- “肥肉的主要成分是脂肪,它好象“壓縮餅乾”那樣,能夠供給人體高熱量。含脂量高的食物吃了以後比較耐飢,還可以維護蛋白質的正常代謝,溶解維生素A、維生素D、維生素E和維生素K,同時也能促進這些維生素的吸收和利用。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。瘦肉主要成分是蛋白質...
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- 想必應該有很多很多人都有吃過板栗吧!那種香味、那種口感就是讓人有口水直流的感覺;吃過板栗的人不知道有沒有見過沙炒板栗呢?今天咱們這邊來介紹一下炒板栗用的沙子是什麼?這種沙子應該怎麼製作?糖炒板栗應該怎麼製作?在炒板栗過程中應該注意什麼?板栗沙怎麼炒?糖炒板栗怎麼進...
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- “板栗素有“乾果之王”的美譽,其營養豐富,適合大部分人羣食用。秋季正值板栗收穫的季節,自己在家如何能做出好吃的板栗呢?”食材明細主料板栗(適量)輔料白糖(適量)水(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖汁板栗的做法步驟1、新鮮板栗用水反覆清洗乾淨2、控幹水分把帶尖的一頭...
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- “做藕丸對藕沒有什麼講究,不過藕一定要研磨的細,所以很多時候會用搽子搽成細末,再濾去一些汁液,加入肉末和薑末混合在一起,最後加入鹽等調味。調製好餡料,就可以將它搓成丸子,放入鍋中炸熟即可。炸好的藕丸既可以直接蘸醬吃,也可以與其它配料一起炒着吃,都很方便。湖北人春節幾乎...
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- 食材明細主料板栗(500克)糖(適量)輔料水(少許)甜味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖燜板栗的做法步驟1、準備好新鮮的板栗.2、清洗乾淨。3、用小刀在板栗的背部劃一刀。4、板栗放入電高壓鍋,加少許水(一點點就夠哦),加糖,燜30分鐘。5、好了😁6、軟糯香甜。7、😀8、好誘人哦😀小竅門燜...
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- 食材明細主料玉米(適量)板栗(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米板栗飯的做法步驟1、甜玉米剝粒,板栗去殼清洗乾淨。2、大米適量淘洗後加水放入電飯煲中。3、放入玉米粒和板栗,按煮飯鍵。4、營養雜糧飯。...
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- “好吃的定義是什麼?其實,當我們説這東西好吃不好吃的時候,表達的實際上是“這東西符合我的口味”,或者“這東西的味道我不喜歡”。對於極度嗜甜/嗜鹹/嗜辣。。。的人來説,甜/鹹/辣。。。就成為評判一道食品好吃與否的重要指標,乃至首要指標,甚至,會是唯一指標。醋栗軟糖,用了醋栗...
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- 食材明細主料板栗(適量)冰糖(適量)輔料食用油(適量)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖板栗的做法步驟1、板栗用清水沖洗乾淨。2、用刀割十字花刀。3、板栗放入電飯鍋中。4、加適量冰糖和食用油。5、加水沒過板栗。6、啟動煮飯鍵熟了自動停止。7、冰糖出鍋了。...
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- 怎樣糖炒板栗,怎樣用糖來炒板栗的呢,大家是否都知道呢。其實呢,用來炒板栗,味道特別的好吃。糖炒板栗是有好多講究的,下面小編就為大家一一的介紹了這個糖炒板栗的做法。而且你聽了一定會非常的想吃,特別的喜歡的呢。下面來看正文內容。怎樣糖炒板栗,糖炒板栗的做法天氣慢慢的轉...
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- “之前我都是買生板栗煮着吃的,現在改良了,就烤着吃。不過有時候還是覺得煮的更糯一點。”食材明細主料生板栗(600g)輔料砂糖(適量)水(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)糖炒板栗的做法步驟1、1.根據烤盤大小,選擇板栗多少,我的烤箱小,所以我用了600G2、2.在板栗上劃小口,我是在...
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- 食材明細主料板栗(100克)大白菜(500克)輔料大豆油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)板栗炒白菜的做法步驟1、將板栗清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸熟,取出,裝入碗中涼涼。2、將板栗去皮,將板栗肉放入盤中,葱姜切成末待用。3、將大白菜清洗乾淨,切...
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- 食材明細主料白菜(400克)板栗(100克)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)色拉油(適量)配料精鹽(適量)五香粉(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨切成小片,青椒清洗乾淨切成末,葱姜切成末待用。3、將...
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- “吃板栗的季節”食材明細主料板栗(400g)輔料白砂糖(15g)玉米油(8g)熱水(10g)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白砂糖烤板栗的做法步驟1、板栗清洗乾淨2、用剪刀在板栗頂端剪十字口3、放玉米油4、帶一次性手套拌勻5、烤箱提前預熱上下火200°烤20分鐘6、白糖加熱水化開7、烤了20...
