![西紅柿燴角瓜的做法 家常菜----西紅柿燴角瓜 西紅柿燴角瓜怎麼做]( "西紅柿燴角瓜的做法 家常菜----西紅柿燴角瓜 西紅柿燴角瓜怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）角瓜（1個）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）白糖（5克）五香粉（2克）味精（2克）酸甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燴角瓜的做法步驟1、將角瓜去頭尾，剖開去瓤，清洗乾淨，切成片裝盤待用。2、西紅柿去蒂，清洗乾淨，切成塊，裝盤待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末...
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![西紅柿燴山藥怎麼做-西紅柿燴山藥的做法]( "西紅柿燴山藥怎麼做-西紅柿燴山藥的做法")
- “山藥是藥食作用兼而有之的蔬菜，有着健脾養胃等功效。西紅柿維生素C含量豐富，經常食用對延緩衰老很有益處。將山藥與西紅柿搭配一起燴制，成品味道很不錯，營養也豐富，保健功效很顯著。”食材明細主料西紅柿（80g）山藥（100g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）燴...
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![西紅柿牛肉燴餅怎麼做-西紅柿牛肉燴餅的做法]( "西紅柿牛肉燴餅怎麼做-西紅柿牛肉燴餅的做法")
- “過年家裏煮了好些牛肉，然後還有幾個餅，分開吃沒什麼食慾，所以就做了一個燴餅，加在一塊，真的超級好吃。”食材明細主料發麪餅（3個）西紅柿（2個）牛肉塊（適量）雞蛋（2個）輔料姜（適量）洋葱（適量）生抽（適量）食鹽（適量）胡椒粉（少量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿牛肉燴餅的做法步驟1、牛肉切塊，西紅...
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![家常西紅柿炒蛋怎麼做-家常西紅柿炒蛋的做法]( "家常西紅柿炒蛋怎麼做-家常西紅柿炒蛋的做法")
- “一道清淡的家常下飯菜！美味好吃不上火！週末的美食總是那麼有營養，給這個雨天增加很多美好！”食材明細主料西紅柿（幾個）雞蛋（三個）調料玉米油（適量）鹽（2克）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊。3、快...
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![西紅柿雞蛋燴飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴飯的做法]( "西紅柿雞蛋燴飯怎麼做-西紅柿雞蛋燴飯的做法")
- “這樣做出來的米飯，咬着還爆番茄汁，簡直太美味了，好吃到舔盤，10來分鐘就能搞定，吃着滿嘴裹滿茄汁，專治沒食慾！”食材明細主料西紅柿（1個）火腿腸（2個）雞蛋（2個）米飯（2碗）輔料葱（適量）姜（日記）蒜（適量）番茄醬（2匙）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋...
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![西紅柿燴餅怎麼做-西紅柿燴餅的做法]( "西紅柿燴餅怎麼做-西紅柿燴餅的做法")
- 食材明細主料大餅（半個）西紅柿（一個）娃娃菜（適量）輔料葱（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴餅的做法步驟1、娃娃菜西紅柿洗淨。2、大餅切成細絲。3、娃娃菜切成小塊。4、西紅柿去皮切丁。5、葱薑末蝦米備用。6、鍋內放油燒...
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![西紅柿雞蛋燴麪怎麼做-西紅柿雞蛋燴麪的做法]( "西紅柿雞蛋燴麪怎麼做-西紅柿雞蛋燴麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）麪條（一個人量）葱花（幾根）輔料玉米油（8毫升）生抽（2克）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋燴麪的做法步驟1、水燒開，加入麪條大火煮開。2、煮至七成熟，用筷子攪拌均勻，切勿粘鍋。3、撈出裝盤備用。4、雞蛋提前打散，油鍋燒至六成熟倒入玉米...
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![西紅柿洋葱燴飯怎麼做-西紅柿洋葱燴飯的做法]( "西紅柿洋葱燴飯怎麼做-西紅柿洋葱燴飯的做法")
- “西紅柿配上洋葱散發的濃郁氣息，讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿，不僅滿足而且低熱量，搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果，讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是，在瘦身的同時，由於攝取豐富的抗氧化精華，更是美了肌膚臉蛋。”食材明細主料西紅柿（1~2顆）洋葱（1/2顆）大米（適量）香葱（適量...
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![西紅柿肥牛燴飯的做法 西紅柿🍅肥牛燴飯 西紅柿肥牛燴飯怎麼做]( "西紅柿肥牛燴飯的做法 西紅柿🍅肥牛燴飯 西紅柿肥牛燴飯怎麼做")
- 食材明細主料肥牛（200g）西紅柿（3個）土豆（一個）金針菇（100g）輔料小洋葱頭（2粒）小葱（一根）姜（3片）調料醬油（少許）番茄醬（一勺）鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）蠔油（少許）雞精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿肥牛燴飯的做法步驟1、準備好所有材料。2、西紅柿刮幾刀。3、燒開了水，把西...
