![娃娃魚腐竹香菜湯怎麼做-娃娃魚腐竹香菜湯的做法]( "娃娃魚腐竹香菜湯怎麼做-娃娃魚腐竹香菜湯的做法")
- “娃娃魚湯，是做了手術的人喝，説對恢復非常好，尤其生了孩子的人。既好生奶，對傷口恢復又好。即使花長時間做，也願意。”食材明細主料娃娃魚（一斤）腐竹（3條）香菜（3棵）輔料鹽（一匙）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）娃娃魚腐竹香菜湯的做法步驟1、第一次煮娃娃魚，細條，又難抓起來，不過我還...
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![香菇豆腐泡娃娃菜怎麼做-香菇豆腐泡娃娃菜的做法]( "香菇豆腐泡娃娃菜怎麼做-香菇豆腐泡娃娃菜的做法")
- “這是一道非常簡單的家常菜，這種炸過的豆腐本來就很好吃挺香的，再加上鮮美的香菇，我還加入了一棵清香甘甜的娃娃菜葉，這三種可真是黃金搭配。豆腐、香菇和娃娃菜本身都是非常能吸收湯汁的食材，它們能將彼此的色香味搭配到極致。雖然是道素菜，卻能吃出肉滋味，鮮香至極，讓人忍不住...
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![嘎魚娃娃菜湯怎麼做-嘎魚娃娃菜湯的做法]( "嘎魚娃娃菜湯怎麼做-嘎魚娃娃菜湯的做法")
- “嘎魚學名叫黃顙魚，百度一下它在各地叫法不同，好傢伙我數了數有30多種叫法。像黃臘丁、嘎牙子、昂刺魚、、黃嘎牙、黃骨魚等等。在天津衞管這種魚叫嘎魚。”食材明細主料嘎魚（適量）娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）花椒（適量）大料（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮...
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![娃娃菜豆腐減肥湯怎麼做-娃娃菜豆腐減肥湯的做法]( "娃娃菜豆腐減肥湯怎麼做-娃娃菜豆腐減肥湯的做法")
- “減肥，滋補，簡單”食材明細主料娃娃菜（適量）豆腐（適量）輔料枸杞（10個）棗（3棵）鹽（適量）香油（適量）湯料粉（適量）薑片（適量）十三香（適量）蝦米皮（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜豆腐減肥湯的做法步驟1、娃娃菜洗淨，手撕成小塊兒，備用2、豆腐切塊兒，備用3、豆腐，湯粉，棗，大料，姜，枸杞...
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![排骨豆腐湯娃娃菜的做法 一次過做三餸一湯之～～排骨豆腐湯娃娃菜 排骨豆腐湯娃娃菜怎麼做]( "排骨豆腐湯娃娃菜的做法 一次過做三餸一湯之～～排骨豆腐湯娃娃菜 排骨豆腐湯娃娃菜怎麼做")
- “娃娃菜是種“超小白菜”，但它的鉀含量卻比白菜高很多。據測定，每百克娃娃菜中約含有287毫克的鉀，而同樣重量的白菜僅含鉀130毫克。鉀是維持神經肌肉應激性和正常功能的重要元素，經常有倦怠感的人多吃點娃娃菜可有不錯的調節作用。常見的“上湯娃娃菜”就是很好的做法，可加些...
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![香菇娃娃菜湯麪怎麼做-香菇娃娃菜湯麪的做法]( "香菇娃娃菜湯麪怎麼做-香菇娃娃菜湯麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（100克）娃娃菜（195克）新鮮香菇（45克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇娃娃菜湯麪的做法步驟1、食材：掛麪、娃娃菜、新鮮香菇（已清洗切開）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的娃娃菜和新鮮香菇翻炒翻炒。5...
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![娃娃菜腐竹魚骨煲怎麼做-娃娃菜腐竹魚骨煲的做法]( "娃娃菜腐竹魚骨煲怎麼做-娃娃菜腐竹魚骨煲的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）腐竹（適量）輔料魚骨（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）豬油（適量）大料（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜腐竹魚骨煲的做法步驟1、鱸魚頭骨用料酒醃漬後入油鍋炸一下。（煎也可）。2、娃娃菜撕成片焯水，腐竹泡軟切段3、...
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![娃娃菜豆腐魚頭湯怎麼做-娃娃菜豆腐魚頭湯的做法]( "娃娃菜豆腐魚頭湯怎麼做-娃娃菜豆腐魚頭湯的做法")
- “這是一個用魚頭豆腐湯改良的一道菜。因為加上娃娃菜後可以讓湯變得更加鮮美。所以加了娃娃菜。還有胡椒粉。希望大家喜歡！”食材明細主料娃娃菜（300g）豆腐（一塊）魚頭（一個）輔料香菜（三條）油（20g）水（500ml）麻油（適量）配料鹽（一個半茶匙）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜...