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- 食材明細主料白菜(500g)輔料板栗(400g)調料鹽(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白菜板慄的做法步驟1、白菜切塊,用水燙一下。2、板栗用刀劃開,用水煮熟。3、葱姜炒香放入白菜板慄加水燉熟調好味即可。...
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- “這款菜還是在端午節是做得。一直不太清楚這肉是不是叫“栗子”肉。我在買做粽子用的五花肉時,看到有這個賣,問店主:是什麼肉?店主説:是栗子肉,就是蹄髈裏的最好的一塊肉,一個蹄髈就一個。一共就6個,我買了,大概是10.6元,也想不出怎麼燒,於是就做成糖醋的了。不過,肉一定是好肉,兒子...
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- “中國民間有句諺語“八月的梨棗九月的山楂十月的板栗笑哈哈”又到一年大街小巷板栗飄香時節。板栗分為南方慄和北方慄,南方慄個頭大,含糖低,澱粉高;北方慄,耐寒個頭小,肉質細膩。”食材明細主料板栗(400g)輔料冰糖(1塊)蜂蜜(2勺)水適量(適量)調料鹽(適量)甜香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難...
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- 食材明細主料板栗(500g)輔料糖(30g)油(1勺)水(適量)甜香(口味)焗(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖焗板栗的做法步驟1、小板慄。2、背面中間切一刀。3、板栗放入電飯鍋,加入糖、油、水(水不要沒過板栗)。4、按下煮飯鍵。5、時間到,水份已收至濃稠,用勺子把糖汁拌勻。6、成品。7、又甜又香粉,味...
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- “又是一年豐收板栗的季節,在我們老家板栗遍山都是,記得小時候都是喜歡偷別人家的板栗來吃,被人發現了嚇得扭頭就跑,後來長大了,遠嫁了,家鄉的板栗再也沒人偷摘了,此刻甚是懷念童年呀!”食材明細主料板栗(一斤)輔料白糖(適量)調料油(適量)芝麻(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)糖炒...
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- 食材明細主料板栗(500g)輔料砂糖(100g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖炒板栗的做法步驟1、板栗劃十字口或者是一字口,洗淨備用2、將板栗放入電飯煲中,加入白砂糖3、再加入少許的水4、電飯煲按煮飯功能至程序結束,結束後汁也是收乾的5、成品6、成品...
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- “鴨肉味甘鹹性平,滋陰養身,利水消腫,除了含有飽和脂肪酸外,還含有不飽和脂肪酸,同時富含人體必需的8種氨基酸,屬於優質蛋白質,搭配板栗和玉米一起燒,不僅好吃而且營養。”食材明細主料鴨(半隻)玉米(一根)板栗(150g)輔料姜(一塊)蒜(一個)八角(一個)香葉(兩片)桂皮(一塊)草果(一個)調料料酒(兩勺)生抽(...
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- 食材明細主料甜玉米(適量)板栗(適量)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)板栗玉米糊的做法步驟1、甜玉米剝粒、板栗去殼。2、加水放到破壁機中,按玉米汁程序。3、程序結束,香濃玉米糊喝起。...
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- “糖炒板栗,小時候,我可是很愛吃的,不過,那時候,板栗都是我們自己上山坡上,用根長棍子打的,毛刺刺的,一串串的;拿回來,再用大石頭砸,再一個一個掏出來,真是為了吃,可是豁出去啦,手上都是被刺扎的;疼啊;那時候,都是媽媽放在大鐵鍋裏,炒的,真是很香啊,今天,直接用烤箱烤,方便~~”食材明細主料紅糖(20...
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- 食材明細主料白菜(300克)板栗(100克)輔料色拉油(25克)葱末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燒板栗的做法步驟1、將白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待用。2、將板栗清洗乾淨,葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油,爆香葱薑末。4、放入白菜...
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- “以前約會的時候~~鍾先生常常會排老長的隊為我買糖炒板栗~~只因那家的糖炒板栗尤其美味~~在冬日的街頭~~鍾先生懷揣着一大包熱乎乎香噴噴的板栗同我相約~~即使在寒風凜冽的天氣,我的內心卻是一片暖洋洋~甜蜜蜜~~這份暖意~~這份甜蜜~~時時讓我們緬懷~~我很想和鍾先生再去...
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- 食材明細主料黃豆(適量)板栗(適量)玉米粒(適量)輔料水(適量)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)普通(難度)板栗玉米豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡發。2、板栗去殼去皮、甜玉米粒剝出。3、全部食材放入破壁機中,加適量水啟動五穀豆漿程序。4、程序結束,香濃豆漿喝起。...
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