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![家常牛腩西紅柿怎麼做-家常牛腩西紅柿的做法]( "家常牛腩西紅柿怎麼做-家常牛腩西紅柿的做法")
- 食材明細主料牛肉（250）輔料洋葱（一個）西紅柿（一個）香葉（3片）八角（3個）料酒（一勺匙）老抽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常牛腩西紅柿的做法步驟1、用了洋葱和西紅柿，首先準備好配料食材2、切好的牛腩用料酒開水燙一下血水然後撈出備用3、放一點點油把香葉八角一...
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![西紅柿燴飯怎麼做-西紅柿燴飯的做法]( "西紅柿燴飯怎麼做-西紅柿燴飯的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料米飯（適量）西紅柿（適量）輔料黑芝麻核桃醬（適量）雞肉（適量）午餐肉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿燴飯的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下去皮。2、切成小塊。3、雞肉午餐肉切小塊。4、鍋中刷油放入西紅柿炒出湯汁。5、放入米飯翻炒均勻。6、放...
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![西紅柿燴絲瓜怎麼做-西紅柿燴絲瓜的做法]( "西紅柿燴絲瓜怎麼做-西紅柿燴絲瓜的做法")
- “很健康的一道菜，味道清甜微酸，入口軟爛。”食材明細主料絲瓜（適量）西紅柿（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）清淡（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴絲瓜的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿去皮切塊備用。3、絲瓜去皮切塊備用。4、雞蛋打散，炒熟備用。5、燒熱油，葱...
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![花菜燴西紅柿怎麼做-花菜燴西紅柿的做法]( "花菜燴西紅柿怎麼做-花菜燴西紅柿的做法")
- “這個菜和照燒雞腿其實是昨天的晚餐，整個過程是女兒拍照的。不過昨天不知是網絡的原因還是關注美食天下的人太多，這個菜一直髮不上來。不過，做事不能氣餒，今天繼續。”食材明細主料花菜（1個）西紅柿（1個）輔料番茄醬（適量）葱（適量）姜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜燴西紅柿...
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![西紅柿燴菜花怎麼做-西紅柿燴菜花的做法]( "西紅柿燴菜花怎麼做-西紅柿燴菜花的做法")
- “西紅柿和菜花都含有大量的維生素C。兩種食材同炒，味道非常好。”食材明細主料西紅柿（200g）菜花（200g）豬肉（50g）輔料葱（10g）姜（5g）鹽（5g）蠔油（5g）酸鹹（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴菜花的做法步驟1、菜花掰成塊。2、西紅柿洗淨切成小塊。3、豬肉切片。4、熱鍋下油，放入葱姜熗鍋...
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![西紅柿炒西瓜皮的做法 西紅柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西紅柿炒西瓜皮怎麼做]( "西紅柿炒西瓜皮的做法 西紅柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西紅柿炒西瓜皮怎麼做")
- “十七年前，當我冒着酷暑從高考考場回到家裏時，滿桌的雞鴨魚肉都勾不起我絲毫的食慾，唯有媽媽炒的西瓜皮，讓我胃口大開，吃了滿滿一大碗米飯！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我擠過了高考那道獨木橋。又是一年高考季，看着滿大街的考生，我又想起了當年高考時的種種情形，想起了酸爽可口的炒...
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![西紅柿燴牛肉怎麼做-西紅柿燴牛肉的做法]( "西紅柿燴牛肉怎麼做-西紅柿燴牛肉的做法")
- “平時豬肉吃得少，愛吃牛肉，夏季太熱又不想水煮或炒，燴西紅柿就清淡些。”食材明細主料牛背脊肉（100g）西紅柿（350g）輔料小葱（適量）大蒜（適量）老薑（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）黃酒（適量）水澱粉（適量）熟菜油（適量）葵花籽油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿燴牛肉的做法步驟1...
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![西紅柿炒角瓜的做法 酸溜角瓜片~西紅柿炒角瓜 西紅柿炒角瓜怎麼做]( "西紅柿炒角瓜的做法 酸溜角瓜片~西紅柿炒角瓜 西紅柿炒角瓜怎麼做")
- “簡單營養十足的菜，維生素多多哦分分鐘搞定”食材明細主料角瓜（半個）西紅柿（1個）輔料葱花（少許）醬油（少許）油（20克）香油（少許）鹽（少許）姜（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒角瓜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放油，放葱花姜爆香3、然後倒入切好的角瓜片翻炒，翻入適量醬油4、...