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![魚豆腐娃娃菜羹怎麼做-魚豆腐娃娃菜羹的做法]( "魚豆腐娃娃菜羹怎麼做-魚豆腐娃娃菜羹的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（200克）魚豆腐（95克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚豆腐娃娃菜羹的做法步驟1、食材：娃娃菜（已清洗切開）、魚豆腐、水澱粉。2、將魚豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的魚豆腐，...
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![腐竹娃娃菜怎麼做-腐竹娃娃菜的做法]( "腐竹娃娃菜怎麼做-腐竹娃娃菜的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）蒜末（適量）香菜（適量）甜辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹娃娃菜的做法步驟1、腐竹提前泡軟。2、泡發的腐竹改刀備用。3、娃娃菜改刀備用。4、香菜洗淨切碎。5、腐竹，娃娃菜，香菜一起放...
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![雞湯娃娃菜燉豆腐怎麼做-雞湯娃娃菜燉豆腐的做法]( "雞湯娃娃菜燉豆腐怎麼做-雞湯娃娃菜燉豆腐的做法")
- “家裏常備娃娃菜，經常炒着吃，今天燉個娃娃菜吃吧~”食材明細主料娃娃菜（8片）北豆腐（1盒）小葱（1根）雞骨頭（3根）輔料花生油（少許）料酒（適量）生抽（少許）雞精（少許）鹽（一勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞湯娃娃菜燉豆腐的做法步驟1、娃娃菜切段備用。2、豆腐控水切塊。3、再裝回小盒子備用...
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![娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做-娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法]( "娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做-娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法")
- “冬季貼膘？不存在的！我有低脂健康湯，怎麼吃都不胖！清甜爽口，連喝三碗都不過癮！低脂低卡更健康，大人小孩都超愛！”食材明細主料娃娃菜（2顆）蟹味菇（2盒）內酯豆腐（1盒）葱蒜（少許）輔料鹽（2g）胡椒粉（少許）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法步驟1、來個全家福，先把娃娃菜洗淨切塊，就蟹...
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![蟲草花娃娃菜豆腐湯怎麼做-蟲草花娃娃菜豆腐湯的做法]( "蟲草花娃娃菜豆腐湯怎麼做-蟲草花娃娃菜豆腐湯的做法")
- “微辣，鹹鮮，清淡不油膩，豆腐香濃郁，因了蟲草花，湯色金黃，我的最愛哦😊。”食材明細主料蟲草花（適量）娃娃菜（適量）豌豆粒（適量）豆腐（適量）紅椒（適量）輔料香葱（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花娃娃菜豆腐湯的做法步驟1、娃娃菜芯一個，適量蟲草...
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![娃娃菜炒腐竹怎麼做-娃娃菜炒腐竹的做法]( "娃娃菜炒腐竹怎麼做-娃娃菜炒腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）娃娃菜（適量）五花肉（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜炒腐竹的做法步驟1、腐竹提前浸泡，五花肉切薄片，娃娃菜洗乾淨切片。2、油鍋起火倒入五花肉加入一勺生抽，老乾媽辣椒醬，煸炒出油。3、倒入娃娃菜大...
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![番茄娃娃菜豆腐湯怎麼做-番茄娃娃菜豆腐湯的做法]( "番茄娃娃菜豆腐湯怎麼做-番茄娃娃菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）娃娃菜（1棵）番茄（3只）輔料小蘇打（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）番茄娃娃菜豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、娃娃菜、番茄。2、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中，用刀劃開。3、將娃娃菜掰開，加適量的小蘇打。4、加入清水浸泡20到30分鐘。5...
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![腐竹炒娃娃菜怎麼做-腐竹炒娃娃菜的做法]( "腐竹炒娃娃菜怎麼做-腐竹炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料腐竹（100克）娃娃菜（100克）紅椒（一個）肉片（適量）生薑（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）玉米澱粉（5克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐竹炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜清洗乾淨瀝乾水份備用。2、腐竹提前浸泡備用。3、肉片用玉米澱粉，生抽醃製半小時備用。4、紅椒切片備...
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![娃娃菜魚丸湯怎麼做-娃娃菜魚丸湯的做法]( "娃娃菜魚丸湯怎麼做-娃娃菜魚丸湯的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（5片）魚丸（8個）輔料葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）鹽（適量）香油（適量）魚香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜魚丸湯的做法步驟1、娃娃菜洗淨切片。2、魚丸若干切半。3、鍋里加水燒開，放入薑片，倒入魚丸煮5分鐘。4、接着將娃娃菜倒入煮軟。5、鍋里加入一勺雞粉...
