應該都是十分喜愛的。原方子的配方如下：量比較大，可以根據自己...
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味味甜