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![家常西紅柿雞蛋燴長豆角如何做簡單又好吃]( "家常西紅柿雞蛋燴長豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長豆角：500西紅柿：200雞蛋：2個輔料鹽：適量葱花：適量具體步驟1.長豆角洗淨切段備用。西紅柿切小丁備用。葱花備用。2.不粘鍋倒油燒熱後放葱花，見葱花金黃色放西紅柿丁翻炒，出汁後加入豆角翻炒，加入略多些水。3...
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![西紅柿燴油條怎麼做-西紅柿燴油條的做法]( "西紅柿燴油條怎麼做-西紅柿燴油條的做法")
- “油條配上西紅柿，解油膩，十分爽口。”食材明細主料油條（2根）西紅柿（1個）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴油條的做法步驟1、將油條切小段備用2、西紅柿切小塊備用3、將鍋加熱放入適量油，油燒熱後放入西紅柿4、加入鹽，先加入鹽是為了充分殺出...
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![西紅柿炒雞蛋 角瓜西紅柿炒雞蛋怎麼做-角瓜西紅柿炒雞蛋的做法 角瓜]( "西紅柿炒雞蛋 角瓜西紅柿炒雞蛋怎麼做-角瓜西紅柿炒雞蛋的做法 角瓜")
- “角瓜炒雞蛋放入西紅柿增加了口感！孩子們喜歡這道菜。”食材明細主料角瓜（1個）西紅柿（1個）雞蛋（4個）調料鹽（適量）糖（1勺）蔬菜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、角瓜切片。2、先放入攪拌好的雞蛋煎好備用。3、放入適量的油葱花。4、角瓜炒制炒色後...
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![西紅柿雞蛋炒角瓜怎麼做-西紅柿雞蛋炒角瓜的做法]( "西紅柿雞蛋炒角瓜怎麼做-西紅柿雞蛋炒角瓜的做法")
- “這道菜鮮美可口、營養豐富，又簡單易做，老少皆宜。西紅柿和角瓜都含有豐富的維生素，尤其角瓜中鈣的含量很高。中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。”食材明細主料角瓜（半個）西紅柿（半個）雞蛋（個）輔料鹽（少量）味精（少量）葱（少量）姜（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工...
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![西紅柿燒豆角的做法 簡單家常菜---西紅柿燒豆角 西紅柿燒豆角怎麼做]( "西紅柿燒豆角的做法 簡單家常菜---西紅柿燒豆角 西紅柿燒豆角怎麼做")
- “西紅柿，長豆角，都是最家常的食材。把它們搭配在一起，確是很下飯又有味的一道家常菜。尤其是用它的湯汁拌飯，絕對的飯遭殃。”食材明細主料長豆角（300克）輔料西紅柿（一個）配料葱姜（適量）鹽（適量）蒜瓣（2個克）糖（2克）雞精（1克）香油（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燒豆角的做法步...
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- 食材明細主料豆角（300克）南瓜（200克）輔料色拉油（20克）配料精鹽（3克）葱花（3克）薑末（3克）黃醬（10克）大料（少許）味精（2克）醬香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燴南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂，清洗乾淨剖開，去瓤，切成小塊裝入盤中待用。2、將豆角去筋，清洗乾淨，掰成段，裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆...
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![牛腩西紅柿家常面的做法 牛腩西紅柿家常面！ 牛腩西紅柿家常面怎麼做]( "牛腩西紅柿家常面的做法 牛腩西紅柿家常面！ 牛腩西紅柿家常面怎麼做")
- “今天午餐來一份美味可口的西紅柿牛腩面，酥爛的牛腩，酸甜的番茄汁，微紅的湯汁中混合着牛肉和番茄的清香，隨意丟幾顆青菜就好，出鍋時必不可少要撒點香葱和香菜，香味一下子更豐富了，紅紅的番茄牛腩面再顠上些紅紅的辣油那才更誘人，所以放了老乾媽，微辣而又不是很辣！看似簡單的一碗麪...
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![西紅柿炒角瓜怎麼做-西紅柿炒角瓜的做法]( "西紅柿炒角瓜怎麼做-西紅柿炒角瓜的做法")
- “角瓜脆嫩多汁還清熱解暑，而且不含脂肪，敞開吃不長肉。富含蛋白質、礦物質和豐富的維生素，鈣含量極高，特別適合老人孩子吃，隨意搭配都是美味，我家三天兩頭吃一次，全家人都愛吃，大暑天氣常吃這瓜，還有去煩止渴的作用。”食材明細主料角瓜（半個）西紅柿（1個）辣椒（1個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適...
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味味甜