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![油豆腐娃娃菜雞湯怎麼做-油豆腐娃娃菜雞湯的做法]( "油豆腐娃娃菜雞湯怎麼做-油豆腐娃娃菜雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（半隻）油豆腐（100克）娃娃菜（1棵）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐娃娃菜雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水）、油豆腐、娃娃菜。2、將娃娃菜掰開清洗清洗撈出。3、折開。4、將三黃雞下入高壓鍋中，加適量的清水。5、加適量的料酒...
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![娃娃菜黃瓜拌腐竹怎麼做-娃娃菜黃瓜拌腐竹的做法]( "娃娃菜黃瓜拌腐竹怎麼做-娃娃菜黃瓜拌腐竹的做法")
- “酸辣爽口。😋”食材明細主料娃娃菜頭（適量）黃瓜（一根）腐竹（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜黃瓜拌腐竹的做法步驟1、娃娃菜頭切斜絲。2、洗一下。3、黃瓜切斜絲。4、泡發的腐竹焯一下水，過涼水，切斜絲。5、所有食材...
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![平菇豆腐娃娃菜湯怎麼做-平菇豆腐娃娃菜湯的做法]( "平菇豆腐娃娃菜湯怎麼做-平菇豆腐娃娃菜湯的做法")
- “喜歡娃娃菜的嫩、煮湯或者炒、蒸都好吃😋”食材明細主料平菇（5個）豆腐（1塊）娃娃菜（1顆）輔料薑片（3片）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇豆腐娃娃菜湯的做法步驟1、準備2、豆腐切塊、下入鍋中煎3、煎至兩面微黃即可4、下入水5、下入平菇煮10分鐘左右6、下入娃娃菜再...
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![腐竹娃娃菜炒肉絲怎麼做-腐竹娃娃菜炒肉絲的做法]( "腐竹娃娃菜炒肉絲怎麼做-腐竹娃娃菜炒肉絲的做法")
- “好不好吃你説了算”食材明細主料娃娃菜（1個）輔料腐竹（2兩）蒜頭（2小顆）葱（2顆）幹香菇（2個）豬肉（3兩）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹娃娃菜炒肉絲的做法步驟1、娃娃菜切絲，葱切段，腐竹香菇泡發切段，蒜頭拍碎，豬肉切成肉絲然後用澱粉淹幾分鐘2、炒鍋放油，待油燒熱放葱蒜香菇扁炒30秒...
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![韭菜腐竹炒娃娃菜怎麼做-韭菜腐竹炒娃娃菜的做法]( "韭菜腐竹炒娃娃菜怎麼做-韭菜腐竹炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）娃娃菜（1棵）韭菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韭菜腐竹炒娃娃菜的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發）。2、娃娃菜、韭菜。3、將娃娃菜清洗清洗撈出。4、放在案板上切開待用。5、將韭菜清洗清洗撈出。6、放在案板上切開待用。7、將腐...
- 30185
![娃娃菜豆腐湯怎麼做-娃娃菜豆腐湯的做法]( "娃娃菜豆腐湯怎麼做-娃娃菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料熟海鴨蛋（1個）雞蛋（1個）皮蛋（1個）娃娃菜（半個）豆腐（一塊）香腸（一條）葱白段（適量）輔料香葱花（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（按需要）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜豆腐湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，如圖。2、熱油。3、加入姜葱蒜，爆香。4、加入熟海鴨蛋。5、加入皮...
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![娃娃菜蕃茄豆腐湯怎麼做-娃娃菜蕃茄豆腐湯的做法]( "娃娃菜蕃茄豆腐湯怎麼做-娃娃菜蕃茄豆腐湯的做法")
- “清爽開胃，內脂豆腐又細又嫩，女兒最喜歡的湯。”食材明細主料娃娃菜（適量）內脂豆腐（一盒）輔料蕃茄湯底（適量）香葱碎（適量）薑末（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜蕃茄豆腐湯的做法步驟1、內脂豆腐一盒。2、切成小塊。3、娃娃菜葉。4、香葱碎。5、蕃茄濃湯底。6、鍋裏適量...
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![娃娃菜海鮮豆腐湯怎麼做-娃娃菜海鮮豆腐湯的做法]( "娃娃菜海鮮豆腐湯怎麼做-娃娃菜海鮮豆腐湯的做法")
- “買塊豆腐，加上剩下的娃娃菜和冰箱裏的蝦，今天晚餐就吃是它了！”食材明細主料娃娃菜（2顆）豆腐（1塊）蝦（5只）輔料葱（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）醬油（1匙）雞精（少許）胡椒粉（少許）香油（幾滴）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜海鮮豆腐湯的做法步驟1、娃娃菜洗淨切段，豆腐提...
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味味甜
